每日心语正能量

生活需要正能量

　　在生活中，我们应该做一个正能量的传递者，带动身边的每一个人。

　　正能量对于我们来说是一份美丽的馈赠。正能量，即为正面、积极的，可持续地传递、迸发的内在品质。当正能量被发现时，它就会散发出无尽的光辉引人思考，温暖人心。当正能量被传递时，它就会迅速的抵达每个人心中的最深处，让微小的善意散发出光亮。

　　就像我今年暑假遇到的事情一样。一天早上，我在公园里晨练，一位中年妇女和她的小狗到公园里玩儿。突然，小狗在旁边拉了一堆屎，那位中年妇女从兜里拿出一张报纸，把地上的屎擦干净后扔进了垃圾桶里。

　　虽然只是一件小事，但表达出的却是一种正能量。

　　就像最美司机吴斌，当他被一片突如其来的铁片击中腹部，他在短短46秒内停车、打开双跳灯、打开车门，用高度职业感挽救了全车人的生命。

　　“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活，当然多多益善，但却需要社会共同创造。

正能量

　　当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

　　在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。

　　记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载；有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年；有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。

　　她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难

　　开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗？像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗

　　生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己；我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己；我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。

正能量人生感悟

　　1、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

　　2、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

　　3、含泪播种的人一定能含笑收获。

　　4、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。

　　5、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。

　　6、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

　　7、“不可能”只存在於蠢人的字典里。

　　8、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

心中的正能量

　　今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题。

　　那什么是正能量呢？顾名思义。正能量就是正面能量：将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，

　　怎样才能卓有成效的传递正能量呢？我给你讲一个故事吧:父亲因患尿毒症换肾后基本丧失劳动能力，母亲因手术留下后遗症需靠透析维持生命。家庭没有了经济来源且负债累累，内江一大学新生何学思在收到西南财经大学录取通知书后，面对每年近7000元的学费，他毅然决定上街摆摊卖凉糕、凉面，以筹集一点学费。

　　此事传开后，社会各界纷纷伸来援助之手，何学思的高中同学也在昨日帮着他卖凉糕、凉面，并发起募捐活动。爱心汇聚，昨天一天“卖”凉糕、凉面的收入至少有2万多元，全国各地的爱心人士的捐款也已超过6万元，何学思的大学学费总算有了着落。

　　这件事是我从网上看到的，还有一件事让我记忆最深刻讲的是人和狗有关正能量的事。

　　据日本《产经新闻》8月29日报道，在日本琦玉县，一只名为“奥斯卡”的拉布拉多导盲犬7月在引导主人前往工作地点途中时被人刺伤，但由于经过训练依然忍痛不发声。28日，其主人在琦玉县家中接受采访时愤然表示，“奥斯卡就像是我身体的一部分，刺伤了它，就等于刺伤了我”。因为“奥斯卡”被刺伤部位导盲犬的主人因罹患“网膜色素变性症”于10年前失明。7年前，日本导盲犬协会将奥斯卡送到他身边，一人一狗从此开始了相依为命的生活。据介绍，导盲犬接受的训练是除了传达危险等信息时，不向牵着导盲犬的盲人发出不必要的声音，所以奥斯卡大概也因此一直忍痛不出声。事件经过由该男子工作相关人士在网上发布的信息扩散开来，逐渐成为热点，人们纷纷要求“缉拿凶手”。

　　看过这两个有关正能量的故事，深深地领悟了。传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要有自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

无穷正能量

　　大千世界，无奇不有。正能量是清冽的泉水，为干渴的人们送来甘甜，正能量是孤寂的灯塔，为航行的轮船指明方向，正能量是温暖的火，为人民驱散寒冷，正能量是无穷无尽的，只要我们去汲取，他总能为我们提供动力。

　　时至当下，越来越多的人有了自己的爱豆，他们从爱豆中汲取正能量，朝着爱豆发展并努力，每个人都有自己的优缺点，明星们总是将自己最好的一面展现出来，他们想让自己的能力受到大家的认可，同时也想将自身的正能量传递到世界的每一个角落，他们希望能没有了正能量会变得更加优秀，并朝着积极的一面发展。

　　众所周知，TFBOYS是当下十分火的一支由三位未成年学生组成的团队，他们之所以吸粉无数，是因为他们身上涌发出了青春的朝气，阳光，努力，积极向上.在他们走向明星的路上，也遇到过不少的坎坷，但是他们齐心协力，为了共同的目标而奋斗，坚持到底。也正是因为这种无穷无尽的正能量，人们毫不犹豫的选择了他们作为自己的爱豆。

　　想毕，大家都听说过杨超越，她有着甜美的外表、积极乐观的心态，是火箭上女团的成员之一。他真诚、坦率，为了梦想不竭努力。你可曾想过她曾因为家里没钱读书而辍学，独自一个人去外城去打拼，人们喜欢的不仅是她甜美的外表，还有那股人们奋发向上的正能量。

　　《老人与海》写的是老人桑地亚歌在海上与群鲨作战，来保全自己的战利品，桑地亚歌捕捉到大马林鱼后，并没有放弃警惕，而是凭借有限的工具与群鲨作战。在作战过程中，他坚强，不向自然屈服，天不尽人意，虽然他最终失败了，但是他是个成功的失败者，他那敢于向自然挑战，维护自身的乃至人类的尊严的精神值得我们学习，她那积极乐观的正能量，值得我们汲取。

　　作为中学生的我们，应该向拥有正能量的人学习，将拥有正能量的人，作为至深的爱豆，学习爱豆的敢作敢当，勇敢，率真，努力，坚持不懈的正能量。世界充满了正能量，才会焕发无穷耀眼的光芒。

大学生正能量座右铭

　　1)如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐

　　2)世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

　　3)当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

　　4)世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

　　5)无论何时，都要做好独自生活的准备。

　　6)生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。

　　7)有时，知道太多，反而会活得很难过。

　　8)人生就像赌博，不冒险的人永无前途。

　　9)关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。

　　10)太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

　　11)所有的魅力在“习惯”面前都将无色。

　　12)人生的目的不是为了活得长，是为了活得好。

　　13)摔倒了爬起来就好。

　　14)愿望是半个生命，淡漠是半个死亡。

　　15)失去金钱事小，失去名誉事大，失去了勇气就失去了一切。

　　16)如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。

　　17)选择你所喜欢的，喜欢你所选择的。

　　18)反省不是去后悔，是为前进铺路。

　　19)不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

　　20)生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

快乐正能量

　　正能量是什么？正能量就是在别人困难时没有冷嘲热讽的正义能量；正能量就是能让一切罪恶闻风丧胆的能量；正能量就是让大多数人感到开心的能量。

　　我们这个社会中，正因为有这种能量的存在，才能衬托出负能量的十恶不赦，才能让我们在美好幸福的环境下茁壮成长。

　　正能量并非昙花一现，而是万古长青。倘若有一天这种能量消失地无影无踪了，那么我们人类便只有死路一条。

　　有人说，正能量看不见也摸不着，我的看法却恰恰相反。它的存在清晰可见，因为它就在我们的身边，它也是摸得着的，凡是触碰到它的人，都会感到一股暖流涌上心头，其中还包含着一丝丝的快乐与甜蜜。

　　若正能量是一株鲜花，那么闻过它的人偶会感到身心愉悦。在别人幸灾乐祸的时候，身上带着光明正能量的人不会来嘲笑你，而是向你伸出援手，做一切能取悦你的事情。

　　我们的社会需要这种能量，因为它是正义的、光明的，没人不会对这种能量敏感。这种能量存活了千百年，但我希望它能够继续流传下去，因为，它会使人快乐。

　　正能量，顾名思义，就是正义的能量，这种力量会使人快乐。

早上正能量问好

　　最美的，不拥挤，不遥远。

　　沮丧时引吭高歌，悲伤时开怀大笑，恐惧时勇往直前，自卑时换上新装，不安时提高嗓音，穷困时想象未来财富，困惑时回想未来成功，自轻时注视自己目标。

　　面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，即使倒下，也要化成一座山，一道岭。

　　最大的敌人莫过于自己，最大的缺点莫过于知错未改，谁都不是生下来就是天才，成功就要战胜自己，跨过坎坷。

　　胜利，是属于最坚韧的人。

　　受到挫折虽然痛苦，但是能将我的毅力恒心和顽强来考量;让挫折来得更猛烈些吧，给自己加足挑战的勇气，在困难中站起，畅享人生辉煌，就会证明我是最强!

　　青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人，有的却像荧光。甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

　　生活就是这样：一生只为一瞬，一瞬决定一生。

　　为了赢得胜利，也许你不得不干一些自己不想干的事。

　　有信心是好事，不要变成傲气，有胆识是美事，不要变成逞能，有斟酌是好事，不要变成纠结，有担心是好事，不要变成羁绊，有伤感是好事，不要变成颓废，昂起心中梦想，勇敢向前闯，人生才能更强。

　　要培养各方面的能力，包括承受悲惨命运的能力。

　　愿你可以投入一份梦想，添加一袋信心，搬来一盒智慧，放进一包勤奋，舀入一勺创新，倒进一碗坚持，然后轻轻搅拌，把对生活的热情之火熬成属于你的未来，一个崭新的2016。加油吧!

　　千万不要纵容自己，给自己找借口。

　　我们在彼此的青春里打马而过，一路豪情澎湃，共赏迷人风景，没有苍白的烦恼，只有绚丽的微笑。同窗数载，无限精彩，愿你在以后的日子里，永葆青春，与成功相伴，和幸福蹁跹!

　　每个人都在努力，都在奋不顾身，不是只有你受尽委屈。

　　以前觉得，坎坷的日子就不会庸碌，于是热衷于奔波，后来发现，这才是真正的庸庸碌碌。

　　人生不容许你任性，接受现实，好好努力。

　　生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角，抑或停留在原地，做别人的配角。

　　当你想要放弃的时候，想想当初为什么要开始。

　　只有经历过地狱般的磨练，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

　　送你一股“飓风”，使你的梦想之帆在2012年航行的越来越快;送你一双“无敌”鞋，祝你顺利越过2012年寻梦之路的障碍;2012年，人生将因为你的坚持而彻底改变。祝你早日成功。

　　留一片空白，随时浓墨重彩。

　　如果我们心中只有梦想，却不知道如何靠近梦想，只是心怀梦想到处乱窜的话，我们不但会碰得头破血流，更会让自己的人生变得越来越凄惨。如果你的人生正在变得凄惨的话，不要抱怨自己的梦想，我们应该反省自己找的梯子对不对。

　　平平淡淡，波澜不惊，日复一日，年复一年。对生活有很多不满意的地方，但细想似乎也没有什么不满意的，自己最清楚在很多方面的努力程度远远不够，能够像现在这样应该知足的。人，经历多了才会成熟，因为经历才能感悟，只要想通了，什么时候努力都不晚，重要的是必须要有一颗积极向上的心。

　　那些生命中的过客，或好或坏的记忆，都让你更好地认识了自己。

　　心若无恙，奈我其何。我们都只是一株小草，看不透神秘的未来，也改变不了无奈的过去。即便是现在，也只能跻身于众生的间隙之间，耗着仅有的坚强。岁月的沧桑，命运的坎坷，一样样来过，而我们，还好好活着。短暂的战栗，不代表懦弱，只是看不惯厄运的狰狞。纵使伤痕满身，心若无恙，脚步依然向前。

　　现实的我却被现实玩弄了，现实就是如此，总被丰承自己的人所迷惑。

　　我知道就算是愚人节我也不会等到你的告白。

　　如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果想告别懦弱，那就让你的心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲地飞翔。

　　很久没收到你的信息，俺心痛的想不开。用薯片割过脉，用土豆泥撞过头，用油条捅过肚子，都没有成功。我想只有一个办法了：你请俺吃顿饭，撑死俺算了!

　　只有无能的管理，没有无用的人才。

　　没努力过的梦想，都是妄想。洒?何不主动轻装，去放下你心中的一切沉重。

　　种下一种思想，收获一种行为;种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种个性;种下一种个性，收获一种命运!

　　人生的经验是一步步走出来的，人生的酸甜是一口口尝出来的，人生的收获是一次次总结出来的;人的一生最可以后悔的事是没有做过什么，生活中即使失败了，尝试过了，还有什么可以遗憾的呢

　　不要让平淡的岁月充满了无奈，不要让细碎的日子消磨着豪迈，抛弃无谓的期待，一步一个脚印将成功摘。愿你把豪情随身携带，踏上幸福人生的舞台!

　　任何个人，在危机来临时，都要想到打破常规。

　　昨天，尽快删去;今天，好好把握;明天，努力争取;对的，坚持不懈;错的，舍得放弃;难的，迎难而上;挫折，乐观面对;胜利，再接再厉。

　　消极的时候不要抱怨太多，说多了就走不出来了。

　　当鲜花在眼前闪现时，你只当它是烟云过眼;当美酒在面前飘香时，你只当它是风送荷香;当掌声在耳边响起时，你只当它是几声蛙鸣;人决不能在成功面前忘乎所以。

　　用自信撑起一个自己，抬头走路，用心做事，你会发现：这个世界，原来如此的美丽，它一直就在你的眼睛里，在你的心里。

　　走过了，错过了。抓住了，失去了。

　　我们可能都无法避免变成曾经最讨厌的样子，但是，只要良知和理想还在，便无愧于心。

　　你在没有我的地方疯狂，我在没有你的地方坚强。

　　逆水行舟，不进则退，保持原地，回身已是最后，只有咬牙奋进，才能齐头并进，与时间下注，不要等到答案还没揭晓的时候，你就输掉了所有，因为你并不富有，它也没有多余的。珍爱光阴，从奋斗做起!

　　做一个坚强的人，哪怕没有别人的同情，至少让自己的生命活出了一种大度的风范，生活的禅法，就在于在那些痛苦和悲伤中，活出人生的柳暗花明，是一种突破，也是一种崭新。

　　人生就是对对错错，回头看来，对错已经无所谓了，没有山重水复的坎坷，哪有柳暗花明的坦途。朋友，如果你志在登临成功之巅，就不要惋惜山腰的风景!

　　你要足够努力，才能让看不起你的人闭嘴。

　　我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为NBA的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力。

　　明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎。我们能做的，必须要做的，就是把握今生，把握今天，并开心快乐的好好活着，甚至连生气的时间，抱怨的心态，都不该有!

大学生正能量座右铭

　　1)有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。

　　2)也许上帝让遇见那个适合你的人之前，会遇见很多错误的人，所以当一切发生的时候，你应该心存感激。

　　3)勇敢的面对不一定成功，但你不面对就一定不成功。

　　4)黑夜的转弯是白天，愤怒的转弯是快乐，所以有的时候让心情转个弯就好了。

　　5)美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。

　　6)小树会大，大树会老，老树会凋零。

　　7)如果你不想做，你可以找一个理由，如果你肯做，你也可以自已找一个方法。

　　8)盲人眼前虽然一片漆黑，但脚下同样可以开拓出一条光明的路。

　　9)没有哪种教育能及得上逆境。

　　10)在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。

　　11)我们走得太快，灵魂都跟不上了。

　　12)坚持最初的梦想，年轻没有失败。

　　13)我们十指紧扣，却扣不住天长地久。

　　14)人工智能和天然愚蠢无法相提并论。

　　15)对待生命要认真，对待生活要活泼。

　　16)随时皆得大自在，不能言其所以然。

　　17)人之所以能，是相信能。

　　18)一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

　　19)每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

　　20)人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

每天一点正能量

　　1、生命的节奏，赠与我们独一无二的人生和从无到有的惊喜。让每个日子都翩翩起舞，唯有如此，才不算辜负生命的馈赠。

　　2、手机app大部分是用不到的，只是更新时点一下增加快感。微信联系人大部分是不怎么联系的，只是偶尔点个赞以证明我还健在。电脑里搜集来的资料大部分是用不到的，只是放在那里等硬盘空间不够的时候慢慢删除。因为恐慌，所以会占有更多。因为成长，所以会明白很多东西或人不过是萍水相逢。

　　3、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

　　4、人经常会感受到内心的召唤，如果不去回应它，人就始终不能平静下来，如果去回应它，就意味着必须放弃很多心爱的人和物。

　　5、当我们观赏《国家地理》的纪录片，或者翻看人类学资料，赞叹各民族文化的千姿百态，感受其丰富性时，不要忘记，其实我们是站在上帝视角俯视，作为旁观者，我们才有机会将异国风情和古风旧俗作为日常生活之外的调味点心来品尝，真正生活于其中的人们不会有这种感受，相反，他们多半一有机会就会迫不及待的逃离这些封闭文化。

　　6、我们年龄渐长，愈来愈觉得钱之可贵，就可能用钱去衡量一切，甚至衡量爱情。岂知在这世界上，没有钱之前，早有了爱。当我们没有赚到钱之前，早赚到了爱。我们因爱而来到人世，有一天离开，带不走钱，只带得去满怀的爱。

　　7、不但要看别人愿意为你做什么，也要看别人不愿为你做什么。不愿意，代表底线。

　　8、时常不懂拒绝，怕对方尴尬就硬着头皮答应，于是你变成了随便的老好人；上一段感情留下的东西不多，唯独珍惜回忆，可对方早就忘了；你记得朋友的生日，记得给对方惊喜，却从没在自己生日12点收到他的信息。太在乎别人，就容易忘了自己，这也难怪他们总说你不聪明，才会一次一次伤害你。

　　9、每一段感情曾经犯下的错，都会希望在下一个人身上寻求救赎，所以往往她教会了你珍惜，你却以之相伴他人，你教会了他爱情，他却与另一个人共度余生，这就是成长，没有公不公平，无需心怀不甘，每个人都一样。

　　10、寻求梦想走自己的路上，必须做好随时有可能被边缘化的勇气。因为不是每个人都能理解你的梦想，不是每个人都能在取得辉煌时与你同欢，与你落寞时共饮。人生这条路说容易也容易，说艰难也艰难。你对外界的需求越少，就越有可能活得自如和安详。只有这样你才能随时边缘化自己，随时被他人边缘化。唯有这样，我们才能趋近有可能随心所欲的自己。

　　11、什么是爱？这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。

　　12、人生又有多少场华丽在等着，不多的，即使旅行，也大半平凡岁月罢了。

　　13、牛人辈出的世界，我们该如何自处？聪明的人越来越聪明、越来越知道自己不聪明、越来越知道如何更聪明、越来越知道不同领域的聪明人在哪里。无能的人从不觉得自己无能，因为他们不具备区分有能力与无能的能力。

　　14、我不是一个喜欢天天在QQ空间、朋友圈发那种吃了什么做了什么的人，因为我不太希望自己的生活在别人面前像是没穿衣服那样。每天发太多生活上的东西，只要是一个稍微细心一点的人就能通过你所发的东西了解到你很多的信息，这不是我想要的结果。但我偶尔也还是会发一点点无关痛痒的东西，发完之后就不时的去查看一下是否有人点赞或者回复了我，朋友说，这是一种缺乏安全感的表现，通俗一点就是不自信。不断的查看信息就是你内心渴望有人关注你，稍微自信一点的人是不会太在意这个东西的。

　　15、“如果可以给许多人提个建议，你会说什么？”“不管在什么样的境遇里都要选择爱。”“什么样的状况下选择爱最困难？”“当涉及到那些和你亲近的人的时候。”

　　16、我们爱的人，应该是和我们价值观相近的人。他身上的向上感、正面力量、对待生活和事业的态度，即使被现实碾出屌丝的样貌，也该有破土而出的冲劲儿，有翻盘的斗志和看起来要冲杀的样子。如果没有，那他真的不具备被你爱的第一要素。

　　17、不久前网上出了“白富美”的最新解释，说“洁身自好就是白，经济独立就是富，内外皆修就是美。”浙大校园内也曾出现一条横幅，说“我做白富美，白在品行，富在内涵，美在心灵。”这些励志的“新解”被不少妹子点赞。没有哪个自暴自弃的贫二代能够白手起家，做成一番事业的，也没有哪个自暴自弃的胖子能够减肥成功，逆袭成美女的。

　　18、什么是爱？这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。

　　19、在生命到了这样一个阶段，对我来说最重要的莫过于和孩子们的交流，他们越来越忙，我们的交流也越来越少，虽然他们没有说，但我所能做就是相信他们是在意这样的交流。现在我也开始反思，当年母亲在找我的时候，我却没有回应她。

　　20、身体的反应比精神激烈，用意志力可以让精神平静，但压制不了身体的疼痛，也正是藉由这些疼痛，让我明白原来打击这样大伤害这样深。想想，也是自然的事，如果一个人真正做到金刚不坏之身，那可能也是因为对任何人与事都不再挂怀，也未必是好事，毕竟，是生活于红尘之中，总有些人放不下。而爱，就意味着必须接纳伤害，不能象买菜一样，剔除坏叶子，说，“我只要好的这些。”