演讲比赛注意事项及技巧

演讲比赛成功的技巧

　　有过公众演讲的经历，当时的自己不能心情平静又信心十足地登上演讲台。观察其他选手，情况与我差不多。在演讲比赛的前几天，心中很是忐忑不安，想得最多的问题是：我是否已准备充分?听众会喜欢听吗?我会不会一上台便会把演讲的内容忘得一干二净

　　造成怯场心理的原因多种多样，往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性：

　　1、评价忧虑。

　　这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。

　　2、听众的地位。

　　如果我们面对的听众比我们的地位高，或者我们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组面前的表现往往很不自然，这一方面是因为评价忧虑，另一方面也无疑是因为评估小组“大权在握”。

　　3、听众人数。

　　一般人都愿意在“小范围”内讲话。如果听众人数很多，演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳，“那么多人”一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。

　　4、对听众的熟悉程度。

　　大多数人在“熟人”面前讲话比较自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知，而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。

　　5、听众的观点。

　　如果你知道听众或大多数听众所持观点和你的观点一致，那你便会信心十足。反之，你便会有很多担心。

　　6、准备是否充分。

　　若演讲者自己心里觉得自己对演讲准备得不充分，觉得有“出丑”的可能，那他的自我保护意识很可能出卖他。

　　上面我们分析了造成怯场心理的主要原因，下面是几种“药剂”。

　　1、充分准备。

　　对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分：你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力;你对该题目已深思熟虑，而且收集到了所有所需资料;你的演讲稿紧扣主题，安排有序;经过反复演练，你已能恰到好处地把握演讲时间;你对自己的仪表和临场表现有充分信心;你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。

　　2、适应变化。

　　如果你原计划给二三十人作演讲，到场后发现听众有二三百人，你会怎么办?你准备了一份非常正式的演讲稿，走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服，你将如何想?你准备了长达两个小时的内容，可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间，你又该怎么办?诸如此类的情况在演讲中绝非偶然事情。所以，如果你被邀去演讲，不要忘了事先收集如下信息：

　　1有无固定论题，论题范围;

　　2听众成分(包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等);

　　3演讲地点(包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施)，如果有可能，最好亲自去演讲地点看一看，作到心中有数;

　　4演讲时间;

　　5有无听众提问。

　　3、练习放松。

　　演讲前，如果你仍感到紧张，下面几种方法有助于你放松：

　　(1)转移注意力。演讲前要积极听取主办人和听众意见，这样你便可以暂时转移注意力，更好地放松身体和思想。

　　(2)深呼吸。作深呼吸的目的是供给你充分的氧气，帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的“呼吸”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性。

　　(3)肌力均衡运动。肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头，然后松开;你也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。

　　4、带点幽默感。

　　幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲。所以当你遇到怯场心理的袭击时，不妨将之“幽默”而去，在听众轻松的笑声中解脱自己。

　　下面就介绍六个绝佳方法，让你的陈述更富吸引力。

　　边走边讲

　　不使用ppt的另一个好处就是你不用一直待在讲台上，不停地按着鼠标。你可以在讲台上来回走动。当你走动时，一定要直视台下的听众，确保与他们有眼神接触。这种方式可以传送出的活力和说服力是躲在讲台后怎样也不可能做到的。

　　发自内心的表达

　　没有什么比激情更能说服人了——所以，对于你的想法持有激情吧。个人经历和强烈的情感总是比干巴巴的事实和数据更能吸引你的听众。当然，你也可以将你的个人情感赋予数据支持，这样会更好。但是，从你个人开始，你要注意的是怎样将这个经历跟自己产生联系的同时还要跟你听众产生联系。从个人经历延伸到跟听众的生活与职业息息相关的报告，是有趣而富有力量的，也最能吸引他们的注意。

　　保持简单

　　告诉听众他们会听到什么，以及听到内容很重要的原因。比如，“我将给出四个要点，这可以帮助你们今年的市场份额翻一番”。接着你就可以开始说了，最后再总结和重复你的主要观点，结尾时的总结要富有力量和激发性。冗长、复杂的报告看起来很尖端，但往往引不起听众的兴趣，说完了也没什么可以记住的。优秀的报告会向听众呈现清晰的观点，而这往往富有启发性，富有力量，同时容易让人记住。

　　富有幽默感

　　许多演讲者对讲笑话总是感到害羞，觉得自己的笑话会得不到任何回应，不过这确实值得一试。听众一般会比较欣赏那些愿意去取悦他们的演讲者，而不是那个在台上做简单陈述的人。仔细选择好你笑话的台词，多排演几次，记个时间，这样你再讲时就能满怀信心了。自嘲性质的笑话总是保险的。开开会场上有名气的几个人的玩笑也是不错的选择，但是之前要先问过他们。还有，跟种族、性有关或富有攻击性的笑话则要回避。

　　舍弃ppt

　　用ppt来做演讲报告实属普遍，但这真的是表达你自己想法的最好方式吗?用ppt的最大弊端是它将你紧紧束缚住了--你不得不按着屏幕上写好的来说。听众们看着幻灯片，根本不需要听你在讲什么。大多数用ppt的陈述报告总是有大量的幻灯片，幻灯片上的信息也过多，这实在枯燥无聊。试着将你的想法压缩成几个点，然后直接表达出来。看着你的听众，对着他们讲话，用少数几张甚至完全不用幻灯片。用你的直接和热情来代替ppt。

　　变换你的音调

　　许多演讲者在讲话时都很单调——从头到尾一模一样的节奏，一模一样的声量，一模一样的音调。要是你能在演讲过程中变换你的声音，听众们一定更感兴趣。你的音调一定要丰富而清晰——时而大声时而轻柔都是必要的。有时候，最有力的观点可以用非常轻柔的声音表达出来的，伴随着听众的呼吸声让他们接收。而一个演讲者最有力的却又常常未被充分利用的武器，就是暂停。适时的运用暂停可以使关键信息达到预期的效果，赋予冲击力且印象持久。

　　演讲是冒险。冒险家的事业中总是存在着恐惧，但成功的冒险家都有对付恐惧的办法。作演讲应时刻铭记这一点。

演讲时的注意事项

　　1、声音要洪亮。开头的第一句话声音一定要洪亮，吸引大家的注意力。有的选手声音很小或声音很平，在开场时就已经占了劣势。

　　2、注意开场白。开场的前一分钟很重要，在这一分钟里要用你慷慨激昂的声音和生动丰富的内容吸引观众，否则观众失去了兴趣，就会弄得最后没听懂你在说些什么，变成了自言自语。

　　3、演讲要标新立异。人人都在讲自己怎么样在困难中寻求生机，人人都在讲我骄傲，我自豪，因为我是企业的一员，听上去没有新鲜感，自然也不会吸引人，而能标新立异，内容有创新，事例有特点，才会脱颖而出。

　　4、演讲技巧恰当运用。语言要流畅，(必须对演讲稿反复熟悉)，声音要响亮，语气激昂，抑扬顿挫，饱含感情地讲述，保持放松的心态，以微笑面对观众，用适当的手势。用真诚和热情的心去演讲，这些都是取得成功的不二法则。

　　5、以故事吸引听众。多讲些生动感人的事例，有的选手去讲营销的理论知识，让人听得很枯燥，而一些选手是将营销的方法融入到自己的实际工作中去，通过具体事例讲自己如何在工作利用营销方法取得了成功，这样才会吸引观众。

　　6、煽情有时真的很重要。在挑战主持人的节目里常常有些选手用煽情打动观众来拉票，人是感情动物，在被感动的同时自然也会倾向于此。有位选手讲自己的孩子生病了，但自己忙于工作无暇照顾，说的很动情流泪，观众被打动了，评委也被打动了，结果她的分数就很高。

　　7、演讲要真诚。有的选手在上场时先是客套一番，感谢领导给这个机会，感谢领导的栽培。不知领导是否真的爱听这些话，但我个人认为，这是演讲比赛，不是说致酒辞，作为普通观众来说听这些话觉得很罗嗦，很虚伪，容易让观众失去兴趣，反倒是开门见山，介绍完自己和题目后便进入主题的演讲更吸引人。

　　8、演讲时的姿势如何。演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　9、演讲时的视线。在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

　　10、声音和腔调。声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。

　　11、演讲时的脸部表情。演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

　　拓展：精演讲切题方式的技巧

　　一、话题惊众

　　讲话是让人听的，讲的效果如何、水平高低，关键是要看听众的反应。因此，选择话题要考虑听众是否有兴趣、是否愿意听。也就是说，演讲要尽量选择那些与听众关系密切、听众熟悉、能给听众以启发的内容作为话题。

　　二、题契语境

　　语境是指讲话时的现实环境，即时间、地点、人物和背景。演讲要看对象、看场合，从现场的具体环境中找触发点，发表自己的感想和议论，一步步展开演讲的主题，这样才显得随和、亲切，没有生硬之感，也容易被听众接受。

　　三、话题取熟

　　演讲最担心的是没有话说，或说不下去，但如果你善于借用可以生发新意的事物，如人名、地名以及前者的讲话内容、会议的氛围，自然景物等，且围绕自己熟悉和体会深刻的话题讲话，就能够有效地消除紧张情绪，打开思路，应付自如。

　　四、话题独妙

　　衡量演讲讲得好不好、有没有水平，关键是看讲话有没有新意、有没有独到之处。如果老生常谈，拿众所周知的事、放之四海而皆准的道理讲个没完，听众就会感到厌烦。因此，要在仔细观察现场、感受气氛、知己知彼的基础上确定一个好的话题。要做到这一点，关键是要转换角度，提高层次，另辟蹊径。在几位领导轮流讲话时，如果要最先说，就要出奇制胜，先声夺人;如果要在后面讲，也要后发制人，道别人之未道，这样方显独到。至于先说还是后说，要根据现场而定。总之，要选择一个适当的角度、最佳的时机来展示自己。

　　五、反常规切入

　　在经济转型时期，某国有企业要裁减一部分员工，引起了许多员工的不满和恐慌。该企业宣传处处长老李在宣讲有关政策的全体员工大会上发表演讲：

　　他面对吵吵嚷嚷的听众，故意大声讲道：“报告大家一个好消息!”台下霎时静了下来，这时，老李又故意停顿了一下才讲：“我的爱人王淑惠，下——岗——了!”台下听众先是一愣，随即响起了一片热烈的掌声。接着，老李讲了自己的爱人如何主动要求下岗去自主创业，夫妻之间是怎样彻夜协商的，孩子时如何先强烈反对后又被说服的，他把这些情况用惟妙惟肖的语言描述了一番，待听众情绪完全被调动起来后，他才切入演讲主题，向听众宣讲有关政策及企业对下岗员工的安置措施，听众全都凝神静气地倾听。

　　六、反常理切入

　　著名女作家毕淑敏在大连大学发表有关人生意义的演讲，她是这样切入主题的：

　　“有同学问我：‘人生有何意义?’当年，我在西藏阿里的雪山之上，面对浩瀚的苍穹和壁立的冰川，如同一个茹毛饮血的原始人，反复地思索这个问题……我想了无数个白天和晚上，终于得到了一个答案。今天，在这里，我将非常负责任地对大家说，我思索的结果就是：人生是没有任何意义的!”

　　此言一出，听众一怔，随即议论开了。毕淑敏做了一个停止的手势，说道：“我的话还没有讲完，我说人生是没有意义的，这不错，没有人会替你确定人生的意义，但如果你无法确定人生的意义，你将一辈子活在无意义的状态里。大到每一天，小到每做一件事，你都会感到无名的痛苦，因为你不知道往什么地方走。所以，每个人必须为自己的人生确定意义!”(热烈鼓掌)

　　七、反常言切入

　　某演讲者在《近墨者未必黑》的演讲中，这样切入主题道：

　　“‘近朱者赤，近墨者黑。’似乎已成千古名训，常挂在我们的心头。然而只要细加思索，我们就不难发现近墨者未必黑。我想，黑与不黑，关键在于近墨者自身的素质，即内因。试想，一身正气浩然者，近墨也好，近朱也罢，他一定总是满身正气，使‘赤者’赞叹，令‘黑者’心惊自惭。当然，自身已经开始变腐，即使‘近朱’也不可能有转机的，只会拼命在‘墨’的环境中成为黑亮的精英。但这更加证明了，是他们自己变黑了，‘墨’，不过提供给他们一个坏的环境而已。所以说，黑与不黑，关键要看其本色，看他的骨子里是不是黑。”

脱稿演讲比赛技巧

　　要求仪表端庄，表情自然，态度亲切，举止自然、得体;台风稳健，精神饱满，体现朝气蓬勃的精神风貌。演讲者穿着要得体大方，不能像戏中的小丑，要记住演讲是一门艺术，不能亵渎艺术。举止要自然文明，最好演讲时面带微笑，不要出现一些搔首弄姿的小动作。

　　对于仪表就没得商量了，长相都是父母给的，但最好还是在演讲时化一定的妆，淡妆为最佳。化好妆就要充分发挥演员的天赋，将演讲中的“演”表现得淋漓尽致。面部表情要配合演讲时的感情基调，肢体动作也不要太夸张，要运用得松弛有度，灵活自如。

　　最关键的是台风，台风是演讲者上台演讲给听众的一种视觉和感觉的综合印象。如果一个人不喜欢你，又怎么会欣赏你的演讲呢?所以，这就要求演讲者要内外兼修，具备多方面的知识素养和能力。

口才演讲比赛技巧

　　不同的比赛，有不同的关注点、不同的要求、不同的目的、不同的价值观，都会体现在大赛说明和评分规则中。读透规则是参赛的首要前提，必须逐条研读，规则是参赛的指南针。

　　再好的主题，如果不是大赛所要求的，就是浪费。见到了太多资质过人的选手都折在讲稿上，让人忍不住扼腕叹息。讲稿一定要扣题，再根据个人风格和特长，决定讲稿的叙议情理。

　　口才演讲比赛加分技巧三、滚瓜烂熟的内容

　　讲稿不熟，忘词或卡壳一定会扣分。更重要的是，人的精力有限，如果现场要分神去回想要讲的内容，就不能全情投入去演绎，观众会感觉得到“像背诵”。

　　口才演讲比赛加分技巧四、恰到好处的时间

　　一般超时或不足时都会扣分，在规定时间内30秒左右完成比较合适，还可以精确到提前5—10秒，甚至有的演讲高手可以精确到一秒不差。

　　口才演讲比赛加分技巧五、画龙点睛的道具

　　善用道具者易得高分，古人云：“工欲善其事，必先利其器”，大赛更是如此。

　　口才演讲比赛加分技巧六、自信从容的心态

　　心态影响状态，也影响发挥。心态不好会完成过度紧张，因此参赛选手的心理素质也是能否得奖的决定因素之一。良好的心理素质可以训练。

　　口才演讲比赛加分技巧七、合乎时宜的形象

　　形象是评委们第一印象的重要组成部分，也直接决定了评委主观意识是加分还是减分。形象最重要的是跟场合、跟主题、跟个人相匹配，才合乎时宜。

　　口才演讲比赛加分技巧八、大方得体的仪态

　　行家一出手，就知有没有。选手的走姿站态、举手投足都是被关注的焦点，好的仪态尽显风范，帮助选手赢在细节。

　　口才演讲比赛加分技巧九、快速进入的状态

　　有的选手一上台平淡无奇，快到结尾了感觉才来，让人感叹：“呦，也能讲好”。有的选手一上台一开口，就能吸引人，让人感叹：“好就是好”。前者占了选手很大的比例，其实也挺好，就是进入状态太慢，所以，要把调整好状态这件事处理好，得在上台开口前。

　　口才演讲比赛加分技巧十、艺术水平的表现

　　演讲是一门说话的艺术，比赛时更要体现其艺术性，还要兼具观赏性、启发性。每个人都有不同的呈现，这也是演讲大赛的魅力所在。想要有艺术水平，非一朝一夕的功夫，离不来平时的苦练与积累。

　　做好以上十点，得高分、多加分那是必然。祝愿所有要参加演讲比赛的选手都从容发挥、赛出好成绩。

关于演讲比赛的实用技巧

　　1、准备讲稿

　　在走上演讲台以前，我们所要做的是，找一篇真正适合自己的稿件，当然，如果是你自己原创的文章是最好的，因为只有你自己写的文章才是你的思路，融合了你的精神与特质的稿件，这样在演讲台上，我们才能最好地最自然地抒发自己的感情，感染听众，与观众产生共鸣。

　　2、背诵讲稿

　　当我们拿着稿件确定内容没有问题，就要开始背诵。最开始的背诵只要求熟练，熟练到脑袋不用思考稿件的内容就可以直接从嘴里说出来，根据我的经验，本人背1200字的稿件在2天内。背熟以后，就用到了镜子。

　　3、对着镜子练习

　　对着镜子，我们练习的主要是你的表情与动作。表情越生动，越自然越好。动作的适度和与稿件的匹配度很重要，但记住一定要和你自己的身体相协调，也要与稿件要表达的精神相融合，比如红色稿件会用到立拳等规定性的动作比较适宜。这一步骤做好，那这篇稿件就真正变成了一篇演讲稿。做到演与讲相结合才是最成功的。

　　4、讲法

　　演讲是练习普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

　　5、表情

　　演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

　　控制脸部表情的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要随时保持微笑，自然地平直向前，达到最后一排观众为止，这样既显得自然也不会让自己紧张;另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。再者，目光要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。

　　6、站位

　　演讲者应摆出方便演讲的“轻松的姿势”。决窍之一是张开双脚与肩同宽，脚跟应靠近，挺稳整个身躯，切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　7、手势

　　人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了。在使用手势时要注意三点、胳膊不要伸得过直，以免僵板;手指不宜弯曲，以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终，以免分裂。

　　8、演讲时巧妙应对

　　在演讲台上，只要把平时准备的正常发挥就好了。最好是能做到用眼神与观众交流，如果实在害怕的话，可以把观众想像成自己亲近的人，调整心情。如果演讲中出现错误的话，如果稿件在手边，可以顺便拿起看一下，再继续说，如果没在手边，那就想到哪说到哪，或者说一些与主题有关的自己的感受(也可以告诉大家自己忘词，用自己的知识与见解来阐释主题)，往往这个时候也是最容易出彩，及体现自己修养品性与见识的时候。

　　9、总结

　　当演讲结束后，要及时做调整，做好结论，并鼓励自己再接再励。

　　“工欲善其事必先利其器”，只要认真锻炼，持之以恒，相信你会取得好的成绩。

　　拓展：如何把握好开场的30秒

　　一、设问式

　　演讲者一开始就提出一个或几个出乎意料的问题，触发听众神经元的亢奋，能够迅速地唤起听众的兴趣和注意力，缩短演讲者与听众的距离，并能加深听众对问题的记忆和理解。

　　对于提问式开头应注意：不能泛泛地为提问而提问，提问的信息要与对象、场合相适应，同时讲究内容的合理性和确定性，要使听众感到新鲜，出乎意料，能激发听众积极思考，而且与后面阐述的问题联系紧密，能巧妙自然地引发出演讲的主体内容。

　　二、叙事式

　　演讲者一开始就讲述新近发生的奇闻怪事、令人震惊的重大事件或生动感人的故事，这种开头，由于故事具有情节生动、内容新奇等特征，容易赢得听众的关注，并能造成悬念，激起听众的兴趣。

　　用故事触发兴趣的开头，要求做到：叙事简明扼要，短小精悍，不可啰嗦拖沓;事情本身要有针对性，耐人寻味，能触发听众兴趣;所叙事情要与中心论题密切相关。

　　三、解题式

　　这样的开头扼要地解释、说明演讲题目的含义，能自然顺畅地转入正文的论述。

　　解题式的开头，要避免冗长啰嗦，同义反复。同时，在承接前面演讲内容时，要力求出新，不落俗套，不要矫揉造作，故作谦虚，也不要巧涂脂粉，自吹自擂。

　　四、明旨式

　　这是常见的开头方式。这种方式开宗明义，开门见山，概括主要内容，直接揭示主题，说明意图。

　　明旨式的开头，要尽量做到集中突出，语言准确凝练，不宜转弯抹角，过多渲染铺垫，否则容易造成开头臃肿而与主体比例失调。这种开头方式往往在比较庄重严肃的演讲中使用。

　　五、抒情式

　　这种开头意在渲染气氛，以情感人，使听众迅速受到情绪感染，注意聆听演讲内容。这种开头多采用排比、比喻、比拟等修辞手法;多用诗化的语言，有的干脆直接引用诗歌，因而自然优美，形象生动引人入胜。

　　抒情式的开头，一定要有真挚的感情，不可矫揉造作，架空“抒情”。如果一上台，满口学生腔，“无病呻吟”似地“嗯嗯啊啊”一通，就会让人大倒胃口。

　　六、示物式

　　这种开头方式多在军事演讲、法庭演讲或学术演讲中使用。它通过展示实物，首先给听众一个感性的直观印象，然后借助具体实物，提出和阐述自己的见解。如：军事演讲首先向听众展示军用挂图或战场实物，学术演讲首先展示科研成果或图表，法庭演讲展示证物等等。

　　这样示物开头很自然地给听众留下了悬念。接着，演讲者便以铜盒为线索讲了下去。讲到关键处，激动地打开铜盒，拿出内装的用血书写的“拼搏到底”四个字，使听众产生强烈的感情冲动。

　　七、从日常生活或切身体会开篇

　　“今天，我要借这个演讲台，向各位讲一下，我和我爱人结婚的第一晚上，讲的第一句话是什么。结婚的那天晚上，我妻子羞答答地碰碰我说：‘哎!有一件事跟你说一下。’我高兴地赶快说：‘说吧，说吧!尽管说。’妻子说：‘我家在农村，条件不好，我妈培养我上学也不容易。毕业后我参加了工作，每月都要给我妈寄点钱回去。现在我们结婚了，你说以后还寄不寄?’我万万没有想到妻子会问这么一个问题。我怎么回答呢?我说：‘从今天起，你妈就是我妈，那我妈呢?’妻子笑笑说：‘当然也是我妈了。’好，我就给大家讲一下：《你妈我妈都是妈》。”

　　八、以幽默的语言开篇

　　美国黑人领袖约翰·罗克在面对白人听众关于解放黑人奴隶的演说时，说：“女士们，先生们——我来这里，与其说是发表讲话，还不如说是给这一场合增添了一点‘颜色’”。

　　这是一个自嘲式的开场白，引起听众哄堂大笑。笑声冲淡了由种族差异而造成的心理隔阂，使沉重的话题变得轻松。

　　着名书法家启功也喜欢诙谐风趣的说话，一次参加学术研讨会，主持人说：“下面请启老做指示。”启老接上去的话却是：“指示不敢当，因为我的祖先活动在东北，是满族，属少数民族，历史上通称‘胡人’，所以在下所讲，全是不折不扣的‘胡说’……”

　　一番话，逗得全场哈哈大笑。

　　九、以人文场景开篇

　　“班主任安排我当班长，如果说上任之前我对当好班长还有顾虑的话，那么现在我是信心十足了!为什么?因为从大家热烈的掌声中，从一双双明亮的眼睛中，我看到了两个字：”信赖”!同学们，还有什么比信赖更使人鼓舞的。”

　　十、以直白式开篇

　　在《什么是男子汉》的演讲中，一位演讲者开篇就直奔主题：

　　“对于什么是男子汉，不同人有不同的理解。而我的观点是：男子汉，不见得风流倜傥气宇轩昂，也不必有伟岸的身躯和雄伟的体魄，但他必须有为国、为民、为国勇于负责的精神和关键时刻挺身而出的高尚人格。”

　　演讲者不拖泥带水，开场便“亮相”，从而给听众留下了深刻印象。

　　十一、以烘托式开篇

　　这样借以拓宽听众的视野，使文眼在“云雾”中变得更鲜明，如《新女性的赞歌》：

　　“有人推崇在事业上有所作为的女性，有人推崇生活中温柔、贤惠的女性，还有人推崇事业成功而在家庭中是贤妻良母式的女性。而我则推崇那些敢于自我否定，敢于向旧意识宣战的不断进步的新女性。”

　　十二、以取喻明理式开篇

　　取喻明理，化抽象为具体，将观点寄于观点之中。如《平凡中的伟大》：

　　“蜡烛，很普遍，光不强，但能给我们带来光明;小草，很渺小，不高大，但却能点缀春天。我们很平凡，但要学蜡烛，燃烧自己照亮他人;要学小草，在平凡的土地上谱写伟大的诗篇。”

　　比喻发人深省，耐人寻味。

　　演讲的开头，除以上介绍的12种方式外，还有其他的方式，比如，议论式，归纳描述式等。值得注意的是，在使用时并不都是孤立的，有时还可以两三种方式并用。

　　学会12种演讲开场白让你任何场合张嘴就来，总之，演讲的开头不可忽视，力求一开始就给听众造成一种良好的心理定势，但同时也要注意：在内容上力求有新意，能给人耳目一新之感，忌故弄玄虚，弄巧成拙;在形式上力求巧趣、别致、新奇，能像磁铁般吸引住听众的心;在语言上要简短切题，有魅力，避免冗长罗嗦，拖泥带水，兜圈子，绕弯子;切忌入题太缓，离题太远，陈词滥调，官腔十足。相信只要我们敢于创新，不拘一格，细心体验他人成功的经验，就会创造出更多精彩、新颖的开头来。

指导演讲比赛要注意的一些问题

　　我校学生演讲比赛活动组织得比较少，导致学生演讲素质较低。在本次演讲比赛中就暴露了不少缺陷。

　　下面针对我校的这次“展示我们的风采”演讲比赛存在的问题，就演讲材料的选择、演讲人才的选拔和教师的辅导谈谈我的看法，如有不当之处，供相互交流。

　　一是学生演讲的内容（选择材料）生硬，缺少活力和气势。材料的选择在整个演讲过程中起着重要的作用。选定一个演讲材料首先得考虑是否合理，即是否适合该学生的年龄特征、所掌握的知识程度；其次，选定演讲材料后要做必要的修改编裁，要做到通俗易懂，有血有肉，一事一议或夹叙夹议，并适合口头演讲，一般以夹叙夹议的文章为演讲材料；再者要把握演讲材料的长短，一般低段控制在三至五分钟之间，中高段控制在四至六分钟之间。演讲时间太短或太长都会影响评委和观众的情绪和演讲的效果。

　　二是演讲者的素质（物色人才）不高，缺乏激情和魅力。演讲者的素质选择在演讲中起着关键的作用。一个出色演讲员能最大限度激发起观众（听众）的情绪，紧紧抓住观众（听众）的心理状态，让观众（听众）跟着演讲者一起喜，一起怒，一起悲，一起乐。我认为，在选择演讲员时应注意以下几点：1、普通话准确。能正确把握每一个字词句的发音。2、吐词清晰。说话不拖杂音（如：哦、呐、恩等），吐词干脆利落。3、心理素质好。平时上台机会比较多，胆量大，有一定魄力，临场能力强。4、有一定的演讲功底。包括对演讲稿的理解程度，朗读或演讲时富有的基本情感等等。

　　三是教师的指导（教师辅导）不够。说得明确点，除了以上具备的条件外，剩下是指导教师之间的“较量”——取决于辅导教师的自身能力、素质、策略，还有辅导演讲员所花的时间多少了。

　　辅导教师的辅导能力。你对演讲比赛的要求（标准）认识如何，对演讲员的训练要达到什么程度等在决胜中都是关键的外在因素。在赛前，首先要拿到或熟悉比赛的规则，要求或评分标准，然后对症下药进行有目的的指导。训练要投入满腔热情，要对演讲员严格要求，要站在评委的角度去赏析、评价学生的演讲水平，不足之处要及时纠正，反复训练，直至令你满意。

　　辅导教师的自身素质。即你的普通话水平、对演讲材料的理解程度、你的表演水平等等。在你的这些素质的影响下对演讲员进行普通话音准、语气、语调、辅助的手势动作等方面的辅导。

　　辅导教师的辅导策略。即你的辅导方法。要使演讲取得成功，运用适当的辅导策略也能起一定的作用。如在某个方面标新立异，有所创新，让评委以一种新鲜、自然、协调、能使演讲增添效果的感觉，给评委留下深刻的印象，就能得到好分数。同时，你要善于揣测评委的某些意图，或者充分了解举办演讲的目的，要达到什么效果等等，也能作为指导学生演讲方法的依据。

　　总之，在对演讲者的辅导中要做到三步曲：

　　第一步：要求演讲者充分熟悉演讲稿。背得熟，并能正确把握文稿的内在涵义。

　　第二步：要对演讲者进行语调、情感等的辅导。纠正演讲者错误的发音、语气、语调。融入合理的情感，配以自然的手势，把文中的内涵通过演讲者的嘴和手势充分展现在观众（听众）的面前。注意把握语句节奏，控制时间，做到抑扬顿挫，语感、动感合乎情理，要避免背诵式演讲。

　　第三步：要对演讲者进行台风、仪态、表情以及临场发挥能力的辅导。此外，尽量创造条件，让演讲者多进行“演习”，发现不足之处及时纠正，以不断提高演讲的效果和水平，同时也能使演讲者克服“怯场”等心理障碍，稳定演讲者的情绪。

　　凡做任何事情都需要有心人，只要肯花时间和精力。

　　——世上无难事，只怕有心人！

英语演讲比赛的技巧

　　自信是成功的关键，要信心满满，充满希望。

　　下面给大家分享一下英语演讲的12个要素：

　　1、kno(知道你要讲什么题目)

　　2、kno(了解你的听众)

　　3、kno，as(知道你开始和停止的时间以及除你之外还有谁要讲话)

　　4、kno(对你所说的和人们所做的有什么不同，心中要有数，并让听众知道)

　　5、、(写下你的讲话要点)

　　6、checkallyourequip，sound，lightingandseatingarrange、(检查你的器材、音响、灯光和座位)

　　7、askso、(请一个你所信任和尊敬的人对你的讲稿提出建设性的批评和意见)

　　8、relaxbeforeyougoon、(演讲前要放松)

　　9、practise，practise，practise、(练习、练习，再练习)

　　10、re，nobodykno、(记住即或你漏掉一点或忘掉几行，除了你自己，别人是不会发现的)

　　11、o—tellerorplantogetbetter、(收起你想讲的笑话，除非你已经擅长讲笑话或者计划在这方面有所提高)

　　12、havefun

高中生演讲比赛技巧

　　一)演讲的本质

　　什么是演讲?是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的社会实践活动。要求演讲者面对听众，以有声语言为主要表达形式，以态势语言为辅助形式，系统、鲜明的阐明自己的观点和主张。

　　1、演讲不同于朗诵。(1)演讲与朗诵的范畴不同，演讲属精神实用艺术，侧重于宣传鼓动。朗诵属表演艺术，侧重于欣赏。(2)演讲的选题有很强的现实性、时代性。朗诵的材料有很大的超越性。(3)演讲讲究激情，其语言有特殊性。有生活化的舞台语言，有舞台化了的生活语言，演讲一定要有激情点(高潮)。朗诵追求意境，其语言属舞台表演语言。

　　2、演讲不同于一般的报告。内容上，报告注重政策性、权威性、指导性。演讲注重典型性、鲜明性;语言上，报告要求朴实，感情表达不要求大起大落，基调平稳。朗诵必须要有起伏。演讲不是表演，是表现，要注重控制情绪，最好的演讲员是他的眼泪在眼匡里，而听众的眼泪在脸上。

　　(二)演讲的作用

　　1、促进作用：促进历史转变、促进文明建设、促进人材成长。

　　2、教育作用：既是教育别人，又是自我教育。

　　3、美感作用：演讲的题材首先是真实的，必须歌颂真善美，要求形式是美的，语言是美的，态势是美的。要使人产生愉悦，听一次演讲不仅是一次心灵的进化，而且是一次审美观的升华。

　　(三)演讲的准备

　　1、拟定讲题。要有四个目的：使人知、使人信、使人行、使人悦;有四个基本要求：贴切、简洁、引人、悦耳，题目要平仄相间。2、标题类型。(1)题要型—男子汉的风度，(2)象征性—扬起生命的风帆，(3)含蓄型—沉重的翅膀，(4)惊醒型—前进，东方的巨人，(5)设问型—人才在哪里?(6)抒情型—党啊，亲爱的妈妈。

　　3、写好讲稿。不管写什么内容、对象，所有的演讲稿一定有事、理、情，即要有事实、有道理、有感情的有机结合。我们通常评价一篇稿子，说：这篇稿子太实了，就是缺“情”，这篇稿子太虚了，就是没有“事实”。没有事实的议论和抒情是苍白的，没有抒情和议论的事实是呆板的。4、熟记讲稿。

　　5、自我讲练。

　　上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。

演讲比赛选手注意事项

　　1.演讲时间限定：5分30秒。5分钟到的时候会有提醒，5分30秒结束后选手应立即停止演讲比赛当日会有计时员限制时间。超时者视情况对其最终分数进行调整。

　　2.选手在演讲时要有背景ppt，内容应该与其主题相关。ppt张数不限。在比赛当中需要求一名同班同学配合放映ppt。

　　同样，短片亦可。短片时间建议与演讲者演讲所用时间一致。

　　3.选手比赛当天可以拿稿上台演讲，但是，请尽量脱稿演讲，同时在演讲当中可以配有肢体语言或者与台下的交流。

　　4.当天的着装自定，建议穿白衬衫和毛背心。

　　5.各位演讲者可以邀请本班同学在上台演讲前为其助威，如喊口号等。

　　6.比赛顺序暂定为由一到八班轮流演讲。

　　7.比赛当天采用立式话筒，选手可以携带文件夹。

　　8.比赛当日的评委有年级各位老师组成。

　　9.评分标准：满分：10分

　　1)演讲稿40%

　　2)ppt制作，包括其内容切合主题等10%

　　3)口才，包括演讲方式，演讲者的语调，对场下气氛的调动等等35%

　　4)演讲者的仪态，相当于印象分15%

　　注意，一般情况下演讲过程中的停顿不会出现一次停顿扣0.1分的现象，请选手们放心。

　　演讲者的名次依照其分数依次从大到小而定，暂定颁发一等奖一名，二等奖一名，三等奖两名。

　　10.比赛结果会在下周一的升旗仪式公布并颁奖。

　　以上注意事项可能在后期有一定的更改，但一般不会影响到选手的准备工作。

　　即兴演讲是指演讲者在事先没有准备或者没有充分准备的情况下进行的临时性演讲。即兴演讲除了需要多方面的知识素养外，还需要敏捷的思维能力，快速的语言表达能力以及应变能力。在英语演讲比赛中，即兴演讲部分是最具有挑战性的部分，也最能体现参赛者的真实英语水平。本文将通过分析历届“21世纪杯”全国大学生英语演讲比赛中优秀选手的即兴演讲，分析优秀演讲者需要掌握的语言表达及应变方法，提出在英语即兴演讲中需要注意的事项及应对方法，以期为选手提供建议和帮助。

　　1.1结构

　　对于议论文形式的即兴演讲话题来说，不能够随性而为，一般要求演讲者思路清晰，在即兴演讲前必须构建好演讲的整个框架结构。优秀的选手通常采用总—分一总的结构，即提出论点——支持论点——总结论点。现以第十一届全国英语演讲比赛冠军曹丰的即兴演讲话题为例，他的题目是：no，readingbooksdoesnotsee他是这样开头的：“’tagree：‘intheageoftheinte，readingbooksisnota8i”’.接下来分析原因，最后做出总结：“sointhisageofinteruet，inthisageof—ization，inthisageofcivilization，]nternetandbooks?ipreferusingbothofthe”

　　1.2开头

　　瑞士作家温克勒说：“开场白有二项任务：一是建立说者与听者的同感;二是如字义所释，打开场面，引入正题。”总的来说，开头应简短并能抓住听众的兴趣。开头一般有以下几种方法。

　　1.2.1开门见山，直切主题

演讲的技巧及注意事项

　　尊敬的xxx：

　　我是来自09级班的，今天我演讲的题目是《安全护航幸福生活》。

　　安全对我们生活的意义，就好比罗盘对航船的意义一样，没有罗盘，在茫茫大海上航行的船便难以到达成功的彼岸，而没有安全的保障，我们何以谈幸福的生活

　　“孩子，绕过前面的石子”，这是母亲在我蹒跚学步时的指点。

　　“当心路上的汽车呀”，这是父亲在我飞车上学时身后的叮咛。

　　“珍爱生命，安全第一”，这是我现在恪守的信念。

　　从我们离开母亲的怀抱，摇摇晃晃行走在人生道路上时，我们一直依赖着“安全”这个拐杖。没有它，我们可能会摔得头破血流;没有它，我们可能走不过风风雨雨;没有它，我们更不可能到达人生辉煌的顶峰。谁若忽视安全，谁就将付出惨痛的代价!

　　你看，宽阔的马路上，一骑车男子抱着侥幸的态度闯红灯，结果与一辆从侧面驶来的大卡车相撞，骑车人因抢救无效当场死亡;放学路上，两名小学生一路上追赶嬉戏，在过马路时不幸被撞，造成一死一伤的惨剧。逝者已往，而留与生者的，该是何等的悲痛与无奈

　　青年朋友们，当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的刹车声中，当你面对那些触目惊心的场景时，难道不感到痛心疾首吗

　　安全意识的淡薄总是能让我们听到一次次血的教训，让我们看到一幕幕人间惨剧。但你们想过吗，其实，80%的意外伤害事故是可以避免的。红灯短暂而生命长久，当我们过马路时，多一份谦让与耐心，我们会收获更多美好。我始终坚信，安全重于一切，而我们，是安全的第一责任人。

　　没有安全，就谈不上生存，更谈不上发展!试问，保证不了安全，我们谈什么家庭幸福?谈什么个人理想?又谈什么创造生活，担负其使他人幸福，同时也使自己幸福的事业?亲爱的同学们，如果我们现在还没有安全第一的意识，那么，请从此刻开始树立这个意识吧!个人不仅仅是个人，因为个人的幸福与家庭的幸福息息相关，同时也与每个人的未来紧密相连，为了家庭的幸福，同时也为了我们自己，让我们共筑身体与心理的安全长城吧!

　　最后，祝大家永远与平安相伴，与幸福相随!谢谢大家!