关于沉迷手机的名言警句

沉迷于手机的人正在丧失语言能力

　　手机对一个人的吸引力有多大呢？举一个例子：一个正在读高三的学生，因为整日沉迷于手机而荒废了学习，成绩一落千丈，最后高考的时候也没能考上自己理想的大学，本来成绩很好的一个学生被手机给毁了，以后他的人生也发生了很大的改变。这不仅是学生的悲哀，也是辛苦养育他的父母的悲哀。

　　随着科技水平的发展，电子设备已经成为了我们生活中密不可分的一部分。但不可否认，手机确实给我们的生活和工作带来了很多的好处，让我们足不出门就可以看到外面的世界;在家里躺着就能挣钱;随随便便的一个电话或视频就能跟远方的家人或朋友相见……但事物发展到一定的程度，也会有负面的影响。比如人与人之间相处的模式不再像以前那么亲密了，大家现在聚在一起，都很少聊天了，都是自己低头玩自己的手机，连说话都懒得说一句;太沉迷与看手机的时候，连走路开车也会被手机影响，导致了很多意外事故的发生;对我们的身体健康也有坏处，科学表明，长时间低头看手机，会对我们的脖子和视力都有损害……

　　所以，不要让手机毁掉我们的人生好吗？不要做手机的奴隶，要做就做手机的主人，合理控制好使用手机的时间，不要让我们的语言能力因为手机而丧失。

沉迷手机的启示

　　今天，我在练习册上看到了一幅漫画，让我感触很深。

　　漫画中:一男一女跪坐在地上，脑袋伸进了一部硕大的手机中。手机也有了人的样子——他面目狰狞，眉毛往两边高高挑起，嘴角划过一抹阴狠的笑容。旁边有一个坐在地上放声大哭的小男孩，他一边哭一边大喊着:“手机，你还我爸爸妈妈!”可却没有一个人回应他的哭喊……

　　看了这幅漫画，我不由得想起了自己的经历：有一次，我有一道数学题不会解，于是就去找妈妈帮忙。妈妈目不转睛地盯着手机屏幕上的游戏界面，头也没抬地回了一句:“我不会，去问你爸。”我只好去找爸爸来教我。但爸爸这边的情况和妈妈差不多，他也正聚精会神地盯着手机上那密密麻麻的小说,随手在身边摸索了一番，丢给我一个平板，说:“上面有百度，自己查去，我正忙着呢。”我有些失望，只能默默地离开了。现在想想，我的爸爸妈妈不也是被手机吸进网络里面去了吗？我也是欲哭无泪啊。

　　想想这网络的确害人：大人玩多了，容易沉迷，影响工作，对家人不理不睬；老人玩多了，也容易被各种虚假信息迷惑，上当受骗；小孩子玩多了，容易近视，耽误学习，甚至影响健康。

　　记得看过这样一则新闻：福建有一个中学生在家中突然晕倒，被父母送到医院，医院诊断为脑瘤。经他父母回忆，这个中学生一直沉迷于手机网络,连睡觉时手机也是一刻不离的放在枕边。医生通过病人家属的回忆，确定这位中学生因为长时间使用手机，手机的电磁波对脑细胞产生影响，导致脑细胞恶变，促使了脑瘤的生成。多可怕呀！

　　再看看这幅漫画，内容虽然十分简单，却让我深刻体会到了：放下手机，亲情常在。

我们不应沉迷于玩手机

　　现在的生活多姿多彩,许多人都拥有一部属于自己的手机,确实手机的功能也很广泛.有时候让我们挺依赖它的,但是我们应该正确的去认识它,使用它.

　　大街上,;低头族;随处可见,他们忽略了车辆的往来,忘记了自己的人身安全,他们睡觉前也玩手机,却忘记了这样会伤害到自己的健康；人生不可重来,我们要小心地走好每一步.沉迷于玩手机,还会让我们的生活变得一团糟,你是否见过这样的场面,当我们去参加宴会时,低着头玩手机上网的现像数不胜数,忽略了身边的人,减少了与他人的交流,把我们的生活显得更单一化.身边的他们,或许有一天他们都会离我们而去,我们何不好好珍惜.

　　把太多的时间花在手机网络上,终有一天,我们会被毁在手机上,人生,就不该颓废,不该无欲无求.我们要做一个有质量,有价值的人.所以,更不应沉迷与玩手机.

学生沉迷手机

　　如今我们这个时代已经是手机的天下了。

　　大街上随处可见拿着手机的人们，一个个目不转睛的盯着手机屏幕，不论发生什么，都看着手机，似乎唯恐自己不看手机，下一秒手机就会消失似的，不管大人还是小孩都沉迷在了手机当中，大人们用手机有的是拿来投资股票，有的是拿来与别人交谈商业知识，他们这些人拿手机只是一个赚钱工具，他们并没有沉迷于手机，而是把手机很好的利用来为自己赚钱，还有一些人他们把手机当做休闲娱乐的东西，拿来放松自己，他们通常会在手机上干自己喜欢的事情，比如说：在手机上玩游戏，在手机上看视频，这些人就沉迷于了手机，被手机“控制”了。还有一些人他们拿到手机不沉迷，把手机拿来帮助自己，比如说：拿来咨询作业，拿来与朋友交流，与朋友交流学习上的知识，一切都井然有序，完全没有因为手机的到来，而打乱自己的计划。

　　手机的来到是非常好的，但是如果不合理使用手机会让许多家庭失去了原来的温馨和快乐。

　　在原来没有手机的日子里每天一家人都过的快乐而充实。

　　但快乐的时光并不久远。

　　手机来临了，一家人变得陌生了，你玩你的，我玩我的，一会就沉迷于手机中了。孩子拿着手机打游戏看视屏，家长拿着手机一会儿听音乐，一会儿又打开游戏玩几盘，有了手机一家人不再交流了，一切都变了，因为手机，房间不再收拾了，大清早吃了早饭就抱着手机开始新的一天，整天沉迷于手机。

　　虽然手机给人们带来了方便和快乐以及其他的一切，但是在获得这些的同时是不是也少些了什么，有了手机，失去了亲情，失去了太多，手机发明出来是为了人们，手机的本质是好的，重要的是我们怎样合理的利用手机，把它真正的用处使用出来，为人类造福。

　　所以沉迷于手机并不是手机的错，而是你没有把手机的用处发挥出来。

　　让我们一起正确的使用手机吧！

学生沉迷手机

　　青少年现在正处于花季时节，本应该去努力奋斗学习，却因为电子产品——手机的影响，让许多青少年对学习毫无兴趣，每天只捧着手机，打游戏，刷抖音。

　　今年因疫情的缘故，我们在家里上起了网课，虽有绝大部分同学都在认真的学习，但仍然有一些不自觉的，经不住诱惑的人拿手机不是学习，而是去玩游戏，导致学习成绩一落千丈，每天沉迷于游戏，无法自拔。他们这样碌碌无为的度过了两个月的时间，知识一点没学到，游戏倒是赢了不少，可这又有什么用呢？因为开学之后我们就进行了一次考试，在假期中大家的学习情况就一目了然，是进步了，还是退步了，都反映了每个人在家学习的状态。

　　考试成绩出来后，有些同学觉醒了，他们开始努力的学习，挤出了更多的时间去补习自己缺少的部分内容，让自己跟上集体的节奏。但也有些同学却依然不努力，不进步，那他们还怎么热爱学习，喜欢读书呢？开学后，很多同学戒掉了手机，变的更加刻苦想尽自己最大的努力在期末升级考试中，考一个好的成绩。现在临近期末，大家课间一般都在教室里学习，做各种各样的习题，试卷，或者背资料，总之大部分同学都在学习，后来也许是受集体的影响，以前那些一下课就跑出去玩的同学现在也在认真复习。同学们现在已经从手机迷变成了读书迷，经常一有时间就去学习，不想浪费一点时间。

　　如果现在的你还沉迷于手机，那希望你读到这篇文章，可以反省一下自己，让自己脱离电子产品，多把时间用在学习或工作上，让我们每一天都变的更加充实！

沉迷手机带来的负面影响

　　最新调查显示，越来越多的人开始离不开手机，并沉迷其中。手机的出现，本来是为了让沟通更便利，结果却使得人们更加孤独，手机带给生活的负面影响主要包括以下几个方面：

　　1、生活圈子变窄

　　手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。沉溺于手机的人们就像“活在气泡里的一代”。“手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。”

　　2、孤独感增加

　　手机为人们打造了一个惬意的心理空间，让我们在任何时间、地点都能与外界连接，但是心理上的孤独却不断增加。人们觉得自己认识很多人，但在上千人的通讯录里却找不到一个能谈心的人。

　　3、影响人际关系

　　如果你在和家人、朋友交流时，不停地摆弄手机，会让对话产生“延迟”，使对方觉得你缺乏诚意，也更容易引起冲突。

　　4、丧失注意力

　　手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，甚至会导致“注意力缺失”。经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显著下降，这大大削减了我们思考的能力，让我们的思维变得更难以深入复杂的层面。

　　5、导致疲劳

　　青少年频繁地使用手机，将严重影响睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱，特别是对于儿童来说，手机可能造成的健康危害和烟酒一样严重。

　　6、影响新陈代谢

　　智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、微信聊天、手机QQ等网络活动，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。

　　7、削减思考的能力

　　专家介绍，手机会让人陷入一种持续的“多任务”状态，长此以往甚至会让人们患上类似“注意力障碍”的心理问题。在这种情况下，人的注意力受到了严重的影响，思维不断被打断，这大大削减了思考的能力，让思维变得更难以深入。此外，过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切变化，随时可以接收得到，让人难以安定。“即使是在休假的时间里，也与手机形影相伴，让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。”

　　所以呼吁大家各位家长们，一定要注意自己的孩子在用手机的时候，要有一个适量，需要有一个度才好哦。

　　物业安保培训方案

　　为规范保安工作，使保安工作系统化/规范化,最终使保安具备满足工作需要的知识和技能，特制定本教学教材大纲。

　　一、课程设置及内容全部课程分为专业理论知识和技能训练两大科目。

　　其中专业理论知识内容包括：保安理论知识、消防业务知识、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括：岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事技能。

　　二．培训的及要求培训目的

　　1）保安人员培训应以保安理论知识、消防知识、法律常识教学为主，在教学过程中，应要求学员全面熟知保安理论知识及消防专业知识，在工作中的操作与运用，并基本掌握现场保护及处理知识2）职业道德课程的教学应根据不同的岗位元而予以不同的内容，使保安在各自不同的工作岗位上都能养成具有本职业特点的良好职业道德和行为规范）法律常识教学是理论课的主要内容之一，要求所有保安都应熟知国家有关法律、法规，成为懂法、知法、守法的公民，运用法律这一有力武器与违法犯罪分子作斗争。工作入口门卫守护，定点守卫及区域巡逻为主要内容，在日常管理和发生突发事件时能够运用所学的技能保护公司财产以及自身安全。

　　2、培训要求

　　1）保安理论培训

　　通过培训使保安熟知保安工作性质、地位、任务、及工作职责权限，同时全面掌握保安专业知识以及在具体工作中应注意的事项及一般情况处置的原则和方法。

　　2）消防知识及消防器材的使用

　　通过培训使保安熟知掌握消防工作的方针任务和意义，熟知各种防火的措施和消防器材设施的操作及使用方法，做到防患于未燃，保护公司财产和员工生命财产的安全。

　　3)法律常识及职业道德教育

　　通过法律常识及职业道德教育，使保安树立法律意识和良好的职业道德观念，能够运用法律知识正确处理工作中发生的各种问题；增强保安人员爱岗敬业、无私奉献更好的为公司服务的精神。

　　4)工作技能培训

爸爸，请不要沉迷手机

　　爸爸，最近你迷上了网络，一有空就拿出手机，低下头，眼睛死死地盯住屏幕。

　　你把你的很多时间，都交给了手机。你总抱怨自己太劳累了，可是为什么你午间休息的时候不美美地睡一觉，养足精神，让下午更好地工作呢？为什么你宁愿坐着，用手机聊微信、看新闻呢？就算是在马桶上奋斗，你居然也紧抓着手机不放，又是看视频，又是听音乐，为什么？有时，我真的怀疑，你的魂被手机里的怪物给勾住了呢！

　　爸爸，手机是把双刃剑，它带给你快乐，但使用不当同样会带给你危害。还记得吗？上一次，你去补办驾驶证，视力差点儿不过关！我和妈妈总是劝你适当使用手机，保护自己的眼睛。你却振振有词：“我看的不过是些军事，现在忙，没时间买报纸，只能在手机上看喽！”爸爸啊，你说的这些我又何尝不知道呢？只是我担心你的眼睛呀！而且，当你忘我地看手机时，我会有一种巨大的孤独感，明明坐在你身边，由于你一言不发，我就像被丢弃在荒郊野外。

　　爸爸，以前的你可不是这样的。微信，只是偶尔聊一聊；新闻只是偶尔看I一看。以前手机里的基本程序就是电话、短信、音乐等，可现在你的手机，又是爱奇艺，又是腾讯新闻，唉。

　　爸爸，可不能沉迷手机哦！请抬起你的头吧！

不要再沉迷手机

　　随着科技的迅猛发展，智能手机带给人们很多方便，但它的危害也越来越明显，现在几乎每个人都离不开手机了。所以我有一个小想法，那就是不要沉迷手机。

　　我觉得沉迷手机的危害很大。比如：我的妈妈就是手机迷，有一次，妈下楼买菜，结果下楼梯时还在看抖音，脚一踩空，直接滚了下去，害得脚崴了。

　　我哥放学回家总是拿着手机看很久，不愿主动写作业，完成作业不好，总是被老师批评。还有我的爸爸，有一次在公交车上戴耳机听歌，听着听着睡着了，之后坐过站了，又不得不拐回去，浪费不少时间。

　　我想提醒一下亲戚和家人们，过度玩手机对我们的危害有很多，比如视力会变差，睡眠也会不足，早上起来满眼的红血丝。有时上班还迟到，脖子也会很疼。除了这些，还会影响亲情的交流，没有手机时，家人们可以开心地聊天。有了手机，家人们就很少聊天了。

　　我希望大家自觉控制看手机的时间，远离“低头族”。我提议手机厂家尽量设计成防沉迷模式，看一定的时间后，手机自动关机，可以吗

拒绝沉迷手机

　　这几天放假在家，几乎每天都是陪着手机度过的。从早上醒来就开始打开手机，刷抖音是我经常做的一件事，都说抖音有毒，可能真的是吧，里面各种各样的视频都有，完全符合大众的胃口，因为看到别人拍的视频，自己还买了很多上面出现的东西。

　　除了抖音，手机比较吸引我的还有游戏，我比较喜欢的就是王者荣耀，在学校的时候回寝室都要和同学打几把才睡，甚至结束之后还有游戏隐，自己还会不停地打，等到注意到时间的时候，室友都已经洗漱结束休息了，我一个人还在看手机。

　　周末的时候，我可以玩一整天的游戏，一天结束的时候，才觉着自己太过颓废，周末过得很空虚无聊，不如用这时间去做点更有意义的事。在纠结了一番之后，还是把游戏卸载了，如果不能控制自己的游戏隐，那我可能真的要颓废了。

　　我的学习计划总是好的，但是我似乎不能专注于其中，总想打开手机，至于说到底要看什么，我自己也不清楚，说起来也比较荒唐，打开手机看一看，即使什么也没有，也很有满足感。

沉迷于手机

　　说到手机，我们就会想到诺基亚，小米，苹果等着名手机品牌。如今，手机已经成为一个象征着高端，时尚的专有名词，可当我们智慧，强大的人类在手机的浪潮里溺水的时候，你还会这样认为吗

　　我曾今也是一个手机控，每个月不惜花上百元的巨额换来手机空间里短暂的享受。我的母亲曾多次阻止我再碰手机，可我还是执迷不悟。有一次，我们和几个亲戚一同外出吃饭。一行几个孩子，大的有十五岁，小的才三岁，都在埋头看手机个个沉默无语，连平时最活跃的小弟也不例外，首届杀了他们的天性！这时我才相信妈妈的选择是对的。突然，我好像从他们厚厚的眼镜片里看到了我自己。这太可怕了！我才四年级，难道我也要像他们一样吗？我打了个哆嗦，从心底里默念：以后真的不要再沉迷于手机了。

　　记得在准备升初中的时候，我无意在新闻中听到了这样一段话：“高端手机配白色耳机，请市民们提防小偷抢劫”，又是一番震撼。现在提供方便的智能手机也成了抢劫的诱饵？当年手机发明者马丁？库帕发明的“肩背手机”，是为了提供方便，三十多年后，他不会想到他伟大的发明最终沦为犯罪的诱饵。这时，我的脑海里突然浮现一幅画面：一个人的鼻子前吊着一个手机，像吊根胡萝卜在驴的面前一样，引导着人往前走。我们人类真的有那么笨？被手机牵着鼻子走？若真是这样，我们岂不是比我们的祖先—森林古猿还不如？我苦笑了一下，因为那时我已是一个手不释卷的六年级学生，书本和心中向往的学校已占据了我的整个心灵空间，现在想一想，真是恍若隔世。

　　如今，作为班长的我在位置上静静的听着晨报：“我校某某班某某同学私自带手机回校，违反了我校校规某章某条，严重影响校容，现根据校规某章某条，给予该同学大过一个的处分”。这已经不是第一次晨报公布有关手机的记过处分了，为什么会这样呢？我正在回味着这个曾今想过多次的问题，公报的老师咽了下口水，接着给我，给我们作出了答复：“处于学生时代的我们，应该把它看做一个生活上的便利，而不是让手机成为让我们不顾一切的导线和溺死我们的海洋。”难道不是这样吗？这时，我突然想到网络上一位网友风趣的话：“玩手机证明我们已经变为新新人类，是时代的进步啊！”，那我要告诉他的是，你错了，这是一种退步，没有人愿意把它写入史册并引以为荣，希望你真的只是在开玩笑。

　　在此，我想告诉大家的还有很多，但我只希望你们能从我的经验教训与见闻中正确认识手机。你沉迷于手机，不代表什么，只是证明你不懂手机，它可能会让你走向光明，也可能会让你坠入深渊。