克服懒惰的16个小窍门
克服懒惰的演讲稿
各位老师同学们：
大家好!
你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处，在克服职场惰性心理之前，先分析形成的原因：
得过且过：面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务，就会容易产生拖延的心态，认为事情到了最后总会被解决，于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。
过分自信：有些人有自信在压力下工作，认为自己如同弹簧一样，压得愈紧便愈会弹得愈高，到了最后关头时限，效率反而会大大提高。在这个过程中，他们常常能够体会到克服挑战的快感，享受最后关头效率和刺激，不过对其他同事来谈，就会产生工作上许多的不协调和误解。
害怕开始：有些人却欠缺自信，常常因为害怕自己会做得不好，结果便迟迟不敢动手，这种逃避的惰性心理，往往令自己更容易产生挫败感，当别人开始催促，又或者受到同事的质疑，就更加不敢开始和继续拖延。不过，这种短暂的逃避令自己的恐惧感在拖延等待中愈积愈多。
追求完美：有些人会尽心尽力做到最好，但仍会拖延至最后一分钟才动手，只因为他们想精益求精，不惜一切代价追求质量上的完美，结果迟迟未行动及导致时间大大超愈过预期。
要克服这种惰性心理，首先学会合理安排任务；其次可以向上级同事作出工作保证，有别人的监督，会令自己产生动力。
你亦可以为自己设定时间表及期限，要求自己提前完成工作，同时不断提醒自己必须严守承诺及纪律，享受提前完成工作的成就感。
最后，学会分析利弊，了解提前完成工作有甚么好处，拖延又有甚么坏处，对比之下，自然有明确的选择。
我的演讲完毕，谢谢大家!
我克服了懒惰
懒惰是人的天性之一，也是一种不好的行为习惯，但是，只要能够认识它的坏处，通过自己的行动和意志力，就能把懒惰从你的“字典”里划掉，用勤劳来改变你的做事方式。
以前，我是个很懒的孩子，不仅喜欢睡懒觉，而且连自己的房间都不愿花时间去收拾。走进我的房间，就算你当时多么高兴也会把眉头皱得跟七八十岁的老太太似的：被子堆在床上，掀开被子,几个玩具躺在里面；鞋子扔的东一只，西一只；书杂乱无章地堆放在桌子上……妈妈让我收拾一下，可我只是口头答应，并不行动。
同样，以前我在写作文方面也非常懒。妈妈给我买了许多作文书，所以，老师让写作文时，我也懒得动脑筋，直接在作文书上抄一篇。但是，当遇到作文书上没有的题目时，我就傻眼了，自己编出来的作文往往句子不通顺，构思不巧妙，还有错别字。为此，爸爸妈妈没少批评我，可我也是左耳朵进，右耳朵出，懒散的思想始终没有克服。
直到有一天，妈妈和我一起去她的一个同学家玩。妈妈的同学家也有一个和我同岁的小孩，他非常好客，立即带我去参观他家，当走到他的卧室里时，我不禁吃了一惊：被子整整齐齐地叠放在床上，书也整齐地排放在书柜里，衣服都挂在衣橱里……我不由自主地想起自己卧室里杂乱无章的情景，这给我很大的触动，都是同龄人，为什么别人能做到的，我就做不到呢？归根结底还是一个“懒”字在作怪。我不能再这样懒下去了，一定要克服懒惰的思想。
回到家里，我主动地收拾起房间来，把房间里收拾得井井有条。有了这一行动，我觉得只要下决心克服懒惰还是有很多事可以做的，于事我就定了一个行动计划，每天早上早起半个小时，先听英语，读单词，再认真涮牙洗脸，在学校里积极参加各种劳动，在家里，我还帮妈妈做了一些自己能做的家务。通过行动彻底把一些行为上的懒给克服了。行为上的懒解决了，思想上更不能再懒了。当老师再布置作文时，我也不再图省事抄作文书了，而是先仔细审题，把握写作的要领，汲取以前阅读过的作文的精华，充分发挥我自己的写作潜力。渐渐的，我写的作文也更有新意了，从此，我再也不怕写作文了。
懒惰，我战胜你了！
我克服了懒惰
这星期轮到我们班值勤，这项任务很重要，必须比其他同学早到学校。唉，“痛苦”的时刻到了！我为自己祈祷：千万不要让我去值勤，否则我不能多睡一会儿。可是老师偏偏“不公平”，居然选我做最早到校的值勤员—站在学校大门口！唉，我真是倒霉啊，不能睡懒觉了！嗯，希望能熬过这一周。
周一早晨，“叮铃铃……”一阵刺耳的闹钟声把我从甜蜜的睡梦中拉了出来。我揉了揉惺忪的眼睛，发现屋里还是暗暗的。一看闹钟，却是六点半了！我不以为然，心想：嘿，反正谁也没发现我这样做，再让我睡一会儿吧！就一会会儿！随后，我对妈妈说，过一会儿一定起来，便又钻进了温暖的被窝。“肖雅！快起来啦！已经六点四十了！你不是说马上起来吗？”第二个“闹钟”—妈妈大声地喊我起床。唉，谁叫老师最近也一直提醒我们不能不讲诚信呢？我不仅是一名中队长，而且人们还常说：“勤奋净，懒惰脏。”就为这一点，我“蹦”地一下，从床上跳了起来，然后瞪了瞪眼睛，精神抖擞的模样马上就做出来了。我一边走出房间，一边想：嗯，肯定没什么人比我起得早！我自以为是地笑了笑。可从阳台上往下一看，情景出乎我所料！马路上车辆川流不息，人行道上走着匆匆忙忙上班、上学的人，真是“天道酬勤”啊！这又让我想起了最近读过的《岳飞的故事》。岳飞少年时练功十分刻苦，即使数九寒天依然早早起床练习，最终成为一名武艺高强、精忠报国的民族英雄。
想到这，我也有了一个决心：要以值勤为起点，每天早早起床，用功学习，战胜懒惰！
克服懒惰的演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“懒惰”应该算是一个全人类的难题吧。你随便上网搜搜，就会发现，关于战胜拖延症、克服懒惰的相关书籍，非常多。心理学家们也进行了研究，分析人类拖延、懒惰的原因、危害，以及提出解决的方法等等。如果你有兴趣，也可以百度来看看。
如果你懒到不想去百度，那么听我简单说说也行。
首先，认识懒惰的危害。其实你也知道，学习要靠勤奋，懒惰会影响学习。但是你真的深入考虑过吗？如果你学习不好，以后的路要怎么走？你要靠什么技能生活？社会竞争越来越激烈，不够优秀的人、没有核心竞争力的人，是很难过上所梦想的生活的。
第二，分析懒惰产生的原因。我觉得，大多数人的懒惰，其实是因为没有明确的梦想。没有梦想就没有动力和力量，注意力就容易分散，就容易被其他的东西诱惑。例如你，电视和玩乐就容易就把你吸引过去。我不知道你有没有梦想，请你问问自己，并以此来鞭策自己，对抗诱惑、克服懒惰。
第三，要学会把一件复杂的、难度高的事情分拆成几部分，给自己订一些比较容易达到的目标，让自己能感受到成就感。有梦想，还要知道怎么实现梦想。很多同学往往是因为目标太大，而自己又不能实现，从而使自信心受到打击，慢慢地不敢去做、不想去做，养成惰性。譬如说你，带很多资料或作业回家却不想做，是因为题目太难，完成不了，没有成就感吗？如果是，你可以尝试先做容易的题目，让自己先产生信心，然后再做难的题目。
当然了，人总是趋利避害、好逸恶劳的，美好的、舒服的、享受的事情，谁能逃得过它的诱惑呢？这是人天生的弱点吧。为了克服这个弱点，我们都要严格要求自己，锻炼出坚强的意志、坚韧的性格。共勉之！
我的演讲完了，谢谢大家!
我克服了懒惰随笔
在成长的过程中，懒惰就像忍不住美食的诱惑那样缠绕着我。不过，我现在长大了，懂得了时间的宝贵，终于把这条烦人的藤蔓砍掉了。
我从小就十分懒惰，每当父母叫我去做什么家务活，就十分不情愿，或者假装听不见，平时也很少运动……这些都找来父母的一声声的责骂。但是在一次家长会中，我变得非常勤劳，在大家眼里似乎来了个180度的大转变。
记得有一次，爸爸出差，妈妈都出去一整天也不见回来，午饭就草草地煮面吃。吃完饭后，看着乱得一团糟的饭桌，心想：唉!还是自己来收拾吧，说不定还会被妈妈夸奖呢。于是，我就先把碗碟和筷子放进盘子里，滴了几滴洗洁精，还真油腻呢，像泥鳅一样在我的手里转来转去。过了很久，终于洗完了。洗完碗后，我就想休息了，但我又想：做事怎能有始无终呢?就这样，我顺便把地也拖得干干净净。看着自己的一番辛苦劳作后的一片整洁的景象，懂得了父母每天的辛苦，感受到了劳动的艰辛和快乐。
自从改掉了这个坏习惯后，除了积极劳动外，我还没有浪费时间。
有一次，我约了一个朋友去打羽毛球，但他迟迟没有到来，我觉得等待的时间不能浪费，于是便在附近买了一本杂志来看。过了好一会儿，朋友终于来到了，我却增长了不少知识。我没有浪费这段时间，心里觉得很充实。
“不再懒惰”可不是一时半会就能改掉，贵在坚持，我坚信：上天会给勤奋的人一个“成功”。
只要有恒心，坚持不懈努力去学习，什么生活中的小毛病都能克服，所有问题都会迎刃而解!努力吧!给自己一点加勉，我会很棒的!
我克服了懒惰
刚进西外时，我很懒惰，昨天语文作业不交，今天数学作业不做，每天总要不写一样两样作业，所以挨批是家常便饭。
记得一年级时，一个星期一下午，老师布置了很多作业。自由活动时，我把所有的作业拿出来放在书桌上，翻两个白眼呆住了，我傻傻地望着那一堆作业，心想：啊！这么多，真不想做，不做算了！这时语文老师过来严厉地批评作业没交的同学，看到这可怕的情景，我担心起来，被老师批评可怕啊！还是做吧。不就是做作业嘛，有什么难的，又不会伤到筋骨。
于是我拿起笔，翻开本子，准备做作业。可拿起笔刚写一个字，手就软了，皱着眉头又想：偷一下懒有什么关系啊！不就是随便骂一下，当众出丑一会儿，接下来的生活也不会有什么问题嘛，嗯，不做作业不会亏本，没事，不做了。我笑嘻嘻地合上作业本，准备放弃。荶地脑子里蹦出了一个严重的问题-----不做作业被校长开除了怎么办？我再仔细思考：妈妈会不会打我，会不会让我饿死。我越想浑身越颤抖。甚至连冷汗都流出来。于是再次打开作业本，写了不一会儿懒惰又在呼唤我：别写了，去开心玩吧，挨骂已经是家常便饭了，我想：对呀！我怎么这么糊涂，此时妈妈勤劳奋斗的身影出现在我的脑海里。妈妈辛苦地为她的事业奋斗，老师不也是这样吗？从早到晚要教这么多孩子，深夜还要备课。大人都很辛苦，小孩也不能偷懒。嗯，不管怎样我都要写下去。我动起笔，再也不偷懒了。
那一天，那么多作业，我破天荒全认真完成了，战胜了懒惰，完成了作业，感觉好轻松、好高兴！
小学六年级作文：克服懒惰
进入了初二，我觉得自己变得了懒惰了许多。只要一听到老师布置了许多作业，就会感到十分烦恼，没有心思再去写作业了。如果遇到了很长的题目，我就觉得很难写，便把同桌的拿来抄，虽然这是不对的，可是每到紧要关头或者看见同桌的作业写好了，我便会不由自主的拿来同桌的抄。
在一次思品课上时，老师叫我反思一下今后的人生该是这样的。这时我便想起：当期末考时，我会因为经常抄袭他人的作业而考了倒数后，被老师，母亲批评后，而更加用心学习吗?在以后的人生道路中，因受挫折而自暴自弃吗?下课后，我便给自己立下了一个目标，往后除了不会的去请教他人，绝不再去抄袭他人的作业。中午，为了达到目标，我饭一吃后，便立马来到学校，开始动笔写作业，遇到较长的题目，我先去看个两三遍，不懂再看。上课时，老师布置了许多作业时，我便当这是今后考上好成绩的前提，便津津有味地写起来了。经过了一天的努力，我发现自己变了许多，连同桌都这样说，说我变得勤快了，我也终于对自己负起了责任。但这样并不完全达到了目标，因为我在校在家是两样的。在家中，我并不喜欢帮父亲做自己力所能及的家务事，最讨厌别人让我帮他做事情。因此，我要全面的改变自己。从这以后，我学着帮忙父母做家务，帮同学做事情，争取让懒惰从此离开我的世界。但是人无完人，在某些时候，我不想帮母亲做事情，例如在晚上，妈妈要我去楼下锁门，可懒惰心理彻底将我的给打败了。直到有一次，我终于第一次帮妈妈下去锁门，之前不去锁都是因为我感到十分疲劳。
第二天一大早，我来到瓯江边，对着蓝天白云大声地喊着：“懒惰心理，我终于将你给打败了!”
其实每一个人都有自己的缺点，只要我们努力去改正，最终会将它克服的。
如何克服懒惰
懒惰，是成功的绊脚石。只有克服了懒惰，才有可能取得成功。怎么克服懒惰呢，下面有几个方法。
首先，克服懒惰，我们需要给自己制定一个详细的计划。只有有了计划，才会有约束。什么时间做什么事情，并且严格按照计划执行。没有计划，没有约束，人就容易懒散。计划应制定合理，结合自身实际，不能过于紧凑也不宜十分松散。制定完计划之后，要按照要求一步一步做。清晰简明的计划有助于克服懒惰。
其次，为自己设立一个合适的目标，也有助于克服懒惰。目标设立过高，不能完成，会让人自暴自弃，半途而废，反而不利于抑制懒惰。目标也不宜设立过低，简单的目标，轻而易举不需要努力就可以实现，没有挑战，会滋生骄傲自满的心理，不利于克服懒惰。目标应设立适当，踮踮脚就可以够到的目标才是最好的。
最后，在零星的时间可以多读书，多动手帮助父母做一些力所能及的家务。读书，开阔视野，可以使人的思维健康积极，而不是懒惰松散。动手做家务，会使人体会到劳动的乐趣与满足。动手多了，懒惰自然而然就被克服了。
只要下定决心，并付诸行动，懒惰就一定能被克服的！
