跑步的动作和神态描写
关于跑步运动的作文
昨天，我参加了800米赛跑，得了一个第四名。800米赛跑是运动会的最后一个跑步项目。当时，我站在起跑线上，像战士一样随时准备 “战斗”。“预备――”同学们个个做好跑步的样子，我也不例外。“跑!”
顿时，同学们如离弦的箭一样冲出去。“先要比较慢地跑，一直跟在第一名的后面，最后才使劲向前冲。”我认真地跑着，心里不停地想着爸爸的话。
可是，我还没跑到一圈，想法就变了：如果我先就把与别人的距离拉到尽可能的大，就算他们最后使劲地冲，也不一定追得上我呀!于是，我奋力向第一名冲去!终于，我超过了所有的人，拿到了第一!我的心里乐滋滋的，比吃了蜜还甜!
没想到，我才跑到第二圈，就已经气喘吁吁了，不停地大口大口地喘着粗气，还不得不时时撑着腰，放慢脚步。“哎呀，真是太累人了!累得我都快喘不过气来了!”我边跑边用手撑着腰小声地自言自语。
“加油!加油!加油!”当跑到我们班坐的地方时，同学们不停地为我加油鼓劲。我一下子就觉得浑身又有了力量，一下子就又把它们拉远了那么一点。可是，好景不长啊!到了第四圈，有一个五年级二班的同学一下子冲到我前面。我那时早已筋疲力尽了，可一看他都有力量，便又想起爸爸的一句话：“别人能办到的，你也一定能办到!”于是，我拼命地向前冲去，又跑到了第一名的位置上。那个同学也不肯就此罢休。我跟他就这样一直你追我赶地跑到了最后一圈。最后，他还是放弃了。
当我跑到第五圈的一半的时候，觉得眼前发黑，头昏眼花，全身无力，差一点就倒下去了，可脚下像踩着风，还不停地跑。到了最后的冲刺了，有两个人一下子冲了前面。我的心顿时像提到了嗓子眼!接着又有一个人跑到了我的前面去。我多么想再一次奋力冲上去!可我全身软得像一团棉花，什么劲都使不上了!我眼睁睁地看着他们超过了我，我只得了个第四名。
本来有可能属于我的第一名，如同长了翅膀一般，飞了!好后悔，没有按爸爸说的话去做。
在这次800米赛跑中，我得到了个永远难忘的启示：只要别人说的话是对的，就要听他的去做。
描写练习跑步
他，一身黝黑的皮肤，一副斯文的样子。两只黑葡萄般大小的眼睛。又浓又黑的两条眉毛，高高的鼻梁，一张能说会道的大嘴巴。他是整个学校跑步数一数二的跑步健将，他拥有威震全校响当当的名称“跑步健将”。你猜到了吗？他就是——小。
记得在五年级的时候，小是我们班的体育委员。它代表我们班60米跑步比赛。
每当举行校运会的时候，现在我的脑海不断浮想联翩，小的参赛情况。他左脚跪在起跑线上，右脚半蹲。双手扎实的固定在起跑线上，眼睛睁得大极了，就像快掉下来时的，目不转睛的望着前方，竖起耳朵，时刻准备着起跑的姿势。旁边的拉拉队，在大声的欢呼，鼓起掌声脸憋得通红，青筋也暴露出来了。“预备，”一阵微风吹来，树木发出“沙沙”的响声，在使劲的鼓掌；花蕊微微的低下脑袋，在点头微笑；小草舞动着身体，在不停地舞蹈，微风似乎让所有人的压力减少了一些。“跑！”“啪”气枪响了，小迅速地反应过来。对手并没有了立即的反应过来，他已经领先一步。他慢慢地绷直左脚，飞奔了出去，像一道跨过天空的一条闪电，像一只饿了三天三夜的野豹疯狂的寻找猎物，像一只准备被捕的麋鹿。左手与右手只是在不停地摆动，跑步的时候并没有一点脚步声，前脚尖落地，脚跟还没碰地，另一只脚的脚尖点在起跑线上，就像“轻功水上漂”，又像“蜻蜓点水”。他大约跑了30米左右，速度稍微缓慢了一点。他用他的绝招“狮吼功”，这样才能爆发出力量。“啊！”一声巨响，操场上回荡着回声。啦啦对再次发力，“加油，加油！”给小无限的动力，小与对手拉起了半米左右的距离，胜利在握了，小微微的低下头，咬紧牙关，猛地向前冲去。胜利就在眼前了，“快点啊，快点啊！”一冲，腹部冲过了终点线，那一条红色的彩带，像一条光荣的围巾，系在脖子上，成为了永不磨灭的痕迹。他穿过终点了。此时此刻没有人不为他欢呼，他也在开心的奔跑狂欢。空气顿时似乎凝固住了，鲜花为他绽放，树木为他喝彩；小草为他跳舞……
跑步运动的作文
“太好了!太好了!”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头，表示出不高兴的样子来，我想：“他们一定很想跑步。”
跑步对于我来说又好又坏，怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!
同学们都知道我这个人怕累，因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务，好像总也脱不掉似的，真是没办法。
我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说：“跑步是一项很好的有氧运动，可以减肥，增强体质，还可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能过量地跑，跑多了对身体也会起反作用。”作文
我回到房间里想，妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。
现在我也有点喜欢跑步了，可跑步能不能减肥，我还是多少有点疑问。
描写跑步作文
星期五，我们学校举行了一场别开生面的跑步比赛。那天风和日丽，万里无云，太阳公公用温柔的日光注视着我们。
运动会开始了，运动员们分别站在带有“银光”的起跑线上，用紧张而又异常的目光盯住终点，不由得握紧拳头。
只听裁判员一声令下，这一组的运动员就飞快地向前冲去。运动员像离弦之箭一般迈动着双腿，咬紧牙，挥动着手臂向前跑去。他们迈着矫健的步伐向终点跑去，旁边的拉拉队不停地给自己班运动员鼓掌、助威，一直激励着运动员前进。
突然，来了一阵凉风，吹在正在跑步的运动员脸上，肯定感到很凉爽啊!校园绿化带的柳树被吹得动摇西晃，枝叶随风飘动，好像在用紧张严肃的口气说：“加油!加油!使劲跑啊!不要停!”
运动员冲向终点后，都深深地吸了一口气。输的就说：“没关系，我已经尽力了!”赢的就会高兴地说：“我赢了!”
最后，我们班团体总分得了第二，这都是因为融入了我们班的努力啊。
跑步时的细节描写
阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。
在学校的操场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来…… 比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的xx和xxx参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“xx，加油！
xxx，加油！三、二班必胜！……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，xx得了第二名，xxx得了第四名，xx为我们班增添了光彩，xxx也为我们班出力了。
描写跑步
这节体育课上，老师说要考“接力跑”，我和旁边的女生胡天寅都比较庆幸，因为很长，如果一个人跑，那是不可想象的情景。但是老师说的一句话差点没把我吓晕过去——“今天我们要进行‘跑步’考试。”天那！地那！竟然是一个人跑！我悄悄对胡天寅说：“恐怕我的生命就要在此‘结束’了。”
开始考试了，胡天寅在我前面考。在她考的过程中，我不停地为她加油，她跑完后，一屁股坐到地上，李晓敏立刻大叫：“刚运动完，千万别坐到地上，不然屁股会大的！”
到我考试了，其他跟我一起考试的周绍莹、魏新宇、董文宇也做好了准备。“开始”随着老师一声令下，我们四人同时出发。周绍莹跑得最快，我呢？竟是最后一个！心想：即使得不了第一，也不能成为最后一个。于是我便开始追赶在我前面不远的魏新宇，不一会儿就追上了。我终于失去了一个对手，就开始追董文宇，可是怎么也追不上，我便放弃了这个念头，心想只要不让魏心宇追上我就行。在跑的过程中，我真的快要放弃了，但是咬咬牙坚持了下来。最后得分是2分04秒。
通过这次考试，我也明白了——天下无难事，只怕有心人。
跑步运动作文
悠扬的下课铃声从广播里传出，同学们排着整整齐齐的队伍来到操场上。
我们伴随着体育老师的口好做起热身操来，弯弯腰、踢踢腿。
做完热身操，我们就开始准备跑步了，排好队，一共三列，“预备，开始”老师的话应刚落，前面的同学就飞就快的冲了出去。
轮到我了，我的心砰砰地跳个不停，过了一会儿我的情绪慢慢平静下来，只听老师一声令下，我们就像离弦的箭一样飞快地冲了出去，一开始我被甩在最后面，我心想：“我不能输!”然后我用尽吃奶的力起飞时的向前冲去，不一会儿我就超过了那两个同学，眼看就要到终点了，突然，一个同学“唰”的超过了我冲过了终点，最后一场比赛开始了我们班的方贝尔一冲出起跑线就遥遥领先，一眨眼之间就冲过了终点。
就在叶老师宣布三(2)班赢了的时候，我们兴奋地又蹦又跳，还异口同声的说：“ye，我们赢了!”
描写跑步
上周五，我们学校举行了一年一度的跑步比赛，那次大家的表现都非常出色，其中表现最为出色的是李天佑，他是我最好的朋友，他那跑步时的动作，令我印象深刻。
首先是我最好的朋友李天佑上场，他一路小跑着来到了他的三号跑道上，只见他右脚在后，左脚在前，就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后，就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道，四号跑道上，他右脚在前，左脚在后，做好随时出发的准备。
紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响，李天佑就像是离弦的箭一样，飞奔出去了，杨学皓也没有落后，追着李天佑的屁股后面跑着，追得特别紧，别的运动员也都追了上去，李天佑的手前后摆着，很快就把别的运动员给落得远远的，最后，李天佑用速度超过了别人，拿到了第一名，而杨学皓，累得趴在了地上。
今天，这场跑步比赛可真精彩啊!
800米跑步细节描写
昨天下午“阴云密布”天灰蒙蒙的，外边还呼呼的刮起大北风——，脚一踏随着一声“咝”还伴着沉重的喘气声。哦，原来是女生在跑800米“漫漫长征路”，当我跑完第二圈时，仿佛整个身体都不是自己的了，完全被掏空。眼神迷离的望着其他人，腿软了，抬头再看看天，只有一只飞得很缓慢的孤鸟随着我的脚步，一颠一簸的……
这节体育课原本我的激动的心情，当听到要跑800米，这个“艰巨”的任务时，瞬间像霜打的茄子——焉了。脚如同灌了铅一般迈上不前，被拉着走着，望着那跑道心里的纠结症又开始了，浑身不舒服，一时头痛，一时脚抽筋，胸口闷全涌出来。这并不是现在如此，每回见到跑道都会这样，兴许是“障碍”吧！但人总是要试一试，说不定阳光总在风雨后呢？我深吸口气，平定了一下心情“fighting”为自己默默的加了油。“预备，跑！”只听得老师一声，令下，一匹脱缰的野马直接冲了出去。大家你挤着我，我挤着你都想抢第一道，我差点重心不稳，与青草地来了个亲密的拥抱，算了继续跑吧！
绕过半圈只见男生们在那边一脸神气劲儿，一位位十足的点评专家“你看她跑的慢，比乌龟还慢……”还有一群男拉拉队“加油！加油！”一脸嬉皮笑脸可未曾想到亲自体验一番有多么的开心（请看男生习作），我脑子很自觉的脑补，画面感十足的，竟让我“噗”笑出声来，任谁见了都会说“谁家的傻人啊”
这时风更大了，一边跑着，一边顶着，好多女生停了下来。我想着看着要不要，忽着一醒人的话扩散到脑海里“坚持，请不要停下，这只会让你更累！”幻想着漂泊在海面上，一艘救轮在前方，追上它，追上它！沙地里没有一滴水，喉咙疼的快冒烟了，一泓清泉映入眼帘，跑前去，跑前去！脚步一顿，3分51秒，我知道，我成功了……
短短的800米，长长的记忆，深深的道理……
跑步时的动作描写范文
老师一声令下，他便像一支离弦之箭射了出去。他的脚不停地在跑道上点着，就像蜻蜓点水一般。这只脚还没落地，另一只脚就抬了起来，宛如在使轻功一般。张巨像一股风掠过跑道，一眨眼的功夫就把别的同学甩下一大截，速度之快令人难以置信。
园门口就远远看见一个高高的门楼，上面写着“陆羽公园”四个大字。
一走进公园大门，我看见一座高大的陆羽雕像，高约4米。
陆羽雕像是用汉白玉做成的，陆羽右手拿着一个杯子，左手拿着一本书，仿佛在仔细品茶。
下面用大理石做的正方形底座，底座的正面刻着“茶圣陆羽”四个字，右面写着陆羽的作品，后面写着陆羽的生平简介。
大门右边走过用石头做的小桥，是一个和宫殿差不多的房子，上面写着“陆羽纪念馆”，里面珍藏着陆羽的作品和一些文物。
可惜今天关了门，以后开了门我一定去仔细地看看。
再往前走，有一棵棵柳树，公园里有很多小路把西湖变成了很多小水池，群鱼游支，碧波荡漾，几个孩子坐在船上正玩得起劲。
我又发现了很多很多的树的种子，我叫爸爸帮我采了一些，过几天我帮树播种。
再往前走，有一个大型的游乐场，有飞机，有坦克，有火车，还有碰碰车，过生日的时候经常玩，我也玩过好几次。
我在西湖玩，真令人流连忘返。
范文如下：1、秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。
看着运动员在场上，努力拼搏，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。
在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中朱易凡的跑步最令我难忘。
在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。
这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。
只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。
我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！”生怕他像上次一样掉以轻心。
终于功夫不负有心人，朱易凡轻而易举地拿下了四百米地冠军。
我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。
2、本次运动会本班斩获颇丰，战斗也很激烈，400米尤剧（因为是我比的嘛）。
我对此的感受也很深，这场比赛中其实有很多戏剧性的地方。
赛前，队员们都很紧张。
环形体育场上人满为患，队伍整齐肃穆。
观众席上有的人在专注地看着一场场比赛，有的人则呐喊助威。
在众目睽睽之下，尤其目睹我方几名队员失利下，我与宁擎都有些紧张。
一会儿，宁擎那一组开始比了。
枪声一响，五名（他们组一个人没来）运动员都全力冲去，我们也各就各位。
当他们冲至300多米开始最后的直道冲刺时，裁判却突然举起了枪。
由于在我旁边，我看得很清楚。
而2、3道的队员仍聚精会神地看比赛，我却已做好准备了。
就这样，伴随着五氧化二磷从枪口喷出的声音，在他们2人正回头问：“是我们开始比了吗？”的时候，我就从他们身旁超过了他们。
中途，4、6道选手离我稍近，我决定在直道超过他们，而5道选手离我较远，我只能在最后直道超过他了。
第一个直道，4、6道选手已慢下了，而我也听到了班级同学的加油助威声，我遂全速向前冲，很快便超过了他们2人。
剩下5道选手在离我5米的地方。
于是，我在弯道仍尽量保持速度，终于追平形势。
最后弯道的冲刺开始了，我在这时才明白什么是“行百里者半九十”。
这最后几十米果然困难。
我与他都剩下不多体力了，我想多超过他几米，但实在没那么多体力了，最终，他率先透支，我坚持下来，终于超过他半米到达了终点。
3、在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
★最令我记忆犹新的是30人的接力跑，因为我也参加了这个项目。
比赛开始了，只听＂砰＂地一声枪响，第一棒的刘婉婷像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个男同学，他又传给了下一个同学，这时，我们已经领先了。
到了，马上到我了。
这时，我的心里像揣了一只小青蛙似的，＂通通＂直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。
在跑的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。
＂呼＂，我长长地吁出了一口气。
接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。
到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先，最后一棒是罗萌，她的背上粘着一张写着2的布纸，她飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，其他班班拉开一段距离。
啊，她到达了终点！那一刻，我们全班沸腾了起来。
我们班获得了年级第一名.优美的段落：★在红色的塑胶跑道上只听＂砰＂的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。
这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：＂加油！加油！＂，在一片片＂加油＂声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。
只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次＂龟兔赛跑＂的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。
我们也热情高涨地为他助阵呐喊：＂加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！＂生怕他像上次一样掉以轻心。
终于功夫不负有心人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。
我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。
★运动会终于开始了！运动员们各个精神抖擞，生龙活虎，瞧！运动员有的在原地小跑，有的在压腿，有的在练习跳高，还有的在歪歪手。
★只听见裁判员一声令下＂预——备＂，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发，让人仿佛看到了一个个小刘翔。
裁判员高举＂指挥旗＂，哨子一吹.
[跑步比赛作文400字]在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊比赛开始了，5年级的体育老师先教我们热身运动，跑步比赛作文400字。
做完后。
比赛开始了6年级1,2,3,4班开始了，男生队先来，比赛开始校长威严的说比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的激情。
6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。
最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢，小学五年级作文《跑步比赛作文400字》。
该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。
眨眼就到我们4年级了。
男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。
到我们女生队上场了。
因为我紧张，所以老师让我排在最后。
一个接一个的开跑了，转眼就到我了。
体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。
我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。
老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。
今天天空晴朗，阳光明媚，我们的心情就像天气一样好，甭提有多高兴了，因为我们盼望已久的学校趣味运动会终于开始了。
我们三（一）班参加的比赛项目中，最有趣的是羊角球接力比赛。
我们班首先上场的是体育健将韩同晖。
比赛就要开始了，他两手紧紧握住球上的两只角，身体灵巧地坐到球上。
随着裁判一声哨响，他就像兔子一样敏捷地跳了起来，飞快地向前冲去，接着又一路领先跳回接力处。
轮到付钰了，看着她第一个起跳，很快就遥遥领先，把其他对手都远远地抛在身后，我的脑海浮现出了一幅画面：我们班的运动员欢笑着站在领奖台上，手里高高地举着奖状……正在这时，付钰突然从球上滑落下来。
画面一下子不见了。
我焦急地叫了起来，心想：如果我们班输了，我非找你算账不可。
只见付钰迅速从地上爬起来，坐到球上奋起直追。
我这才松了一口气。
最后一个上场的是白江怡，我想：关键就看你的了，千万要挺住啊。
白江怡果然不负众望，第一个到达了比赛终点。
我们赢了！大家心里的喜悦简直描绘不出来，连班主任江老师都兴奋得跳了起来。
最激烈的比赛要算抢板凳了。
比赛规则是这样的：九个板凳排成一圈，每班一次派两个人，共十个人去抢，没有抢到的人就会被淘汰，每关过后撤走一个板凳。
如果两个人同时坐到一个板凳上，就划拳决定胜负，负者退出。
我们班的詹晓寒表现棒极了。
第一关开始了，哨声一响，所有参赛者都围着板凳小跑，突然哨声再次响起，詹晓寒马上稳稳当当地坐在了身后的板凳上。
她一路过关斩将，顺利地连过四关，到第五关却遇到了麻烦，因为她与另一位同学坐在了一起，只能划拳决定谁能留下来了。
石头、剪刀、布！詹晓寒赢了！到最后一关时，只剩下三位参赛者了，其中只有一人会被淘汰，另外两人将是最后的胜利者。
我顿时紧张极了，心都提到了嗓子眼上，目不转睛地盯着詹晓寒。
她乘胜追击，取得了最后的胜利。
我们欢呼雀跃起来。
最令人伤心的就数拔河比赛了。
我们班的队员进场后，我看见别人班上的运动员一个个身强体壮，不禁吓了一大跳，心想：完了，这次可输定了。
运动员们左边十个，右边十个，排成一条长龙，等待比赛开始。
随着裁判一声令下，队员们两手一前一后死死地握紧绳子，脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红，使劲地往后拉。
一会对方队员被拉过来，一会我们班的队员又被拖过去，像拉锯似的。
我们拼命呐喊助威：加油！加油！尽管我们的嗓子快喊哑了，我们班身单力薄的队员使出吃奶的劲顽强拼搏，最后还是力不从心，败下阵来。
队员们垂头丧气，十分难受，旁观的许多同学也难过地哭了。
这是一场多么令人难忘的运动会呀！不仅我们班夺得了全年级亚军，而且我们从紧张激烈、妙趣横生的比赛中获得了巨大的乐趣，直到现在我仍然恋恋不忘、回味无穷
跑步的随想拖了整整两个星期，该来的还是来了---体质健康测试.好不容易通过了前两项：立定跳远和握力，令人激动万分的项目终于＂挨＂到了---女子800米长跑.虽说班主任天天都在训练我们跑步，但这可是关系到我们的高中入学，人人都不免有些紧张.我的心里更是像怀里揣了只兔子，乱跳个不停.＂滴＂地一声，老师＂无情＂地吹响了哨子.我们十几个女生硬着头皮向前跑去，我也开始了我的随想.第一圈：刚刚出发嘛，个个都是体力充沛，精力旺盛.不用说，这一圈，我们就像一支支离旋之箭，个个飞奔.大概只有30多秒的时间，200米便跑完了.---记得是刚上小学时，什么都是如此的简单.作业很简单，每天回家都没有什么作业；同学之间很简单，不会去想到＂勾心斗角＂；爸妈在我眼里，很简单，不会逼我去干什么事；自己很简单，思想很单纯，不会去想乱七八糟的事情.于是，在简简单单中，我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年.第二圈：也许是第一圈用力过猛，好象有些体力不支了，两条腿渐渐有些沉重.但是，身边一个个同学都超过了我，我不甘心，又一次使出全力向前冲.第二圈下来，我的呼吸开始急促，腿似灌了铅般沉重，胸腔里不停地在＂咚咚＂直响.但为了获得好的成绩，我不得不继续跑下去.---马上就要升入初中了，眼看着班上的尖子生都陆续接到了入学通知书，我心里也开始痒痒的；爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字：关于跑步随想，更多的是要我去上各种各样的兴趣班；同学之间没有了小时侯的友谊，开始暗地里较劲儿.我第一次感觉到了危机感，身边的好朋友都超过了我，我继续努力学习，为了成绩向前冲.第一次，我感觉到了累.第三圈：体力严重透支，脚下开始不听使唤，仿佛是在机械化的运动，呼吸也是越来越沉重，跑步的速度严重下降.不过，身边的同学们也比我好不到哪里去，个个都是＂气喘如牛＂，但是依旧在奋力向前跑.那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰，白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线.有的同学开始走，但我知道，一旦开始走，就很难再有机会超过别人.我拖着两条没有了知觉的腿，在那跑道上坚持跑着.---上了初中，同学之间有了更加激烈的竞争，没有了小时侯的欢声笑语，没有了小时侯的纯真友谊，也没有了爸妈的亲切话语；取而代之的是寂静严肃的学习氛围，是虚伪万分的虚情假意，是严厉烦琐的唠叨话语.初中，如果不去竞争，你就会落在别人后面，被别人甩得远远的第四圈：我已经完全不行了，全身处于瘫痪状态.脚板被小小的鞋子挤得生疼.但是，我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己：最后一圈了，加油啊！跑完这一圈，胜利就在不远的前方！于是，我拼命地往前跑，坚持不让自己停下脚步.---努力整整一年，为的是什么？！是期末考试那令人满意，令老师欣慰，令爸爸妈妈自豪的成绩.复习阶段，老师叮嘱我们：＂拼拼自己的小命啊！
我先为大家来介绍一下什么叫做跑操，跑操这个项目也是我们学校刚刚开始的，具体内容就由我为大家解说一下吧！跑操顾名思义肯定是要跑的，关键就是怎么个跑法？有人可能会说就是一边做操一边跑，有人可能会说就是做操跑只是凑字数而已我可以告诉你们都错了，跑操其实就是跑操场只不过只是加了跑字而已！下面我就详细介绍一下跑操的流程吧！X星期的下午我们还是照常的去上体育大课间，没想到何老师却说要跑操大家都很惊讶，都不知道跑操是什么，我们只能听何老师的指挥先走几圈，但是走着走着我就有点体力不佳了幸好何老师叫停了！接下来的几天我们跟以往一样都在跑操但是随着毛老师的体育大课间前的回班，跑操行动又有了新的变化下面就听我说说是怎么一回事。
下面的事就是顺其自然了毛老师肯定宣布了一件什么事了？而这件事就是跑操还要喊口号，于是毛老师就在黑板上写了16个字，这16个字也就是口号了。
有人用笔把口号写在了手上以免忘记，我呢就用了死记硬背法，最后果然被得很熟了，跑操有又开始了，当老师喊1234时我们也就要喊口号了，这样的喊来喊去我就得还是蛮好玩的当跑完操场一圈以后今天又改了还要做操正是烦人！这样给我们活动的时间就少了！我得跑操活动还是很有必要的，这样也可以锻炼我们同学的身体！
1、秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。
看着运动员在场上，努力拼搏，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。
在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中朱易凡的跑步最令我难忘。
在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。
这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。
只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。
我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！”生怕他像上次一样掉以轻心。
终于功夫不负有心人，朱易凡轻而易举地拿下了四百米地冠军。
我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。
无情的岁月，如轻烟似的从我身边飘走了，消逝在空气中。
但它，永远也飘不走那一次难忘的活动。
它将在我心中继续储存，像美酒一样，更香，更醇，更有趣味、滋味---我清清楚楚地记得，那一次的亲身体验，那一次的顽强拼搏，那一次的与众不同，那一次的-激动人心的日子终于来临，那一刻我兴奋不已，我简直无法自拔--校运会终于开始了，今天是第一天，还有两天，而我，则是第三天出赛的。
听着校园里那优美音乐旋律的放飞，看着赛场上那顽强拼搏的运动员们，在赛场上各显“鹰”姿，各展风采的情形和那来自旁边的啦啦队那震耳欲聋的欢呼声、加油声，谁心里都会痒痒的。
可不，我心里也痒痒的，在那里傻傻地做我三天后的白日梦-那个我期待已久的日子终于到来了。
可是，我却不是那么自然，反之，我心里有点慌乱了。
奇怪，我不是很期待的吗？有点怕，怕什么，至于这个问题，我也有点神志不清了。
哎呀！轮到我了，我的项目是800米的长跑赛。
现在，就让我们一同来领略一下我当时的风采吧！我，和其他参赛者一起站在起跑线上。
我的新“咚咚”直跳，不知别人有没有和我一样的感受呀！突然，枪声一响，我四肢发软向前奔跑，在战场上，不是你死就是我活。
在赛场上也是一样的道理。
我飞一般向前跑去，不管三七二十一，使劲地跑。
可是800米呀，谈何容易~~~但是，当我要放弃时，我耳边响起了同学们的欢呼声、加油声，仿佛我看见希望就在前方，我没有放弃。
我全身特别难受，想哭？哭不出来，想笑？也笑不出来。
我终于坚持到了最后那一秒。
当看到终点时，我只知道我得了第五名，为班级增加了荣誉，后来，我也不知道是那位老师把我送到了同学之中。
后来的事我全然不知--赛场上的风采，让我如此般地难忘，何况是我的亲身体验呢？虽然我当时很难受，但我明白了一个道理：有付出才有收获！
无数次驻足在那条青石板路的尽头，看眼前永不变幻的风景。
冬日掉光叶的大树和已然泛黄几乎不见的小草，陌生的行人行走至此便义无反顾地转身。
偶尔会感到有点无奈，有点彷徨，有点手足无措，却从未想过让自己跑起来。
沿着石板路慢慢地走，心里却有着惆怅，明明守着自己独有的梦想，却失去了无数个可以拼搏的日子。
在一次次的彷徨与无奈中，拿回自己并不满意的成绩单。
该背的没有背，该做的没有做，尽管如此，我仍然怀着一腔莫名的情感停下了前进的脚步。
风中的小草突然间多了绿色的影子，依稀的绿色，就在不远的前方。
我的脚步突然间轻快了起来，仍然有许多希望，那不变的小草不也抽出新芽、开始新生了吗？我的心头开始涌动起一股潜滋暗长的力量。
沿着石板路慢慢地跑，心里也多了许多希望。
我已经开始跑起来了，偶尔却想要放弃，害怕前行的道路上困难险阻，害怕别人的目光成为生命不能承受之轻，更害怕奔跑后迎来的却不是成功。
不知不觉中，又看到了熟悉的风景。
树还没有长出新叶，大树俯瞰着小草，有着些许戏弄的意味，可是低矮的小草在阳光下生长得生机勃勃，这儿一撮绿色，那儿一撮绿色，虽然还夹杂着黄色，但长势已经够喜人的了。
这里人烟稀少，但是大树的注视却并没有使小草失去希望，从抽芽到现在，它们执着地成长着，一刻也不停，一刻也不停，尽管生长的速度很慢很慢，但每天一点点的进步积累起来却显得那样饱满。
我的心头开始蓬勃着一股生机迸发的力量。
沿着石板路飞快地跑，心里更少了一些彷徨。
我眼前的风景已然开始改变了，那许许多多的小草已连成一片，淡青色的小草，夹杂着新生而出的嫩绿色，汇成我眼前力量的源泉。
即使在大树仍未出新芽的情况下，小草们旁若无人地生长着。
它们尽自己最大的努力与杂草作斗争，它们克服了大树不知意味的目光。
没有琼浆甘露，它们只凭着淅沥的雨水接受日月的精华。
它们毫不害怕眼前一切的一切，认准了前进的方向，便执着地向前奔跑。
它们是在用自己的灵魂奔跑，是在用心灵唱出一首充满生命力和战斗力的歌。
我的心头开始迸发出一股势如破竹的力量。
我开始让自己奔跑起来，真正地奔跑起来。
耳边是呼呼的风声，我忽然明白了很多很多，不管前方有怎样的困难险阻，不管别人有怎样注视的目光，不管未来的结果是否是成功，但是，只要让自己跑起来，收获的就一定是梦想的彼岸！
他，一身黝黑的皮肤，一副斯文的样子。
两只黑葡萄般大小的眼睛。
又浓又黑的两条眉毛，高高的鼻梁，一张能说会道的大嘴巴。
他是整个学校跑步数一数二的跑步健将，他拥有威震全校响当当的名称“跑步健将”。
你猜到了吗？他就是——小。
记得在五年级的时候，小是我们班的体育委员。
它代表我们班60米跑步比赛。
每当举行校运会的时候，现在我的脑海不断浮想联翩，小的参赛情况。
他左脚跪在起跑线上，右脚半蹲。
双手扎实的固定在起跑线上，眼睛睁得大极了，就像快掉下来时的，目不转睛的望着前方，竖起耳朵，时刻准备着起跑的姿势。
旁边的拉拉队，在大声的欢呼，鼓起掌声脸憋得通红，青筋也暴露出来了。
“预备，”一阵微风吹来，树木发出“沙沙”的响声，在使劲的鼓掌；花蕊微微的低下脑袋，在点头微笑；小草舞动着身体，在不停地舞蹈，微风似乎让所有人的压力减少了一些。
