苦丁茶的功效

说说苦瓜的功效与作用

　　苦瓜含有维生素B1、维他命C和多种矿物质。通过将新鲜的苦瓜去囊、切片、脱水即可制成的苦瓜茶。通过热水冲泡饮用，苦瓜茶的功效与作用就会充分发挥出来，其营养成分就可以被人体吸收。

　　苦瓜茶的功效与作用有很多，可以概括为以下几点：

　　1、清心火，解胃热

　　苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。

　　2、降血压、降血糖、降血脂

　　对于三脂高患者可以降低高血压、糖尿病等疾病的发作，对于治疗起到辅助作用。

　　3、减肥、利尿

　　苦瓜茶中的咖啡碱、茶碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以溶解体内的脂肪，促进新陈代谢，达到排毒，减肥的作用。

　　4、抗菌、消炎

　　苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，对于细菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用来清理外伤伤口。

　　5、防蛀护齿

　　苦瓜茶中的氟离子，可以形成牙齿保护膜，对于酸、辣等刺激牙齿的食物起到隔离的作用，还可以防止蛀牙。

　　苦瓜茶是精选新鲜肥厚的苦瓜，切成片，再应该高温烘干，令其营养物质保存在干苦瓜当中，方便外出携带、饮用的保健茶品。

　　苦瓜全身都是宝，苦瓜的根、茎、花、叶、果实、种子从老祖宗的时候就已经用来入药了。现代科学进步了，苦瓜茶的制作也可以采用机械化，大批量生产。这样一来，就可以有更多人以苦瓜茶为饮品，调理身体。

　　古语有云：良药苦口。苦瓜茶的味道苦寒，有明目解毒的作用。对于那些容易上火，脸长青春痘，口生溃疡，口臭，有痢疾的人群，饮用苦瓜茶，可以清热降火，治疗以上症状。

苦丁茶

　　此时，爸爸笑了，他说：“所以我说喝苦丁茶就像品尝人生的滋味，人生是有苦才有甜的！也就是说有付出，就有收获！”

　　福建师范大学附属小学六年级五班李和

　　爸爸说：“苦丁茶很好喝,先苦后甜,真像品尝人生的滋味。”我一听，就说：“像品尝人生的滋味，那我可要好好的尝尝。”爸爸端来一杯苦丁茶，啊！好漂亮啊！从玻璃杯往里看，真是绿的纯正，绿的鲜明，我豪不犹豫的就要喝下去。刚喝进嘴里，一种苦味就充满了我的嘴巴，真是苦的不得了，我立刻把苦丁茶吐了出来。爸爸看到我吐出来了，就问：“有这么苦吗？你硬吞下去就不苦了。”我说：“这么苦，还不如不喝，这又不是什么一定要喝的东西。”爸爸说只要你喝一口，一定让你越喝越爱喝。“看着这杯诱人的苦丁茶，和听着爸爸这些话，我真的有一些控制不住自己，我忍不住的说：“我还是喝一口吧！”

　　我拿起杯子，像喝中药一样把苦丁茶喝了下去，喝时不知道有多苦啊！可我吞下去，嘴里一片甘甜，真甜啊！我接着喝了一口，又喝了一口，爸爸说的对，真好喝啊！！此时，爸爸笑了，他说：“所以我说喝苦丁茶就像品尝人生的滋味，人生是有苦才有甜的！也就是说有付出，就有收获！”

苦丁茶

　　当然，人们中意的只是杯中之水。开水泡过，叶子在沸水中载沉载浮，水渐渐被侵染出浅浅的绿意，一股淡淡的清香升腾起来。殊不知，这当初被在硬拧成型的植物叶片，在畅快地呼吸水分的时候，就把苦涩的情绪撒到了水里。不信，你试着喝一口，立刻舌尖上就有了哭的味道，是那种纯粹的苦。透彻的苦。但过了一会儿，口中的回味却变得甘甜起来。惊讶之下再喝一小口，慢慢品味，是甘甜清凉，却不是薄荷的那种凉爽，仿佛是苦丁洗去了心中的火气那苦去甘来的回味持久绵长。

　　浮生若茶。或许，生活的寂寞只会意味真平庸一生，灵动不休或许才是生命永恒的真帝。沧海人生世中，每一个人都宛如一片茶叶，或早或晚都要融入这个大千世界。在融汇的过程中，每个人走完自己的人生。在这个过程中，社会不会刻意留心每一个人，就像饮茶时很少有人在意怀中的每一片茶叶一样，但并不妨碍每一片茶在灵动中抵达沉稳的和谐之美。一切尘埃落定，在岁月的沉淀中，慢慢地体味到了甜

苦丁茶 话题作文

　　我经常上火，于是，妈妈每次都会劝我喝苦丁茶。

　　苦丁茶属寒性，所以，上火了，只要喝一天苦丁茶，火气便能消了大半。不过，虽然很管用，但苦丁茶的苦，实在是让人觉得有点难以接受。

　　还记得第一次喝苦丁茶时的情景。

　　那时，我还小，小孩子当然是最喜欢甜食了。可有一次，我又上火了，妈妈很苦恼。为找到一个有益健康又能去火的办法，妈妈费尽了心思。

　　“来，今天又给你泡了茶，快来端去。”我从小爱喝茶，所以，一听到妈妈的呼唤，马上就奔了过去。可刚看到茶就愣住了。只见杯中并不是平日常喝的那种清淡的绿茶，而是深绿色的茶水，而且茶叶也不像平时那样的多枚茶叶在水中起起落落，而是一根又长又宽的叶片，形状若大刀一般，孤孤零零地悬在深绿可怖的茶水中。

　　“妈，这到底是什么茶啊，看上去一点都不好喝。”我一边端详这杯茶，一边皱着眉头问道。“这也是保健茶的一种，你尝了不就知道它好不好喝了。”妈妈正忙着做家务，漫不经心地回了我一句。

　　我皱着眉，轻轻抿了一口，马上放下了杯子。茶水带着苦味滑入喉咙，那苦味马上在我的舌头上肆虐般蔓延开来。我连忙灌了一口白开水，这才向妈妈抱怨道：“呼，妈，我说这也太苦了吧，一点儿都不好喝，我看我还是喝白开水算了。”妈妈马上回道：“不行，这是去火的，今天你必须喝了这杯茶，不然，今天下午，你就别想吃零食了！”我哭丧着脸，只好答应了。我宁可苦点，也不会放弃自己的零食。因此，那天，我一整天都有点闷闷不乐，嘴中一直回荡着清爽的苦味。

　　不过，时间久了，我似乎也喜欢上了这种让人的心都仿佛被泡在茶水之中的感觉。而且，我还惊喜的发现，每每在那深邃彻底的苦味之后，总有一丝携林中清香之气的回甘。

　　先是苦涩的茶水从舌上滚过，虽然仅是短短的一刹那，却激发了我的每一颗味蕾，若即将怒放的花朵，瞬间绽放。其独具一格的清香，缓缓飘过，若幽魂般经过身体的每一个角落，紧接着，先是舌尖，然后慢慢由舌尖又分为两路，无声无息，却又极其缓慢地划过舌头边缘，同时，像是烟雾般的甘甜慢慢扩散至整个舌头。当舌头两边的甜蜜终于在舌根汇合时，这甘甜又成了那种先前茶水中所散发的林中幽香，那清新之感散布全身，又突然缩至胸腔，若清泉般凉爽，久久没有散去。

　　回想至此，我突然发现了茶水那苦涩的珍贵，若不是有先前苦味的衬托，又怎会爱上苦后回甘的清凉呢