你是最好的自己
《你是最好的自己》读后感
暑假已经悄悄来临，一个学期的忙碌生活终于又可以告一段落。为了丰富自己的暑假，我在今年暑假读了张皓宸的《你是最好的自己》。
其实吧，一本好书，不需要它多出名。如果这个暑假要我读老舍或者鲁迅的作品我肯定是读不下去的。既然读不下去，有何来的读后感，或许吧，他们的作品对于我们现在的人来说虽然很有研究价值，但是并不是所有人都会喜欢近代的文学作品。
在接触这本书之前对于本书的作者确实挺陌生的，对于一个新生的90后，要出一本书，确实，也不容易，可他做到了，他用自己身边的故事，把每个普通人的亲情，友情，爱情都描写得淋漓尽致。本书的所有故事和插图都是两个大暖男设计的。并且每一个故事都体现了很多心灵鸡汤。我们这辈子或许都看过很多心灵鸡汤吧，但是，我们往往在生活中得不到作用。因为心灵鸡汤真的不是熬给自己的，等到自己有经历而不开心的时候，无论你读多少故事，无论你有多少鸡汤安慰自己，其实都是无用的。明明读过很多故事，可是自己却不能安慰自己，却是用来安慰别人的良药。
或许吧，并不是每一段爱情故事都有一个好的结局，但是每一段故事结束后，你都可以找到新的自己。这本书并不是所谓的长篇小说，它是由一个个年轻人的真实故事，用他们的撕心裂肺，在享受过爱情的快乐之后，从而最终走到结束后却会用一堆大道理告诉我们，其实我们每个人都不是普通人，我们经历过很多跟他们雷同的故事，只是我们却不能好好的总结一段结束和另一段开始！
这本书有很多精美的插图，很多插图都有自己的小故事，从而非常贴近我们这个年代的大龄儿童。我们每个人都是生活的主角，所以我们完全有可能去改变自己的生活，我们完全可以主宰自己的生活。
这书里面的故事有一半都是因为爱情发生。谈过恋爱受过伤的人看会比较能够理解为什么当时的自己会这么生气，会难受，会不甘。要是你是一个对爱情充满幻想，会有两种情况，一是更加期待感情，想感受一下书中所说的那些“七情六欲”，二是对爱情失去信心，既然谈恋爱还会分手，还会经历失眠，多疑，不自信，难过，何必这样折磨自己，你还是最好的自己，不需要为不值得的人痛哭流涕。要是你和我一样毫无恋爱经验，但总是听身边各种朋友讲自己的恋爱史，还会三更半夜打电话向你哭诉失恋的难过，看这本书会更加让你成为一个“感情分析师”，导致最后不容易找对象
或许吧，一万个人读同一本书都会有一万种不同的看法，生活，在复杂的人眼里，估计永远是道解不完的题吧，而在简单的人眼里，1+1就是等于2，哪来这么多为什么，哪来这么多答案……“人与人最悬殊的差距，就是有人知道自己爱玫瑰，有人只说他爱花。”爱玫瑰的，眼里就只有玫瑰，那些只说爱花的，也许也是经过深思熟虑后得出的结论，在各种鲜花中，只剩下俩字“纠结”。
读完这本书，很多东西，自己学会了放下，对于过去种种不开心的经历，现在真的是云淡风轻，或许吧，这就是心灵的洗涤，但是无论怎样，你依旧是那个最好的自己，一直都没有变过。
你是最好的自己读后感作文
想着看来真的好几年没写过读后感了，上一次也是初中时老师的作业？记忆真的模糊了。高中的话全都在写议论文，大学就是论文了。期间也读过自己好喜欢的书却没有写读后感的想法。这次想写我想大概是因为前后的感想差距有点大的缘故吧，也有跌宕起伏的想法。
买书的原因我想最初的冲动应该是源于在微博上看到的张皓宸的插画吧。然后就是五一前看到作者说假期会来中山这边签售，想着假期不如就去签售买本书那样吧，也有凑热闹的成分。
原本以为书本就是插画形式，但当买到书翻开阅读时发现却不是这样子的，还有21篇的文字内容。老实说看着插图开始觉得有些许非主流的感觉，同时也产生了有些许后悔买这本书的想法，当然没看过内容就有此想法真的太武断了。在签售回来的第一天晚上就开始阅读了。谁知道第一篇第一段就是之前在微博饭圈有饭写的其中一条让我很有感触的话，当然有写明“张皓宸”。但是万万没想到该书的第一遍第一段就是这段文字，那时看到，对焦那一刻鼻子就酸了泪水也来了。
“事到如今，你一定会感激，在这不长的生命中可以预见一个闪闪发光的人，那是多好的事吧。就算你们没有在一起，也至少把他当做信仰一般遥远地爱过，这青春就无悔了吧。”
读到第九篇时就有一种读不下去的感觉，也有了弃书的想法。因为看着都是关于爱情的篇章，以为是正本都是关于爱情的鸡汤，所以开始有一种生厌的感受了。“这是初中时才爱看的饶雪漫的《天天天蓝》观感？”这样的想法也萌生了。也有早知道就不买了这样的想法。但也有还是坚持看下去的想法，所以看下去了，完全不同的感受了呢。
入眼的是“年少不再时，才敢怀念你”这是关于友情的。真的真正把我带入去读书了。然后后面的也有关于爱情的，亲情的，都让我深深触动，为什么触动呢？我想因为截中了我的相同情感相同经历了吧、看到最后两篇更是让我完全改变了当初的想法！至少让我真的去思考了自己，现阶段的自己，也真的触动我让我有了真的要往更好的去进发啊这样的想法。
做最好的你自己
做最好的你自己，你从一出生就拥有了自己的人生主题，也就是带着特殊的使命。我们的使命决定了我们的取向，决定了我们善于做什么，不善于做什么。用第三只眼睛来看自己，找到我们所擅长的，找到我们的使命，找到我们内心的那一团火，从而使自己活得健康。
马斯洛需求层次原理讲到，我们每个人都有五大需求：我们需要通过自我认识、自我接受、自我肯定、自我呈现，从而达到自我实现的目的。
一个人有什么样的价值观就会有什么样的动机；有什么样的欲望就会有什么样的恐惧。所以，掌握一个人行事的动机是很重要的，它是我们决策的依据。
我们人性的盲点，习惯于熟视无睹。
每个人都有三方面的能力：思维能力、情感能力、行动能力。这三方面的能力都容易形成习惯，一旦形成习惯，就成了局限自己的框框。
当我们遭遇瓶颈时总是很困惑，别人的建议也不愿意听，慢慢地，路越走越难受，越走越泥泞，因而变得越来越自卑，内心也越来越封闭，路也就越走越艰难、漫长。
性格决定习惯，习惯决定你跟周围人的互动，从而决定你做事的效率。
除了性格，习惯还有另一个影响因素——心态。如果性格是横坐标的话，那么心态就是纵坐标，这两者决定了我们的生活层次。
如果找到了自己所擅长的，你做起事来就会游刃有余，就会很轻松。
1 加1 等于几？如果1 加1 用好了就等于无穷大！
人有三种智慧中心脑心腹：脑，以思想为原驱力，心，以感情为原驱力，腹，以行动为原驱力。
这是最好的时光，你是最好的自己
将近两年吧，从步入心理社到现在的即将离开。圆满的是这两年来多多少少的付出，缺憾的是我们这届学生心理咨询员团队将要不可避免地离散。
很早之前我就曾说，我们这个团队，是蓬勃向上、充满活力的。我们不具备专业的心理知识，我们所拥有的，是一颗希望传递正能量的心，一片想带你走出低谷的热情。
5月15日那场盛大的心理咨询员团队技能比拼大赛的成功，大家是有目共睹的。但在光辉的背后，在无数次排练中，尤其是在彩排的那天晚上，各种突发状况频频出现，整个场面混乱不已。我的组员，两个因意见不合产生争执，一个因私人原因突然消失，还有一个独自“登高”生闷气。一直以来我都不喜欢管麻烦事，好清静，如果是一年前刚刚进入心理社的我，一定会一言不发地坐在自己的位置上。但那天晚上，我一会声嘶力竭地安排其他人表演，一会对闹变扭的两位好言相劝，一会满操场地寻找那位突然消失的孩子，一会又半开玩笑地对“登高”的那位说：“实在气不过就下来和我扳手腕吧。”直到今天，我也从未认为那是一个糟糕的夜晚，因为正式表演的那一天，幕布拉开的那一刻，当《怒放的生命》响起来的那一刹那，我们都是微笑着的，多好。
好像在乘坐慢镜头中的过山车，我们总要经历起起伏伏，我终于学会在过山车有又一次滑下低处时不那么慌张，因为我知道我总会走向另一个高峰。我也终于学会注意身边那些予人愉快感的大大小小的事情，将负面情绪暂时忘却，在过山车冲向高处时，睁眼看看周围——我从未注意过的风景。
张皓宸说：“如果不知道成为怎样的自己，那现在就做好你能做好的事。”
而我，也在帮助别人，传递正能量的同时，尽力地完善自己。
生活中有诸多的不如意，但我始终相信：这是最好的时光，我是最好的自己。
你就是你，最好的自己
有人曾说：每个人都是一朵花，只是每个人的花期不同，因此绽放的时间也不同。也许你永远也不会开花，因为你是一棵参天大树！所以不管现在的你是怎样的，都要坚信有一天你自己会成为那束最美的花，那棵最高的树！坚信自己是最好的！
如袁枚的《苔》中所写“苔花如米小，也学牡丹开。”是呀，纵使再小的事物，世界上也只有一个，没人可以替代！从不会有人因你的渺小、无闻而看低你，只会因你的懦弱、自卑而看低你。你要充满自信，坚信自己。大步向前，追逐梦想。
看看马路上的清洁工，人们不会歧视他们。对于他们，人们充满的是满满的敬意。在清洁工的心中，没有自卑，只有目标；没有胆怯，只有自信；再看看随处可见的小草，它渺小，它无闻，但它就是它，任何事物都不能取代它，在它心中，一直坚信自己是最好的！
记得我曾看过一本书，书名是《隐形的翅膀》。说起书中的主人公，大家应该都不陌生。她就是无臂女孩李智华。她生来不幸。百日那天，因意外差点失去生命。但是她坚强，于是她顽强的活了下来。到了上学的年纪，因为与别人‘不同’不能像其他小朋友一样开开心心的去上学。这并没有阻挡她想学习的愿望。于是，她就站在教室外面听。因为她的坚持，老师注意到了她，她如愿得到了学习的机会。但是由于她的‘不同’，她并不能用双手写字，能用来写字的只有双脚。想象一下，用脚写字?在常人根本不可能。但她就是用实际行动向我们证明，没有双臂，照样不差劲！她从不自卑，从不绝望！凭借自己的努力上大学，成为国家二级心理咨询师。还凭借自己坚韧不拔的精神，找到了一生的真爱！她，李智华老师，被人们亲切地称为‘无臂天使’。
你是最好的自己
“你就是你，是颜色不一样的烟火”你说你想要一个人环游世界，你说你想要待在一个属于自己的“梦想城堡”，你还说我们都一样，年轻又彷徨。曾经的你以为有足够的能力去做好一件事情的时候，因为他人的一句话你却退缩了，你要知道，你是个了不起的自己，早晨到城市亮了第一盏灯，同样的一生或一瞬间，每个人的经历却与众不同，但是在这个经历的过程中，其实一直陪着你的是那个最好的自己，每当你遇到烦闷失意的事情时，你就会跟以往一样在朋友圈发说说，其实说实在的这样只能向他人证明自己过的有多不好，而不能治愈你的心情，从前的你一遇到不开心的事就会哭，遇到这些事情之后，你经历了很多从未有过的事情，你才明白，心里的不开心，自己才是最好的治愈，你不再轻易的掉眼泪，而真正能帮到你的只有你自己！微笑着对自己说“Fighting”加油是一个平凡却可以使人振奋精神的词。在一次跑步比赛中，每个人争分夺秒想要赢得比赛，而你却停了下来，因为自己实在跑不动的原因摔倒在了地上，但陪在你身边的人却不会丢下你一个人，对你说：“加油，你是最棒的”。也许你会想到自己真的做不到了，不，不是，困难、挫折、失败都会紧紧的缠绕着我们，我们为何不能像别人加油那样给自己也说一声加油呢？只要你微笑着对自己说加油，似乎在你看来任何困难都会被你打倒，你就是有那样的自信，所以，对自己说声Fighting！无力的时候，为自己加油！失败的时候，为自己加油！跌倒的时候，为自己加油！激起青春的梦想，蓄起青春的动力，为自己加油！现在才觉得你就是你，独一无二的你，最好的自己，羡慕其他人为什么能得到想要的东西的同时他人也会羡慕你，每个人都是最好的自己，任何人都是“成功”的，而你也是最好的自己，Fighting吧！
在这世上，你是最好的自己，无论身处何地，面临何境，都请你相信你是最好的自己。没有过不去的坎儿，没有克服不了的困难。当越过重重障碍的回头看你会发现，曾经的一切都那么云淡风轻。——题记
你是最好的自己作文
每个人能获得生命，都归功于自己的父母，不管是被充满期待的生命，还是令人厌恶的生命，但肯定都是无罪的，不管你有多么困难，生活多么艰辛，你只要做最好的自己就行！
那天上街，不知为何进了一家书店，正当无聊的我看见了在角落的它《你是最好的自己》。它的创造者是两个小伙子，但这两个小伙子不同，他们显然是写故事的高手，总能在别人的故事里看到那一丝丝正能量的存在。我们不管书的文学性或者什么社会意义。单从读书本身来讲，他起码让我在依然寒冷的东北感受到了最最温暖的人性关怀。书里的迷茫先生、霸道小姐、舍不得先生、简单小姐什么的，仿佛就是生活中的你我他，你总能找到一个人对号入座。有悲喜交加的，有浪漫洒脱的，有孤独终老的，所有人的结局都不同，就如同生活中的我自己，没人知道自己的下一秒在哪里。你以为你在这里，呆久了突然发现原来你不属于这里的事业比比皆是。
有人说这种书根本没用，生活是自己的，爱怎么过就怎么过。但我不怎么想，我想为什么人们那么喜欢听故事，无非是想在大千世界中找一个自己的影子，然后思索自己，思索人生，思索也许我的未来还可以是我自己的。印象中最深刻的是霸道小姐和美妙小姐。
霸道小姐正能量的价值观充斥着她生活的周遭，以至于他男朋友都分不清是爱她还是爱跟她在一起时那个充满阳光的自己。分手后倔强的不哭，冲动的去说走就走的旅行，这个女人不得不让人佩服。因为我们常抱怨，抱怨到其实事情不大听的人都以为天快要塌了。我们缺少的不就是这一份对生活对现实的勇气吗
美妙小姐其貌不扬，被人嘲笑，但最终却成了人人羡慕的主。这是一个励志的故事，狗血的像灰姑娘，但你不得不承认它的真实性，因为你的身边也许正在发生一样的事。嘲笑，有些人听到它的时候只有哭泣与哀怨，但是真正愿意直面自己缺点的却没有几个。人一生要面对他人的嘲笑和自身的缺点其实很多，一味的躲避或强行改变也许并不是好办法。哈佛大学积极心理学课程中说到了一个研究发现，人们往往看到自己缺点的时候要比优点多，但你改变思维，不是改变自己与生俱来的缺点，而是发挥自己的优点，也许那个缺点也没那么重要了。美妙小姐显然做到了这一点，她不强求自己比别人漂亮，从其他方面发挥自己的优点，最终成了销售经理，生活无忧。当这一切改变开始的时候，外表就显得微不足道了，人们发现她的气质比她的外表更为吸引人。
当然还有勇敢小姐在爱情里的不顾一切，她认定的怎样都不会放手，事实证明，在爱情里，总需要更多的勇气，也需要至少一个人的坚持吧。在近视先生的故事里，有句话，挺印象深刻的，“你想要成为什么样的人，就去接近那样的人。宇宙除了爆炸后形成银河系，它还给了相同磁场的人，同样的运气。”
生活，在复杂的人眼里，估计永远是道解不完的题吧，而在简单的人眼里，1+1就是等于2，哪来这么多为什么，哪来这么多答案……“人与人最悬殊的差距，就是有人知道自己爱玫瑰，有人只说他爱花。”爱玫瑰的，眼里就只有玫瑰，那些只说爱花的，也许也是经过深思熟虑后得出的结论，在各种鲜花中，只剩下俩字“纠结”。所以你只要做最好的自己，不管生活是什么样的。
作文精选做最好的自己
天行健，君子以自强不息。
——题记
生活是多变的熔炉，社会是矛盾与裂变的空间。如何在有限的人生中获得最大的成功，这一问题常常令人陷入深思。
李开复对于成功提出了六个必备因素：自信，自省，勇气，积极，理性和进取。而他更是把自信同“做”摆在同一位置。
相信自己，并不是一味的对自己盲目自信，夸大自己的能力，一味的寄希望于不切实际，眼比天高，恨不得一口吃成个胖子；而要从自身出发，脚踏实地地走好每一步路，并坚信成功就在离你不远处。
生活并非一帆风顺，偶尔的挫折也是为了成就更好的你。面对挫折，强者选择相信自己，努力寻求解决问题的办法；而弱者则安于现状，甘于沉沦坠入深渊，走向毁灭。如果他们也能选择相信自己，做最好的自己，那么结局就另当别论。
多数人向往成功，追求成功，但却没有树立一个明确的目标。做一天和尚撞一天钟，整日无所事事，有的甚至是错误的目标。他们泡吧或是聊天，上班无精打采，或是大吃大喝，或是游山玩水，每天除了空谈理想与抱负，就是蹉跎岁月，有些虽然事业上有所成功，但没法再有所突破，大有一劳永逸之势，大好的年华就这样消逝了！
成功并不是狭义的，李开复用“做”来概括成功。告诫年轻人不能被世俗的名利金钱蒙蔽双眼，不宜盲目地迎合拜金主义，金钱，物质的享受，停下追逐的脚步也不可因理想过大而失掉信心，从而随波追流。青年人应有自己的价值观，如果草率的作出决定，选择很快，放弃也很快，这样就很难达成心愿。
相信自己和做最好的自己都是成功路上不可缺少的。你不必去惊叹别人所拥有的，你要坚信，只要努力你可以拥有更好的一切，相信自己，对，我就是这么好。为自己刻画一个人生蓝图，努力用“做”去达成。摒弃思想上的杂念和贪欲，脚踏实地地走好每一步路。
当你定下一个目标的时候，就应该全力以赴的去完成。不能因为在通向成功的路上碰到一点点困难而动摇，要坚定自己的信念，选你所爱，爱你所选，做最好的自己。
满分作文范文最好的自己
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时光凿去狂妄，磨出温润。
——题记
人生最难熬的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂自己。常常也会对自己产生疑问，觉得出发时选错了方向，而又不知道该如何更改，便迷迷糊糊地继续走了下去。
跨进初中的大门以来，如同咿咿呀呀童谣的无忧生活瞬间转变成了快节奏的青春奏鸣曲。而我似乎从一开始就没有跟上节拍，成绩一直处于中上游，离自己梦想的高中还相隔甚远。然而这却并没有成为我奋进的动力，相反，我选择了逃避，以求得暂时的安逸。于是每每与家人老师谈论起成绩，我都会推说下学期再努力。一直克服不了惰性，一直盘算着拖延。
诚然，时间的洪流不会因为我的无知而减速，初中生涯的最后一个寒假悄然而至。我手足无措，陷入极大的震惊与恐慌中，回想当初背着新书包蹦蹦跳跳来报道时的情景，恍如昨日。面对我期末时更糟的成绩，妈妈的疾言厉色变成苦口婆心的劝说。我始终不为所动，并不是不懂她的良苦用心，毕竟心中还揣着一直以来的梦想。只是始终觉得自己需要去体会一下那颓废的生活，从中获得拼搏的力量。在寒假刚开始的那一周时间里，我整天对着电视，对着电脑，睡到中午才起，不洗脸不整理头发，更不出门。妈妈也不再劝说，只有叹气，偷偷的抹眼泪。
下学期就毕业了，我想我真的不能也无法不努力了。难道我要看着父母失望吗?难道那种颓废堕落的生活是我所期待的吗?我觉得眼前有好多问号，心里像是被一团棉花堵住了，闷闷的。这次寒假是个暖冬，雪也不多，日子很长，该是我好好沉淀，确立自己接下来目标的时候了。
我接二连三不知疲倦的奔向书店，购买许多有益的书。在家里仔细品读，汲取其中营养。作者经历许多风霜磨难而总结的经验教训，让我的以在涉世未深时一窥究竟。我享受优质的音乐，轻音乐舒缓悠扬，平息内心的烦躁不安;摇滚乐放荡不羁，燃起胸腔的炽热渴望。我感动于古今杰出人才的艰难成功之路，并大受鼓舞。冰面是光滑的，但却容易摔倒，因为没有坎坷。有谁不是在泪与汗的陪伴下披荆斩棘博取成功的呢?又有谁的人生没有迷茫过呢
洋溢着书香、环绕着音乐，温存着感动的生活，使得我逐渐自信，拥有了奋进的勇气与力量。沉淀自己的假期过的异常踏实，我已经做好在初三最后关头搏一把的准备。感谢这个假期引领我慌乱，悔恨，波涛汹涌的心趋于平静。暖冬会带给每个人感动，将暖流注入我们心中。
人生总有那么一段空白的时光，不喧嚣，不造次，我们在等待，在坚忍，在静默。用时间去沉淀，远离喧嚣，洗尽铅华，我们都会成为最好的自己。
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你是最好的自己读后感
从图书馆无意看到这本书，就被它的封面吸引，然后拿回来细细品读。一个个励志温情故事给人带来满满的正能。每个人都曾遭遇拒绝，遭遇失败，遭遇挫折，遭遇人生中的各种不快，每次失败的时候都会不止一次的怀疑自己是不是不够好，怀疑自己的能力，怀疑在这个世界上是否真的会有人爱着自己。……不！你要相信，你是最好的自己。每当遇到阴雨天，就努力做自己的小太阳。真能量的青春，不畏惧的未来，你也可以拥有。作者说在最开始打算想给这本书起的名字是“愿你成为最好的自己”。但最后发现“最好的自己”并不是将来时，也不是一个祝愿，它是对自己的认知，是自己善待自我的每一刻感受，是自己内心充满爱与喜悦的完成时。是啊，我们是谁，在这点上，我们比任何一个人都要清楚。这是最好的时光，你本该就是最好的自己。
这本书包括：爱情、友情、个人奋斗。。。。。。范围很广泛。每一个故事都会给你带来不同的感受和体会，每一个故事都会令你深思。但让我感触最深的是关于友情方面的。每个人不可能孤单单的活在这个世界上，肯定是要会外界接触、交流。那么朋友就更是必不可少的了。上了十几年的学，交的朋友也是不少吧，可有哪些是真正真心的，交心的，有哪些是会一直走下去的，恐怕一个手也能数过来吧。有的朋友来了又走，这些人注定是你生命中的过客，付出的再多，也只是白白浪费了自己的一片真心。有的朋友，来了就不再走，一直住在你的心里。那这种朋友是值得你去付出的，要紧紧抓牢，好好珍惜。
我们不是火眼金睛，不可能看一眼就会知道，这个人是好的还是坏的，总要需要时间去慢慢辨别，这个人适不适合做自己的朋友，这个人是不是值得信任，这些问题都是需要时间去证明的。时常会听到别人会说交友不慎，这个好像真的不是我们能去控制的，到最后只能默默的伤心，然后告诫自己下次要学聪明点。成熟的水果会挥发出乙烯，能催熟为成熟的果实，所以就算不甜的柿子跟甜梨待久了也会甜。我们肯定会跟错一些人而经历漫长的阴天，但当自己的世界放晴的时候，你会发现跟你在一起的，一定都是那些散发着光热、积极智慧、梦想很大的人。
随着时间的流逝，自己的成长，越来越感谢那些一直陪在我身边的朋友。感谢他们一直的陪伴，感谢他们的关心，感谢他们的付出。感谢的话要说的太多太多……你知道真正的朋友是什么吗？真正的朋友懂得沉默，懂得等待，他知道你想说的自然会和他说，他会对你的好适可而止，他知道你的好比坏的多，但他永远不会告诉你有多好，就像他不会告诉你他有多爱你一样。
人的一辈子会遇见形形色色的人，但不可能的是每个人都能把看得很重要。你的难过、开心、喜好、大多数人，不过当个消遣，听过也就算了。对这种人，你只需要忘掉他们，过好自己的生活。反正随着心智的成熟，你会学会比较和挑选适合的人留在自己身边，你的善良真诚，都会变成他们同等的回应和尊重。我们应该明白有些朋友是用来说再见的，也应该同样明白有些朋友是要牢牢抓紧的！
