大班体育活动教案

幼儿园大班体育计划

　　一、我班幼儿户外体育活动情况分析：

　　经过大班上学期的训练，目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础，体能大部分能达到标准，但班级幼儿动作发展水平存在着一定的差异，还有很多幼儿的动作协调性不够，在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气，对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以，在今后组织幼儿体育活动中应考虑到幼儿各种动作发展，照顾幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。

　　二、户外体育游戏活动目标：

　　1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。

　　2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。

　　3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器材进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性；学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。

　　4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。

　　三、活动安排：

　　三月份：本月以练习发展幼儿大肌肉项目--走、跑能力的户外体育游戏为主，其他能力为辅。

　　1、练习听老师信号改变速度及方向走、跑和躲闪地走跑练习，初步发展幼儿反应的敏捷性。

　　如：体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。

　　2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑，发展幼儿对动作的控制性。

　　如：体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。

　　3、练习距离为20--25米的快跑动作，能追逐躲闪，发展幼儿的反应能力。如：体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。

　　4、每周开展户外体育游戏8-10次；

　　四月份：本月以练习发展幼儿大肌肉项目--跳跃的能力为主，其他能力为辅。

　　1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作，发展幼儿身体的协调性。

　　如：体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。

　　2、练习从30厘米处双脚向下跳，要求落地平稳，继续发展幼儿动作协调性。如：体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。

　　3、学习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳，发展小腿踝部肌肉，培养幼儿的弹跳能力。如：体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

　　4、每周开展体育游戏10-12次。

好玩的体育课

　　一、活动目标：

　　1、能单手拍球，传递球，

　　2、体会球类体育游戏的快乐，喜欢进行集体体育游戏。

　　二、活动准备：皮球。

　　三、活动过程：

　　（一）准备部分：玩球

　　幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。

　　（二）基本部分：传球游戏。

　　1、把幼儿分成两组，教师讲述规则、示范：现在每一个组有一个球，从第一个小朋友开始，每个小朋友先从自己的头顶传球给下一个小朋友，后面的小朋友要集中注意力接球，前面一个小朋

　　友要确定后面一个小朋友接到球了才能松手。接到球以后再接着传给下一个小朋友。

　　2、试玩一遍。结束后总结问题。

　　3、正式比赛。2-3遍。

　　（三）结束部分：放松运动。刚才我们都玩累了，那就让我们一起来放松放松吧！敲敲腿，敲敲手臂，呼吸放松。

大班幼儿体育游戏活动策划方案

　　游戏名称：走步游戏

　　主要可练习的动作例如：全脚掌着地走、前脚掌走、脚跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、弹簧步走、轻轻的走、跨步走、顶脚走、闭目行走、屈体向前(后)走、半蹲走、全蹲走、后退走、侧身并步走、变向行走、结合上肢及躯体动作的行走、持物走、推拉物品走、踩高跷走、双人及多人协同走等方式。

　　走步游戏例如：

　　听我指挥;我要慢慢长大;看谁做的像;写个字你认认;跨下抓棒;大家一起来帮忙;踩石过河;踩着高跷晃悠悠;掉不下来;闭着眼睛找一找;绳子上的舞蹈;椅子上的行动;小猪别跑;三打"白骨精";二人三足走;朋友总是在一起。

　　各年龄段游戏内容要求：

　　小小班：边走边从低矮的障碍物(如绳子、积木等)上跨过;一个跟着一个走;听信号向指定方向走等。

　　小班：在指定范围内四散走;模仿各种动物或人物走的姿势;短途远足等。

　　中班：听信号有节奏地走;用脚尖走、蹲着走;高举手臂走;在物与物之间或平衡板上走;倒退步走、上下坡走等。

　　大班：一对一整齐地走;听信号变速或变换方向走;较长距离的远足等。

大课间体育活动

　　我喜欢音乐，因为那是一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔。我喜欢文字，可以书写出感人的文章。我更喜欢体育活动，因为他不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体悟到人生的真谛。

　　叮铃铃，叮铃铃，下课铃一响，全校同学像潮水般涌出教室来到宽阔的操场上，操场顿时沸腾起来。

　　同学们有的在打篮球，有的在沙坑上立定跳远，有的打乒乓球，还有的在跳绳。我们几个女生也找了根长绳在凉爽的树荫下跳了起来，两个女生既有力又熟练地甩动长绳，听着那“啪啪”有节奏的声音，我心怦怦跳个不停，想冲进去又怕被打到，看到别的同学跳得那么高兴，我跃跃欲试，两眼紧盯着绳子，想抓住机会冲进去，“耶”我成功了，就在那一瞬间我鼓足勇气冲进去了。随着甩绳的节奏，我全身放松和同学们一上一下地欢快跳动，头上的小辫子也随着翩翩舞动。跳着跳着，我渐渐觉得腿非常酸，像两条腿灌满了铅，但我坚持跳了20几下。就在这时上课铃声响了，我们才依依不舍地回到了教室。

　　我们跳出了欢乐，跳出了团结，也跳出了珍贵的友谊。在曲折的路途中，我们显得那样平凡，但一定不要停下，我们以微笑的姿势跑向明天，奔向未来。

大班体育投掷

　　活动目标：

　　1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展；

　　2、复习走平衡木、连跳的动作技能；培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

　　活动准备：

　　沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

　　活动重点：

　　练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。

　　活动难点：

　　幼儿投掷的距离在4米以上。（标准目标：女孩3.5米；男孩4米）

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　徒手操（音乐：《我最棒》）

　　二、沙包游戏

　　1、自由探索沙包玩儿法；

　　2、小结沙包的玩儿法；

　　3、学习沙包投掷的方法：

　　师分解动作讲解，幼儿空练；

　　为幼儿提供沙包进行练习；

　　教师小结投掷正确姿势；

　　幼儿再次投掷沙包；

　　提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷；

　　三、游戏：《弹打灰太狼》

　　1、幼儿热身演练；

　　2、教师讲解游戏规则：

　　玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

　　规则：起跳时双脚同时跳起；没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包；接力的幼儿要拍到手后才能跑。

　　3、竞赛分组。（美洋洋组、喜洋洋组）

　　第一次比赛；第二次终极赛。

　　四、教师小结。

　　五、放松练习；

　　（音乐：《别看我只是一只羊》）

有趣的体育活动课

　　今天下午，有一节体育活动课，我们全班同学在体育老师的带领下，排成四个纵队来到操场。老师笑眯眯地对大家说，今天来玩一个“运篮球”的游戏。我一听，就想这个游戏肯定很好玩。同学们也是高兴得又蹦又跳的，老师等大家安静下来，就宣布游戏规则：每组各出一名同学参加游戏，游戏者必须一手拿一个篮球，再双腿夹一个，走完一段路程。球掉了，要拣起来继续比赛，哪组快就哪组赢。

　　游戏开始了，我看比赛的同学一下手上的球掉了，一下双腿夹的球又跑了，大家一边喊“加油”，一边被他们逗得哈哈大笑。轮到我了，我双手把球紧紧地夹在腰边，腿也用力夹住球，可是一开始走，夹在腿上的球就开始不听话，老是要掉下来，弄得我是手忙脚乱的。好不容易到了终点，老师还开玩笑地说“杨雨蕙下了四个蛋”。

　　后来，虽然我们这组输了，但是我还是很开心，真希望以后还可以再玩。

大班体育《你追我赶撕名牌》

　　活动目标

　　1.提高幼儿的反映能力和身体的灵敏性。

　　2.体验竞赛活动，感受游戏的快乐。

　　活动准备

　　1.口哨2.废旧纸箱3.轮胎

　　活动过程

　　一、热身运动

　　跟老师的口令一起热身，让身体动起来。

　　二、你追我逃

　　1.分成2组，A组在前，B组在后一米处追赶，沿着轮胎跑直线追赶并撕掉前方幼儿的名牌，若前方幼儿逃至安全区责不可以再撕。（轮流追赶，并且告知幼儿只可以追自己面前的幼儿。）

　　2.增加难度，用跑S弯的方式再轮流追赶一次。

　　三、口哨游戏（提高身体反应能力）

　　根据教师口哨做出正确反应。

　　1.声口哨：迅速转身，躲避攻击。

　　2.声口哨：迅速蹲下，误导敌人。

　　3.声口哨：迅速躺下，暂时挡住攻击。

　　4.幼儿围成一个圈慢跑，根据口令做相应动作。

　　教师总结：刚才的奔跑训练以及口令游戏让小朋友的反映变得特别快，现在已经具备游戏资格，可以正式进入游戏。

　　四、你追我赶撕名牌

　　教师讲述游戏规则：

　　1.不可以撕扯、变相攻击小朋友

　　2.不可以跑出绿色的场地，在规定范围内游戏

　　3.听到老师口哨声必须立刻到老师面前集合

　　4.被撕掉名牌的小朋友暂时脱离游戏，跟老师一起站在等待区，不可以再撕名牌，等到下一轮的游戏

　　开始第一轮游戏。

　　一轮游戏结束后，增加游戏的空间感，请幼儿用轮胎和废旧纸箱搭建属于自己的秘密藏身处。

　　开始第二轮游戏。

　　五、放松

　　请俩队幼儿互相捶肩膀和腿，虽然游戏中是对手，结束游戏后依然是好朋友。

幼儿园大班体育游戏扔沙包

　　活动目标：

　　练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。

　　活动准备：

　　投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。

　　玩法：

　　（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

　　（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。

　　（三）顶沙包走。

　　四、游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？1．保持头部不动腿要快走。2．练习头顶沙包。3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）

大班体育游戏跳长绳

　　活动目标：

　　1．让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。

　　2．引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能。

　　3．教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。

　　活动准备：

　　1．两条长绳

　　2．每人一条短绳

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　整队带幼儿到活动场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。

　　让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌，激发幼儿活动的愿望。

　　附儿歌：小绳小绳真有趣，天天和我做游戏，单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。

　　二、基本部分。

　　（一）自由玩绳。

　　幼儿每人一条短绳，自由玩绳，教师观察并引导幼儿探索绳子的不同玩法：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳。

　　（二）教幼儿学习跳长绳：

　　1．教师出示长绳、让幼儿认识长绳，教师讲述长绳与短绳的不同：短绳是一个小朋友玩的，最多带着一个小朋友跳，长绳可以有几个小朋友一起跳，但是绳子的两端要有两个小朋友抡着，这样小朋友就可以一起玩了。

　　2．教师讲述长绳的甩法：

　　两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一致，然后教师示范抡绳方法。

　　3．教师讲述甩绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，注意不要打到跳绳者的头。

　　4．让幼儿分成两组进行比赛，教师提醒幼儿要注意安全。

　　6.放音乐让幼儿做放松动作，教师小结幼儿活动情况,对个别能力差的幼儿进行鼓励，表扬游戏中表现好的的幼儿

　　反思

　　1.要表扬有进步的小朋友，鼓励不敢跳和跳失败的小朋友。

　　2.注意甩绳的快慢

　　3.提醒没有掌握技巧的小朋友要注意什么怎么跳

　　4.注意维持纪律

2020幼儿园大班体育活动-森林运动会

　　教学资料范本

　　编辑：

　　时间：

　　活动目标：

　　1。喜欢参加体育运动，积极参与游戏活动。

　　2。学习身体协调的跨跳，能运用正确跨跳动作跨过50厘米宽、30厘米高的障碍物。

　　3。能遵守游戏规则，感受运动游戏的快乐。

　　活动准备：

　　1。经验准备：观看动物跨跳的视频。

　　2。物质准备：小椅子、蛇皮袋、短皮筋（或跳绳）、大型塑料玩具城堡、奖章或奖牌。

　　3。场地准备：户外宽敞平坦的场地。如图。活动重点：

　　引导幼儿学习跨跳的动作，并利用跑、跨跳等动作进行游戏活动。

　　活动难点：

　　幼儿能掌握跨跳时前腿腾空向前、后退用力蹬地的动作要领。

　　活动过程：

　　1。游戏：“动动手、动动腿、动动我的小脚丫”。

　　教师和幼儿一起按照从上至下的顺序活动身体各部位，重点活动膝关节和踝关节。

　　2。游戏：“小马过河”。

　　教师引导幼儿学习跨跳的基本动作。

　　3。游戏：“一起学跨跳”，引导幼儿练习跨跳。

　　通过幼儿逐一练习跨跳动作（跨跳的宽度依次为30厘米、40厘米、50厘米），教师观察幼儿的动作寻找“小榜样”，并请幼儿进行示范。

　　为帮助幼儿掌握动作要领，教师边示范边说儿歌。

　　附儿歌：

　　小马真叫棒

　　小马小马向前跑，

　　遇到小溪不慌张，

　　弓起前腿像腾空，

　　后腿用力把地蹬，

　　身体轻松跨过去，

　　小马小马真叫棒！

　　（1）幼儿分组练习助跑跨跳过50厘米宽的单个障碍。

　　（2）幼儿分组练习助跑跨跳过50厘米宽的多个障碍。

　　（3）幼儿分组练习助跑跨跳过30厘米高的多个障碍。

　　4。游戏：“森林运动会——跨跳比赛”，复习巩固跨跳动作。

　　5。游戏：“捶捶小腿踏踏脚”。

　　教师带幼儿一起进行放松整理游戏“捶捶小腿踏踏脚”，活动自然结束。

　　活动评价：

　　通过今天的练习，大部分幼儿已掌握了动作要领，会跨跳并能够跨过一定宽度和高度的障碍，活动目标基本完成。活动中，幼儿积极参与，主动学习跨跳动作，并一直在教师的引导和鼓励下进行练习，在游戏的带动中一直保持良好的情绪，活动效果好。对活动的建议是跨跳动作学会了，但是有些幼儿的动作不够规范，可以在以后的活动中通过模仿其他动物进行练习，也可以通过调整场地布置的形式，增加游戏性，再次练习。