芒果的功效与作用禁忌

介绍家乡的特产—芒果

　　我的家乡在广西南宁，那景色优美，又有丰富的特产。有黄色的菠萝，有甜甜的甘蔗，有红通通的荔枝，有圆溜溜的龙眼，还有弯的像月亮的香蕉……可我最喜欢的当然还要数香甜可口、美味多汁的芒果啦！

　　芒果色、香、味俱全，有果王之称。芒果还含有维生素A，维生素B，维生素C，其中维生素A的含量最高。此外还含有少量的钙、磷、铁及其他矿物质。不但只芒果好，芒果树皮和树叶可以提炼天然的植物染料，用于纺织品的染色。

　　芒果的形状和鹅卵石的形状差不多相同。每到我放暑假回家乡的时候，常常和我的好朋友或家人一起去摘芒果吃，吃上一个芒果就能养你的心情欢畅起来。

　　芒果性喜温暖，不耐寒霜。世界杧果生产区年均温在20℃以上，最低月均温大于15℃，芒果生长的有效温度为18-35℃、枝梢生长的适温为24-29℃、坐果和幼果生长需大于20℃的日均温。如果温度不足的话，授粉受精不良，甚至花序枯死或种胚败育死亡。

　　同学们，告诉你们哦！饱饭后千万不可以吃芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则可以使人发黄病。

　　芒果还有很多食疗的方法，比如，治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑，就可以用1—2个芒果洗净后用水煎，代茶饮用……

　　我家乡的特产——芒果，是不是又好吃又有用呢？那还等什么，快来我家想尝一尝吧！我爱我的家乡，更爱家乡的芒果。

热带水果：芒果

　　芒果是著名的热带水果。果实外观美，肉质细嫩、香甜，有特殊风味，营养价值高的让你赞不绝口。

　　芒果是漆树科芒果属，享有“热带果王”的美称。芒果树是常绿乔木，一根根枝条上长着嫩绿的叶子。树高10——20米，主根粗大，树冠圆头形，每一棵芒果树像一把巨大的遮阳伞。初春时，芒果便开花了，芒果的花很小，花是淡黄色的，一簇簇的，发出淡淡的清香。

　　芒果的种类很多，所以也是大小不一，大的像手掌那么大，小的像鸡蛋那么小，芒果是肾形的，像一个挂钩。它的表面平滑，没有熟透的芒果摸下去是硬的，熟透了就有点儿软了。

　　芒果的颜色先是绿色的，随后是半绿半黄，当它熟透时果皮是柠檬黄色，形美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意。

　　芒果可香了，放在桌子上远远都能闻到那芳香的香味，我剥开皮，便看见那黄澄澄的果肉，我迫不及待地咬了一口，果肉软软的，汁水渗满嘴巴的每个角落，可香甜了。它的里面还有一粒坚硬的核。没熟透的芒果切成一小块一小块的，点盐吃，脆脆的也很好吃，吃了芒果可以止渴生津，祛痰止咳，健胃止呕。但又不能吃太多，会造成皮肤过敏。芒果也可以做芒果罐、果汁、果酱、蜜饯、凉果、果冻等等。

　　我最喜欢那香味扑鼻，甜津津的芒果。

芒果说明文

　　细雨如丝，一棵棵芒果树贪婪地吸吮着春天的甘露，它们的叶子尖尖的，形状和白玉兰叶差不多。

　　芒果是一种热带水果，在热带水果中，还是水果之王呢!中国是芒果主要生产国之一，芒果生产分布于台湾、广东、广西、海南、福建等地方，芒果以其特有的风味和维生素含量高，在世界生产与贸易上均有一定的地位。芒果是椭圆形的，一头尖尖，一头圆圆的，芒果还可以做成芒果汁，芒果干等等。

　　芒果先是淡青色的随后变成了黄色，最后几乎整个是金黄色的，只要你把它的皮剥开，就能看见那又嫩又黄的果肉，咬一口，嘴唇上也同时沾上了满口香甜的果汁。

　　有一次，妈妈买了很多芒果回来，我高兴极了，一口气就贪婪地吃了好几个，因为吃得太多，没过几天就发烧了，自从那次以后，我才知道芒果虽然又香又甜但是不可一口气吃那么多，因为它有点湿热，告诉大家爱吃也不能多吃呀!

芒果的说明文

　　芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果,漆树科.是一种原产印度的常绿乔木,叶革质,互生;性凉,花小,黄色或淡红色,成顶生的圆锥花序,产芒果和劣质淡灰色木材.原产于热带地区,这几年在北方市场上也颇为常见了.芒果的外形很有趣：有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形;皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色,有纤维,味道酸甜不一,有香气,汁水多而果核大.芒果集热带水果精华于一身,被誉为“热带水果之王”.

　　芒果果实呈肾脏形,主要品种有土芒果与外来的芒果,未成熟前土芒果的果皮呈绿色,外来种呈暗紫色;土芒果成熟时果皮颜色不变,外来种则变成橘黄色或红色.芒果果肉多汁,味道香甜,土芒果种子大、纤维多,外来种不带纤维.

　　常绿大乔木.叶聚生枝顶,革质,长圆形,长披针形,圆锥花序生枝顶,花小、淡黄色,花后结核果.果大,歪卵形,成熟果黄色.性喜温暖,不耐寒霜,喜光.在平均气温20～30℃时生长良好,气温降到18�℃以下时生长缓慢,10℃以下停止生长.最适宜的年降雨量范围为800～2500�毫米.对土壤要求不严,以土层深厚、地下水位低、有机质丰富、排水良好、质地疏松的壤土和沙质壤土为理想,在微酸性至中性、pH5.5～7.5的土壤生长良好.

　　芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的其次维生素C含量也不低.再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一.

　　果实的大小、形状、色泽、纤维多少、核大小等,是区别芒果品种的主要依据,但芒果的品种、品系很多,过去多用实生苗繁殖,产生了许多自然杂交种,新的品种又不断地被人工培育出来,如目前菲律宾大学研究人员用人工遗传方法培育“无核”芒果,已取得初步成绩,所以现在全世界约有1000多个芒果品种,且一直都没有一个完整的品种分类系统.由于品种不同,芒果最大的重达几公斤,最小的只有李子那么大;形状各有不同,圆的、椭圆的、心形的、肾形的、细长的、丰厚的等都有;果皮颜色有青、绿、黄、红等色;果肉有黄、绿、橙色等色;味道有酸、甜、淡甜、酸甜等.

　　：芒果,原产印度.果实形态有椭圆形、肾脏形及倒卵形等.成熟果之果皮有绿色、黄色,而至紫红色,果肉为黄色或橙黄色,果汁及纤维因品种而异.芒果果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,味道甘醇,形色美艳.芒果是著名的热带水果,被誉为“热带水果之王”.在中国,主要产于台湾、广东、广西、海南以及福建、云南、四川等省区.[1]

　　作用：芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效.果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用.

　　芒果有生津止渴、益胃止呕、利尿止晕的功效.芒果能降低胆固醇,常食有利于防治心脑血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤.

　　芒果有明显的抗氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能.它可以明显提高红细胞血红蛋白氧化率.芒果所含膳食纤维,能使粪便在结肠内停留时间缩短,有通便的作用,因此食芒果可防治结肠癌.

芒果

　　芒果树是亚热带的常绿乔木，它的花是黄色的，几百朵花甚至上千朵聚成一座金色的小金塔。

　　夏天，花落后，结出果实，有的像肾脏和逗号。这时的芒果吃起来酸而微甜。秋天的芒果变为淡绿色和淡黄色，还有的黄里透红，表面有褐色的小斑点。芒果大的有十几厘米，小的有四五厘米。

　　听说芒果还能治病呢！它的树皮和叶子可制成黄色染料，树皮还含有胶质树脂哩！它可称得上是一身是宝啊。

芒果

　　芒果是一种色、香、味俱全的水果。它黄黄的表皮里面裹着的是一层厚厚的、黄黄的香甜果肉。咬上一口，那香甜的果汁都会顺着嘴角往下流，让人忍不住吃了一口又一口。芒果是不少人都喜欢的美味，而且它的药用价值极高，抗癌、提高视力都是它的强项。它可真是个名副其实的好东西。

　　说起芒果，你可不要以为它是我国土生土长的水果，因为它是从印度传来的。起初，印度人发现野生芒果不可食用，于是经过很长一段时间的研究，培育出了食用芒果。后来，唐朝的玄奘大师从印度带回它的种子，从此，芒果开始在我国种植。现在，几乎全球都在栽培这种水果呢。

　　芒果有一个庞大的家族，成员有象牙芒、贵妃芒、鸡蛋芒、台农芒等等，大大小小有三十多种呢。其中，体形最大的重量级成员玉文芒、海豹芒重达1500克，小巧可爱的腰芒却只有50克。芒果就像是性格开朗的小孩，喜欢温暖的阳光。如果它生长的地方受光少，花就开得少，果实质量也不会好。所以，必须在有充足阳光的地方种植芒果，才能保证有非常高和好的产量。

　　我国总共有二十多个芒果种植区，台湾、广东、广西等地都有。这些地方是我国主要的芒果来源，广西的百色田东还获得了“芒果之乡”的称号呢！

　　芒果，这种多汁美味而又营养丰富的水果可是我们心目中最好的水果之一。大家可以经常吃一点，这样对我们的身体很有好处。不过，一天最多只能吃一个，千万不能贪多，因为“物极必反”啊！

芒果

　　在很多好吃的水果里，我最喜欢的水果是芒果。

　　它色泽金黄，味道鲜美，而且吃的时候不漏汁。我查了它的资料知道它呈肾形，对美尼尔综合症、高血压眩晕、恶心呕吐有一定的功效。

　　芒果还可以美化肌肤，由于芒果中含有大量的维生素，经常吃芒果还可以起到滋润肌肤的效果，不仅如此，芒果还做成一些休闲食品如：芒果布丁、芒果菠萝般、芒果椰奶冰燕窝、芒果花

　　哈哈！写到这儿，我的口已流出来了！

关于芒果

　　提起芒果，我是最喜欢了。每次都让妈妈给我买。

　　芒果，在热带被称为水果之王。表面黄黄的，里面有一个大大核。芒果还有营养呢！芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。

　　同时，芒果对于减轻眩晕症、美尼尔症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有益。芒果的胡萝卜素、维生素A含量特别高，有益于视力的改善，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

芒果

　　是一种人人都喜爱的水果。它色、香、味俱佳，营养及其丰富，平均每百克果肉就含有维生素c56.4至177.5毫克，最高的可达198毫克，含糖量14%至16%；种子含蛋白质56%；脂肪16%；碳水化合物69.3%........食用它，还能解渴、利尿对我们人类可有帮助了！

　　芒果不但营养价值价值丰富，形状、颜色也与众不同。它们最重可达4公斤，最小却只有李子那么大；形状也各有不同；有的圆滚滚的，远远望去像个小皮球；有的椭圆形；有的近似爱心形。还有一种低头尖，顶头圆的芒果，人称“萝卜芒果”。

　　他们的颜色也丰富多彩；果皮的颜色有青、绿、黄、红等颜色；果肉有黄、绿、橙等色；味道也别有多样；酸、甜、甜、淡甜、酸甜等。

　　芒果果肉多汁，鲜美可口。如果在盛夏吃上几个，就可以止渴、消暑舒神。芒果也可以加工糖水、罐头、果酒、果干、果冻等。芒果蜜中的话芒果、蜜芒果和甘草芒果，早已名声在外，    人口。西双版纳地区的傣族人则喜欢把芒果制芒果胶食用，做法很简单，就是把芒果者熟去核过滤，成为半透明的果胶。这种果胶吃着特清脆可口，味道别致。

　　全世界的芒果约有一千二百种，但如果按胚性分类，可分为单胚核多胚两大类。芒果的新品种又被人们不断的培育出来，如无核芒果，就在进一步的研制当中。

芒果的用处

　　从小爷爷、奶奶就说我可能有很好的经营能力。果然的确是啊!因为我现在10岁就要卖芒果，而且我有一个朋友也要跟我一起卖芒果我太高兴了，我们要到莲塘小学卖芒果，那有许多人，当我们去那，生意兴隆、斑斑驳驳。我们把好的卖10颗三元，稍微不好的当公益免费吃，这样就有很多人来买了。

　　有一次毕学驷，我带了30颗来学校分同学，同学笑嘻嘻的狼吞虎咽地吃了。看到同学这样我不由自主地笑了起来。然而我和同学们的关系越来越好。我很开心!