自律励志句子唯美简短

自律的最高形式励志故事

　　控制注意力就是控制内心力量的具体表现，同时也是自律的最高形式。所谓控制注意力是指调和所有内心能力，以达成明确目标的行为。只有透过最严格的自律才能完成这一行为。

　　当你自愿把注意力集中到明确的目标上，并且强迫你的内心，透过平常的思考习惯，投射到这个目标上时，你就是在调整你的潜意识，以便为此目标贡献力量。当经过控制的注意力已集中到明确的目标上时，这一注意力就会变成一种媒介，你可借助它积极地运用自我暗示的法则。

　　即使在睡觉时，人的思想仍然处于活动状态，我们的思想会不断地对外在的影响作出反应。因此，控制注意力的目的，就在于使你不断地思考达成明确目标的可行之道。

　　控制注意力是自我控制的最高表现，如果一个人能制服自己的心，那就没有什么不能控制的了。

　　成功的人都会一次专注于一件事情，而不会把注意力分散，将注意力分散的结果只能是样样通，样样不精。

　　要将注意力集中在你所渴望的事上，并使其远离你所不想看到的。如果你失败了，要好好找出原因，坦然地面对问题，这样，你就可以避免再犯同样的错误。

　　不要拼命找借口，逃避失败的责任，或是想要归咎别人，这些只会让你重蹈覆辙。

　　专注也可以让你获得另外一项宝贵的资产——良好的记忆力。

　　一家全国性的杂志请一位知名的作家采访法兰克·劳依兹·莱特。访问历时两个小时，担任采访的作家完全不做笔记，这使受访的名建筑师很不高兴，于是就问他原因。

　　“我正在做笔记，”作家回答，“记在脑子里。我的大脑已经被训练得不需要纸和笔。”

　　第二天，莱特拿到一份手稿，访问的内容详尽细致，无一遗漏，这使他大为意外，他的话居然一个字都没有更改。

　　专注的习惯不只是帮助你听和看，还让你记住听到和看到的内容。我们经常发现才过了两分钟，刚才认识的人叫什么名字，就已经想不起来了。主要的原因是，我们第一次听到对方的名字时就心不在焉。

　　詹姆士·菲利的记性过人。只要见过一次面，他就可以牢牢地记住对方的名字，一个都不会忘记。他的方法是，请对方把名字拼出来，菲利会复述一次，问对方是否正确。

　　卡耐基曾经说过：“把所有的鸡蛋都放在一个篮子里，然后站在旁边守着，不让人踢翻篮子。”凭着这种专注的精神，他创立了美国钢铁公司。

　　成功的人对予目标十分专注，完全无暇顾及其余的事情。他们心无旁骛地做一件事，直到成功为止，然后再设定新的目标，继续努力。

　　你自己够不够专注？你是否知道自己想要追求什么？是否有确实的计划？那么你接下来就必须专注于这个目标和计划，下定决心，任何阻碍都不能使你动摇。

　　记住，只要你不自我设限，就不再有任何限制。突破自我设限，任何事情都不能阻止你。

　　注意力被控制和未被控制之间，差异是很大的。你可以使你的内心充满着你所渴望的意念；也可以不管它，任凭它充塞着会造成你所不愿看到的结果的意念。

　　思维是不会停止的——即使在睡觉时，它依然处于活动状态。它不断地对进入内心的影响因素发生反应。控制注意力的目的，在于让有助于达成明确目标的思考能一直处于忙碌状态。如果你忽略控制你的注意力，你的内心就会充斥着消极的影响。

　　控制注意力是协调所有心理机能，并使其为一个既定目标而共同努力的过程。

　　它一方面是其他诸项成功法则的自然产物，而另一方面也是它们的重要辅助工具。

　　将注意力集中在某个单一的目标上，是无数人和组织机构成功的保证。

　　英特尔（Intel）是一家电脑晶片制造商，就因为它把全部资源都放在了制造更好的晶片上，使得这家公司在不到十年的时间里，就达到比电脑处理机速度快四倍以上的能力。他们以一年快过一年的速度设计，并引进处理速度更快的晶片。他们之所以有这样的成就，就是因为英特尔专心致力于微处理机的生产工作，而不去担心其他的事情。

　　卡朗是一家服装设计公司女士专业服装的首席设计师，她的公司是以女性管理人员为主要顾客的。由于卡朗不把时间花在其他服装（例如牛仔裤或泳装）的设计上，致使她成为该类服装的主要设计公司。

　　朗格的涂料制造公司奇乐荣公司。专注于工业涂料的生产。你可能从来没有听过这家公司的名字，因为它生产的油漆，和你所使用的家用油漆无关。它生产的是可以抵抗核熔化，或者涂在变压器上数年之后，仍不掉色的涂料，而且被公认为是这一行最好的涂料制造厂商，就连白宫也使用它生产的涂料。

　　无论你的企业性质是什么，你都必须专注于你的明确目标。“专注”会将你的明确目标的影像，投射到你的意识上，并一直留在那里，直到这个影像被潜意识和具体的行动接收为止。

　　以下步骤可以帮你强化你的意志力：

　　步骤一：主动地和那些能帮助你订定明确目标的人来往，级建智囊团有助于创造诸多可供宇宙习惯力量遵循的模式。

　　步骤二：制定你的计划并从所有智囊团成员那儿寻求知识、能力和他们的信心力量。

　　步骤三：远离使你产生自卑感的所有人和环境。消极的，环境不可能培养出积极的自我。记住，宇宙习惯力量会使人完全受到他周遭环境的影响。

　　步骤四：切断和过去不愉快经验的通路。强烈的意志不会老是眷恋过去，自我会因为对于尚未达到的目标抱着强烈的欲望而更有活力。如果你的内心一直处在这种强烈欲望的状态的话，则宇宙习惯力量就会将这些强烈欲望化成实质的等量利益。

　　步骤五：利用一些可能的方法使你的内心充满明确目标的念头，在墙上挂一些信条箴言，或挂一些可做为你模范者的照片。你应在心中产生一种可实现目标的影像，这些影像愈清晰，宇宙习惯力量就能愈快接收它们，并且会更快速地印在你的潜意识上。

　　步骤六；切勿膨胀自我。只要有些微差错，就可能使你偏离你想要达到的目标。

强化人的自律励志故事

　　“圣经”里有一句话说得非常好：智慧人家中积蓄宝物膏油，愚昧人随得来随吞下。

　　百万富豪的财富是累积来的。大多数的百万富豪都是白手起家，他们没有继承过一毛钱，少数的百万富豪继承过相当于他们财产10％的财富，大多数钱财还是靠他们自己赚来的。

　　他们的成功通常是因为自律，很少是因为运气或机缘。

　　自律真的很重要，如果缺乏自律，能够累积的财富就很少。你可以梦想赢得彩券，但是机会却十分渺茫。

　　自律就是不贪图享受，永远想着资产的价值。一个自律的人，内心才有方向，知道何去何从，不达目的决不罢休。

　　能自律的人都有崇高的目标，他们会想出妥善的方法达成自己的目标。能自律的人不易出轨，他们可以坐怀不乱，出污泥而不染。他们可能遇到上百个机会，然后选择一两个最能发挥他们的长处，而且有市场需求的机会发展。

　　有自律能力的人知错能改，他们追求完美的心理机能或道德特质。自律的人正直、有道德洁癖。

　　大多数的百万富豪都自律。他们给自己设定高标准，然后不断追求这些标准。他们不需要别人告诉他们应该做什么，事实上，自律的特色就是不需要有人指引，就能自己找出成功致富之道。百万富豪有自己的纪律，他们无需有人告诉他们什么时候该起床或该工作。

　　井植薰为了使自己成为一名称职的企业领导人，时时处处严于律己，他知道要做到这一点，不仅需要刻苦的学习、持续的自我启发和不懈的探索，还需要经常保持自我约束精神，甚至是牺牲精神。他每天早晨到公司上班的时间可以精确到以秒计算，天长日久，公司大楼的门卫竟把他当作标准时钟，有时还会自言自语道：“我的表怎么慢了一分钟？”

　　他们会自己设定工作的优先顺序与工作计划表，妥善管理自己的生活。有些人如果没有其他人告诉他们；什么时候应该做什么事情，他们就不知道怎么办。自律的人就是跟这些人不一样。

　　作为一家大型航空公司的领导者，戴尔·史密斯可说是一位严格自律的人。他的员工们这样评论说：“他对自己与周遭的人表现有严格的标准，他非常亲切而且乐善好施，时常以无名氏的身份帮助别人。”夏普说。

　　玛丽·赛门说：“他像一个令人引以为做的父亲。我们到华盛顿出差数天，旅馆有一位年轻的女侍是非洲人，她在此工作是为了赚钱把家人接来美国。史密斯先生没有说什么，结帐离开时，他把一千元装在信封内交给女侍，帮助她维持家计。他就是这样的一个人：相信上帝要他帮助别人。”

　　史密斯是麦克·菲尔银行的董事，银行因为贷款收不回来而陷入困境，几位董事认为宣告银行破产，结束营业是最好的解决办法。

　　“戴尔根本就不考虑这种作法，”乔·夏普说，“我们不能让投资者及存款人失望。他提供资金帮助银行周转，并且支援三个重要的管理人才，以免错误重演。”

　　“他教我们相信自己。有时候我们对部属失望，但是我们不能对自己，尤其是戴尔失望。”

　　“他随时都要求品质、注重细节、专注于目标，并且鼓励我们和他一样。虽然他被称为工作狂，却十分重视家庭的价值，即使我们长时间工作，但他给我们机会休假旅游。”

　　史密斯鼓励他的儿子探索世界，考验自己。不塞车时，他们在周末飞到阿拉斯加钓鲑鱼或打猎，那是麦克最喜欢的。“我们到处都跑，”他说，“回程在飞机上睡觉，回到家里刚好赶上星期一上课。”

　　两人有父亲的指导，很快就学会自己飞行。马可一天就学会了，早上八点开始，当天就会单飞。现在他同时拥有飞机和直升机的驾照。

　　史密斯费了很大的心思，避免他的两个儿子长大之后沾染富家纨挎子弟的气息。孩子加入童军，他会抽空参加活动。史密斯时常开着长青的直升机在营地上方巡视，把西瓜丢进河里，送给又饿又累的重军团。

　　史密斯仍然住在他养育孩子长大的老家，并且对两个儿子在十几岁时协助建造的休闲中心引以为傲——他提供建材，麦克和马可出力，建成宽敞的游戏及运动室，加上室内游泳池，足以容纳一群精力充沛的男孩发泄过剩的精力。

　　他们经常开玩笑，说父亲对工作的要求过于严格，却认同他的工作伦理与尽力付出帮助别人。马可捐出他收入的半数，赞助职业赛车及全国预防眼盲协会。《天堂》杂志在一次访问中报导：“这位年轻赛车手的父亲是白手起家的航空巨子戴尔·史密斯。他们捐了几部直升机给医疗团体，小史密斯急于追随父亲的脚步，他说：‘我的父亲是一个了不起的人，我非常敬佩他。’”

　　“了不起的人”这句话经常被用来形容史密斯。他不只是为了钱而赚钱，他帮助慈善团体，慷慨地捐钱给不幸的人。更可贵的是，他帮助别人了解自己真正的潜能。

　　让别人成长，是领导的一环。他们知道，人们必定会成长，起初无法预料他的方向。“我们数不清栽培了多少竞争对手。”史密斯说，“一个资讯自由开放，鼓励人们突破极限的环境，总有人会离开，加入竞争者行列或自行创业。他们做得好，是一种骄傲。”

照顾好自己是最高级的自律励志故事

　　前几天参加同学聚会，唯独没见洋洋。我好奇地问了问，她怎么没来？其他人告诉我，洋洋得了胆结石，在医院做手术，估计要一周后才能出院。

　　后来，我们几个同学约了去医院看她。她母亲在一旁说，她就是不好好吃饭，才弄成现在这样。

　　她早上睡懒觉，起床后就慌慌忙忙踩着点儿去上班，根本顾不上吃早饭。中午呢，又经常忙工作，非要到饿得不行了才随便吃点泡面、酸辣粉，或者炒饭充饥。晚上也很少回家吃饭，不是跟朋友们去吃火锅、串串，就是夜宵，既没营养，又特别伤胃。

　　洋洋听了还狡辩说，这跟吃饭有什么直接联系？正好此时，她的主治医生来了，笑了笑说道，饮食不规律，是诱发胆结石的主要原因。

　　医生走时还跟我们说，你们现在的年轻人啊，好些都没养成良好的饮食习惯，经常饱一顿饿一顿，吃饭就像是在勉强自己完成别人安排的任务一样。等到你们上了一点年纪，身体出了毛病，住进了医院，才会明白，没什么是比健康更重要的事了。

　　想起这样一句话，人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。

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　　以前我熬通宵，早上起来依旧活蹦乱跳。现在多熬几个小时，第二天就灰头土脸，没有精神。

　　以前不睡觉，第二天多睡一会儿也能补回来。现在如果有一天没休息好，整个星期的生活都是混乱的。

　　熬夜的危害，通常不易察觉。也许你一直熬夜，都没见有什么明显的不正常状况，于是便掉以轻心。可是等它积累到一定的量，可能就会对身体造成严重的打击。

　　很多人突然的头痛、抑郁，甚至其他一些不适，看似突如其来的“横祸”，其实都跟平时的生活习惯有着很密切的关系。

　　所以，千万不要抱着侥幸心理。当你的身体还好时，不要在晚上毫无节制地追剧刷手机玩小视频，也不要为了不值得的人和事熬夜生闷气。因为等到身体出了故障，你再想去弥补，付出的代价就更大。

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　　前段时间我去一家公司办事，看到了以前的经办人员小罗，她把背挺得很直，眼睛平视前方，非常不自然地在打字。我还笑她，动作很专业嘛。她有些痛苦地说，没办法啊，颈椎出问题了。

　　我们聊了几句才知道，原来小罗每天伏案工作十多个小时，再加上不良的坐姿，导致颈椎骨质增生，还伴有椎管狭窄。

　　医生说，不仅要每天吃中药，还要配合推拿、牵引、针灸，至少得治疗半年以上。如果再不好好保护颈椎，可能情况还会更严重。

　　医生还建议她，平时不要老是低头看手机，更应该多花点时间去做些运动。筋骨舒展了，也就不那么容易造成劳损了。

　　如今的小罗，每天坚持早起慢跑，晚上回家还要做平板支撑。在工作间隙，也会在原地适当做一些伸展的动作。

　　这两年，我身边许多年轻的朋友都不同程度地出现了身体不适。而无论病况如何，医生们都会建议，每天要抽出时间运动，不能久坐久站久躺。

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　　我们总是说，要对自己好一点，却常常做不到。为了做不完的工作、谈不完的合同、签不完的协议，而废寝忘食，甚至把自己累到不能动弹。

　　我们为了过去的人、错误的事、偶然的不开心，而伤自己的胃，伤自己的心，伤自己的身体。

　　我们放纵自己去尽情娱乐，把自己的健康当作可以随便怠慢的对象。

　　其实，无论一个人挣钱再多、名望再高、有多么重要的人际关系需要维系、有多么重要的事要处理，一旦身体垮了，一切都会随之崩塌。

　　所以，请不要再以“我很忙”、“我没空”、“我抽不出时间”，作为不好好吃饭、不好好睡觉、不去运动的借口和理由了。

　　因为没有时间去照顾好自己的人，总有一天要花上更大的代价，去品尝自己酿下的苦酒。

　　能照顾好自己，才是最高级的自律。

你有多自律就有多美好的励志故事

　　昨天和朋友逛街，她整个人看起来特别没精神，恹恹的，黑眼圈还特别厚重。我便问她，最近是怎么了。

　　她皱着眉头，一脸痛心地说：“最近迷上了打游戏，天天玩到凌晨三四点，白天上班几乎要困死了，就特后悔熬夜到这么晚。可是到了晚上一打开手机，就忍不住了。”

　　看她丧丧的样子，我有点好笑，又有点无奈。

　　你身边应该也有这样的人吧，或者你自己有时候也会不小心就变成了这样的人吧

　　说玩一把游戏就睡觉，结果第二天顶着熊猫眼出现，惨兮兮地说：“我今天晚上一定十点半就睡觉……”

　　说要复习准备考四六级，单词书买回来也就新鲜了两天，等到临近考试了，还是只记住了第一页的abandon（放弃）；

　　说到夏天了要减肥，要吃水煮菜、吃大拌菜，拒绝大鱼大肉油腻腥鲜，可是晚上刷一下朋友圈却发现你又晒了一张街边撸串的照片，还附文：“夜跑真的太可怕，一不小心就遇到烧烤摊了……”

　　我们总是习惯给自己找借口——也许是游戏让人上瘾，烧烤勾引味蕾，或者是跑步太难坚持，事情一多就忘了背单词。三分钟热度之后，一切如常。

　　但其实，别再自欺欺人了。拖垮你的并非这些外物本身，而是你自己内心的松懈。

　　有太多人嘴上说着要自律，行动上却从来都难以坚持。所以，优秀的人常常是少数。所以，越是通往成功的道路，越是不拥挤。

　　你要知道，你的不自律会一点一点拖垮你，你的自律才会一点一点拯救你。你有多自律，就有多美好。

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　　朋友圈中有位读者让我印象很深刻。早晨六点半，她都会晒一张晨跑的照片；下午的时候，又会去健身房打卡。每天如此，雷打不动。

　　上次去南京出差，正好离她不远，就约着一起吃了顿饭。我赞叹她的好身材，还有她每天坚持锻炼的好习惯，她却笑了笑，给我看她两年前的一张照片，身材肥腻，和现在完全不像同一个人。

　　她说：“那时候刚生了孩子，辞职在家，身材严重走样。因为身边也是一些不太注重身材的宝妈，竟然没有发觉对自己放松了要求。

　　后来，有个宝妈提议说，一起去健身房练练瑜伽拉拉筋，大家就都报名了。有的人一个月只来一两次，有的甚至来过一两次就再也不来了。要不就是忙，家里有事，要不就是不想动，改天吧。人懒起来啊，什么都是借口。

　　到现在两年了，一起报名的人当中就我一个每天都坚持来。我成了普拉提教练，而她们的身材还是一如既往。”

　　其实想想身边那些身材好的人，那些事业像开了挂的人，那些总是能够得到自己所想所愿的人，都一定是克制而自律的。

　　熬夜看剧、赖床、打游戏，这些看起来很爽很酷的事情，其实并不能真正为你带来什么实质性的好处。它们只会在不知不觉间偷走你的时间，让你愈加沉迷。

　　真正能够让你变好的那些习惯，比如读书、跑步、健身、早睡早起吃早饭，最开始一定都没那么容易坚持，没那么舒服。但越是常人看来难以坚持甚至有些无聊的事情，越能够考验一个人的意志力，也越能够锻炼一个人。

　　人得跳出舒适区，才能遇见更强大更美好的自己。

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　　生而为人，总不能一直停步不前甚至堕落退后。我们得往前走，才可能遇见更美好的自己，而那一定是自律、克制、坚持、努力的你。

　　所以，别再懒惰，别再颓废，别再凡事三分钟热度。想要的身材得自己练出来，想要的生活得自己争取来。

　　就从当下开始挑战自己，超越自己，一点一点前进，你终将活成自己喜欢的样子。

　　就像一位哲人所说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”

　　你有多自律，就有多自由；你有多自律，就有多美好。

　　余生，愿你我都能坚持，做更好的自己。

自律的人生不怕孤独励志故事

　　大凯是个特别敞亮的兄弟，敞亮到每次吃饭、喝酒、唱歌都不允许任何人跟他抢单。他就是要买单，就是要请客，就是要承包所有人跟他待在一块儿的时间。

　　一开始，我们还挺享受这种感觉的。但很快，从原先一叫全勤，到出现了三三两两的缺席，甚至有一次大凯在群里哀号了半天喊我们出来喝酒，竟然没有一个人敢冒泡回句话。

　　终于，大凯还是兴致勃勃地给了我们一个无法拒绝的理由，他要过32岁“大寿”。于是跟以往一样，一帮人聚在一起，吃饭、喝酒、吹牛，然后去老掉牙的KTV嚎几声……

　　建成熬不住了，说：“我先回去了啊，都凌晨1点多了，我媳妇在家一个人带着孩子呢。”旁边的伟子也说：“我也得回去了，明天还上班呢……”

　　大凯这下可不高兴了：“谁都不准走，我这还安排了下一场呢，去喝茶打牌啊。”大家都不说话了。我拍拍大凯的肩膀：“大凯，长大点儿吧，你都三十好几的人了，怎么老让人围着陪着的，大家都有自己的生活啊。”

　　大凯一下红了眼圈，说：“我自己待着的时候，心里老是没着没落的。”

　　听着真是心酸，但也活该。大凯已经有一年多没工作了，一开始还挺高兴，每天自然醒，爬起来就打游戏，到饭点就叫份外卖，电脑桌上堆满的餐盒都招了苍蝇。可不出3个月，大凯就不知道哪儿不对了，感觉被全世界抛弃了似的，于是就开始疯狂地请客吃饭找人陪着他玩。

　　那天，他愣愣地问我：“你快给我出出主意啊，怎么让我不那么害怕一个人待着啊？”我说：“最好的办法，就是忍住别找我们。”

　　不是我在故意甩锅。而是因为，只有在你停止向周围人索取陪伴的时候，你才能真正平和下来。能平和地自我陪伴，你才不再害怕一个人。

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　　其实，有段时间我也是一个特别好热闹的人。那时候刚从北京回到老家，像一个吃了败仗的新兵蛋子一样，突然不知道该干点儿什么。为了避免一个人在家胡思乱想，我每天都会被各种没意思的约会填得满满当当，怎么也不肯闲下来一个人待会儿。

　　但一个人的真实情绪就是这样，“躲得了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街”。我终于焦虑到每天都会彻夜失眠的地步。

　　有天半夜在朋友圈焦躁地发状态，反正就是无病呻吟的那一套。一个小姐姐在底下留言说：“你是不是有什么该干的事儿没干啊？我以前也是整夜失眠，后来把事儿解决了，慢慢就恢复了‘婴儿般’的睡眠。”

　　当时，突然像被这几句话击中了似的。

　　小姐姐说得没错，我当时并不是没事可做闲得发慌，而是明明新工作从媒体转到了电商，明明从游刃有余变成了没头没绪，却一直抗拒去把一个月前就写好的系统学习计划给一点点做了。

　　就像有句话说的那样：你不能解决问题，你就会成为问题。

　　而我，因为无法按照自己预期的那样自我约束、自我要求，一再地逃避问题、推迟问题，内心的焦虑感日复一日，异化成一种狂躁的情绪。

　　这种情绪，会让人害怕孤独、终日空虚，让人越挣扎越记不清楚来时的路。

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　　开始全职写作以来，我曾在后台收到过很多关于自律失败的求助信。

　　你想减肥，却抵抗不了室友的聚餐狂欢；你想冲刺，却耐不住队友在群里讨论游戏策略时的热闹；你想逆袭，却感到一个人冒雨坐地铁去学习实在太惨……

　　这个时候，你就慌不择路地希望找个“救世主”拉你一把。但是，自律这件事，本身就意味着一个人完成一切。你要做的不是避免独行，而是要努力让自己不害怕孤独。

　　当你持续去做一件事儿的时候，你会莫名地坚信这一切都在按照你的预期发展。

　　只有保持让自己日复一日地处于一种正向积累的良性状态里，你才会真正体会到一种不再害怕孤独的满足感。

　　所谓，浅水喧闹，深潭无波。最终，那些能够沉下心来、坚持自律的人，才能在一个人待着的时候，心里却是满的。

　　这个时候，当然也就无所谓孤独了。

大学生励志学会自律励志演讲稿

　　看了一些大学生励志故事之后，发现故事的主角几乎都有一个共同的特点那就是超强的自律能力。在上大学之前我们几乎很少提到自律这个词，为什么呢?因为那个时候，我们天天有老师管，在家有父母管，每天都有一个人人皆知清晰地不能再清晰的目标——考高考，上大学。但是一旦跨过高考，我们都离开家乡奔赴远地，到了一个陌生的地方，没有人会天天在身边管着我们，也不会再有人天天唠叨，这个时候很多同学都会发现，我们也渐渐变得迷茫了起来，我们开始不知所措，甚至无所事事。

　　我分析了一些大学生励志故事里的人物的生活经历，发现他们的自律性格，并不是从大学时期养成的，而是从很早的时候，有些是家庭原因造成了性格非常独立，有些则是在父母的管教下渐渐找到的自己的频率，他们大多在高中就养成了这样的习惯，这也使他们比一般人离成功更近了一步。

　　懒散的行为习惯并不能让我们的生活获益，我们需要规划需要进步，就算我们之前没有这样的习惯，也要从现在起开始有意识地让自己去计划一个全新的生活模式，一个高效的生活模式。

　　大学生励志精神不再只是一个概念，它是每一个想要在大学校园里面获得成长的人的必经之路。我们需要有清晰的目标规划，需要有坚韧不拔的毅力，需要沉默，需要孤独，然后等待着成功的到来。

励志类中考命题作文：自律

　　自律是一种克制，是一种反省;它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。

　　人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。

　　富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。

　　人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。

　　周恩来自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。

　　人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。

　　《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。

　　自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。

　　自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。

　　自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。

　　自律是一种改造，是最严厉的自我提纯，人格的冶炼。它如同兴奋剂一般使你勇往直前，不受一切阻拦，它使你飞速进步，不浪费一点时间。

　　让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”

　　满分作文不仅在于积累，更是在于学习技巧，两者兼顾，才能写出好文章。更多中考命题作文，尽在精品学习频道。

成功励志文章：你不自律，就只配过一个庸碌的人生

　　你越自律，就会活的越高级，你想要精致的生活，自由自在的状态，悠然自得的心态，好看的衣服，说走就走的旅行.所有的一切，都是要用相对应的东西的换取的。

　　这个世界是公平的，不会有无缘无故从天而降的贵人，也不会有跋山涉水为你披荆斩棘的英雄，想要的东西，只能靠自己。

　　1

　　我上大学的时候，身边有两类人，他们截然相反，最后的结果也不一样。

　　一类是拼命努力，珍惜一分一秒地时间，过得自律且忙碌，他们只想着提升自己。

　　另一类是无所事事，没有目标，八点上课，八点半才起床，然后慢悠悠地去上第一节课，迟到也无所谓，每天除了追剧，刷微博，玩游戏，好像就不知道自己应该做什么了。

　　因为当时年纪小，然后理所当然的放任自己，这没问题。只是最后落下的苦果，未来你都要打碎牙齿活血吞。

　　朋友A是典型的第一种人，大学的时候忙里忙外，跑东跑西，自己联系了各大品牌商，他一个人没关系，没后台，硬生生地说服了商户，给他机会给他资源只负责学校的产品推广。

　　一开始赚不到什么钱，身边的人都劝他不要做了，又不赚钱多浪费时间。

　　但是他自己知道，尽管没挣到钱，却积累到了学生资源，品牌资源，他尽心尽力，大家都愿意相信他。

　　大学一晃而过，现在他自己开公司，拉投资，做项目，然后找了个温柔可爱的女朋友，自己挣钱买了房，买了车，明年大概就结婚了。

　　他过的，算是羡煞旁人的日子吧。

　　2

　　接下来就要说第二类人了，大学稀里糊涂地就过去了，没学到什么东西，大学毕业才发现自己一无所长。

　　想找一份工资高又体面的工作，却发现自己什么技能都不会，Word，PS，什么都不精通，英语则是勉强过了四级，更不要说什么项目经历。

　　工资低职位低辛苦劳累的，又眼高手低看不上，加班两三天就抱怨公司压榨劳动力，干不了一个月就嚷嚷着要辞职。

　　说实话，我身边就有这样的人，无休止的报怨，唠叨，嫉妒，却从来没有想过自己和别人的差别，又是因为什么促使了这个局面的形成。

　　自律和不自律，过的是两种人生。

　　大学认真学习，泡图书馆看书学习，每天早起读英语，傍晚跑步，日复一日，年复一年，最后他们成了学霸，成了年纪前几。

　　大学浑浑噩噩，一觉睡到十二点，宅在宿舍除了玩游戏，就是点外卖，最后只能托父母找关系低声下气混到一份工作，又开始抱怨自己运气不好，工作不顺。

　　我之前在网上看到过一段话，觉得很有道理。

　　既然当初选择了安逸懒惰，那就好好承受今天所遭遇的平庸艰难。若是心中仍有不甘，那就从现在起发愤图强，有时候世界就是这么公平。

　　若是一边继续保持懒惰安逸，一边又期望自己未来能够功成名就，觉得上帝就该偏爱自己，所有人都要给自己让路，那你咋不上天啊。

　　3

　　当然，就像高考一样，不是说大学没用功，以后的人生就废掉了。

　　只要你真的想要改变，永远都不会晚，但是因为你一开始的觉醒比别人晚，所以以后你要加倍努力。

　　但我也知道从学渣到学霸，从职场小白到职场的精英的路途十分艰难，满是荆棘。

　　可人生就是这样，你该摔的跟头一个都不会少。

　　我来上海的第一年，一个人拖着行李箱，走在人生人海的马路上，内心有恐惧，又害怕，担心自己没办法在上海这个大城市立足。

　　初入职场，不知道该如何有效率地完成工作。

　　不过最幸运的是，读书让我找到了往前走了动力，也明白了自己错在了哪里，很庆幸还有时间去弥补以前浪费的时间。

　　《少有人走的路》中说，自律是解决人生问题的重要工具，也是消除人生痛苦的重要方法。

　　学会自律，让自己活得更高级。

　　这本书介绍了一个小方法，关于自律，关于学习，关于工作。很实用，分享给大家。

　　那就是推迟满足感，它是什么意思呢

　　举例来说，就是最先做，你觉得最难的事情，把你觉得最轻松的事情放到最后面。

　　在学习中也是如此，先做你最不擅长的那门作业，或许花费的时间长一些，但是接下来的时光会轻松。

　　熟练运用推迟满足感后，我在公司的日子就明朗了起来，尽管一开始觉得有些难，但是后来却越来越轻松，下班的时候，整个人都要飞起来了。

　　终于明白以前自己就是因为不知道推迟满足感，总是先做喜欢，简单的任务，把不好搞的，艰难的任务就在留在后面做，结果则是越往后越难过，一直拖延，把时间都浪费了。

　　上帝没往我手心里塞糖，所以啊，一切都要靠自己。想要掌控人生，就要掌控自己，自律才是通往梦想的捷径，我身边自律的人全都是狠角色，对自己特别狠，但无一例外，他们自律的人生丰富而充实。

　　生活有千百种可能，愿你把人生过成你想要的样子。

自律是人生成功的法宝的励志文章

　　她的介绍罕见而又光荣地出现在人教版高中英语教材之中。她曾被《福布斯》杂志评为全球最具影响力的文艺名人。她不仅是著名的电视节目主持人、电视制片人、演员，也是最成功的制片商、出版商和社会活动家之一，长期跻身全球富豪之列。她就是美国乃至全球最著名的脱口秀主持人欧普拉温芙瑞。

　　她的人生经历本身就是一个励志故事，她的成功被称为欧普拉现象。她是妇女、黑人、南方人、非婚生子女，出身贫寒，她身上具有的这种复杂的多重性，使她成为不同种族和群体的许多人的生活偶像和楷模。她对待成功、名誉和财富的态度也显示了她的非凡的个人魅力。

　　然而，欧普拉曾有过一段很不光彩的青少年时期。欧普拉出生于1954年1月29日密西西比的小镇科修斯科。她是如此不受重视，以致她的名字本应取自圣经中Orpah，却被拼错成了Oprah。她的父母并没有结婚，而且在她很小的时候就分手了，欧普拉被送到祖母家抚养。6岁的时候，她到密尔沃基和母亲一起生活。由于缺少管教，欧普拉成了一个野孩子。她和社会上的渣仔混迹在一起，学会了喝酒、抽烟、打架，甚至吸毒

　　13岁的时候，欧普拉因为遭到****和侮辱而屡次离家出走，差点儿被送进少年管教所。只因为当时床位已满，她才被拒之门外。她14岁的时候还生下过一个孩子，但是很快就夭折了

　　就是这样一个毫无希望的孩子命运却也能发生转机。14岁的时候，欧普拉被送到父亲那儿，受到了父亲严厉的看管。父亲要求她每一个星期看一本书，并写一篇评论。父亲告诉她，一个人唯有努力奋斗和自律才会走向成功。欧普拉听了她父亲的话，考上了大学，从此逐步走上了成功的人生道路

　　欧普拉的人生经历最突出的是告诉我们，自律是一个人成功的法宝。很多人不是没有才华，也不是没有机遇，但是缺乏自律。在当今这个时代，网络游戏、美色、金钱、贿赂、权利、朋友的邀约诱惑无时无处不在，我们也是每时每地都需要自我约束。一个意志不坚定的人，很容易走向堕落。

　　姚明曾经的队友埃迪格里芬，本有个很美好的NBA前途。他在进入联盟之后便被认为是一个天才球员。他身高2米08，不仅是一名盖帽专家，而且还可以像后卫那样投三分和参与快攻，被火箭队高层称为未来的德雷克斯勒。他有着出色的弹跳，迅猛的封盖，灵活的身手，和精准的三分远投。他是一个非常全面的新人，在火箭队是重点培养的对象，他与姚明、弗朗西斯组成的火箭三叉戟也曾所向披靡。

　　格里芬的身体素质和超人天赋让不少专家非常看好他未来的发展；但性格的不羁和放荡的生活，却让这颗未来之星过早陨落。

　　格里芬性格孤僻，不善与队友交流，所以绝大多数的人都不了解格里芬，也不知道他心中藏着多少事情。他往往用自己的方式来发泄自己，也往往无法控制自己。在职业生涯的前两年里，格里芬有一系列缺席训练、停赛和出庭的记录，并因酗酒还曾在2003到2004年接受过专门的酒精治疗。他多次吸毒被警察抓到。森林狼主帅凯西就说：他始终都没改变自己的坏习惯，这对这孩子是个悲剧，其实他有一颗美丽的心灵。大学时代格里芬就在更衣室里暴打队友；他也曾经朝自己的女友举枪；他违反球队纪律不参加训练更是家常便饭即便他真的是天赋异秉，有哪个球队愿意收留这样的球员呢

　　2003年12月，因为不参加球队训练和比赛，火箭队最终忍痛把他扫地出门。从那以后就连汤帅再提起那束叫做埃迪的玫瑰时也会无不感伤的说：埃迪已被毒死。离开火箭队之后，网队收留了格里芬并送他去戒酒中心治疗，但是他还是因为场外原因而没有得到一次上场机会，2个月后他又被网队解雇。2004年夏天，明尼苏达森林狼队将格里芬招至帐下，以极低的价格和他签约。开始的第一个赛季，格里芬还能好好打比赛，然而收敛了没有多久，就又开始惹事生非了。2007年3月，森林狼也将格里芬扫地出门。

　　2007年8月17日凌晨1点30分，格里芬所驾驶的一辆SUV无视铁路警告标志，强行穿越了护栏，并一头撞上了一辆疾驶的货运列车。车祸现场惨不忍睹，车子起火烧毁，司机的尸体被严重烧伤，无法辨认，调查人员最后是通过牙科鉴定才确认了格里芬的身份。格里芬死时年仅25岁！

　　作为一个天才球员，却因为自己放任不羁的性格而英年早逝，格里芬的经历让人唏嘘不已、痛心不已。一个不受纪律约束的人，必然会走向自我毁灭。