高中物理笔记整理归纳

高中物理继续教育研修日志

　　“物理是最难学习的课程”。学生之所以怕学物理，一是对初中物理和高中物理的台阶问题，已经习惯于初中物理的学习：“记一记，背一背”，而对动手能力重视不够;二是缺乏对物理学科认识不够，缺乏对物理科学情感的培养，而恰恰对学生学习物理学科情感的培养是尤为重要的。

　　试想当学生对某门学科学习有了兴趣、有了情感他们就可以自觉克服困难，努力学习。同时在学习的过程中培养积极良好的情感可以改变学生的学习态度，并促进其价值观的形成。在中学物理教学中，无论是使学生掌握科学知识、实验技能，还是进行思想教育和心理教育，都离不开情感的培养。所以在中学阶段有意识地培养学生积极的情感是很必要的。

　　一、人们在自然科学的探究中总是蕴含着对未知事物的好奇与冲动，正是这种好奇是科学探究的开端，正是这种冲动将引导人们打开了科学的大门，正是这种对自然科学的好奇和冲动使人们认识到自然科学的奥秘。而每一个人天生具有探索未知领域情感，研究过程中的喜悦与快乐是建立在自己的思维过程和辛勤劳动的基础上的。这种情感体验也是研究、学习过程中重要的情感之一。在科学活动中还可以造就人的客观、公正、无私的情感。因为科学研究和学习都要求人具有严谨的治学态度，实事求是的精神。

　　由此可见，学习科学的过程蕴含各种积极的情感，这个过程也正是培养高尚的情感的过程。

　　二、物理教学中的情感教育对学生物理学科的学习非常重要。

　　物理学科对学生的动手能力、观察能力、思维能力和生活经验的积累都有较高的要求，这使得大多数学生在学习物理的过程中必然会遇到各种各样的困难，在这种情况下如果教师不加以正确的引导，而是让学生长期处在一种对物理的胆怯、恐惧和过度焦虑之中，这无疑会导致学生丧失学习物理的信心。而且培养学生的物理情感，可以从根本上改变学生学习物理的态度，培养意志品质，形成正确的价值观。因此，我们对学生进行物理情感培养的目的不是单纯地为了提高学生的物理成绩，更重要的是希望利用物理学科的这些特点，以高中物理学习为载体，提高学生的整体素质，使学生形成科学的思维方法，有利于学生形成健康人格，建立正确的价值观，进而成为有用之才。具体表现在以下两个方面：

　　1、物理学科在高中阶段可以培养道德感、理智感和美感。

　　道德感包括的内容有爱国主义、集体主义、对公共事业的责任感、义务感、人道主义，等等。物理课程中已经包含有这些内容。例如，《墨经》中对力的定义，对小孔成像的解释;沈括的《梦溪笔谈》关于一些物理现象的解释，哥白尼、牛顿、居里夫人等在物理发展中作出的贡献。通过介绍可以使学生更加了解我国古代的科学成就和思维形式，这就是爱国主义的一种具体体现，以及物理科学在发展中的坎坷与波折却始终挡不住人们对未知世界的认识。同时物理学科是把双刃剑，既可以造福人类，又可以毁灭世界，通过对核能的讲解可以使学生认识到维护世界和平的重要，也就是使学生具有对社会的责任感。

　　理智感主要表现在兴趣、爱好和体验学习的愉悦等方面。物理课学习中本身就充满了奥秘和探索。而学习中出现的快乐体验则是学生要通过亲身经历和艰苦努力才能得到的。通过培养兴趣，引导学生进行探索，并从中体会学习知识和解决问题过程中的乐趣。

　　学生欣赏科学美需要教师的引导。物理中充满了美，科学与艺术成为很多人关注的焦点，在中学物理课中应充分体现这一点，如简洁、对称、对立统一等等。让学生在学习物理的过程中也能产生审美的愉悦。当然，这不是简单的为了提高成绩，而是借助培养学生的审美能力，改变学生认识事物的角度，努力提高学生的综合素质。

　　2、言传身教，培养情感。

　　情感培养是渗透在整个教学和教育过程中的。首先，教师要寓教于乐，给学生鼓励，使学生体验到学习和成功的乐趣。其次，教师要控制好自己的情绪，完善自己人格，用自己的高尚的情操逐步影响学生。还要和学生沟通感情，建立起良好的师生关系。

　　总之，情感培养是素质教育的重要组成部分，在物理学科的教学中进行情感培养是使学生学好物理的需要，也是全面育人的需要。总之，培养学生积极的情感，需要教师把握好教育教学的每一个环节，不放过任何一个教育时机。

物理反思性周记

　　时间总是在不知不觉忙忙碌碌中悄悄地过去了，物理实习即将结束，回顾这几周以来的实习情况，有得也有失，现作如下总结：

　　一、思想职业道德方面

　　认真学习马列主义毛泽东思想，积极参与到学校争优创先的活动中，处处以身作则，勇于开拓，积极进取，不怕困难，不怕挫折。平时，严格遵守学校的各项规章制度，按时上下班，积极参加学校组织的各项政治学习和活动，并认真做好笔记，认真学习新课程教学标准，学习其新的教学理念的同时，并钻研老教材，使自己能适应不断发展的教育新形势。在教学中，我始终能以满腔的热情去关心热爱每一位学生，不对学生体罚或变相体罚，使他们在一个充满爱的环境下学习成长。

　　二、教育教学能力方面

　　在20XX年的上半年我担任高一一班和三班的数学教学工作，下半年我担任高二一班和三班的数学教学工作作为中学数学教师，我深知基础教育的重要性，特别是近几年，在从应试教育向素质教育的转轨过程中，我更是注重学生素质的全面提高。

　　平时，我认真备课，努力钻研教材，明确教学目的，突出教学重点，攻破教学难点，精心设计教学过程，采用生动活泼的教学手段，提高学生的学习兴趣。对一班和三班采取不同的教学方法，因材施教。对于班级中成绩较好的学生，我尽量出一些思考题，以便他们积极思维，开拓他们的解题思路，提高他们的解题能力，对于差生，我从不气馁，总是及时发现他们身上的闪光点，利用课余时间，耐心的帮他们辅导，不厌其烦地教，鼓励学生不懂就问，端正其学习态度，努力提高学生学习成绩。在教学中，我总是及时的向经验丰富的教师请教，学习其优秀的教学经验，取长补短，努力提高自身的业务水平。

　　三、创新评价，激励促进学生全面发展。

　　始终把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段。 高中教师实习总结

　　对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。抓基础知识的掌握，抓课堂作业的堂堂清，采用定性与定量相结合，定量采用等级制，定性采用评语的形式，更多地关注学生已经掌握了什么，获得了那些进步，具备了什么能力。使评价结果有利于树立学生学习数学的自信心，提高学生学习数学的兴趣，促进学生的发展。

　　四、抓实常规，保证教育教学任务全面完成。

　　坚持以物理教学为中心，强化管理，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，形成学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风。从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给学生知识，培养了学生正确的学习态度，形成良好的学习习惯及方法，使学生学得有趣，学得实在，向40分钟要效益;扎扎实实做好常规工作，做好教学的每一件事，切实抓好单元过关及期中质量检测。

物理学习心得体会

　　学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的“法宝”包括预习、听课、整理、应用(作业)、复习总结等。大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提;主动高效地听课是学好物理的关键;及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径;善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通;适当阅读科普读物和参加科技活动，是学好物理的有益补充;树立远大的目标，做好充分的思想准备，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。注意学习方法，提高学习能力，同学们可从以下几点做起。

　　一、课前认真预习

　　预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。

　　课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。然后再纵观新课的内容，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络，绘出知识结构简图。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍。

　　二、主动提高效率的听课

　　带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。

　　三、定期整理学习笔记

　　在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的!

　　四、及时做作业

　　作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。

　　要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题;根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律;经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式;借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中。

　　最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算进程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。

　　五、复习总结提高

　　对学过的知识，做过的练习，如果不及时复习，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。其结果必然是物理内容一大片，定律、公式一大堆，但对具体过程分析不清，对公式中的物理量间的关系理解不深，不会纵观全局，前后联贯，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题。

　　因此，课后要及时的复习、总结。课后的复习除了每节课后的整理笔记、完成作业外，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并及时归纳总结以形成系统的知识。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。

　　六、做好思想准备，调整好学习心态

　　在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：

　　(1)紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，千方百计地回避学习，胆怯的心弦一天到晚紧绷着，不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。

　　(2)“一口吃个胖子”的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生“反正学不好了”和“我不是学习的料”的错误心理。

　　(3)消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常“开小差”，盼望着“快下课”，老师提问大都说“不会。”

　　诚然，物理是难学，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜：“四定即定作用点、定方向、定标度、定长度，两标即标箭头、标数值和单位。”

　　现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，从而自发地、积极地、主动地学习，就一定能学好物理知识。

物理实验心得体会

　　经过一年的大学物理实验的学习让我受益菲浅。在大学物理实验课即将结束之时，我对在这一年来的学习进行了总结，总结这一年来的收获与不足。取之长、补之短，在今后的学习和工作中有所受用。在这一年大学物理实验课的学习中，让我受益颇多。

　　一、大学物理实验让我养成了课前预习的好习惯。

　　一直以来就没能养成课前预习的好习惯（虽然一直认为课前预习是很重要的），但经过这一年，让我深深的懂得课前预习的重要。只有在课前进行了认真的预习，才能在课上更好的学习，收获的更多、掌握的更多。

　　二、大学物理实验培养了我的动手能力。

　　“实验就是为了让你动手做，去探索一些你未知的或是你尚不是深刻理解的东西。”现在，大学生的动手能力越来越被人们重视，大学物理实验正好为我们提供了这一平台。每个实验我都亲自去做，不放弃每次锻炼的机会。经过这一年，让我的动手能力有了明显的提高。

　　三、大学物理实验让我在探索中求得真知。

　　那些伟大的科学家之所以伟大就是他们利用实验证明了他们的伟大。实验是检验理论正确与否的试金石。为了要使你的理论被人接受，你必须用事实（实验）来证明，让那些怀疑的人哑口无言。虽说我们的大学物理实验只是对前人的经典实验的重复，但是对于一个知识尚浅、探索能力还不够的人来说，这些探索也非一件易事。大学物理实验都是一些经典的给人类带来了难以想象的便利与财富。对于这些实验，我在探索中学习、在模仿中理解、在实践中掌握。大学物理实验让我慢慢开始“摸着石头过河”。学习就是为了能自我学习，这正是实验课的核心，它让我在探索、自我学习中获得知识。

　　四、大学物理实验教会了我处理数据的能力。

　　实验就有数据，有数据就得处理，这些数据处理的是否得当将直接影响你的实验成功与否。经过这一年，我学会了数学方程法、图像法等处理数据的方法，让我对其它课程的学习也是得心应手。经过这一年的大学物理实验课的学习，让我收获多多。但在这中间，我也发现了我存在的很多不足。我的动手能力还不够强，当有些实验需要很强的动手能力时我还不能从容应对；我的探索方式还有待改善，当面对一些复杂的实验时我还不能很快很好的完成；我的数据处理能力还得提高，当眼前摆着一大堆复杂数据时我处理的方式及能力还不足，不能用最佳的处理手段使实验误差减小到最小程度……

　　总之，大学物理实验课让我收获颇丰，同时也让我发现了自身的不足。在实验课上学得的，我将发挥到其它中去，也将在今后的学习和工作中不断提高、完善；在此间发现的不足，我将努力改善，通过学习、实践等方式不断提高，克服那些不应成为学习、获得知识的障碍。在今后的学习、工作中有更大的收获，在不断地探索中、在无私的学习、奉献中实现自己的人身价值！

物理学习心得体会

　　一、明确目标。

　　我们以往的物理教学中把“掌握基本知识和基本技能”放在教学目的的首位。而新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学习的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。同时，提倡教学中要以“实验”为主，培养学生的实践能力，使每一个学生都能达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。

　　二、改变物理教学方法。

　　1、在教学中应把时间和空间多留给学生。

　　合作学习前给学生独立思考的时间。提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间，否则就是一句空话。

　　2、精心设计教学环节，激发学生学习的主动性。

　　学生学习的主动性主要在于老师的调动。在学生消除心理障碍后，就需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、会话、口、笔头操练、提问，激发学生学习物理的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到物理教学活动中。

　　3、创造性运用教材。

　　新课程倡导教师“用教材教”，而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的能力。教师与学生的位置也发生了变化，从教师中心转向学生中心；学生的学习方式发生了变化，从独立学习转向了合作学习；学生的学习态度发生了变化，从接受学习转向探究式学习。

　　4、要让课堂“活”起来，学生“动”起来。

　　怎样能使学生动起来

　　（1）激发学生在课前准备阶段动起来。

　　（2）引导学生在导入新课阶段动起来。如果教师能增加一些新花样，变换一下方式的话，学生的注意力一定会保持集中。如可以小竞赛、小发明、做游戏等等。

　　（3）鼓励学生在练习中动起来。在英语课堂上，让学生充分参与，对学生综合能力的提高有一定帮助。在操练中我们不但要学生动口，而且还应让学生动脑、动手、动表情、甚至可以把教室当作舞台让学生去表演。让学生在生动、形象、直观的情景下轻松、愉快地掌握所学的知识。

　　三、灵活运用物理定律。

　　此次培训为我提供了一个很好的学习机会，开阔了我的视野，增长了我的见识。我发现自身在教学上存在着许多的不足之处，作为年轻教师，作为一线英语教师，我感到肩上的担子更重了，我一定要多努力学习。今后，我会在教材的钻研上多下功夫，在新的课程改革的带动下，转变教育思想改变教学模式，实施真正意义的主体性教学，我会尽量将学到的知识技能运用到中学物理课堂教学中。我会加倍努力，在以后的教育教学中勤于思考，善于分析，争取成为一名优秀的中学物理教师！

物理学习心得体会怎么写

　　我是一名已经上了大二的学生，我想跟大家分享一下我高中物理的学习过程，愿各位在高中努力的学生们得到一些启发!

　　我初中成绩不错，考上了海口重点高中一中，步入高中，我对未来的学习充满了信心。上了高中，我选择了理科，因为我觉得我擅长理科，而且很讨厌背东西。在初中时，一百一十分满分的物理，我都可以拿一百分以上。因为底子比较好，刚上高一学还是听得懂，老师讲课还是听的很明白，只是做题没那么顺，找不到做题的切入点，稍微难一点的题就做不出来!学完了直线运动，马上就步入了受力分析。以前经常听前辈们说物理很难，学到了受力分析，我终于知道这个世界还是有很多人说实话的。从受力分析开始，听课勉强还是听懂，毕竟汉字还是听懂的，可就是费劲。高一第一学期很快就结束，一个学期基本就讲了必修1,我学得稀里糊涂的，很是急，可又没办法。很快就进入了第二学期，物理开始学习必修二，我感觉新的公式一堆堆向我扑来，平抛运动，圆周运动，万有引力，动能定理，机械能守恒。

　　每个章节都有新的公式。理解记忆公式倒不会有问题，只是做题的时候不懂用，用一个公式的题还能做出来，可大多题目都是用两个以上，五六个公式求一个问题的也正常。因为做题没思路，很多时候一节课都做不出来一道题，感觉做题效率太低，再怎么努力也没什么进步。有时候为了加快做题速度，我边看答案边做题，要的是题海战术，用这种方式做了很多题，可后来不看答案还是不会做题。后来期末才考了三十多的，这个分数简直就是天大的打击!这种感觉不说很多人都懂的!后来我发现我的同桌物理成绩突然变好了，竟然从默默无闻考到了班里第一名。我问他原因，他告诉我期末前跟一个老师补了五节课，把大题系统讲了一遍，最后期末的那几道大题拿了很高分，也就考得比较好。听了他的话，我半信半疑，因为我以前有补过课，要不就是班里人数太多，要么就是跟不上，感觉效果不明显，后来也就得过且过了。

　　抱着试一试的心态，我还是拨通了老师的手机号，他很有耐心，主动了解了我的一些情况，然后给我分析了我的问题，第一节课还给我免费试听。第一节课给我讲了"用三个公式解完必修一的计算题",第一节课就把我点醒了，让我知道物理竟然还能那么学。我跟他说我暑假每天都补，但被他拒绝了，他说没必要，十五节课就能够讲完必修一和必修二，我觉得他能少排课他就少排，一点都不利益。一个暑假让我学会了很多，让我知道解必修一的题只用三个公式就够了，做受力分析只要懂三个步骤就够了，原来动能定理有三种表达，用动能定理完全能替代机械能守恒，他让我知道什么是以不变应万变，做计算题都可以用模板来推答案。以前做题很慢，一节晚修有时候都做不出一道题，而用模板的方法，平均5分钟就能解一道大题，越做越有信心。高中物理只有六道大的计算题，模板物理老师他不追求一题多解，他只追求一解多题。他经常说，如果看着答案做题，大家都会做出来，模板物理的作用就是用来推题目答案的，推导出了题目答案，题目也就出来了。

　　后来发现所有六大计算题答案都能用模板推出来，包括力与运动，万有引力，带电粒子在电磁场运动，电磁感应，动量守恒，气态方程。后来我一直跟老师学到了高三高考，成绩一直都名列前茅。我并非把精力都放在物理，相反，我只是每个星期来听一节课，学校老师上课我也认真听，再把作业都做了，也不做太多拓展习题。我的不好科目并不是物理一科，物理学好了，我可以空出很多时间给差的科目，也使得学习效率大大提升!物理不好，我强烈推荐去模板物理那里学习，如果高一就过来，基本每次考试都能名列班前五之内。模板物理让我少走了很多弯路，节省了很多宝贵的时间，让我物理有了信心。以上都是真人真事，绝无虚构!

高中物理培训心得体会

　　通过高中物理新课改培训学习，本人的教学观念、教学方法有了很大的转变，教学方法和形式也有了很大的改变。“教学有法，教无定法，贵在得法”。这要求我们教师在新课程环境下，必须具备更高层次的教育教学方面的水平和素养，同时，作为一线教师将面临：新课标的理念，师生都比较陌生；把学习主动权交给学生，是否能完成教学任务；教学评价应如何实施；新教材涉及的新技术，教师如何进修和面对等一系列问题。

　　随着创新教育研究的深入，其研究重心已经由宏观的理论建构、机制探索转向微观的课堂教学、学生学习。而我们的大部分学生，却没有这种思想。例如：万有引力的应用，测定单摆的重力加速度，发生全反射的条件，教师应打破以往的教学方法，采用新课改的三维教学目标，激发学生自主学习物理的兴趣和激情，探究物理实验的原理。充分利用身边现有的课程资源进行课程改革。利用神奇的图片，大自然的物理现象，从物理角度较明确地表述科学探究，改变以往呆板的教学方式，为学生的个性发展提供空间。尊重学生的需求发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。“探究式教学”就是从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等“参与”的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。只要我们加强认识，积极探索，定能找到得心应手的“探究式教学”方法。课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。在新课程中一个很重突出的特点就是开展研究性学习。我们现在高中物理知识的学习，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力；强调基础知识的学习，注重物理学核心概念的建立。

　　强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学习欲望；体现时代性强调学科渗透，关心科技发展；注重经典物理与近代物理的融合；体现情感态度与价值观的培养，关注科学技术社会观念的渗透。反映选择性综合不同地区课程资源，考虑农村和城市学生认知特点；精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便；既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展，开发教材辅助资源。

　　教师应通过多样化的教学方式以及教学实践的改进，帮助学生认识自我、建立自信。课堂教学将积极促使学生体验物理概念的建立过程和科学家们探究物理规律的过程，促使学生思维多层次的展开，最大限度地调动学习学生的主动性和参与感，以激发学生的学习热情，促使学生在原有水平上得到更大幅度的发展。课堂教学作为推进素质教育的主渠道，是学校教育工作的核心，是实现教育功能，完成知识传授、能力培养及学生身心素质全面发展的主要途径。课堂教学如果没有学生的积极参与，主体性没有得到充分发挥，教师仅作为知识的“载体”，那么学习的真正目的也就得不到体现。所以课堂教学由灌输转变为引导这一点至关重要。在课堂上，教师可以试着把自己“藏”起来，不做大教授，更不做大法官，把自己幻化成学生的一员。等学生走歪了，在旁边点一下，学生精彩了，欣赏一下。这样学生学得快乐，教师教得也快乐。何乐而不为呢

　　由于长期以来受到“应试教育”的影响，分数往往用来作为评价学生的唯一标准，通常学习成绩好的学生得到比较多的关注，而学习成绩差的学生被冷落在一边。这只会使那些所谓的“差生”更加糟糕，任何一个孩子的心灵深处，都有一个无限丰富而又美好的世界等着我们去开发。因此，对学生一视同仁，帮助他们找到自信的阶梯，是每一位教师在工作中要解决的一个重要课题。

　　通过培训了解到新课改关注学生的需要并关注他们的发展，满足了现代高中生的全面素质发展的需要，如基础知识和基本技能、道德水平、身心健康状况、终身学习的能力、人生规划能力、社会适应能力、社会责任感以及个性发展等方面。在新课改的今天，我们面临的不但具有高度的不可预测性和复杂性，而且越来越找不到一套放之四海皆准的应变方法。因此，对教师提出了更高的要求，教师必须随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，不断对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进生重组，这样才能保证站在高的角度来指导学生的学习，以不断适应新的改革，迎接新的更大的课改挑战

物理总结与反思

　　研究生学习有它自己独特的地方，我们每个人在经历一年工作生活后，产生的想法，需求的知识领域，发展的前进方向都有很大差异，那么研究生的导师给与我们更多的是一般的方法，而我们需要自己不断自主学习，将自己的研究方向以及困惑难处与老师交流，积极获取自己想要的。那么就一般方面，我谈谈自己的一些收获。面授课所开7门课程：《物理教学论》中学物理实验教学研究》研究性学习概论》《科技论文写作》《物理教学设计与案例研究》《物理学发展前沿专题》《中学物理考试与评估》。

　　1、在内心思想上对于“研究”有那么一点感觉了，俗话说：师傅领进门，修行靠个人。确实，一年的工作生活让我脑子里有许多想法，但是每每去想实践，除去被主观惰性给毙杀，还会被研究方法思路给阻断，这段时间的学习相当于给与我们一个大胆放开的平台，我们有了充分的时间，去实现那些耗时短的，能收获成功的小研究。

　　2、《物理教学论》的课上没有收获很多实质性的内容，就且当作我们全国物理教师的一个交流会吧，但是值得注意的是他特有的吸引学生的魅力，起码能够让学生在上课时候去盯着你（不论是好意还是恶意的）

　　3、陈老师还是那样的说实在话，记得印象很深的是“研究生的课堂里，不在于老师内容有多精彩和有用，而在于我的一句话能给你以后的学校生活工作带来一点灵感和帮助”，确实也是,这也是我现在想在自己物理教育里实现的。那么里面收获还是很多的，比如说示波器原理的深入理解，很实在的敲击我们心里存在的疑惑，那么这样的课堂才会吸引我们。

　　还有一些结合的深入拓展，我们需要这些来展开一系列思维，反思我们对自己身边的教学实验仪器足够熟悉了吗？这个静电透镜就非常吸引人，给人很多启示。

　　4、在《中学物理考试与评估》、《研究性学习概论》在这两门课里，感受到教育理论的繁琐，思考到物理教学，在我看来更多在实践上的东西，实际上是我缺乏了对理论的重视，当然那嗦饶人的研究文献实在需要在一个三四十岁的人能够足够静下心来去审视，但起码我有幸能意识到现在的这点。当然也学到了美国SATⅠ（综合能力）、SATⅡ（学科领域）以及英国GCE物理A级考试和我国高考的区别。同时也十分庆幸的明确了每天压榨学生老师社会的考试评价（原始分、标准分的概念及统计计算），对于衡量教育测量质量的四个要素：信度、效度、难度、区分度，推荐我们阅读《教育系统统计与测评技术》。内容是非常丰富的，但是需要我们自己细化的就太多，也许还是那句话选择打动自己的。

　　5、廖老师的科技论文讲座可以说收获很大，首先人格魅力的敬畏，再一个对于问题的探讨语气以及能够引导你去研究教给你一些方法实例。

　　她能告诉你这个教学研究的模式图。（1）题目要准确、简结、新颖；注意关键词；具有概括性；通常在20字内。（2）摘要要写明目的、观点、内容、方法、结论及意义；概括性要强，300字内；完成论文主体后写，第三人称。（3）关键词要是关键常用的，最能说明问题的，最能代表主题的，常源于题目或摘要；3-6个，用逗号隔开。（4）正文绪论是问题提出、理论综述（他人的研究）、研究总体设计；研究部分写具体实施过程、获得数据信息、分析及结论。结论是内容的浓缩和提炼，简洁、扼要、含义清楚，不需要举例的具体内容，推广有个限度，不能牵强附会，任意拔高。（5）参考文献的书写：1、期刊：作者，题目[J]，期刊名，出版年，卷（期）：起止页；2、书籍：作者，书名[M]，版次（略首次），出版地：出版者，出版年：起止页；3、论文集：作者，题目[J]，编者，论文集名，出版社：出版者，出版年：起止页；4、学位论文：作者，题目[J]，保存地：保存单位，年份；5、国家标准：标准代号，标准名称[S]，出版地：出版者，出版年

　　这些都是我们进行下一步研究所需要的前提准备。同时我也有幸能去参与她的团队进行的国培中为贵州沿河土家族自治县的骨干教师献课。

　　6、教学设计看似简单，但学问是不少的，赵老师第一节课就给我们推荐了15本物理及物理教育的书籍。期间给我举了很多案例，分析了很多高考试题，看了一些教学设计，分享了他的一些教学观点，不敢说全部肯定，但一家之言但听无妨。原本枯燥乏味的教育心理原理在赵老师的讲解下还就有了些味道，听起来回味无穷。

　　行为主义学习理论核心是可测量观察，渐进地且一步步发生，刺激影响反应所致；强调环境刺激学习，比如熟悉的巴甫洛夫经典条件作用理论，桑代克的操作性条件作用理论。

　　认知主义学习理论不强调外显行为，而是注重认知过程，代表的是布鲁纳的发现学习，奥苏泊尔的意义接受学习，加涅的信息加工学习。主要讲解了加涅的信息加工模型：接受、组织、储存、提取。

　　建构主义学习理论强调自主学习合作探究，认为知识不是被动吸收的，而是认知主体主动建构的。

　　有一些小东西但很值得一看，真空二极管三极管的发明过程，丁韪亮对牛顿三大定律的描述“问：奈端力学三纲何也？答：物之静，非力不动；物之动，非力不止；一也。物之受力者，每力均有功效，二也。凡用力必有抵力，与之相等，三也。”还有公务员叫板阿基米德的报道新闻，偏振片的设计还有波利亚的教师十诫“1、要对所讲的课题有兴趣。2、要懂得所讲的课题。3、要懂得学习的途径：学习的最佳途径是靠自己去发现它。4、要懂得学生脸上的表情，弄清楚他们的期望和困难。5、不仅要教给他们知识，并且要教给他们“技能”，思维方法和有条不紊的工作习惯。6、要让他们学习猜测。7、要让他们学习证明。8、要找出题目中那些可能有用的特征――即设法揭示出隐藏在眼前具体情形中的一般模型。9、不要一下子吐露出你的全部秘密――让学生在你说出来之前先去猜――尽量让他们自己找出来。10、要建议，不要强迫别人接受。”

　　7、罗老师还是那样和蔼慈祥，她毫不吹嘘的说“讲了这么多年相对论，现在基本可以见什么人讲什么样的相对论，但是我还不敢说我懂了相对论。”十个物理前沿问题给与我们更多的是扪心自问，我们把自己当作一个物理工作者来看待了吗？相对论、量子论、核能、宇宙探索、航天技术、超导、激光、常用电器、信息传递和通信、物理文化，尽管只是浏览式的参观，但激发的是我们的自豪和努力。

　　特别是最近很热门的2015年4月10日清华大学和中国科学院物理研究所在北京联合宣布：由清华大学教授、中国科学院院士薛其坤领衔，清华大学物理系和中科院物理研究所联合组成的实验团队最近取得重大科研突破，在磁性掺杂的拓扑绝缘体薄膜中，从实验上首次观测到量子反常霍尔效应。让我们更加深入了理解这个知识：霍尔效应是电磁效应的一种，这一现象是美国物理学家霍尔于1879年在研究金属的导电机制时发现的。当电流垂直于外磁场通过导体时，在导体的垂直于磁场和电流方向的两个端面之间会出现电势差，这一现象就是霍尔效应。反常霍尔效应：不加外磁场也可以观测到霍尔效应。量子霍尔效应：霍尔效应的量子力学版本，金属或半导体中的电子本来做无规则热运动。量子霍尔效应相当于定义一个规则：电子在运动过程中要按照规则朝前走，这样的直接结果就是实现了非常低的能耗。人们有可能利用量子霍尔效应发展新一代低能耗晶体管和电子学器件，这将克服电脑的发热和能量耗散问题。然而，普通量子霍尔效应的产生需要用到非常强的磁场，因此应用起来将非常昂贵和困难。量子反常霍尔效应：零磁场中实现量子霍尔效应。

　　当然这只是其中一点点内容，天气炎热，偶尔也有偷懒，相信这些内容就足够我慢慢消化了。

　　能够学习是非常庆幸的一件事，能够思考是非常需要珍惜的一件事，能够与全国各地的同学交流再相聚是非常美妙的一件事，而我的这次研究生学习正是这样一件事。

物理学习心得体会

　　一、观察的几种方法

　　1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。

　　2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。

　　3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。

　　4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。

　　二、过程的分析方法

　　1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。

　　2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态（或过程）正确分析物理过程的关键环节。

　　3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。

　　4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。

　　三、因果分析法

　　1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。

　　2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

　　3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。

　　四、原型启发法

　　原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：

　　1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释；

　　2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到；

　　3、要重视实验。

高中物理学习心得体会

　　高中物理对于大多数人来说是很难学的，这是毋庸质疑的。整个高中物理是比较抽象的，而且都是定量的，计算要求比较高。所以要学好高中物理，正确的方法是必不可少的，甚至是致命的，对此一个高考物理满分者结合自身学习物理心得，奉上关于怎样学好高中物理的几点浅陋看法，希望对同学们的学习有所帮助。若有不当，恳请指正。

　　1、全面、深入、准确地理解物理概念、物理规律。

　　例如：对力的概念的理解包括对具体的力（重力、弹力、摩擦力、电场力、安培力、洛仑兹力等）的概念的理解，也包括对一般、抽象的力的概念的理解，还包括力作用于物体产生不同的效果的理解等。我们需要从不同的角度来理解力的概念，我们在繁杂的力学问题中，在带电粒子在电场和磁场运动问题中，遇到各种各样的力，通过这些问题不断加深对不同性质的力的理解，也不断加深对抽象的普遍的力的概念的理解。如：静摩擦力可以使物体加速，也可以使物体减速，可以做正功、做负功、不做功，但一对静摩擦力总不做功（做功代数和为零）。洛仑兹力的方向总跟速度垂直，总不做功，它只改变速度方向不改变速度大小，这是洛仑兹力的最大特点，其它的力都不具有这一特点。力产生加速度，反之如果发现物体有加速度就判定一定是力产生的等等

　　2、注意物理状态、物理过程的分析。

　　对一道物理题在弄清题意确定应用的物理规律和研究对象后，就要对对象进行物理状态、物理过程的分析，对问题形成鲜明的物理图像。这样才容易排除一些错误观念的干扰，找准解决问题的出发点。尤其是对一些较难的、灵活性较大、情景较新的问题，分析清楚物理过程才容易找到解题的关键条件或问题中的隐蔽条件。

　　3、正确对待解题。

　　高考是通过物理试题的求解成绩来区分考生能力的高低、优劣，理解和掌握物理理论当然应该表现为求解各种物理题方面，所以，解一定数量的较多类型的问题是必要的，这有利于加深对物理概念、规律的理解，提高解题的能力。但是，我们在解一道物理题时心里要清楚，解这道题不是目的而是一种手段，其目的是检查我们对概念、规律掌握的程度，培养和提高独立地、灵活地分析解决问题的能力。因为物理习题是不可穷尽的，现在流传的高中物理习题已经在万题以上，每年的高考试题又出现不少新题，对一个物理概念、物理规律的考查可以从许多角度、各种不同的方式进行，只有紧紧抓住解题的根本才能在高考中取得好成绩。

　　（1）精解少量典型题、浏览较多的习题。

　　对一些典型的有代表性的习题，要深入地重点求解，真正把问题弄懂。怎样选择有代表性的典型习题呢？首先要选择高考试题，高考试题概念性强，对概念、规律的考查深入、灵活，有的题立意新、情景新、设问角度新，有的题综合性强，有的题含义深刻，非常值得我们深入钻研。其次要选择应用概念、规律重要内容、要领性强、比较灵活的习题，也选择在解题方法、技巧上有一定代表性的习题。怎样才是真正弄懂这些精选的习题呢？这只有通过自己独立的反复思考才能达到，在解题过程中应该清楚地体会到应用了概念、规律的那些方面的内容来分析问题、建立关系，解这道题有几条思路，应该选择哪条思路解题，解题的关键在哪里，怎样求解解题方程，解得的结论有什么物理意义，解这道题对概念、规律有什么新的体会、认识，如果题目条件发生变化或已知和待求的倒过来问题是否能解等等。

　　对其他的一些问题也要经过一定的选择，对这些题如果想一下就很清楚怎样求解，就不一定花太多时间去做。有的题想一下不知道怎样做就要认真对待，解出后要回头想想当初卡在什么地方解不出来，怎样突破的。利用这种方法能在较短的时间内接触较多的习题。

　　只要我们抓住解题的根本。我们会发现真正具有代表性的典型题并不很多，许多题都是大同小异的。盲目地追求解题的数量没有多大效果，流传的有的题概念上模糊或错误，这种题解了后会起不良作用，要注意避免。

　　（2）以物理概念、规律、方法为核心不断总结经验教训，提高解题能力。

　　物理习题数量多、灵活性大，物理概念、规律、方法是解题的依据、出发点、灵魂，只有抓住这个根本，不断归纳总结才能提高解题能力。

　　对习题的分类应从基本概念、规律上看。如从牛顿定律看把动力学问题分为：已知力求运动和已知运动求力两种基本类型是很有用的，还可细分为：在恒力作用下的运动，在万有引力作用下的天体运动，在弹性恢复力作用下的简谐运动等。但从形式上把问题分为：斜面问题、竖直问题、水平问题等没有什么用处。在解题过程中出现错误是常有的事，当代著名的哲学家波普尔认为："我们能够从我们的错误中学习。""我们的一切知识都只能通过纠正我们的错误而增长。"所以，我们应该抓住错误不放。发现错误是我们进步、提高的起点，许多错误是由于我们没有真正理解概念、规律造成的，找到错误的根源就使我们对概念、规律的理解提高一步，这是根本上的提高，极为有用。常常有这种情况：一个概念性错误会在多道题目中一犯再犯，这说明这个概念较难、又很重要，我们还没有找到错误的根源。应该引起我们的特别重视，可与同学讨论或问老师受到启发，但一定要通过自己独立的反复思考才能真正解决问题。有的较难的题我们一时解不出来，后来解出来了，但过了一段时间再看这道题又不会解了，这说明这道题没有真正搞懂。我们经过反复思考找出症结所在，对提高解题能力很有好处。

　　通过一定量习题的求解，我们会发现在理解概念、规律方面的许多问题，也会发现解题方法、技巧方面的许多问题，还会积累不少的解题技巧、经验，这些都要求我们及时地归纳总结。

　　总而言之，学习物理主要是要理解，不要认为听老师讲解就会懂得物理，物理是想懂的，只有反复思考、探索问题的实质，不断地独立思考才能真正懂得，才会求解各种各样的物理习题。