社会实践活动作文
参加假期社会实践活动
20XX年8月，我们崇南小学五〈1〉班12位同学参加假期社会实践活动，访问了崇南乡斗头村的村长——梁赐文。他是一位热心人，凭着一股热情和执者，他支助一位18岁的男中学生梁某戒毒。从1993年到2001年连续八年来，他从不间断，始终如一地为梁某做着他力所能及，而又痛苦艰辛的工作，直至梁某成功戒毒。2002年我们代表南海区参加佛山市四禁模范家庭的表彰大会。梁赐文伯伯对于我们的来访非常高兴，热情接待了我们，并对我们提出问题进行详细的解答。
付日丹：谢谢梁伯伯，请问你为什么支助梁某戒毒呢
梁伯伯：最初是因为责任，我是村长，如果不做好这项工作，就会影响村的声誉。后来是出自真诚，眼看梁某一个大好青年，走向毒品的深渊，多么可惜啊！而且当时人们见到吸毒者都躲避他们，怕他们的纠缠。吸毒者就是因为被人遗弃，丧失意志，不愿戒毒，不愿改过自身重新走进社会。
周思凯：你是梁某的亲人吗
梁伯伯：不是，但是在别人遇到困难时，都应该伸出援助之手去支持、帮助他。不单是我，全社会的人都会这样做。
我感到梁伯伯是多么的有责任心啊！他的这种乐于助人的精神多么难能可贵。
毛桂芳：梁伯伯你在支助梁某的时候遇到什么困难呢
梁伯伯：困难很多。梁某曾经三次被拉去强制戒毒。第一次在从化戒毒所戒了一个月，回来后继续吸毒；第二次和第三次都去西樵的大岗戒毒所，梁某开始认识到毒品的危害，也希望戒毒，但他染得太深了，反复戒毒都不成功。家里也没钱让他再次到戒毒所去了，只好让他在家里。梁某在我和他的家人鼓励和劝解下，终于立下决心，想了一个不是办法的办法，梁某自己为自己焊了一个铁笼，并把自己锁进笼里。梁某在铁笼里生活了两个月，惨况令人目不忍睹，人见流泪。梁某在笼内毒引发作，就呼天抢地叫喊，用头撞得铁笼“砰、砰”作响，头破血流，但他还不顾一切，像失去了理性的野兽一样，捶胸顿足，撕拉自己的头发和衣服。特别是晚上，令周围的邻居寝食难安，辗转难眠。看着这样凄惨的场面，梁某的父母老泪纵横，邻居们目不隐睹。最初，梁某在铁笼里一天要发作七、八次；十天后，一天发作一、二次；一个月后毒引发作的次数减少了，一周发作两三次；后来，发现他在铁笼里很长时间没有毒引发作了，才把他放出来。原本就瘦弱的他，再捆在铁笼里这么长的时间，放出来时已经人不是人，面目全非了。设想一个正常的人，在铁笼里生活两个月，大、小便、吃饭、睡觉都在这个不足一平方米的铁笼里，毒引发作时胡乱踢打，在地上打滚、咆哮……
梁伯伯突然不发声，我们也沉默了。想象他放出来的情景是多么的落泊、难坎。如果是我，我一定会发疯。我甚至想过自杀。我们听着梁伯伯的讲解，都情不自禁地热泪迎眶。嘉欣还留下了眼泪。我感到鼻子酸酸的，眼眶湿润了。再看看梁伯伯，他眼眶红红的。唉！有谁听见不感动，有谁听见不心疼呢？戒毒是那么的艰辛、痛苦。如果让梁某再选择，他肯定不会沾染毒品，这是杀人不眨眼的恶魔。
王彤琳：梁某能戒毒成功是你的功劳，你有什么感想
梁伯伯：梁某能戒毒成功不是我个人的功劳。是全社会、是村委会、是村民、是热心人士的功劳，我算不了什么。他能戒毒成功最关键是他本人的意志，只有坚忍不拔的意志和坚定的信念才能戒毒成功。（停顿很久）我看着他从18岁沾毒，到26岁才完全戒毒，这八年期间，我看见他和他的家人着急、彷徨的心情。我难过啊！焦急啊！想帮他却力不从心，现在总算放下一块心头大石。他戒毒成功我高兴得欣喜若狂，我想应该所有的人都为他而高兴。
梁嘉欣：梁伯伯，你除了帮助梁某，你还帮助了谁呢
梁伯伯：我能支助一个已经足够了。整整八年了，我每天都陪伴在他的身边，怕他孤独，怕他寂寞又再跟道友重新接触再吸毒，我每天都担心他走上社会危害人们。为了使他不再灰心丧气，我一有时间就跟他聊天，开解他，鼓励他重新做人。凡是有饭吃，有茶饮，我都把他带上，决不让他独自一个人。我相信用我的耐心和毅力，不断地鼓励他、教育他，就一定能让他成为一个正常的人。
梁少欢：梁伯伯，人们都称你是英模，你有何感想
梁伯伯：我不算英模，只能算是社会热心人士。今年6月29日西樵电视给我作了一个专访，我也是以社会热心人事的身份介绍支助梁某戒毒的过程，只是很普通的一件事。我怎能算是英模呢
梁伯伯是多么的谦虚啊！他是我们崇南乡的骄傲。社会上如果有更多像梁伯伯一样的热心人士，我们的社会就会少一份的危害，多一份安全。人与人之间就多一份温暖和热忱。
结束了梁赐文伯伯的访问后，我们都怀着崇敬的心情感谢梁伯伯。是啊！像梁伯伯这样责无旁贷地热心帮助有困难的人，是多么的难能可贵啊！他的这种精神将永垂不朽！
社会实践活动
我们社区组织了一次帮助孤寡老人的活动。
2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。
一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。
感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。
暑假社会实践活动
一. 实践概况
本人于XX年7月19日至27日，在韶关市新丰县马头中心小学参加了主题为“情系新丰，献爱心;广外学子，下乡行”的暑期三下乡实践活动，
关于三下乡的社会实践报告。“三下乡”是按照中宣部、教育部、团中央、全国文明办、全国学联的统一部署开展的实践活动。现将此次实践活动的有关情况报告如下。
二. 基本情况
此次三下乡活动结合广州举办亚运会的契机，旨在响应促进社会实践活动的基地化、规范化的号召，推广广东外语外贸大学“明德尚行，学贯中西”的校训，为中国培养下一代的工作献上微薄的力量。在下乡到新丰当地进行实践活动之前，我们进行了为期近2个月的准备，如撰写竞投书和策划书，购置物资，准备教学材料，印制宣传手册等等。经过充分的准备后，我们经国际工商管理学院团委学生会统一组织，在新丰县当地进行了为期9天的下乡实践活动。在那里，我主要的工作任务可以分为义教、宣传两大部分。
义教方面。我负责教学生自然科学类中的生物课。在出发之前，我结合当地学生水平和教学环境等实际情况，进行详尽地备课并准备教学用具，印制资料。义教学生主要是3、4年纪的学生，我通过介绍奇特的生物世界以及世界之最等引入，令学生对以后的生物课程学习产生浓厚兴趣，同时通过游戏环境训练学生的描述能力和表达沟通能力，接着再进一步通过进行简单生物实验训练学生的动手能力和团队合作能力。当地学生都比较热情积极，课堂上气氛良好。他们踊跃地举手回答问题，同时通过思考提出了自己的疑问，通过彼此配合，我较好地完成了预定的教学任务。教学效果也比较好，同时与他们建立了友谊。
宣传方面。在出发之前，我们宣传人员结合当地农村实际，准备了一系列的宣传物资。包括知识手册，宣传海报等。知识手册是我们在三下乡前精心制作，图文并茂，具备实用性和趣味性，宣传对象面向小孩，老年人，妇女，青年人，宣传内容包括生活资讯，法律常识，科技下乡，安全教育四大方面，对提升当地村民的居家常识有一定帮助。在新丰当地进行宣传时，我的任务是和其他宣传人员一起，在当地菜市场派发知识手册并向居民讲解其中的内容。知识手册在当地很受欢迎，部分村民甚至主动前来索取，并认真阅读。
三. 主要体会
还记得我们去到的第一天，就面临着一系列的挑战。硬邦邦的破旧床板，无处不在的蟑螂，没有灯与没有门的厕所，没有洗衣服和刷牙洗脸的平台„比起在家里，比起在学校宿舍，条件真是差了很多。很大事情也要我们亲力亲为，很多人是第一次学着去买菜、洗菜、切菜。大家忍不住抱怨了，很多人甚至后悔自己为什么要来。为什么不好好呆在家里叹空调享福，为什么要在这个火辣的七月里选择了吃苦。
就是为了孩子们吧。是农村里孩子们那颗单纯的心，那双渴求知识的眼睛，那种对大哥哥大姐姐由衷的喜爱，使我们心甘情愿了。哪怕条件艰难，也要把自己的工作做好。我很清楚，我们身上扛起的，是责任。短短9天，我们只是想着，怎样给予他们更多的东西，怎样鼓励他们走出农村，去追求自己的梦想。
这次三下乡令我印象深刻。它使我们懂得了责任，明白了付出，学会了坚忍。它使我和其他19名队员在共同工作生活中建立了深厚的友谊，它使我感受到了农村孩子单纯而又好学的精神，它教会了我们生活的不容易。总而言之，真是很有意义的一次实践活动。
快乐的社会实践活动
盼星星，盼月亮，终于盼来了两天一夜的蒋巷社会实践活动，但快乐的时光总是短暂的。两天时间很快就过去了。我舍不得那里的宿舍，舍不得跟我们每天形影不离的教官，而我更忘不了助长了我勇气的那一节节课。
刚到那的第一节课体验的是军事五项。
林教官（化名）带着我们来到了军事体验基地，“啊！”我大叫一声，看到了一个高4米得三角形网架，一个念头闪过我的脑海，我们不会是要爬这个网吧？我极其努力的安慰自己，但事实终觉是事实，结果还是被我猜对了，我们要去体验尝试并翻越它。我心里怕极了，生怕翻不过去，成为同学们得笑柄，正当我一筹莫展，焦虑万分的时候，之听得一声哨响，第一组出发了。随着一组又一组的人挑战成功，我的心怦怦直跳，真想找个地洞钻进去逃了。可我再看，平时比我还胆小的杨梦怡，今天却格外勇敢，她如善于攀爬的小猴子敏捷，她翻过了这个网架。我可不能做逃兵啊！我立马提起十二分的精神，鼓起十二分的勇气，决心翻过这个网架。终于轮到我了，我深吸一口气快速地爬上网架，双手抓紧网绳，双脚麻利的网上移，可随着高度的提升，体力的消耗，我越怕越慢，终于到了最高点，我胆怯地往下看了一眼，哇！这么高！掉下去，我可小命不保了！不禁为自己捏了把汗，不由得停下脚步！此时同学们的加油声，此起彼伏。我可不能输啊！我努力的鼓励自己。可现在问题来了，我要怎样才能下去呢？不管了，豁出去了，我学着我同伴的样子，手像铁钳一样紧紧抓住绳子，我努力地抬高一只脚，跨向对面的网架，再把另一只脚移动过来，快速的爬下网架，此时，我终于长长地叹了一口气。接着，我又轻而易举地过了独木桥，踩地雷等。听着同学们的掌声，我的心里更是比吃了蜜还甜。
两天很快过去了，在这两天中我还参加了很多活动，让我了解了许多的知识，体会到自己独立动手的快乐，体会到军人生活的艰苦，更让我助长了勇气。“世上无难事，只怕有心人”这句话也深深的烙在我的脑海中，激励我奋勇向前，做一名生活的强者!
记一次社会实践活动
上周四，我们总算迎来了期盼已久的社会实践活动，目的地：熊猫庄园。大家都无比兴奋，即使大巴车上一路阳光很晃眼，也挡不住我们的欢声笑语。我想：去大自然中学一些课本上学不到的知识，可比待在学校快乐多啦。
刚到熊猫庄园，我们就看见了一块平平整整的草坪。这块草坪可真斜呀，一个接近60度的大斜坡，远远望不到顶；这块草坪可真大呀，赛得过学校开运动会时的足球场。你们猜，这块草坪是干啥用的？对，是我们这次要重点体验的项目——滑草。
放下背包，基地的教官就带我们去玩惊险而刺激的滑草。我们一直走，走到了一个大山坡上，教官叫我们停下来歇了会儿，准备爬山去滑草的起点。我们一路爬山，一路被太阳暴晒着，都快成“烤鸭”了，才爬到一半，个个都气喘吁吁，我更是上气不接下气，可想到山顶就是我们的目标，每个人还是咬牙坚持爬到了山顶。
我立即跑到了滑草车的座椅前，排队准备着。陈思翰、蒋雨轩和我三人一组，商量谁坐第一。“我来，我来！”性急的我自告奋勇，打算去坐第一个。可我前脚刚踏进滑草板，后脚就后悔了：前面是一眼望不到头的悬崖，往下一看，人就好像要掉下去一样，想着要从这么高的草坡上坐着滑草车直冲而下，再回头头看看其他坐在第一排的同学玩一圈回来后满脸都是水，我突然心“怦怦”直跳，打起了退堂鼓。但是，他俩硬是把我给推了进去。我们飞快地往下滑，我只感觉眼前一片模糊，风在我耳边“呼呼”地刮过，路边花草的露水飞溅到我的脸上，顿时满脸都是水。滑到尽头，我擦干净了水，心里觉得又刺激，又懊悔。
这次社会实践活动让我总结出一个教训：滑草虽然很刺激，但千万不要坐在第一排，不然可会像我一样，满脸都是水哦。
社会实践活动的作文
今天，我们进行了社会实践活动，也就是春游。前几天已经让我迫不及待啦。
我们排着整整齐齐的队伍上了大巴车。
到达天一阁——我们社会实践活动的目的地后，我们开始了小组分散观察研究。我们组是研究水的。
天一阁里有许许多多的池塘，每一个都大有不同。有的池塘大，有的池塘小；有的水清，有的水浊；有的池塘里有小鱼，有的却水清无鱼。除此之外，还有相同之处。在每一个池塘边，都有一个藏书馆，我猜测，那一定是为了藏书馆意外火灾时，灭火用的。走到有鱼的池塘边时，鱼，使我想到了年年有余这句吉祥话。藏书馆和鱼有什么关系呢，我们需要进一步思考与了解。
不仅仅是水池，水缸也是意义非凡。水缸放在屋檐下，屋檐的一个角上，有一条管子，缸里面的水满满的，可能是下雨天落下后积起的雨水吧。细细一看，有几个硬币沉在缸底，难道说这样可以财源滚滚来吗？缸里也有鱼，有个同学开玩笑说，鱼会把硬币吃了，要真是吃了，它还能在此刻自由自在地游来游去
社会实践活动，其实不过是换个地方上课罢了，虽然还是在上课，但我更喜欢这种户外观察的氛围，多么有意思呀！
我们的社会实践活动
今天，我们去了位于奉贤的新空间国防教育基地。在那里，我们度过了一天的欢乐时光。在那里，我们收获了欢笑、收获了同心鞋的金牌，更是明白了：团结合作的重要。
当八块沉甸甸的金牌套在同学们的脖子上，当八束阳光打在八张洋溢着微笑的小脸蛋上，当她们接受并享受全年级的掌声时，她们代表得仅仅是八个人吗？不，这已经不是八个人，她们代表的是整个六（6）班，她们是（6）班团结的最好代表。当中央操场被太阳照得发亮时，6个班级的同心鞋队伍整齐地站在操场上，每个人的脸上荡漾着笑容，但是心里却是肩负着每个班级同学的重托：勇夺冠军！这次，我们班派出的是由石海浪率领的八位女生，而对手，则是各班高大强壮的男生，可是我们坚信：我们一定会勇夺第一！事实证明了这一点！当哨音响起后，我们班用一个近乎完美地起步先发制人，位居第二，仅落后二班几厘米。此时的操场上沸腾了，同学们不断呐喊助威，都希望自己班获胜。
呐喊声、助威声充斥了整个操场。快看，我们的队伍喊着“左右，左右，左右”的口号迈着流星大步迎面走来。形式瞬息万变，不一会儿，我们和两班的队伍齐平了，比赛的焦点迅速集中在（2）班和（6）班身上，两个班的同学聚成一团，为自己班加油助威。最终，我们以微弱的优势击败了（2）班，获得了第一名！
我为我们班感到骄傲。经过了激动人心的比赛，我们进行了烧烤午餐。由于是第一次烧烤，同学们又特别兴奋，尽管好多食物都被我们烤焦了，但同学们都玩得不亦乐乎。我想：这活动真有意思，又能尝美食，又能亲自烧烤食物，真是一举两得！后来，我们又进行了消防知识讲解以及实际操作，增加了我们防灾自救的知识。在结营式过后，伴着蒙蒙细雨，我们驱车返回了学校…
社会实践活动作文
学校组织我们去苏州参加社会实践活动，我兴奋极了，一大早就起床来到了学校。
八点多，我们上了旅游车向苏州出发，一路上我没有睡着，看着车窗外面景色秀丽，连绵起伏的群山真像一幅优美的山水画。
终于我们来到了第一站上方山，同学们排着队伍走过了一座小桥，小桥很美，上面放着用上万朵花做成的花门。沿着花门向里走，我们看见了各种各样的动物，有猕猴、梅花鹿等.再往前走是一片草地，草地上有各种游乐设施，大家又快乐的玩起来。中午我们回到草地上，开始吃午饭，大家把各自带来的食物拿出来分着吃，味道特别好！吃过午饭，同学们在大树底下拍了一张集体照就向着第二站出发。
车子开到了白马涧，下车后我们踏上了一块块石头做成的路，石头之间有一条很粗的缝隙，虽然觉得有点怕怕的，但大家还是很快的走了过去。前面看到了一座假山，假山上面有一条瀑布，瀑布像台阶一样分成两层，让我想到了庐山上的三叠泉。再往里走是一座山，上山后有一个瞭望台，站在那里向下看，湖水绿得像翡翠一样，真是太美了！
游完了白马涧，大家就回到原来的地方上了旅游车，向回校的路上驶去。
这一天的活动，让我们拓宽了眼界，增长了知识，真希望学校能多组织这样的活动！
暑假社会实践活动作文
“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池溏。”哈,好一个清爽的盛夏时节。今天早上,我们机灵豆俱乐部的八个小豆豆们要在服务大集上去卖果汁,搞一些诗词对接,成语接龙之类的活动,也许你们会问:卖果汁干什么呢?其实我们是在搞一次社会体验活动,并把卖掉果汁的钱捐献给油田的爱馨托老院,就相当于献爱心。
服务大集开始了,我们在家长们的帮助下争取到一小片场所来开展我们的活动。随着服务大集的人流慢慢聚拢,整个市场从熙熙攘攘变成人山人海,热闹非凡。
开场秀是我们八个小豆豆们的小合唱《留给我》,想以此来提升我们的人气。我们一字排开,个个雄赳赳、气昂昂,《留给我》算是我们的班歌了,我们已经演练了很多次了,当然不在话下。大家唱的声情并茂,感情充沛,观众给了我们很热烈的掌声,我们都受到了极大的鼓舞,这一片小天地顿时热闹了起来。
然后,家长们开始忙碌了起来,爸爸们帮忙接来电源插座,妈妈们最辛苦,她们把买好的水果(苹果、香蕉、桃、梨等)一个个削皮切块儿,再加上冰水或酸酸乳,配制成不同口味的果汁,伴随着果汁机“嗡嗡”的旋转声,一杯杯可口的果汁就这样新鲜出炉了。她们每个人都忙的汗流浃背,但笑容却挂在她们的脸上。我知道,爸爸妈妈为了我们能多参加一些社会体验活动,她们再忙再累也是开心的。“老爸老妈,你们辛苦了!”
接下来,就该我们出场了。我、张宁馨、邓永淳一组去卖果汁,我拿了一杯刚打好的桃汁去卖。这时,我看见一个阿姨,长得很漂亮、温柔,我觉得她一定会买我的果汁,我二话不说,就朝那阿姨走去。
我走到阿姨跟前,说:“阿姨买一杯果汁吧,这果汁是纯桃汁,没有放任何添加剂,价钱也不贵,一杯才两块钱,我们还要把钱献给油田的爱馨托老院,希望您也献一份爱心,买一杯吧!”阿姨一听是献爱心,立马从钱包里掏出十块钱,说:“小朋友,我不买果汁,但我要把这十块钱捐给托老院”。她把钱塞到我手里,就走了。我呆若木鸡,傻子一样站在那里,突然感觉自己都热泪盈眶了,等我反应过来,想向她说一声“谢谢”时,但阿姨已经走了。
也不是每次都这么幸运,我又拿了一杯果汁向一位叔叔走去,我重复了刚才的话,可是叔叔说:“不好意思,小朋友,我没有带钱。”我有点垂头丧气,但是我想:失败乃成功之母嘛!我会再接再厉,决不气馁。我又去卖了,不一会儿,我就卖了三杯、四杯。我挣了很多钱,真是工夫不负有心人呀!
我们去卖的时候,油田的唐书记路过我们这里,问我们是干什么的,邓永淳抱着箱子跑过去说:“我们是义务捐款。”(他激动地说错了,其实是爱心义卖)。唐书记听了,立即拿出二十元钱塞到箱子里,后面的人一看唐书记捐款了,也纷纷拿出十元,二十元,五十地放到箱子里。最后我们数了一下,一共有三百多元呢,真是大丰收呀!
今天我们体验了卖东西的乐趣,度过了美好的一天,因为我看见了许多有爱心的人,正是因为有他们的存在,这个世界才变得如此的美丽!
作文社会实践活动作文
伴着清爽的晨风，湿漉漉的空气，以及欣喜期待的心情，我们坐上了开往梁弄的大巴车。
驶入梁弄，窗外的风景慢慢开始转变风格，从灰暗的水泥混凝土变成了绿意盎然的田野，没有那么多的现代化气息。由于路比较窄小，车子几乎贴着树驶过，一棵棵不知名的植物从窗边露了个面便匆匆闪过，低矮的、挺拔的、柔弱的、坚韧的、明媚的、黯淡的、妖娆的、渺小的……好像植物鉴赏书一页页翻过似的。
当我还沉浸在一路的黄澄澄的柿子林中时，大巴车驶进了社会实践基地，稍稍平静的心又雀跃起来了。
谁知还没有正式进行训练，教官便开始向我们灌输一大堆繁琐的规矩。一个个字从教官嘴里蹦出来，像一把把尖锐的匕首刺破了我原先美好的幻想。这场开训仪式让我意识到说教和罚站将是我们这支“社会实践交响曲”中一成不变的格调。
至今还念念不忘的，是高空活动的那一瞬间。我纵身一跃虽然抓到了杆子，但因为身体的惯性，手指被挣开，一下子急速下落，心顿时凉了半截，忘记了身上穿的防护衣，手情不自禁地挥舞，可笑地想找到支撑物。书上说的心霎时停跳，我是真切地感受到了。整个过程虽然一直告诉自己会很安全，但脚总免不了发软，四肢无处可放。在高空，身、心都离地那么远，没有脚踏实地的安全感，跨出的每一步着实艰难。
不是不害怕，不是不勇敢，只是无畏之勇不算勇；勇敢是在面对困难、恐惧、危险时能冷静下来，理智面对，跨出一步，跨过心灵的障碍。过后回想，同学们的表情都是尽兴、激动的，我却有点后怕，在找不回当初跳出去的勇气了。
最痛苦的应该是站军姿了吧。只是第一天训练后，就留下了“后遗症”——以后每次站立、走动，脚底、膝盖都会隐隐发痛，站立时总想调换姿势，松缓筋骨，免不了整个人晃晃悠悠。从此后，我真心佩服那些在烈日下训练还精神抖擞、姿势沉稳的军士。该有多大的毅力才能忍受汗流浃背的刺痒难受，忍受一成不变的动作的枯燥，忍受重复训练的劳累和酸痛
化蝶的前提是承受破茧时的煎熬和挣扎的无力、压抑、绝望，若连这点都做不到，更别提展翅时的痛苦，飞翔时所面对的恐惧、不安。就像我们，若不能承受纪律的束缚，教官的严厉，站军姿时的酸痛，高空活动时的紧张、害怕；若不能处理好与室友的关系，负责好自己的工作，安排好自己的个人生活；若不能在面对新的事物时压住好奇、保持理智，不因陌生而莽撞；就无法面对生活中无法预测的人和事，无法抵挡烦恼、危险、困顿等突如其来的袭击，更别说学习上的山穷水尽了。
林清玄曾说：“人生的伤痛就是活珍珠，能包容，就能焕发晶莹的光彩；不能转移，就加速了死亡的脚步。”若在面对不顺心的事时，比如教官的斥责，意外的受伤，原先的生活节奏的打乱，我们不会包容，坦然地接受，适当、暂时的改变，而是消极抱怨，无法将其转移，那么，就会像不能接受砂石的珍珠贝一样，无法养成重塑伤口的本事，无法转化生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。
同样的受伤与挫折，总有一些人能展开完整、美丽的翅膀，能以蹁跹的姿态飞舞在广阔的天空，更多的受伤与挫折，总有一些人能孕育出更光润圆滑，更硕大的珍珠。
这次社会实践给了我一次全新的体验，它将成为我的记忆洋流中一座坚韧、顽强的礁石，我的人生纵横轴上一个鲜活、跳跃、耀眼的坐标，我的精神寰宇里一颗璀璨、闪烁的星体。
