初中生自律计划时间表

初中新学期计划日记

　　署假马上就要结束了，我将以新的精神面貌跨进初中学校的大门。进入初中，一个完全陌生的学习环境，再加上现在社会的竟争如此激烈，为了尽快适应新生活，并且迎头赶上，为自己提几点要求，作为初中的学习计划：

　　一、做好预习工作，对第二天老师要上的课程自己先看上一遍，对新课的内容有大致了解。把第二天老师讲课当作复习，着重听还不算很理解的重点难点，并记好应记笔记。

　　二、要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

　　三、尽量抽出时间复习老师所讲的课程，温故而之新,只有掌握好老知识才能为今后的学习打下更好的基础

　　四、要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。多发挥自己的强项，即使再繁忙的初中生活，也不能丢了自己原来的特长，而弱项则需要不断去弥补。

　　五、上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化；对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，

　　以上是我最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和班级排名，争取向的成绩奋进，创造一个属于自己的初中三年。

初中暑假学习计划表

　　一.阅读

　　1.阅读世界名著2本。

　　2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。

　　3.阅读古文学常识书籍。

　　4.中国名著，文学若干本。

　　5.科学类书籍若干。

　　方式以自由学习为主。

　　二.文体

　　1.下象棋，围棋，国际象棋。

　　2.笛子。

　　3.溜冰。

　　4.自行车。

　　5.散步。

　　养成每天锻炼的习惯。

　　三.写画

　　1.钢笔字。

　　2.毛笔字。

　　3.英文。

　　4.画画。

　　5.打字。

　　四.摘抄美文一篇。

　　五.每天坚持写日记一篇。

　　六.整理房间和自己的学习用品。

　　目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活!

初中学生成长计划

　　一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

　　二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

　　三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

　　四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

　　五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”

　　六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。

初中，我的新学期计划

　　时光荏苒，转眼间我已经是一名初中生了。开学的钟声即将敲响,面对初中的压力，我们应该怎样才能正确地面对学习生活，制定学习计划，用自己的实际行动来落实呢

　　计划分四个步骤来进行：

　　【制定学习计划，挑选学习用品】：

　　初中学科更多，学习和作业量增大，我们要比小学更加认真对待。首先我们应该制定好的学习计划，每天上学下学前后的任务，自己要知道应该怎样做，培养自己积极主动的学习能力。初中了，更应该积极主动，学会自立。开学要收心，每星期看电视玩电脑不超过一小时，周一至周五以学习为主。另外，我们要买好学习用品，把每科的书都用书皮包好，笔和笔芯一次性买好，铅笔盒书包能用的尽量继续用，买做课堂笔记的本，练习本，把准备工作做好。

　　【附】：时间安排表

　　9月1日起:

　　6：00——起床，刷牙洗脸

　　6：10——跑步

　　6：——读英语、副科30分钟

　　7：00——吃早饭

　　7：10——去学校

　　7：30——早自习

　　8：00~12:00——上课

　　12：30——吃饭

　　12：50——睡午觉

　　13：30——看书

　　14：30——去学校

　　15：00~18：30——上课

　　19：00----吃晚饭

　　19：20~—21:20---写作业

　　21：30——刷牙洗脸

　　21：40——看书

　　22：20——睡觉

　　（学校安排目前还不确定，大致应该是这样）

　　【做好课前预习】：

　　预习很重要，如果只凭空去听讲，那么学习知识就是囫囵吞枣。在老师讲课之前，我们要做好充分的预习，熟悉课文，跟老师的讲解相结合，才会有效果。

　　那么，我们到底应该怎样预习呢？我们可以利用晚上时间段进行朗读课文，写完作业后，坐在书桌旁，再把明天要学习的课文进行一次浏览，记忆也很深刻。早上到学校后再对照全解翻一翻课本，把自己有疑问，认为重点的地方做上记号，积极地向老师请教，上课时更仔细地听老师的讲解。

　　【上课认真听讲】：

　　上课认真听讲也是很重要的。上课时要一直看着老师，认真听老师说的每一句话，专心致志，一心一意，要珍惜每分每秒。

　　当老师讲到重点的时候，我们要适当地做笔记。不动笔墨不看书，我们要把老师说的记好，并且再读上一遍，加深记忆。每科都要有一个笔记本，特别是语数英之外的其他科目，要把老师说下的重点画下，以便复习。

　　都说“临阵磨枪，不快也光”，但是初中学科更多，我们不能把所有的东西都放在一起，很容易混淆。我们每天早上起来的时候，要读英语，读副科老师画下的重点，一点一滴地积累，加深自己的印象。一天读一个学科，把脑子里面乱七八糟所有的知识梳理一遍，归好类，这样既不会混淆，也不容易记错。

　　以上的四个步骤要坚持做下去，不仅仅是计划，更应该落实在我们的实际行动中。同学们，让我们向初中问好，迎接新的学期！

初中暑假学习计划表

　　放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

　　每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

初中生暑假个人学习计划

　　一、时间计划：

　　1、制定合理的作息时间表

　　起床：6：00

　　学习：6：30—7：30英语

　　早饭：7：30—8：00

　　学习：8：20—10：00数学，化学（历史或地理）

　　休息：10：00—2：00

　　学习：2：00—4：00物理（政治或语文）

　　休息：4：00—6：30

　　学习：7：30—9：00复习总结一天所学知识，写日记。

　　2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。

　　二、学习计划：

　　1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

　　2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

　　3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

　　4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

　　5、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

　　三、提高自己的综合素质：

　　1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

　　2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。

　　3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

初中计划作文

　　每日【具体】

　　7：00起床

　　7：20洗漱完毕

　　7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】

　　8：00吃早饭

　　8：20---9：05做作业【第一节课】

　　9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

　　10：10---10：55复习【第一科】

　　11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

　　12：00吃午饭

　　12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

　　13：40—14：25做作业【第三节课】

　　14：35---15：20复习【第二科】

　　半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

　　15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

　　16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

　　吃完饭后——21。：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等

　　10：00睡觉

　　注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

初中学习计划作文

　　初中生涯开始了，我要制定一个切实可行的学习计划，

　　以便在日后的学习中，更好的提高学习成绩，养成更好的学

　　习习惯。

　　⒈周一至周五早上六点四十分起床，洗漱。

　　⒉早上七点整从家出发，到校后打开课本进行早读。

　　⒊上课认真听讲，不做小动作，不说话。

　　⒋校内的作业在放学前交给老师，不拖延时间。

　　⒌放学后迅速回家，不在路上玩耍。

　　⒍回家后认真完成家庭作业。

　　⒎周一至周五不看电视。

　　⒏看电视要看对自己有益的节目。

　　⒐不懂就问，养成良好的学习习惯。

　　⒑周末早上八点三十分起床。

　　⒒每周日在电脑上阅读两篇文章，并写一篇作文，提高写作水平。

　　⒓上网时不要只玩游戏，应该查一查资料，让电脑成为我的学习好帮手。

　　目标：每门课考八十分以上。

　　重点放在数学、语文、英语、政治、物理上，其他副课可以适当放松一些。

　　以上就是我的学习计划了，如有漏洞，请多指点，希望在初中中达到目标，考出好成绩!

初中生新学期学习计划表

　　1、全面分析，正确认识自己。

　　准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

　　2、结合实际，确定目标。

　　订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)"缺欠"的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

　　3、长计划，短安排。

　　要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

　　长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

　　4、突出重点，不要平均使用力量。

　　所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

　　5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

　　计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

　　6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

　　常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。

　　自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

　　自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

　　7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

　　在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

　　8、提高学习时间的利用率

　　时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

　　9、计划要留有余地。

　　10、注意效果，定期检查，及时调整。

　　检查内容：

　　(1)计划中的学习任务是否完成

　　(2)是否基本按计划去做

　　(3)学习效果如何

　　(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

初中生学习计划

　　为了提高各学科成绩，科学合理安排时间，根据本人的实际情况，特制作如下学习计划。

　　一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。

　　二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料)三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、所有资料)。四、根据学习需要可适当调整时间。

　　五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

　　六、按时完成老师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。

　　学习方法

　　一、各学科要求在课堂中消化吸收，要坚决执行课前预习，课中认真听讲，并做好重要笔记，课后要总结性回忆，同时，强化课后练习是关键(多做试题加以巩固)。

　　二、语文、英语、副科主要靠记忆，当然做大量的试题巩固也很重要。学好语文的关键是提高阅读和写作能力，学好英语的关键是能读写常见的单词和熟练掌握语法。

　　三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的试题加以巩固，多见识题型和掌握多种解题思路，做到举一反三，才能得心应手。

　　四、选好参考书，最好是两本书：一是中学教材全解(很有价值，必须学完，要“√”好易错题和重点题，便于复习);另一本是轻巧夺冠试题(也要做完)。要求是不懂之处一定要找老师或同学求教。

　　五、高考或中考前做大量的模拟试题，总结和找准易错题，再针对性地加以练习。

　　六、高考或中考前5日内，将所有章节的重点(初中三年或高中三年的所有知识)复习1-2遍。

　　七、考试时要做到从容镇定，注意审题，做题要从易到难，并合理安排时间。若有剩余时间，再回头对未做的题或无把握的题重试一次。

　　八、若有时间，一定要温习已学过的知识(包括1-2年级的知识)，起到温故而知新的效果，直至达到创新境界。

　　学习要求

　　一、要虚心向别人学习，做到不懂就问，问老师或同学均可。

　　二、上课要专心致志，思路跟着老师走，能做到不受任何外界的干扰。

　　三、学习中要做到忘我的境界，充分运用好温故而知新的良好学习方法。

　　四、解题思路要广，要多问自己为什么?所学知识要联系生活实际。

　　五、在学习无法集中或疲倦时，要休息好之后再学习;养成每日午休好习惯，有利于分配时间和精力。

　　六、切记好的学习方法：坚决做到课前预习，课后复习，考前梳理知识、考后总结学习经验。