班主任感谢家长温馨寄语

幼儿老师给家长的感谢信

　　尊敬的家长朋友：你们好！首先，让我们中二班的全体老师和孩子们，对你们给予我们工作的支持和配合，表示衷心的感谢！！

　　从开学到现在，每一个主题活动都要麻烦各位家长配合我们的工作。面对我班的“请您协助”通知，你们从来都是毫无怨言，积极主动的配合。《秋天的果实》这一主题，家长们带来那么多各种各样的水果；班里的双面胶总是不够用，家长们第二天就带来，有的一下子拿来好几卷，我说太多了用不了让留下一卷就行，家长们都说放在班里用吧；主题活动需要搜集各种图片，家长们给我们带来的都是一些非常精美的图片和画册。在这里特别感谢张起瑞的爷爷、崔卉新、雪政英、左睿孜、宗芯惠、余继冉、朱紫妍的妈妈和高弘历的奶奶。瑞瑞的爸爸妈妈工作很忙，平时都是瑞瑞爷爷接送孩子，每次活动瑞瑞爷爷都特别主动：看到孩子们的球没有气了，自己从家里拿来打气筒和球针一个一个把球打满气，每次的家长安全日他都是早早的来到园里……崔卉新、雪政英、左睿孜、宗芯惠、余继冉、朱紫妍的妈妈和高弘历的奶奶看到搜集图片通知，她们很快给我们带来许多精美的图片和画册让孩子们一起分享……。

　　家长们的行动给了我们无形的力量和莫大的支持。班里的很多家长在和我们老师交流时最常说的一句话是“老师，需要帮忙的时候你们尽管说！”听了这句流露真诚、如此平凡的话语却让我们感受到了你们用爱心组成的不平凡。我们的孩子需要家园共育的环境，我们的教育需要家长的理解支持和帮助。我们对所有热心的家长，表示衷心的感谢！

老师致家长的新年寄语

　　家长朋友：

　　您好!新年之际，首先祝您们身体健康、家庭幸福、万事如意!

　　当您的孩子和我们在XX年的画布上抹下最后一笔色彩的时候，我们又携手走过了一个学期。回首这一百多个日日夜夜，我们深深感谢您对我们工作的信赖与支持。您的关爱像冬日温暖的阳光，支撑着我们的教育一步步走向成熟，滋养着我们的事业一天天走向辉煌!在您的热情配合下，我们不敢懈怠，努力做好幼儿一日生活中每一件细小的工作。

　　本学期，在9月份“我升入中班啦!”的主题活动中，孩子们有了长大的意识，求进步，争最好。10月份;通过“大树妈妈，我爱你”的主题，激发了小朋友的爱心、责任心和集体荣誉感。在了解树的名称、种类、叶片的形状、颜色等相关的知识中，孩子们萌发了求知的欲望和探究大自然奥秘的情绪情感。11月份;带着孩子们对动物的一份喜爱之情，在老师的带领下，孩子们开心地来到奶牛场寻找欢乐，当他们看可爱的奶牛吃草和奶牛挤奶的过程，他们幼小的心灵被触动，激发了他们对动物的喜爱之情。12月份;随着冬季的来临，生活在大自然中的小动物该怎样过冬?带着兴趣、带着疑问，孩子们的一日生活又进入了“小动物过冬”这个新的主题中。在此活动中，积累生活经验，教会孩子们珍惜时间，体验生活乐趣就显得十分重要了。随着圣诞节、新年的到来，我们又进入了“过圣诞、迎新年”的活动中。新颖、有趣的活动和变化的学习方式激活了小朋友的热情和积极性。他们是那么地快乐、那么地喜欢上幼儿园。

　　回顾幼儿一学期的学习与生活，孩子们在游戏活动中思维活跃，语言表达流畅、交往与合作意识有了明显提高。

　　我们看到了每个孩子身上都发生了可喜的变化。如：李沁瑶 、李翊涵 、王梓妍 、范佳扬 、袁之莹 、吴佳怡 、王悦涵小朋友不但在绘画、表演、交流方面有了明显提高，通过当负责人还起到了激发他们积极向上和参与活动的热情，在情绪情感方面也有了长足的进步。像徐翌涵 、邵一淇 、李昕哲 、杨滢 、孙逸阳、孔令传 、赵宇涵 ，在游戏活动中能发现问题和解决问题，在与老师和同伴交往的过程中能起到领航的作用。再有像潘欣恬 、高思齐 、陆宇洲 、孙寅志、殷萍 、巢洋 能关心集体、爱戴老师，在同伴交往中能善待他人，得到了小朋友的称赞。还有我们的吴嘉诚 、周毛婷 、单卓如 、朱锦程 、谢禹策 、伍芯仪、单卓欣 小朋友的好奇心强，喜欢发问，参与教学和游戏的积极性高，使他们在各项活动中都能感染和带动身边的同伴。再有像仇奕函、陈璐 、瞿雨彤 、张铭岚 、邓智铭 、徐若婷 、戴杨妮、孙逸宸 、田雨 在老师的引导和鼓励下，都在性格、勇气、自信、控制情绪等方面都有了很不错的进步。

　　亲爱的家长朋友们，下学期我们的工作重点仍放在培养幼儿良好的学习习惯以及自理自立能力等方面，希望您能一如既往的支持我们的工作，相信孩子们在中五班这个“爱”的集体里能够更加快乐、健康的成长。

　　最后，请接受我们两位老师的衷心祝福：祝您全家生活幸福, 新年快乐!

班主任寄语

　　我最可爱的孩子们：

　　不知不觉和孩子们相知已经有两年的光阴，两年的时间在孩子意气奋发、求知若渴之时，在老师喜得千金，步入中年之际，我们相遇相识，我们相依相存，日子过得其乐融融。虽少不了一些磕磕绊绊，但我们彼此心灵相通，不计较孩子的过错，不记恨老师的点批，因为我们知道彼此都是相互爱护，相互信任着的。

　　放假了，突然有了一种“儿行千里母担忧”的感触，于是絮絮叨叨一番。

　　孩子们，假期中除了合理有效完成老师布置的作业外，一定要多读书呀！

　　希望同学们在当当网或者是书店中自行购买，《六年级上册同步阅读》每天读一篇，有能力的同学还可以把下册一起购买，坚持每天读一篇，开阔视野，积累语文知识。

　　另外在当当网上还有很多经典阅读之选，如：《俗世奇人》、《儒林外史》、《中外十大名著》、《史记》、《中国上下五千年》、《走进文言文》等，都是很好的阅读书目。

　　《教育心理学》指出：“在儿童的记忆仓库中，丰富的语言材料的储备，是理解和运用语言能力的必要条件，也是提高思维能力和智能活动水平的基础。这个‘储备’的手段，就是背诵。不背诵是不会将规范的书面语言‘植入’记忆的仓库，内化为自己的语言的。”

　　同学们要想有一篇好的习作为大家范读，要想把阅读题做得滴水不漏，理解透彻，我们必须加强平时的阅读与大量的背诵，丰富自己的语言储备，在我们才思泉涌之际，才不会为自己的语言缺乏而感到后悔不已。

　　孩子们，新学期是场硬战，假期中不要放松自己对练字、背诗、学古文、阅读积累的要求，做好冲刺准备，希望你们都能给自己、给家长、给老师带来惊喜！

　　假期中老师还要叮嘱咱们班的男子汉们：男孩子一定要都担当和责任意识。男子汉，做我们男子汉应该做的事情吧！不要再为那点鸡毛蒜皮而争论不休吧！不要认为自己长大了就对父母指手画脚，不理不睬！不要因为自己的身高超过父母我们就可以轻视父母对自己的爱！懂得孝道这是做人之根本，而“胸有闷雷而面如平湖者曰大将军也”的内敛、心胸的宽广、宽容与开阔，是我们班男孩子能成事成人所要具备的基本准则！我可爱的男子汉们，为了自己的梦想，为了父母的期盼，我们一定要顶天立地，彰显我男儿本色！

　　老师还要叮嘱咱们班女孩子们：女儿大了心事也多了，要记住爸爸妈妈是你忠实的听众。不要因为自己大了就无视父母对自己的教诲，不要因为大了就羞涩与对父母吐露自己的心声，爸爸和妈妈都是从你们这么大走过来的，所以你们的烦心事、纠结之事，难言之隐也许在父母看来就是小菜一碟，也许会有很好的解决办法，所以无论你们长多大，无论你身处何地，都要知道父母是你永远的避风港。女儿长大了，知道注意自己的外表，这是好事，爱美之心人皆有之，但是自古以来凡是能耐人寻味、给你印象深刻的好女子都是心地善良、坚强乐观，腹有诗书气自华的稳重端庄的女孩。所以孩子们知书达理、聪慧善良、懂得尊重别人，乐于和别人交往的外表朴实，内心才华横溢者，方是我们向往之追求呀！

　　“儿行千里母担忧”的确如此。好孩子，我相信五年的磨砺你们已经是羽翼丰满将要翱翔于蓝天的大鹏鸟，愿你们乘着父母老师助于你们的东风，展翅高飞，遨游于云朵之巅！

　　加油！我可爱的孩子们！

　　永远爱你们的老师

老师对家长新年寄语

　　亲爱的家长朋友：

　　光阴荏苒、岁月如梭，转眼间，忙碌的20xx年即将结束，充满希望的20xx年向我们徐徐走来。

　　过去的日子，家长们对我们所提提供的意见、鼓励及支持带给我们无限的动力，新年到来之际，籍此想家长致以谢意。你们对幼儿园活动的参与，对幼儿园生活的关注，更成为我们努力安排活动、用心关爱孩子的原动力。

　　新的一年，就要开始，我们将借助网络的作用，继续加强幼儿园与家长们的沟通与交流，让你们更多地了解孩子在园的生活与活动，让幼儿园与您、老师与您、家长之间一起分享育儿心得，让我们在教养孩子上彼此得益，互相扶持，彼此建立友谊，为孩子缔造一个美好童年生活。

　　祝愿大家在新的一年里身体健康、万事如意、阖家欢乐。

班主任在家长会上的寄语

　　1、学习难免有障碍、问题，因各种原因错过解决的时机，久之就对学物理、化学有畏惧感，有的因自己的兴趣不够，对物理、化学不投入。

　　2、因学习方法不对，如上课开小差，注意力不集中，错过课堂知识重点、难点的分析过程，课后物理、化学该记忆的知识不落实，靠机械记忆来分析理解物理、化学问题，这当然是与理、化学科本质相违背的。而且对课堂上的演示实验以及学生的分组实验不够重视，缺乏对实验现象的观察和思考，这对于概念和规律的理解和运用带来障碍。

　　3、因学习习惯不好，不落实，如《金榜学案》和《理化报》不按质按量地完成。

　　措施与对策

　　1、学生、老师和家长一起来面对客观实际，兴趣也是靠培养的，有问题并不可怕，可怕的是消极、放弃。多鼓励，少埋怨，多实际，少空谈。

　　2、加强课堂的学习效率，学生要自律，老师要监督，家长要配合。知识需要在记忆在基础上加强思考、理解。要勤学好问，如学生规定自己每天至少分别问一个理、化问题，但最多问三个理、化问题。

　　3、狠抓落实，理、化作业的平均量是正常的，《金榜学案》和《理化报》要按质按量地完成，除老师监督外，也请家长配合督查。

　　数理化英固然重要，但历史和政治也不要偏废。应留出少量的时间完成必要的温习和练习。不要给学生灌输历史、政治最后突击复习的思想，开卷后，考的就是能力，能力是靠平时提升的。过于偏激的思想不利于学生正确世界观的形成，二来这种思想可能导致学生拒绝接受教材理论，直接影响答题解题。

　　注重基础，提高能力。

　　现在历史、政治科不是背一下就可以打一个a的，须在知识牢固基础上有自己的判断和理解及运用。这些必须上课专心听讲，尤其注意老师分析问题的思路，边听边思考，适当关注时事。现在历史中考命题既强调唯物史观，也强调人文史观，全球史观，科技史观等。虽然到时历史、政治中考是开卷考试，但这些书上是没有现成答案的。

　　紧扣考纲，多向拓展。

　　中考考纲已定，学生可在这个基础上紧扣纲要，按照老师确定的中考方向，对某个知识点从不同的角度去思考和拓展，深度挖掘，做到一点多解，请家长督促学生学习，并及时检查学生的作业，检查学生的教材。

班主任寄语家长

　　1、假期安全要注意，电话号码要牢记：火警119，匪警110，急救中心120。同时，我们也要教育孩子不乱拨乱打这些特殊号码。

　　2、暑假正值汛期，因此，严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳。严防血吸虫感染和发生溺水死亡等意外事故。孩子在家玩水时，也一定请家长要看护好，以防意想不到的危险发生。带孩子出去游泳时，家长也应留心泳池周边安全，以及确保水质干净、卫生，避免发生皮肤病、腹泻等疾病。小朋友们，如果你发现有别的小朋友发生溺水的事情了，该怎么办呢?对了，应赶快打110或去请大人来营救，万万不可自己去救他们，因为你们还太小。记住了吗

　　3、注意防电。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。请不要用手触摸电器开关等设备，或私拉电线乱接电源。如发现别人触电不能用手拉救，要用干木棒或干竹竿把电源打掉，并及时报警。成人离开家时，一定要切断电源方可离开。夏天雷阵雨天气比较多，家长也应教育孩子碰到雷雨天气时，应呆在室内，打雷时不去关窗等，以免被雷电击中。外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

　　4、防止烫伤。首先夏天要注意蚊香的正确、安全地使用，不让孩子玩点着的蚊香。其次是请各位家长千万不要让孩子去倒开水，一旦发生开水烫伤的事情，我们后悔也来不及。

　　5、不玩火，发现火情及时报警或呼救。处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。

　　6、自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听从交警叔叔的指挥，服从管理。过马路要先左右看，走人行横道，靠右行走。不与机动车辆抢行，不横穿马路，以免发生交通事故。在公路上不闯红灯越线，不追车、扒车、强行拦车，不满12岁的儿童不应该在公路上学或骑自行车，不乘坐二轮、侧三轮摩托车，骑自行车不互相攀扶，不并排骑车或追逐打闹。我们家长在暑期还要注意以身作则，千万不可酒后驾车。小朋友们，你们都来当小小监督员，管好自己的爸爸妈妈，告诉他们喝酒后不开摩托车、电瓶车、汽车等，如果看见爸爸妈妈喝酒了还开车，那就坚决不坐他们的车。好吗

　　7、外出游玩或到公共场所玩耍时要有大人带领并拉好孩子的手，不要让孩子离开自己的视线范围。在公共场合要遵守安全规则，并采取安全保险措施，如乘坐公共汽车时不把头、手伸出车窗外等，增强安全防范意识。

　　8、防止拐骗的事情发生。教育孩子一个人在家时要锁好门窗，不能给不认识的人开门。即使门外的人自称是熟识的人，也千万不可开门，可以请他等爸爸妈妈回家后再来。接到陌生人的电话时，要告诉他爸爸妈妈现在不方便接电话，不要让他知道你一个人在家，以免被犯罪分子找到可趁之机。还要切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人去玩，小朋友，这些都要记牢罗!

　　9、饮食安全。暑期天气炎热，家长要给孩子干净、卫生的食品，提醒幼儿不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物。教育孩子不能采树上的水果，以免食了施药水果造成中毒。总之我们一定要注意饮食卫生，防止病从口入。

　　10、其它的安全注意事项。

　　(1)家长首先要检查周边地带，确认危险源，主要包括家附近有无水塘、窖井、水井、粪池马路、高压线、工地等危险地带。

　　(2)家中的剧毒药品，如农药、杀虫剂、消毒剂等一定要安放在安全地方，并尽量上锁，确保不让孩子碰上这些东西。象硫酸一类的液体千万不要装在可乐或雪碧瓶里，以免误饮误喝。

　　(3)孩子在家时，还要引导他们不玩锋利的刀具，如刀、剪刀;电风扇开着时，不用手指或其它物品伸进去。

　　最后希望每一位小朋友都要记住老师的话，并利用假期学一些自救自护小知识，努力地过个快乐、平安的暑假，老师希望看到所有的小朋友们都能在安全环境下快乐、健康地成长。

教师给家长的寄语

　　1你很有上进心，本学期光荣加入共青团。能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感。各科基础知识比较扎实。学习目的明确，态度端正，成绩一直保持优秀。记忆力好，自学能力较强。希望工作上更加大胆，想更多的办法，带动班级中其他的同学，共同进步。

　　2你为人正直诚恳，尊敬老师，团结同学，关心班集体，待人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度。工作认真负责，计划性较强，有始有终，令人放心，但如能更加大胆一点就更好了。作业认真，书写工整。各科均衡发展，成绩保持优秀。今后在工作方面可更加大胆地开展工作，锻炼和提高自己的工作能力。

　　3你心地善良，脾气温柔，活泼可爱，为人坦诚，接物待人春风扑面。看到课堂上，你那专注的神情，认真的学习态度，老师也感到欣慰。每当我看到你工工整整的作业，就忍不住停下来欣赏，刻苦踏实的学习精神也很让我喜欢。你的基础知识掌握得不够牢固，虽然付出了很大努力，但由于没有从根本上解决问题。如果平时你能多思、多问、多说，那你的进步会很大的！

　　4你性格活泼开朗，总是带着甜甜的笑容，你能与同学友爱相处，待人有礼，能虚心接受老师的教导。大多数的时候你都能遵守纪律，偶尔会犯一些小错误。有时上课不够留心，还有些小动作，你能想办法控制自己吗？一开学老师就发现你的作业干净又整齐，你的字清秀又漂亮。但学习成绩不容乐观，需努力提高学习成绩。希望能从根本上认识到自己的不足，在课堂上能认真听讲，开动脑筋，遇到问题敢于请教。

　　5你平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。但容易受到不良思想的影响，要提高自身的分析辨别能力。纪律观念不够强，要求自己比较随便。学习成绩不容乐观，需努力提高学习成绩。作业拖拖拉拉、马马虎虎，老师为你感到可惜。端正学习态度，改进学习方法，提高作业的质量，这必将有助于你的学习成绩的提高。愿你拿出勇气，战胜自我，全面提高学习成绩，提高各项能力！

　　6你尊敬老师、团结同学、热爱劳动、关心集体，所以大家都喜欢你。能严格遵守学校的各项规章制度。学习不够刻苦，有畏难情绪。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。学习成绩比上学期有一定的进步。平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。今后如果能注意分配好学习时间，各科全面发展，均衡提高，相信一定会成为一名更加出色的学生。

　　7你为人正直诚恳，尊敬老师，团结同学，关心班集体，待人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度，抵制各种不良思想。能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。学习成绩不容乐观，需努力提高学习成绩。虽然你目前的成绩不如人意，但是老师看到你还是挺努力的，不要气馁，坚持就是胜利，你一定会逐渐缩小差距的。

　　我对你最满意的是，你能够理解老师对你的帮助，还能虚心接受老师和家长的批评，正因为这样，你下半学期的表现不错，让老师感到欣慰！你的作业又干净又工整，批阅时真是赏心悦目。你能歌善舞，是班级中的文娱积极分子。你头脑是聪明的，可学习成绩还不够理想，老师认为主要是你上课听讲不够全神贯注，不能最大限度地约束自己。老师相信只要你信心不倒，努力不懈，把全部精力放在学习上，终有一天会到达成功的彼岸！

　　9你是一个朴实的孩子，平时总是默默地做事、任劳任怨，待人随和、诚恳，同学关系好，热爱集体，乐意助人是你的美德。能严格遵守学校的各项规章制度。能认识到自己学习上的不足，严格要求自己，遇到问题敢于大胆向老师请教。思维不够灵活，基础知识掌握得不够牢固，虽然付出了很大努力，但由于没有从根本上解决问题，因而成绩徘徊不前。希望你今后不断充实和完善自己，多向优秀的同学学习，取长补短，争取在学习上跃上一个新台阶。

　　10你能严格遵守学校的各项规章制度，尊敬老师，团结同学，但还没有找到很好的学习方法，因而学习成绩未能有更大的进步。基础知识还不够牢固，学习不够灵活，有时对自己要求不够严格，你要知道学习是要付出汗水的，勇敢地走出第一步，别后退，好吗？你作业的质量已有了显著的提高，老师也为你感到高兴。请你不要灰心，慢慢来，不懈追求、不断努力，让无数次失败奠定成功的基石，你终能得到成功的喜悦！

教师写给家长的寄语

　　小树享受阳光，回报给大地的是一片绿荫；庄稼享受阳光，回报给人们的是一年的收获；生命中有许多人和事值得感谢。在这个本身就值得感谢的日子里，我们中心幼儿园的全体教职工想对每一位家长说一声：谢谢！

　　在这个感恩的日子里，我们要特别感谢家长朋友们一直以来对我们工作的理解和支持，感谢家长一直以来对我们工作的配合，相互间的沟通。希望家长继续保持下去，让我们的工作做的更好，也使孩子能开心的度过在幼儿园每天的快乐生活。

　　因为你们，我们的生活充满着激情与惊喜；因为你们，我们的工作增添了牵挂和挑战；因为你们，我们才显得更有价值。孩子将是我们共同关心的话题，我们将一同担负起教育孩子的责任。

　　孩子是你们手心里的宝贝，同样，在我们老师的眼里，每一个孩子都是一个希望，我们会认真地培育、关心每一个孩子，让我们为了共同的追求和希望，真诚地在这里相约，让我们珍视童年，用爱和智慧，为孩子撑起一片湛蓝的天空。

老师给家长寄语

　　亲爱的家长朋友，亲爱的同学们：

　　企盼已久的一年一度的暑假生活如期而至，状态中的我们或顶着酷暑，奔走补课；或借着这难得的时间去学练球，去学溜冰，去学练字，去学练琴，去学歌舞，去学游泳，去学特长......也有计划回老家去玩，更多的是计划外出去旅游等。暑假是愉快的时光，也是我们自我调节和自我丰富的难得机会，大家都按照自己的计划和方式，享受并充实着美好的暑假生活......

　　在与大家同乐之时，我对家长、对孩子总有时时挂牵之情，在孩子已离校的两个月之际，安全教育是我们家长朋友日常工作的日常任务和责任，安全意识和安全知识要天天讲，时时讲，刻刻讲，使孩子带着安全意识和安全知识行路做事；孩子在家长的视线中要时刻盯着叮嘱孩子的安全；孩子在家长视线之外要时刻提醒孩子注意安全！

　　在美好的暑假生活中，希望我们的家长、我们的孩子加强亲情之间的交流和互动，以加深亲情之间的凝聚力和亲情感，并祝愿我们亲爱的家长、我们可爱的孩子过一个愉快、充实、平安而幸福的暑期生活！

班主任给家长们的寄语

　　有人说，高考就像一场激烈刺激的比赛，考验的不仅是赛场上选手的实力，也有赛场边观众的神经。考生们正在紧张地复习准备时，家长们的心理也承受着巨大压力。孩子成绩不理想怎么办，孩子情绪不好怎么办，孩子有早恋倾向怎么办？这些问题都让家长们挠头不已。下面为家长们剖析高考考前最关心的九大细节问题，并送上锦囊妙计。

　　1.为了让孩子努力学习，我们每天都盯着他完成作业，为什么成绩还是上不去

　　答：学习的过程是孩子对知识从认知到运用，并形成自己学习策略、思维的过程，这不是靠家长盯着就能完成的。所以，在日常生活中，家长应该给孩子一些温馨的关照，给孩子创造独立的学习活动空间。如果实在不放心，可以让孩子开着门，在家长的视线范围内活动，让孩子感觉到家里有人关心就可以了，千万不要紧迫盯人。

　　2.孩子平时学习很累，我就照顾好他的生活，连家务都不让他做，为什么孩子成绩没有长进

　　答：有些家长不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。

　　学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫扫地、洗洗碗，不仅可以让他的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。

　　3.孩子每次考试的成绩出来后，我比他还紧张，没考好就特别着急，甚至睡不着，怎么办

　　答：每年高考前都有很多家长出现焦虑症状，主要原因是对孩子的期望值过高。有许多家长把自己的理想和希望全部寄托在孩子身上，总怕自己的心愿不能完成。建议家长结合孩子的实际情况、兴趣等，和孩子一起制订合理的目标，可以既有近期目标，又有长远目标。目标最好是“跳一跳就能够得着”的那种，这样大家都能看到成果，增强信心。因此，呼吁家长们把焦虑的心情转化成实际行动，帮助孩子切实提高成绩。

　　4.我的孩子总在考试结果出来前焦虑不安，我该怎么帮助他

　　答：对于学生考前焦虑，家长要有正确认识，不要“谈虎色变”.其实出现焦虑是正常的，只是要把握好度。如果学生对高考一点都不焦虑、不担心，也不是好现象。适度的焦虑有助于学生认清自我，明确目标，形成动力。家长应该给予他们充分的信任，并创造沟通的机会，让孩子说出自己的心声。家长要做一个倾听者，弄清原因后再给予适当建议，而不要妄加评判，要帮孩子打消顾虑，树立信心。

　　5.孩子成绩出现退步，情绪低落，我该怎么帮他树立信心

　　答：家长首先要明白，高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考安排的工作计划，也是一种策略。考试是孩子必须参加的，是一种经验的积累，而各种考试的试题是教育专家根据多年高考经验总结出来的，就是要检验学生在某一阶段哪些知识还存在疏漏。当孩子成绩不好时，家长要帮助孩子分析清楚考试的意义和退步的原因，成绩下滑是由于情绪紧张，还是由于复习计划有偏差，分散他对分数的注意力，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。

　　6.孩子最近情绪很不好，经常发脾气，该怎么办

　　答：高考就像爬山，最后冲刺阶段就像爬山就要到山顶，这时孩子有可能会出现逃避、烦躁的情绪。家长感到为难的时候，更应该控制自己的情绪，坐下来把自己的想法说清楚，或者给孩子写封信、写张字条，让孩子了解遇到困难时父母是自己的后盾。也可以带孩子到户外踢踢球，跑跑步，放风筝，大喊两声，都可以释放情绪。家长尽量“蹲下来”用孩子的眼光看问题，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。

　　7.孩子每天复习很紧张，如果学校组织活动或家庭聚会，应不应该让他参加

　　答：首先征求孩子的意见，尊重他的意愿。当孩子拿不定主意时，要给予客观建议。如果是重要的、特殊的活动，特别是学校组织的活动，应该鼓励孩子去。因为这种活动有利于他们调节情绪，增长阅历，增强分析问题解决问题的能力。当然，家长还应该建议孩子做事有计划性，缩短或取消做无用功，让孩子学会在规定时间内完成规定任务，提高学习效率，这样就可以学习放松两不耽误。

　　8.我很关心孩子的学习和身体，经常嘱咐他注意各种情况，结果被他说唠叨，很不耐烦，我该怎么做才好

　　答：给孩子创造一个宽松的学习环境非常重要。家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。表达关心的方式也可以多种多样，根据自己孩子的特点选择，经常唠叨会有意无意地给孩子造成压力。家长嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，那样既没有实际效果，又带给孩子不被信任的感觉，平时要有意识地杜绝唠叨之举，给孩子充分的信任。

　　9.高三复习很紧张，可孩子却出现了早恋苗头，作为家长应不应该加以制止

　　答：家长可以根据自己的经验给予一定的暗示提醒，但不要盲目禁止。高考压力大，孩子更需要朋友，有时异性朋友之间的帮助会造成他心理上的愉快。其实，现在独生子女都很孤独，他们更需要异性之间像兄妹、姐弟那样的情绪互补和交流。所以，只要是积极的，家长就不要过多干涉。如果确实行为出格，影响了孩子的正常学习，家长就要表明自己的观点，给予提示，帮孩子找到解决问题的方法。