自律的价值和意义

自律作文

　　人们常说“成功的人一定是自律的人”。那自律到底是什么呢?它又分为哪些方面呢?下面就由我来为你一一解答，带你寻找自律。

　　孔子认为“克己复礼为仁”，自律是“克己”的最高境界。而克己的意思就是克制自己的行为和内心。现代人们普遍认为自律，是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。它也指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。这可能太难理解，那我们就来举几个例子。

　　通过“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”我们可以在曾子的身上找到自律。这是曾子对自己的道德习惯的自律，他每天多次反省自己并严格要求自己：替别人谋划事情一定要竭尽自己的心力;与朋友交往时一定要诚实守信;老师传授的知识一定要温习。

　　“3分钟洗漱、5分钟上妆;晚上6点后不进食;早上7点准时起床学英语”从这些细节中我们可以看出韩雪对自己时间的自律。除此之外她有经常听广播的习惯。会利用做早餐的时间去听广播、用英文流利自如的跟英语老师通话。她的床边放着一本英文原版的《演员的力量》，每晚睡前是固定的阅读时间。这是她对自己学习的自律，也正是我们所要学习的优秀品质。

　　其实我们在疫情期间做到：少出门、勤洗手、勤通风、戴口罩、勤锻炼、不恐慌这何尝不是一种自律呢?虽然大家都不愿待在家里，但这是疫情对我们每个人的考验。相信我们只要坚持、做到自律就一定能共克时艰，迎来光明!

　　最后我想让大家认真思考几个问题。在空中课堂的学习期间，你是否做到了课前提前预习?养成了提前进入教室的习惯?是否做到了上课认真听讲、积极回答问题?是否做到了课后按时、认真仔细地完成作业?错题有没有订正?笔记有没有整理?整理完又有没有复习呢?如果你的大多数回答是肯定的话，那么恭喜你，你是个自律的人!

自律是什么

　　自律是什么？是强迫让自己做到规定吗？不是，自律是通过自己要求自己，变被动为主动，来约束自己的一言一行。同时，我想我们自己也应该有一些自主的意识，更好地投身到学习当中去。

　　记得刚进入这所初中，有一位老师这样形容我们——叽叽喳喳一群麻雀。是的，老师说的没错，当时的我们就是一群到处要老师盯着的学生。那时的自习课，不知有多么吵闹，只有老师在场，才会安静下来。现在，我想我们已经有这种意识了，不管是否有老师，教室里都基本是安静的。我们已经渐渐学会了自律，开始约束自己。这也是一个好的开始。

　　现在我们已经初二了，很多方面也要开始独立了，所以学会自主也是我们目前的一大目标。对此，老师也进行了一些有必要的措施。比如上交拓展作业之类的，我可不会认为这是一个任务，而是把它成为自己学习的辅助工具。

　　有些同学可能认为，这么多的规定压在自己身上会喘不过气，其实只要自己能够持之以恒严于利己，那就是成功了。行规并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是让自己有意识的做一些行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。只有这样，我们才能更好地学习、有更大的进步，一直自强不息得努力下去，不是吗

　　现在每一天早上出操时，我们不是都会喊着“自律和谐，自主发展”的口号踏进操场上吗？所以，让更多的阳光照射在我们的身上，给予我们更多的动力，让我们一起自律、自主、自强不息！

所谓自律

　　所谓自律，是指根据自己的道德价值观和道德思维，为自己立法，并按自己的意志和立法去行动。即指不受外界困境和邪恶影响，不为快乐、幸福、欲望等情感所驱使，也不受神意、天命的支配，而是根据自己的“立法”，为实现自己的道德理想而行动的道德原则。它是依赖于理性的“善良意志”，而不是个人随心所欲的任性，强调“出自法则”去行动(利他、利己)。自律使人自觉选择道德行为，纠正不道德动机，在道德法庭上，自己充当起诉人和审判官，检查和审判自己的言行。皮亚杰研究儿童道德发展中的“自律”，指的是人的行为受自己内在独立思考和价值标准的支配而不是外在的社会规则。

　　自律能力，指道德选择和行为是依据通过作为道德活动的主体的人理性思考后选择的道德原则自愿作出的，它可以表述为道德上的“三自能力”即自立、自行、自控能力。所谓自立即自我“立法”，也即自我要求，这涉及道德认识，道德理想诸方面;所谓自行即自我“行政”，也即自我锻炼、自觉践行，养成道德行为习惯;所谓自控即自我“司法”，也即自我评价自我调控，与通常所谓“良心”或“内心的道德法庭”相似。具体内容包括：自主思考、自我劝告、自我选择、自我修养、自我践行、自我克制、自我防御、自我督促、自我评价、自我调控、自我塑造、自我判断、自主责任心和自我负责，以及独立的社会适应和交往协作等能力。

　　相对而言，他律是指由外在因素决定自己意志的道德准则，即道德选择与行为是由主体自身之外的、未经自己理性思考的、被迫接受或考虑的各种规则和原因支配的(如恐惧、压力、图取报偿等)。处于学龄前和小学低年级的儿童，往往没有约束自己的能力，道德评价能力较低，需要靠教师和家长的约束来行动。随着主体自身成熟，这种外在权威形式逐渐转换为青少年内心的某种觉悟和信念，开始有意识地自觉地服从自己，即走向自律。但应该看到，学生在其道德意识建构过程中，情绪性动机、遵从权威和功利性动机占很大比重，效果与动机很难统一，这决定自律的不稳定性。

　　自律是道德人格完善的内在机制和主观途径。所谓道德人格就是人格在道德方面的规定性，它由价值目标(动力和导向因素)、价值原则(准则因素)和道德责任心所构成的统一体。道德人格完善，则指主体自主作出的道德决定在道德实践过程中不受任何阻碍地被实现的状态或境界。具有自律的人表现出健康人格特质如自觉性、自制性、包容性、坚持性和自主性等。

关于自律

　　自尊，是完善健康人格的基石。自尊，就是要尊重自己，从身体到心灵都要维护自己作为人的尊严。拿我们自己来说，我们经常能看到这样一些同学，他们的身影在食堂里穿梭自如，一招手，一句话，本是在队伍最后的他们早已拿着饭菜消失在人群里。我相信，他们当时一定没有想到自尊二字。一个懂得自尊的人，无论何时都会显得礼仪得体；一个明白自尊的人，总能找到合适的成功之路；一个学会了自尊的人，到哪里都能得到别人的尊重。所以，同学们，请做个自尊的学生。

　　自律，是指引前进方向的风帆。自律，即严于律己，就是要在思想、言行上从严要求自己。自律是很实在的，它堵死了一时的心血来潮，也拒绝了突然的心灰意冷。始终那么平静，从容，镇定。不允许每一天虚弱，不放过每一天庸碌，不原谅每一天懒散。没有不切实际的狂想，只有在可能眺望的地方才能追赶到你想要去的地平线。同学们，请带上自律吧，每天提醒自己、监督自己，每天进步一点，每天都充实着自我，终有一天我们会到达彼岸！

　　自信，是驶往成功之港的帆船。乔布斯有一句话：“不要让别人的观点所发出的噪音淹没你。”一个欲成大事的人，如果自己都不相信自己，别人又凭什么相信他能成功呢？自信，不是目空一切的自负，它是一个人最基础的、发自内心的力量，它能引领你成功。同学们，我们都选择了要在学习路上一直走下去，那何不目光再坚定一些、脚步再踏实一些，昂首挺胸地走向前方呢

　　自强，是保驾护航的灯塔。在人生路上，我们可能要经历许多打击和挫折，因此，自强也是我们战胜困难的最好武器。古人云，“天行健，君子以自强不息”。巴金，是我国现代文学史上最卓越的作家之一。

　　上世纪80年代初被确诊患上帕金森氏症后，他仍然在病魔的折磨下坚持创作。26卷本的《巴金全集》、10卷本《巴金译作集》等著作和文章，都是他在90岁以后校对和写成的。他的创作可谓字字艰辛，字字是血。而他，正是以这样一份自强，在文学史上留下了精彩的一笔。于我们而言，懂得了自强，我们就不会因别人一句否定而怀疑自己；学会了自强，我们就不会因一次考试的失败而一蹶不振；明白了自强，我们就不会被生活的困境打倒！

自律是什么

　　首先提出一个问题，自律是什么？也许他是一种美好的素质，也许他是一种伟大的信仰，也许它是一种崇高的觉悟。我非常赞同，但我觉得应该给自律下一个通俗易懂的定义：管住自己。这种定义既不深奥又不肤浅，人们更加容易接受理解。既然懂得了自律是什么，那我们为什么要自律呢

　　自律能防微杜渐。一个人在学习生活中如果任意放纵自己而不严于律的话，那后果可想而知：坏习惯慢慢养成，举止行为令人厌恶……反之如果一个人每时每刻注意自己的行为举止说话有礼貌，待人谦和……那么这个人一定在学习生活中一定是一个好同学，一个好的孩子。一个人只有做到自律，一言一行都能严格要求自己，那么坏习惯别说养成了，就是在这个人的行为举子中都很难反映出来。

　　自律可以得到他人的尊敬。回顾历史，放眼现实，许多因自律而闻名的人比比皆是。子罕拒绝他人的美玉，以不贪为宝。这就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飞曾说过“文官不爱钱，武将不惜死，天下太平也。”这也是自律，岳飞也以此得到他人尊敬。此种事例不胜枚举。所以在生活中做到自律会得到他人的尊敬。

　　现在中国政府正致力解决环境问题。环境是否得到改善直接关系到我国经济发展快慢。这需要我们每个人的自律。我觉得外国的人做得很好：他们在保护环境方面很自律。他们能自觉将垃圾扔进垃圾桶里，从不需要有关部门来管理。

　　总之，自律对一个人来说是百利而无一害。在日常生活中，你是否需要反省一下，你自律了吗

自律是什么？

　　自律这个词，相信大家都很熟悉。自律就是自己约束自己，在生活中，规则与纪律是不可或缺的。

　　一个人在没有人监督的情况下是很难严格要求自己的，做到自律必须要做到善于自控。

　　《简.爱》的作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因无法克制自己，经不起花花世界的诱惑一度荒废学业，他的失败就是不会自控、自律。自控是冷静的思考，会让自己少走许多弯路使自己更快进步。自律是金光灿烂的马鞭，他让人受到理智的束缚，不偏离轨道。

　　让我们铭记于心吧！如塞尼卡所说:“能自律的人，就是最强有力的人。”

自律的重要性

　　“五日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理；要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧？这是正常的，也是必的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。

　　作为学生的我们，自律是必要的。学习、做人，哪一样不需要它

　　一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。

　　有些人会扪心自问：“这是为什么？”

　　可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是没有完成自律这一个条件罢了。想着；错了就错了，以后有的是机会。而恰好这一错误的想法，把犯错不反省形成了一种习惯，导致一部分学生走向歧途。

　　青春是叛逆的。但是，做任何事都是有尺度的，有一定范围的。一但你超过了这个尺度或范围，却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正，那么，在不久的将来，你就会后悔，你就会遗憾。

　　同学们，我们为什么不去主动认识并改正自己的错误，为什么不从懒惰变的勤奋，为什么不去战胜自我呢？千万别怕，要时时刻刻相信自己，要明白人的潜能无限大，自律的重要性。一旦害怕或不愿意，你就会无路可走了。

懂得自律的意义

　　自律，即“自己约束自己”。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

　　普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”罗·勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

　　也许现在的你还没有完全懂得自律的意义，但它却时时在我们身边，起着不可估量的作用。

　　美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子实置在同一个房间，并放上糖果，告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高。

　　自律曾造就了一个个光辉的形象，一代影星成龙在出国的时候，他父亲告诫他三点：“不许赌博，不许吸毒，不许加入黑社会。”在金钱、地位、利益面前，成龙能够约束自己，抵制住诱惑，这为他日后成功奠定了坚实的基础。

　　由此可见，自律是成功的基石。

　　尤其在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔。作为高中生更是如此。羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

　　对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的方法是设法避免，而自律便是预防针。人生来说不是自由的，有环境束缚着你，道德规范着你。与其去追求绝对的自由，还不如从内心深入去认识这些束缚的必要性。只有这样，你才能找到相对的自由，达到灵魂的升华。那么，如何学会自律呢

　　首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

　　其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

　　再次，要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

　　最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则知明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

　　自律是一扇窗子，打开它，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

我懂得了自律的意义-关于自律

　　“自律”对一个小学来说是极为重要的，而往往自律很难做到。有时候明明知道不应该再这样下去了，但总是控制不住自已，自律也因此有了自已的意义。

　　美食具有很大的诱惑性，在生病时，不能吃这个，不能吃那个，令吃货的我很烦恼。那一天我正好咳嗽，喉咙发炎了，不能吃薯片。坐在家里看书，看到眼前的一大袋薯片，双眼禁不住直勾勾地盯着。吃还是不吃呢?面前的诱惑不停地纠缠着我的大脑，低下头，可书上好像都写着“薯片”二字，我欲要上前，又摇了头，又情不自禁地伸出手，不断退缩向前，退缩……最终回想起那诱人的香味，手还是像块磁铁一样向前伸去。心中一横：吃一点儿又没事儿，“嘶啦——咔”我享受地吃起了薯片，但是吃了一片又想再吃一片，看着书，袋子也渐渐见底了。

　　吃了薯片的第二天，喉咙变哑了，说句话也疼痛万分。“早知今日，何必当初”，我没忍住诱惑，抛弃了自律，受到了彻彻底底的惩罚。

　　还有一次，我正好在写作业，眼前就摆着令人精神一振的精神食粮——电脑。写着写着，我看向电脑，它仿佛在向我招手，该不该看电脑呢?想到了那些有趣的视频、电视、漫画……我搓了搓手，心里想：这次我要自律，不能再受诱惑，不自律的后果是恐怖的。我终于铁了心，认真地写作业。妈妈破门而入，见我无比自律，满意地笑了笑。后来也因我的自律而学习成绩提高，心里美滋滋的，也庆幸自已没玩电脑，妈妈对我的信任度也高，真是诚信学业双丰收呢。

　　学校里阳光明媚，一个同学拿着答案抄作业，我不禁眼红，但还是吸取了以前的教训，自已仔细研究题目，在草稿纸上比划。在时间的煎熬下，我顺利做出，并得到老师的表扬，不再为抄答案而战战兢兢。

　　自律就是自已管控自已，明辨是非，懂得哪些该做哪些不该做。而一旦自律了，那么就有无尽的成功与更自在更快乐的心。学会自律，会使你少走弯路，不误入歧途，自律就是一个人前进的指明灯。

自律的重要性作文

　　做事有一定的标准和规范，作风有一定的约束和底线，生活有一定的习惯和规律，这就是自律，它是一种非常强大的精神品质，它可以让我们严格要求自己，严格约束自己，严格规范自己，从而助我们走向成功。正如圣人所言，一个能自律的人，就是最强有力的人，虽然自律不可以保证我们走向成功，但是不自律会让我们很难取得成功。因此，一个人想要取得一定的成效，那他就必须严格约束自己，严格把控自己，只有这样才能让自己拥有一种良好的习惯，唯有这样才能让自己拥有一颗强大的内心。

　　自律是一种品质，自律是一种素质，纵观那些成功人士，我们就会发现他们都是一群极其自律的狠人，他们每个人都有自己良好的生活习惯，也有自己不可动摇的原则和底线，正因为他们对自己足够残忍，所以他们才能取得那么大的成功，这足以证明自律的重要性和必要性。而我心目中就有一个极其自律的偶像，她就是在网球职业生涯中获得大满贯并圆满退役的女神——李娜。

　　李娜是一个坚强又独立的女性，作为一名优秀的运动员，在她漫长的职业生涯中，她一直都严格要求自己，尤其是在每一场比赛前后，她都尽量规划好自己的运动计划，也竭力管理好自己的精神状态，丝毫不让自己有一丝的怠慢和懈怠，作文真正是把自律两个字书写的淋漓尽致。其实除了比赛场上之外，李娜的自律更多的体现在了日常的生活中和平日的训练里，比如她每日五点钟就会起床跑步，这一跑就是整整两个小时，之后她还会按照训练计划一项一项的去完成它，即使今日的她已经离开了网坛，她也从来没有丢掉这个良好的习惯和坚持，这种顽强的毅力和严格的自我管束简直让人佩服的五体投地。

　　李娜靠自律让自己拥有了完美的职业生涯，她也用自律抒写了自己充实健康的生活，这让我觉得羡慕又崇拜，但是除了钦佩之外，从她身上我也懂得了一个道理，那就是人一定要学会自律，而所谓的自律就是要不断要求和管理自己，要不断自警和自省自身，要不断坚持和坚守原则，只有这样才能让通向成功的道理更平缓一些，更容易一些。初三姚变花