关于舞蹈的论文

舞蹈让生活更美好作文

　　从第一次与舞蹈交汇到随着优美的乐曲随心所欲地自由舞动，学习舞蹈过程尽管有着不少磨难与困难，只有亲自去经历这一切，才能感受到舞蹈带来的乐趣。

　　产生学习舞蹈的念头，是从一次与妈妈一起看剧场演出时油然而生的。七彩光照射得亮荧荧的舞台上，一群穿着乳白色天鹅服的女演员们，排着整齐的队伍翩翩起舞，她们细长的手臂随着悠扬的乐曲时起时落，是那么的优美。从那时起，一颗小小的舞蹈梦便播撒进我的心田深处，开始生根发芽。

　　第一次踏进舞蹈室时，我就被那悦耳动听的音乐所感动了。那乐曲悠扬动人，犹如被两根绣花针所编织出来的一般，使人心动神移。在老师的悉心指导下，我开始随着音乐的节奏，一步一步融入到了优美的旋律当中。绷脚，下腰，扳腿，前桥……一系列的动作都很顺溜。

　　有了与舞蹈的第一次接触，我欣喜地加入了舞蹈培训班。随着舞蹈训练动作的增加，难度加大，每次练习下来都腰酸背疼。但是想到自己憧憬许久的舞蹈之梦，我心中的舞蹈小幼苗便慢慢长大了，我便欣然、忘我地继续练下去。

　　小学六年级以后，学习任务很重，心情时常烦躁不堪，但当我一走进学校舞蹈室，我的心一下子就放松了下来。换上绣了花边的舞裙，踮着脚尖，舒展双臂，随着美妙的舞曲响起，我绷直脚背，挺直腰板，昂着脑袋，开始轻歌曼舞。跳得越久，就越投入，慢慢地，我沉浸在只有音乐和舞蹈的空间，在那炫妙的舞姿之中，我学会了去聆听音乐之美，去欣赏舞姿的优雅，舞蹈真是一种音乐与心灵交汇的方式啊，让人沉迷其中，陶醉了。

　　自从进了学校的舞蹈队后，每次学校和班级的文艺演出，我也都能积极参与，收获很多赞美和荣誉；每次走在马路上，路人也会对我纤细的身材赞赏有加。舞蹈让生活更美好，它培养了我的气质，也是我排遣烦恼的最好方式。

舞蹈，我的爱-关于舞蹈的作文

　　如果把人生比作是跳一场舞，那么我想，一个人在生活里跳着属于自己的舞蹈，那样的感觉是妙不可言的。

　　我是一个舞蹈迷，从小就对舞蹈产生了浓厚的兴趣。听妈妈说，在我刚学会走路的时候，只要一听到音乐，小小的我便会情不自禁地拍拍手，扭扭腰，那一拍一扭的动作，常逗得大人们哈哈大笑。

　　妈妈发现了我的舞蹈细胞以后，把我送入了舞蹈训练班。从那时候起，我便放弃了很多的休息时间，无论刮风还是下雨，无论严寒还是酷暑，每个周末都要去练习跳舞，劈叉，下腰，独脚旋转……甚至是有时生病也要坚持，虽然累我却快乐着。

　　现在，我又在挑战难度更大的舞——拉丁舞。它是一项又动感，又柔美，又狂野的舞蹈。动感的是恰恰和桑巴，柔美的是伦巴，而狂野的则是斗牛和牛仔。当我兴奋的时候，我便会随着那酷酷的恰恰音乐随意舞动；当我无聊的时候，我则会伴着那柔柔的伦巴音乐翩翩起舞……去年，我还参加了"上虞市五洲杯的体育舞蹈比赛"，和搭档一起得了金奖呢！

　　就这样，舞蹈，给了我丰富多彩的人生，给了我妙不可言的感觉！

　　我或许不能成为一名舞蹈家，但我不会放弃舞蹈，因为我喜欢它的灵气，它的动感，它的优美。舞蹈，我的爱，你注定会成为我生活的一部分！

舞·人生

　　壹

　　曾经有这么一个女孩，她叫舞．一个舞字让他终身与舞蹈在一起，从小受到注重教育的她便早早的让她的舞蹈人生上显著起来．

　　小学早早的舞蹈技巧赢得了全学校的任评，每一个人在她身边经过都带来了一丝甚至极大的羡慕之意．一点点羡慕变慢慢让她对舞蹈的感染，投入了很多很多．舞真的让她改变吗？有点她身边经过都带来了一丝甚至极大的羡慕之意，他父母便被她的一点一滴成就看起来，嘀咕着以后会有没有成就呢？舞蹈真的好吗？她父母便从网上寻找为解决她儿女的问题．最终的答案不是在网上寻找而是被他们的女儿改变的．她一起来便在家中或者公园上练起他那曾经熟练到很好的地步上．而她又在跳起她那老练的舞蹈而郁闷，没有新的舞蹈上，其父母看到此变沉默起来了．自己是否上她上舞蹈班呢！这样会不会改变她的一生，沉默再次降临在她父亲的身上．而他母亲便想起来应该让她上不能耽误她的一生，但是去读舞蹈便会使她很少时间分在舞蹈上对以后的学习没有太大帮助．上小学的她便迎接快这一问题．

　　中学，一年级她的视野更加大了比起以前小学大了很多环境也改变了很大．她的家也伴随着他一而再再而三地搬到了离她学校不远的地方．这个地方便是她再次成长的地方．在这学校很多人都是针风毕露的，让她顿时感到吃力，她以为这学校不怎么着但是也并非她所想的那个样子．学校里总会有高手的．刚到的她便了解到了这一切．她的路更清晰了，初一的日子如风飘过她每天也努力过．每天除了学习就是练舞蹈．中学的舞蹈也令她大开眼界了．中学的并非小学的那些小儿郎的舞步．她学了很多很多．在国庆节的文艺晚会上她的才能再次毕蜂显露．她的那一晚让全场的人都为她鼓掌．她如上天派下来的天使舞动着那灵动的身躯．灵动在与天使与灵蛇的舞步众人心中的一朵亮丽的风景线．她终于做到了这一晚她成了主角．虽是小但是她凌绝舞蹈跟身躯让她得到众望所归的瞻情这一晚让她站稳了脚步．放下心去静静得学习．重此以后在初中三年历史中在一个不败的地步．在这期间她的舞蹈更进一步，飘飘如仙了轻盈的脚步．

舞蹈的魅力作文

　　我的梦想是当一名舞蹈家，用汗水收获鲜花和掌声，实现我的人生价值。

　　从六岁起，妈妈就给我报了拉丁舞的培训班。伦巴舞的婀娜，恰恰舞的活泼，斗牛舞的强劲，牛仔舞的逗趣以及桑巴舞的异域风情，无不深深地吸引着我。

　　当然，拉丁舞这门艺术学起来要付出很多很多。

　　我一个星期一共有三节拉丁舞课，一节三个小时。其中的一个小时都用来做体能训练——平板支撑两分钟，不准掉下来，否则重新计时。别小看这两分钟，它足够让你做得龇牙咧嘴，大汗淋漓的。紧接着是蹦起（身体使劲往上跳跃，双脚落地后用手撑住地板，身体一定要保持平衡），连续做20个。平板支撑和20个蹦起为一组，一共做五组。你们一定会想：天啊！这根本就是魔鬼训练啊！换成我，一定会做哭的。是的，这确实是魔鬼训练，但如果你热爱舞蹈，哭其实是最平常的事——哪有钟情跳舞，却不肯付出，不流汗不流泪的呢

　　接下来的两个小时，就是我们尽情拉丁的时刻啦。

　　如果你偷懒，手或脚没有用力的话，记住，李老师的“恶魔棍”就会毫不留情地抽在你的腿上，这时候是一种火辣辣的痛，痛得钻心。用老师的话说：“你只有记住了这痛，才会发力，做出标准、规范的动作来。”

　　“功夫不负有心人”。通过几年的坚持学习，我在拉丁舞的一些大赛中获得过不少荣誉。在一次比赛中，我以第一名的佳绩登上领奖台时，心里别提有多开心，觉得所有付出都是值得的。

　　虽然学习拉丁舞很苦，但正是因为这些年的坚持，锻炼了我肯吃苦，有毅力的品质，同时也收获了自信。

　　因此学习一门艺术，要是想学好的话，就必须付出更多的努力，只有功夫深，铁杵才能磨成针，收获的才会比别人多。

优秀作文：美丽的舞蹈

　　我生活在水城—新津，这里依山傍水，气候宜人，这里有许多有名的景区，比如：梨花溪、朴宝园、老君山、观音寺……而我觉得最美的要数花舞人间了，那里是蝴蝶的天堂，是蜜蜂的活动场所，也是人们吸氧的好去处。每个季节，人们都在花舞人间进进出出，好不热闹。

　　春天，花舞人间百花盛开，引来了无数只美丽的蝴蝶和小鸟，同时也吸引住了无数的游客。小鸟在为花儿唱歌，蝴蝶在为花儿伴舞。让无数疲乏的旅客都恢复精神，悠闲地欣赏花儿的美丽，聆听鸟儿的婉转的歌声。

　　夏天，荷花有的完全开放，有的含苞欲放，亭亭玉立的，像一个个漂亮的荷花仙子，引来蜻蜓立在上面休息，让我想起了：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。

　　秋天，花舞人间的菊花开了。有红的、白的、粉的、黄的……数不胜数，美不胜收。还引来无数的学生。他们拿着画板，坐在菊花面前。想把无数五颜六色的菊花画在自己的画板上。

　　冬天，花舞人间的花谢了，粗略的看觉得很光秃，但是只要你闭上眼睛，深吸一口气，就会闻到一股淡淡的花香，沁人心脾。这股若有若无的香味便是中国的四大君子之一—梅花散发出来的。

　　这就是家乡美丽的花舞人间，我能不喜欢它吗?如果你想来，到时候我做你的导游哦!

与舞蹈有关的四年级作文:舞蹈的魅力

　　六岁的时候，我被电视里的大姐姐像蝴蝶一样翩翩起舞的样子迷住了，跟着画面不由得手舞足蹈起来，我想：要是妈妈也让我去学习舞蹈，那该多好呀!妈妈就像是读懂了我心灵密码的神仙一般，欣然同意了我学习跳舞的理想。

　　最难忘记的是，“台上一分钟，台下十年功。”跳舞是要付出无数的汗水和泪水的。每当舞蹈老师把腿压到身体旁边时，一定会忍不住十秒就要掉眼泪。

　　记得在练习侧翻时，我的动作很不到位，老师挑出了许多毛病，我的泪水在眼眶里直打转。但是我没有气馁，回家以后，在妈妈买的垫子上反复练习，脑子里时刻想着老师在课堂上讲的内容，如：手要跟着耳朵撑地，抬腿的时候，腿不能歪······经过不懈地努力，我终于感受到了成功的喜悦。现在我已经学会了抱腿、后软翻、前软翻、后挺等等一些技巧。

　　在整整五年的学习中，我通过了舞蹈十级的考试，参加过舞蹈宣传片的拍摄。当我在舞台上表演时，观众席的阵阵掌声，让我顿时觉得一股暖流涌上心头。舞蹈就像一块磁石，牢牢地吸引着我，我感受着舞蹈的魅力。

舞蹈的艺术精选范文

　　范文一

　　舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

　　刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。

　　练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

　　范文二

　　我是一个爱好广泛的小女孩儿，喜欢绘画、喜欢滑冰、喜欢音乐、喜欢跳舞，但在这些爱好中，我最爱的还是跳民族舞。

　　民族舞是中国传统的舞蹈艺术，它展现各地的风土人情，各个民族各个地方的风格都不一样。如：“云南花灯”活泼轻快、“蒙古族舞”意味深长、“新疆维吾尔族舞”热情似火……它们的旋律不同、音调不同，需要人用心感受、倾听。

　　我从3岁开始学习民族舞，到现在已经有七个年头了，不要看这七年只是个小数字，可对我来说，七年的坚持是非常不容易的，我为此付出了很多的泪水和汗水。古人言“台上一分钟，台下十年功。”为了能学好舞蹈，我可比别人多吃了很多苦头。记得刚练舞不久，老师教我们下竖叉，而我当时的基本功很不好，就怎么也下不去，对自己没有了信心。只要老师要压我，我就哇哇大叫，爸爸妈妈在旁边看到挺着急，但仍无济于事。然而每每这个时候，和蔼可亲的丁雪老师就不断地给我鼓气加油，给了我信心也给了我勇气，让我能够克服困难，并忍着疼痛压下去。虽然我还是因为痛而哭了，但至少我又找回了对跳舞的自信，并跳得更好了。

　　每次演出，每次进考场考级的时候，我虽然仍会紧张、害怕，但一次次的磨练、一次次的成长，现在的我长大了。我知道跳舞生涯非常艰辛、困难，但我至少没有了懦弱和不自信这两大绊脚石。我相信，只要努力付出，就一定会得到回报!

让我永久难忘的舞蹈生涯

　　我以前那么地爱跳舞，而我却放弃了，可是因为她，我改变了，记得，镇上举行一次六一节日活动，每个学校都要参加比赛，我们学校挑人跳舞去参赛，学校老师教跳舞，舞蹈老师挑中了我，那一夜，我没合眼。

　　那次表演跳的是《弟子规》共11个人，三人站中间，是最重要的注目点，老师挑中了我，从那以后，我认认真真的学，可是老的不到老师地赞誉，而且还惹恼了老师，老师说：“鑫梅，你腰太硬了，你一个人给我们在做几遍”我一个人做了一遍又一遍，老师说：“我们大家一起做下一个动作吧，别为了她，我们不练了，大家不要以她做榜样啊”听到这话，我眼泪差点掉了出来，可是我想了想我一定要坚持下去。

　　我在放假期间，在家练了又练，爸爸看到我，都是同情的眼神，上学了到学校练，我们跳了一遍后，老师说：“鑫梅跳的不错，有所进步，你真棒，继续加油”老师说完后，我更有了自信，可是越跳越像我以前一样跳的不好的样子，老师又批评我，到验收节目那天，有个评委向老师反映，说我跳得不好，老师终于找我谈了谈，我说我会认真完成这舞蹈的，我一定努力，可是还是跳不好。

　　老师和我谈完话后，继续练舞，可是老师见我还是那个动作……，说：“鑫梅，你能笑笑吗，你看她们笑得多好，你脸掉的感觉人欠你钱似的，”我假装笑，那种笑，不是发自内心的，而是被强迫的，到了比赛，你最提醒的人是我，我明白老师的用意，我拿出自己所有的信心还有这些日子来所学的。

　　六一比赛完了，得了二等奖，其实是一等奖，只不过写错了，只能将错就错，我们学校跳的《自由飞翔》得了第一，我心里也挺高兴的，终于完成了这场比赛。

　　七一，学校放假了，但还是叫我们来比赛，学校给我们买饭，还给我们出场费，这次我们《弟子规》得了第一，可我不那么高兴了，我看见老师，脸上露出了笑容，这些天来老师，付出的辛劳，比我们多，我最感谢的老师——张芳，我永远记住你的名字，因为我的第一次跳舞生涯，是你教会了我舞蹈。

　　我要在这里，大声喊出谢谢你，给了我跳舞的动力————张芳老师

　　虽然这事情已经过去一年了，但我却永记在心。

我与舞蹈的缘分作文

　　4岁那年，我第一次认识了舞蹈，它像一个朋友陪伴我走过童年的岁月。从一开始的舞蹈“小星星”到现在一片飞扬的水袖,我在舞蹈的道路上向光芒飞去。

　　记得那一个阳光明媚的下午，我去学习舞蹈。灿烂的阳光照在我脸上，却照不进我的心里，今天舞蹈班有一位新老师代课，很严厉，练基本功时更是毫不留情。恐惧在我心中蔓延开。

　　上课了，老师果然十分厉害，刚活动了一会儿就要开始压腿！我心头猛地一颤，还是来了！第一位同学“上阵”了，她是全班柔软度最好的一个，老师扳住她的腿，使劲地开始压。同学的脸上浮现出一丝痛苦，紧接着开始呜咽，像一只受伤的小鹿。我心里十分绝望：“天哪！这个同学都疼成这样，我该怎么办呢？”

　　这种时候，时间总是过得飞快，一眨眼的工夫就轮到了我，我感到空气都凝固住了，一碰就会破碎。眼前的垫子像是一扇门，一扇有去无回的门。我硬着头皮走进那扇门，躺下来压腿。老师开始用力，我感觉到一种撕裂的痛，这痛难以忍受，我差点叫出声来，可老师还在不断用力。我的腿越来越靠近头顶，疼痛也一点一点在加剧，老师的脸在我眼中已变得模糊，同学们的声音也像是从远处传来，我闭上眼睛，平时踢后腿、扳前腿、跳舞的场景在我脑中闪现，一定要坚持住！我对自己说。时间虽然以平常的速度在流逝，但我觉得我穿越了时空的长河。不知过了多久，我终于从凝固的空气中挣脱了出来，像是复活一样。我告诉自己，我成功熬过去了，我的基本功又好了很多，真值得高兴。

　　舞蹈如一炉火，练就我的勇力和毅力；舞蹈如一条阳关道，指引我走向未来；舞蹈如一颗启明星，照亮了我的成长之路。舞蹈是我的朋友，我爱舞蹈！

作文议论文：舞蹈的青春

　　题记：海水，在远方咆哮。

　　激情，在心中燃烧。

　　折一条柳枝做琴弦，搂一捧秋风当号角。打开天空的帷幕，我们上演青春的舞蹈。

　　我们在乡间舞蹈，当暗云和晨露随风而去，大地披上鹅黄的外套，青春不是枯萎是燃烧。我们在城市舞蹈，当高楼与大厦拔地而起，空中布满霓虹的广告，青春不是奢靡是创造。

　　我们为母亲舞蹈，襁褓的睡眠，学步的蹒跚以及咿呀的开始，天真浪漫的年华里写下的诗也绝非轻兆。漫长的人生中倘若有一堆不熄的火，青春就是对皱纹的回报。我们为心灵舞蹈，曾经的嫩绿孕育无数绚丽的梦，至真至善的纸上谱满最初的心跳，我们是诚挚，纷繁的世界里如有一支不老的歌，青春就是亘古的曲调。舞蹈的青春多么的美妙。

　　曾以为青春，不是一个迷茫忧伤的季节；曾以为青春，会有美丽动人的故事。青春在心中黯然神伤，当青春在困惑中独自啜泣….青春啊！也必须学会挣脱雾一般弥漫的忧愁啊！

　　曾以为青春的爱可以作为生活的全部;曾以为青春有梦日子就可以没有空白;曾以为青春只要真心爱过就可以无怨无悔……

　　才知道青春，可以有浪漫，但不能失去真实；才知道青春，可以有失败，但不能有颓废和沉沦；才知道青春，需要珍惜，需要慎重，需要沉稳而从容的把握。青春不能等待不能彷徨，青春需要一种尽心尽意的充实和提高！

　　在岁月的年轮上，没有什么比青春的花朵色更艳；在时空的隧道里，没有什么会比青春的黄金价更高。

　　舞蹈的青春就是宣告：

　　停滞的青春是死水，我们不要；

　　单调的青春是萎靡，我们不要；

　　偏激的青春是敌人，我们不要；

　　无梦的青春是堕落，我们不要。

　　平凡的日子，我们用舞蹈诠释青春；花开的季节，我们用青春讲述崇高。

　　青春的舞蹈不是生命的刻意炫耀，

　　舞蹈的青春却是人生进取的火苗。