中班体育活动

初中运动会作文

　　蓝蓝的天空，如同一块晶蓝的宝石，白白的云，如同一个个软软的棉花糖。绿色的树、草一片一片地长，如同一个绿色的湖，一头铜牛坐落在一个显眼的地方，一个安静、祥和、优美的地方———白鹤公园。她位于我市白鹤高架桥下，美景吸引了不少人，于是，我们在这举办了———“金秋运动会”。

　　运动会有三个项目———“踩气球”“丢沙包”“拔河”。

　　第一个项目开始了，是“踩气球”。老师说到：“开始！”男生猛向我们“进攻”，女生脚上的气球被一个个男生踩破，而我却不一样，别人来踩我的气球，我就把有气球的脚往上抬，可最后还是被一个可恶的人踩爆了，他是张竟锐。

　　第二个项目开始了，是“丢沙包”。丢沙包的人是刘裕鑫和刘老师。有一次，刘老师把沙包朝我这边丢过来，幸好我及时反应，马上躲开，沙包才没有砸到我。

　　“丢沙包”过后，就是最激烈的拔河比赛了。

　　大家上场了，我们拿起绳子，脚抵脚，身子向后倒，大家做好准备了，只听哨声吹响，双方都使出了吃奶的劲，恨不得脚插在地里，脚红彤彤的。旗慢慢地向对方“走”去，大家一看情况不妙，便又使出吃奶的劲，使劲地拔，因为我们想要夺冠。随着大家的坚定信念，旗向我们这边“走”过来，最后，旗终于超过底线，我们班赢了！

　　运动会在大家的欢呼声中结束了！

初中运动作文

　　俗话说：“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。

　　加强运动是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计，全球因缺少运动而导致死亡的人数，每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果我们青少年不进行足够多的运动的话，那我们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

　　我想今年的中考为什麽又加了10分，原因应该就是这吧!

　　毛主席曾说过：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”

　　可见，参加运动对中学生来说是如此的重要，参加运动可以有效的增强学生体质;参加运动能促进青少年身体的正常发育;参加运动对青少年心血系统有良好的影响;参加运动可以提高中学生适应外界环境的能力;参加运动还可以陶冶中学生的情操，培养良好的情感，促进心理健康。

　　现在我们青少年正处于生长发育阶段，只有在这期间为身体生长，发育，发展奠定良好的基础，才能为一生的健康和幸福创造有利的条件。

　　所以，我们一定要坚持运动，参与到体育锻炼中去，有了坚强健康的体魄，才能在其他困难险阻面前永不低头，加油，未来是属于我们的。

期中体育作文

　　体育，是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。下面是期中体育作文500字，请参考！

　　体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断进步，使世界追求和平和发展……随着时间的推移，我们迎来了学校举行的第三届冬季运动会。

　　我的心情无比的纠结：那么多的比赛项目我应该选哪三项？就因为这个，令我的思考路线从直线变成了曲线。经过了一番的思想斗争，我终于决定了，就是你们：四百米跑、呼啦圈、踢毽子。

　　呼啦圈比赛开始了，只见所有的人纷纷拿起呼啦圈，放在腰间，“哔—”哨子声一响，所有人都疯狂地摆动身体，一分又一秒，比赛已经过了十分钟，选手们一直僵持着。“有人掉了！有人掉了！”旁边的拉啦啦队大喊着，就这一喊引起了大部分人的关注，可万万没想到，大家竟接二连三地掉了，唯有我，还在继续，我夺得了一次冠军。

　　接下来是踢毽子。哈哈，我心里得意着，这可是我的强项，他们一个个都会成为我的手下败将。“唔？什么时候开始的比赛？”我回过了神来，才猛然的发现。我连忙赶上他们的进度，可聪明反被聪明误，我得了一个倒数第一名。

　　胜败乃兵家常事作文嘛，四百米长跑看我的。那可就得费点力，我的脚踝曾经在三年前受过伤，跑不快。“砰”发令枪一响，我便像离弦的箭，冲了出去。半圈下来，我就像心里塞满了棉花似的，透不出气来，我一步三喘，浑身没有半点劲。当旁观的观众在拼命地喊“加油，加油”时，我像漏了气的气球，缓缓地停下了脚步，看到这一幕的观众们，都恨不得将他们身上的全部力量传给我。“姐姐，加油！”稚嫩的声音飘进了我耳边，哦，是弟弟！做姐姐的可要做好榜样呀，不能在弟弟面前泄气！我卯足了全身的力气，一个劲地跑，风在我耳边疾弛而过。一个、两个、三个、四个……不知不觉，我已超过许多人。这时，我的脚突然传来一阵痛感，一个踉跄，差点摔倒，脚像灌了铅似的动不了了……“耶，第一名！”这胜利声，是给谁的？当然是我的啦！我又一次夺得了冠军！

　　从这次运动会中，悟出了一个深刻的道理：体育可以给人带来健康的身体，可运动时还是得及时让自己的心情得到休息。在体育的世界里，你的坚持不懈，将会得到意想不到的收获。

中班晨间体育活动教师心得体会

　　《语文课程标准》指出：“语文教育应该而且能够为造就现代社会所需的一代新人发挥重要作用。”“文以载道”“文道合一”是语文的重要特征，这些都决定了语文教育与环境教育有着不可分割的联系。学生可以通过语言文字学习关于环境的知识，可以从文学作品中感悟人与自然的关系，能够在语文实践活动中提高研究并解决环境问题的能力。

　　一、通过朗读渗透环境教育

　　在语文教学中，有许多文章描写的正是多姿多彩的大自然，在学习课文时，我带领学生理解好词佳句，品味语言文字，丰富学生美的情感，提高学生的审美感受力。例如在教学《美丽的小兴安岭》一课中，我把这种美集中体现在朗读上，让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。我引导学生通过不同层次的朗读，感悟小兴安岭的美，激发他们对小兴安岭的向往。在教学小兴安岭的春天时，课堂环节是这样的：（1）读中找景，用“○”圈出自己看到了小兴安岭的哪些美景，让学生比较直观、形象地初步感知美。（2）读中找特点，用“———”画出自己喜欢的句子。让学生说说为什么喜欢这句话？这时学生的情感被激发了，有的学生说：“我喜欢描写小鹿的这个句子，因为这句话把小鹿写得太美了，太可爱了。”说：“我喜欢描写小溪的句子，因为我似乎听到了流水声。”于是我不失时机地让学生想象当时的画面，带着这种感情读读句子，加上动作读读句子，加上流水声读读句子，使学生心中对美的理解得到了升华，在读中感悟了小兴安岭的美，感受了大自然赐予人类的美。这种潜移默化的语言熏陶，我想是当今语文教学的主旋律之一。记得有人曾经这样说过：“终身受益的东西从来是看不见的，是学生内在的情感态度和人格。”就这节课而言，学生在阅读过程中，感于言而动之情，这种油然而生的对自然美、语言美的感悟，是学生终身受益的。

　　二、通过阅读理解课文内容渗透环境教育卢梭说：

　　“千万不要干巴巴地同儿童讲什么理论，如果你想使他懂得你所说的道理，你就要用一种东西去标示它。”与其进行一百次生硬的说教，不如让学生在潜移默化中既接受教育又增长知识。

　　1、利用教材中的插图和多媒体课件渗透环境教育利用图片、科教片、风光片等直观教学材料来丰富学生的直接经验和感情认识，让学生欣赏、想象、对比。学生通过这种审美体验，慢慢地内化为自己对大自然的赞美和依恋，继而产生热爱大自然的情怀。比如利用《九寨沟》的插图进行多媒体教学，引导学生观察高耸入云的雪峰、色彩斑斓的大小湖泊、古木参天的原始森林、高低错落的平湖瀑布。当学生初步形成印象之后，美丽的插图在学生中所唤起的感觉，会产生一种愉悦之情，这种审美体验，慢慢地沉淀为有益的营养，继而使其产生保护美丽大自然的愿望。此时，教师适时引导学生：在地球上，除了九寨沟的美景外，还有广袤的草原、浩瀚的森林，还有沟壑纵横的田野、熙熙攘攘的城镇、马达轰鸣的工厂和矿山……他们会由衷地感叹：古老、慈爱的地球，像母亲一样养育了千万种生命，她宽容、忍耐，为人类无私地奉献了一切。既然人类的生活离不开自然环境，那么，我们应该从小做起，从自己身边事做起，爱护环境，美化环境，做一名环境保护的小卫士。

　　2、抓住重点课文和重点语句，对学生渗透环境教育《一个小村庄的故事》文章短小，语言朴实，然而其隐含的道理却非常深刻。在教学中，教师可让学生结合重点语句，说体会，谈感受，加深理解。如文中的“拎”字表达了人们的一种非常随意的心态，它把人们那种把砍树没当做一回事的心态淋漓尽致地勾画了出来。表达这种随意心态的还有“一棵一棵”，突出了人们没有将砍树当做一回事。“什么都没有了———所有靠斧头得到的一切，包括那些锋利的斧头。”这里的“锋利的斧头”，不仅仅指的是人们砍伐树木的工具，还包括人们的愚昧及破坏生态平衡的落后观念、行为。

　　《只有一个地球》中，“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了”是学生理解上的一个难点，教师可以抓住这个句子中的重点词语“可爱”“破碎”“同时”，联系全课，让学生说说地球的“可爱”表现在哪里，容易“破碎”又表现在哪里，为什么要强调“同时”。学习的目的在于提醒人们，如果“不加节制”“随意毁坏”资源，可爱的地球就可能走向“破碎”；如果精心保护地球的生态环境，可爱的地球就会更加可爱。

　　3、课外拓展延伸，对学生渗透环境教育课堂教学的时间和空间是有限的，为了更好地激发学生保护环境的情感意识，培养学生的社会责任感和使命感。教师可以与阅读教学密切配合，紧紧联系现实生活，将环境教育向课外延伸。使学生在学习语文的知识技能的同时，接受环境知识、环境道德的教育，深入思考，拓展视野，蕴蓄情感，逐渐增强环境意识并动手动脑，提高他们分析问题解决问题的能力。

　　《只有一个地球》教学完后，老师要求学生根据课文的理解动笔写写保护地球的宣传语。学生写道：“除了脚印，什么也别留下；保护地球=热爱妈妈，为了我们的地球母亲，请不要向她的血管里注入废水。”写到这，我想学生们的心肯定犹如大海般不能平静，幼小的心灵里油然而生出一个想法：保护地球吧！那是我们的家啊！

　　三、通过作文教学，有机渗透环境教育《新课程标准》明确指出：

　　“对广大的中小学生进行环境可持续发展教育，培养他们的忧患意识，使国家未来建设者树立起正确的人口观、环境观和资源观。”因此，在指导学生写作训练的过程中有机地将环境教育渗透于作文教学中，以增强环境意识是完全可行的，也是行之有效的。这学期，我在鲤城区“习作（写话）专题研讨”活动中执教的是北师大版五年级下册第三单元中的想象作文《假如我是……》，重点开拓学生思路，引导学生从不同方面、不同角度换位想象，表达自己心中的美好想象和愿望。在指导时，我有意识地诱导学生写环境方面的内容，比如有一位同学写《假如我是一棵大树》，我引导她从当前山林毁坏严重、森林火灾繁多、人们为谋私利乱砍滥伐等现象入手，道出大树希望受到人们的正确对待。还有一位同学的题目是《假如我是环保专家》，其中写道：“以前天是湛蓝的，水是清澈的；现在天是灰蒙蒙的，水是浑浊浊的，许多飞鸟走兽不现其踪迹，鱼虾之类少得可怜。假如我是环保专家，我首先处理的是那些成堆成堆的垃圾，一个城市一天要埋掉数以千吨的垃圾，一些垃圾能腐烂，而白色污染几千年都烂不掉。我想要发明一种药水，滴上一些就能使垃圾自动分解，对土壤有利的埋在土里，而烂不掉的呢？就会消失得无影无踪，变成人类需要的氧气，还给大家天之蓝、水之清，让飞鸟走兽能和人类协调共处。”通过这次的习作教学，让学生产生了保护大自然的强烈愿望，并且在作文中表达出了自己对大自然的热爱之情。

　　四、在语文活动中正确渗透环境教育

　　1、结合各种主题活动，强化学生的环保意识每年的2月2日是世界湿地日，3月12日是植树节，3月22日是世界节水日，4月7日是世界卫生日，4月22日是世界地球日，5月31日是世界无烟日，6月5日是世界环境日，6月17日是世界防治荒漠化和干旱日，10月16日是世界粮食日，12月29日是国际生物多样性日。有选择性地利用这些绿色纪念日开展主题活动，就能强化学生的环保意识。

　　2、利用各种语文活动正确渗透环保教

　　如组织学生查找有关环保的资料并进行阅读、开展各种宣传口号和绿化环境的设计等语文活动，让学生亲身实践、亲身体验。这不仅渗透了环保教育，而且培养了他们获取信息、与人合作及语言表达的能力。

　　3、利用新闻报道进行环境教育

　　当今新闻媒体的快速发展和其图、文、声、色并茂的特点，为学生及时了解环境信息提供了方便。我们在培养学生关心新闻的习惯时，要有意识地指导学生由课内走向课外，了解那些近在咫尺、触目惊心的环境破坏导致的恶果，在课堂上组织学生适时进行讨论。这样既考验了学生捕捉信息的敏锐程度，又提高了学生综合分析问题的能力，也让他们在嘴唇的上下翻飞中锻炼了口才。与此同时，我们让环保意识深入人心的目的也得到了落实。

　　古人云：“登山则情满于山，观海则意溢于海。”作为一位小学语文教师，要充分认识到在小学语文教育中渗透环境教育是语文学科不可推卸的责任。只要我们心中时刻装着环境教育这一理念，寓环境教育于语文教学之中，不断挖掘语文素材，不断找准渗透点，一定能让环境教育在语文教学中绽放异彩，开出美丽的花，结出丰硕的果，使小学语文成为环保教育的沃土。

打怪兽中班体育活动策划

　　设计思路：

　　投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味，这是设计这次活动要解决的第一个问题。

　　注重幼儿的个体差异是涉及这次活动要解决的第二个问题。虽然我们有一条统一的安全线，但是在设计怪兽时，做到了有大有小，有高有低，在放置时也是有远有近。道具的不统一，让幼儿有了自由选择的机会。在活动指导中，还根据幼儿能力的不同，设计了不同的要求，如：打到怪兽，打中怪兽的眼睛等等。这样做尽量让每个孩子在自己原有的基础上都有所发展。

　　最大限度的挖掘幼儿的主体性是设计活动中要解决的第三个问题。二期课改下的教师角色有了根本性的转变——教师是材料的提供者、活动的观察者、支持者，活动中充分去挖掘幼儿的主体性。我设计了辨认怪兽这一环节，让幼儿在小动物中辨认出怪兽，然后提出问题“怪兽混在小动物中，我们该怎么办？”让幼儿自己去分析问题、解决问题。在最后一个游戏中，我只是提供了材料，用什么方法过竹梯，就由幼儿自己去解决，充分发挥他们的主体性。

　　此外，情感的体验，个性品质的培养也是贯穿在整个活动之中的。幼儿克服困难，勇于接受挑战，保护小动物，有自我保护的意识等等都能在运动中体现。

　　活动目标：

　　1、在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。

　　2、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。

　　重难点：

　　练习有距离的投掷、投准

　　活动准备：

　　1、怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四辆

　　2、录音机，磁带

　　3、干毛巾若干

　　活动过程：

　　一、热身准备：3

　　1、（音乐声轻）师：你们看我是谁？(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作

　　幼儿做动作，大家一起来模仿。

　　2、师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。（音乐渐响）

　　飞行变形打怪兽

　　3、情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”（广播声音）

　　师：怪兽来了，你们怕不怕。

　　二、打怪兽：

　　1、辨认怪兽2——3

　　师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。

　　师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。

　　师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。

　　（要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球）

　　2、第一次打怪兽——练习投掷3——5

　　师：怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。

　　提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。

　　教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷

　　教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

　　3、生活活动 1

　　师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。

　　（幼儿擦汗、脱衣服）

　　4、打移动的怪兽——练习投准2

　　（听到音乐，怪兽复活）幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。

　　要求：一定距离的投掷。

　　三、寻找小动物5

　　师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀！

　　提出要求：

　　1、救小动物的路上要自己想办法过障碍，在怪兽的家中（大型运动器具）把小动物就出来，然后跑回来。

　　2、你们每次只能救一只小动物，救出小动物后要对他说一句安慰他的话，然后再把他送回到车上，再去救起他的小动物。

　　四、活动延续：

　　师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。

幼儿园中班接力体育活动计划

　　活动目标：

　　1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技能。

　　2、在游戏中初步培养团队合作的精神。

　　活动准备：

　　接力棒

　　足够大的场地

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　1、幼儿进行队形、队列练习，由一路纵队走成六路纵队，站成做操距离。

　　练习：立正、稍息、原地踏步等动作，训练幼儿遵守规则意识。

　　2、引导幼儿跟着老师一个一个地走成一个皮球、小蜗牛然后再走成一个大皮球，然后在走成六路纵队。

　　3、复习徒手操，重点引导幼儿学会节奏快的做操同时，要学会动作做标准。

　　4、引导幼儿认真做操。

　　二、基本部分。

　　1、引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。

　　小朋友看看，这是什么？（接力棒）它是做什么用的？引导幼儿猜测并回答。

　　教师小结：这是接力棒，是在接力赛跑中使用的。

　　2、有谁知道它有什么作用吗

　　教师请两名幼儿上来做示范，并讲解接力赛的使用方法。

　　教师小结：在跑步时，一个小朋友拿住接力棒的下部，传棒给前面小朋友的时候，前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑，再传给小一位小朋友。

　　3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队，其中每两个人 约隔2米，从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候，最前面的那个小朋友要迅速跑到纵队的最后使传棒练习继续进行。

　　4、引导幼儿在跑到上学习接力跑。

　　刚才我们已经学会了传棒和交棒，现在我们要在跑道上学习接力跑，小朋友看，跑到上有四个接力点，在每个接力点上都站一个小朋友。

　　5、幼儿分成两队站好，老师给幼儿讲清楚各个跑道上选手所站的接力点位置，并给幼儿指点终点线的位置。

　　6、我发现每个小组都做好了充分的准备，现在我们就来进行接力跑比赛，请每个选手在自己的位置上站好，听好发令，当哨声响起时，第一棒选手马上要迅速起跑，最后一个选手在冲过终点线，哪一队先冲过终点线，哪一队就获胜，如果中途掉棒，那么这一队就要回起点重新跑。

　　7、幼儿开始进行比赛，教师发令，并在最后公布比赛的结果。

　　三、放松活动

　　教师带领幼儿整理队伍，简单讲评活动情况，表扬动作做的漂亮，姿势正确的幼儿，带幼儿放松身体。

　　小朋友锻炼的累了，我们一起拍拍手，摆摆头、扭扭腰、甩甩手臂好吗？一二拍拍肩、三四拍拍腿、

　　五六甩甩手、七八扭扭腰。

　　《中班体育教案：接力跑》摘要：，前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑，再传给小一位小朋友。 3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队，其中每两个人 约隔2米，从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候，...

幼儿园中班和好朋友一起玩体育活动策划

　　现在的孩子大多数是独生子女，在家里是小公主，小王子，什么东西都是我的，与伙伴相处的机会少，分享、合作、关心他人的意识薄弱。但随着幼儿动作、语言、认知能力，社会交往范围的扩大，班上的孩子开始愿意与同伴一起玩，可由于缺少交往经验与能力，在活动中常因不能满足自己的需要，与同伴发生争吵，抢夺的现象，为了满足幼儿交友的渴望与需求，加强对好朋友的理解，预设了"好朋友"这样一个主题。本次活动就是在这一主题下产生的一个体育活动，使幼儿更清楚地知道好朋友之间要相互协商、友好合作、互相关爱。

　　【目标预设】

　　1、发展幼儿动作的协调性和灵活性。

　　2、愿意参加群体活动，体验和好朋友合作游戏的快乐。

　　【重点难点】

　　重点：体验与同伴一起游戏的快乐难点：提高在群体中协商并解决问题的能力【设计理念】

　　生活中小朋友们更多的是和个别朋友一起，和好朋友合作玩游戏，相互协调并且成为最佳搭档，那是一种尝试，更是一种挑战。平时幼儿关心照顾他人的情感体验较少、思想表达上也很欠缺。本次活动重视培养幼儿相互协商、合作、关爱等能力。

　　关注幼儿自主学习、尊重幼儿学习的差异与特点已成为现代教育教学改革的核心所在。因此，我主要以游戏的形式设计了本次活动，活动中渗透尊重、赏识幼儿的思想。根据这些精神，这节体育课"好朋友一起玩"，没有特别难的技能技巧需要掌握，但幼儿要通过和好朋友协商，合作游戏体验到成功的快乐，并且在轻松自由的游戏中，丰富了他们对好朋友的情感体验。

　　【设计思路】

　　结合中班幼儿的动作发展特点及社会交往能力，活动前，我们进行了谈话活动，说说我的好朋友，活动中我通过四个游戏，层层递进，让幼儿感受到自己的好朋友有许多，与好朋友一起合着游戏更是快乐无比，整个活动的过程，看似简单，其实对中班幼儿来说是有一定的要求和难度的，幼儿间要有相互协商、合作、关爱等，幼儿的动作要有一定的协调性和灵活性，才能成为最佳拍档。活动的最后我以歌曲《我高兴》来结束，引起幼儿和好朋友一起游戏的快乐情绪共鸣。

　　【教学准备】

　　1．蒙眼布幼儿人数一半。

　　2．音乐《找朋友》、《我高兴》。

　　3．三人齐走的大鞋、大花轿、皮筋

　　【教学过程】

　　一、开始部分1.队列练习，听口哨走，四队变大圆。

　　2.律动《找朋友》活动关节。

　　这首歌曲的名字叫什么？你们有好朋友吗

　　（评析：通过队形练习，律动，幼儿在不知不觉中活动了关节，达到了热身的效果，在旋律优美的音乐声中激起幼儿对朋友的喜爱，有助于下一步好朋友之间的游戏合作。）二、基本部分1.游戏"搀瞎子过桥"看一看，老师在场地上为你们准备了什么？（平衡木、钻圈）今天我们要和好朋友玩一个游戏，叫搀瞎子过桥，教师讲解游戏规则，自由找一个好朋友，两人协商，谁当瞎子戴上蒙眼布，另一人搀着"瞎子"过桥，过隧道，搀扶的人在旁边要解说引导，保护好朋友不摔倒，不碰撞。

　　幼儿自由找朋友，商量角色。

　　比赛过桥，那对好朋友走的好，将成为最佳拍档。（以小红花鼓励）2.游戏"走大鞋"出示大鞋，这是什么，怎么玩？可以几个人玩？ 找个朋友试一试。

　　幼儿自由组合找朋友，四散走一走，幼儿间要相互协调才能走。

　　比赛，那组好朋友配合的最好。（以小红花鼓励）3.游戏"抬花轿"这是一顶大花轿，它需要几个人玩呢？谁找好朋友来试一试？找了两个还不够，师："你还有好朋友吗？再去找两个。"5人一组抬花轿。

　　引导幼儿商量谁是坐轿子的人，谁在前面抬，谁在后面抬，好朋友的脸都向一个方向。

　　（评析："幼儿天生好动，以游戏为生命。"在活动中运用游戏的手段，幼儿在玩中学，在学中玩，让玩与学达到统一，能达到事倍功半的效果。本环节就是以游戏为抓手，引导孩子在有趣的游戏中，学会活动的技能和交往的技巧。）三、拓展游戏1.还有什么游戏需要更多的好朋友一起玩。

　　幼儿讨论交流，教师小结。（开火车，吹气球）2.出示皮筋，中间打结，太阳形状，这需要几个好朋友来玩呢？我们有这么多的好朋友吗？小结：大家都是好朋友。

　　教师和幼儿一起玩游戏，大太阳，蜘蛛织网。

　　（评析：教师再次帮助幼儿进行小结，加深了幼儿对好朋友的概念。活动层层递进，由两个好朋友到许多好朋友到全班幼儿，知道大家都是好朋友这一理念，大部分幼儿都能通过与好朋友合作体验到游戏快乐。）四、结束部分。

　　1.我们这么多的好朋友变成一个大皮球吧。

　　教师给皮球打气，幼儿变高变大，"啪"皮球爆炸，幼儿全体坐下，在圆上。

　　2.今天和好朋友一起玩了这么多游戏，开心吗？高兴吗

　　教师放音乐《我高兴》，幼儿齐声唱。

　　（评析：活动的结束部分，也是放松部分，我让幼儿在游戏中自然过渡到坐下，最后我以歌曲《我高兴》来结束，引起幼儿和好朋友一起游戏的快乐情绪共鸣。）

中班体育活动计划

　　一、活动目标：

　　1、培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。

　　2、培养幼儿在活动中互助合作、遵守规则、具有一定的集体意识。

　　3、在活动中使左右手相互合作，发展幼儿的左右脑，以增强幼儿的体质。

　　4、培养幼儿及时收拾小型器材的能力。

　　二、活动准备：

　　1、自制器材：梅花桩、纸球、制板、奶箱、大纸箱、布条、等。

　　三、活动过程

　　（一）热身活动(五分钟)

　　1、活动手腕、脚腕、膝盖、各两个八拍。强调每个幼儿都要动起来，真正做到体育活动前的准备运动，并和老师一起喊口号。

　　2、跳跃运动、扩胸运动、原地跑步，活动过程中请幼儿按照老师的正确要求去做，这几个活动各是两个八拍。准备活动的目的就在于活动前锻炼幼儿身体的各个部位，以便在后来的活动不使身体受到更大的伤害，因此这个环节是很重要的。

　　（二）集体活动：（五分钟）活动开始，请幼儿站成一圈，老师在幼儿的中间讲解游戏规则。

　　1、向幼儿介绍各种体育器材的玩法，并向幼儿做示范。

　　（1）纸球回家：将幼儿分两组，左右手替换拿纸板将纸球绕过梅花桩送到对面的大纸盒里，那组快那组就赢。在游戏中一定要绕过梅花桩，能按照游戏规则去做的才算胜的一方，反之就算到达对面也不能为赢，因为中班的幼儿有一定的能力按照规则去玩游戏，在这个游戏中只是加强对听从口令的锻炼。

　　（2）跳跃纸箱

　　将填充实物的奶箱分距离摆好，让幼儿双脚连续跳跃，以发展幼

　　儿的跳跃灵敏性、身体的协调性。游戏中强调双脚并齐连续跳，如果跳到中间摔倒或停止就要从头开始跳，在跳的过程中强调幼儿要保护自己不摔倒，中班幼儿条约能力有一定的发展，但还不完善，通过这个活动即能发展有幼儿的连续跳跃能力，又教会幼儿如何保护自己而不被伤害，对于中班幼儿来说这是个很好的锻炼机会。

　　（3）游戏开火车

　　布条、纸箱：将布条首尾相接做成圆圈，让幼儿站到布条里面双手撑起将布条绕圈走，以培养幼儿相互合作的能力，让两名幼儿钻进纸箱里用手向前爬行，以培养幼儿相互协作的能力。活动中强调幼儿遵守游戏的规则，并想办法怎样才能和伙伴更快的到达终点，布条游戏需要多名幼儿来完成，这就要求幼儿有相互合作的能力。活动中老师先做示范并先带领几名幼儿来做。在体育课程对于幼儿发展来讲，协作能力是最难发展的，因此这个活动是最能发展幼儿相互协作能力的。

　　(三)分组活动：（十分钟）

　　让幼儿自选所喜欢的活动，老师在一旁指导、保护幼儿的安全，对于没有按照游戏规则的幼儿，老师再强调游戏规则，并请幼儿一定要按照游戏规则去做，选择的游戏一定要玩到熟悉为止再去玩起他的游戏，分组活动就是按照幼儿自己的意愿去做游戏，活动中请幼儿遵守游戏规则并保护自己不受到伤害。

　　(四)放松活动：（五分钟）

　　1、指导幼儿拍打身体各部位，舒缓的运动，以放松幼儿活动后的躯体。

　　2、指导幼儿互相拍打对方的身体各部位并在老师的指导下做放松躯体的运动。

　　3、请点名的幼儿帮助老师将体育器材收到会指定的地方。

　　注意事项：

　　1、摆放箱子的距离要按照中班幼儿的跳跃能力而定，在终点画一条终点线，使幼儿在跳的过程中不要跳过这条终点线。

　　2、带幼儿熟悉游戏规则后，可以多分几组进行比赛。

幼儿园中班体育活动计划

　　一、班级幼儿体育情况分析：

　　本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间，身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。

　　二、学期目标：

　　1、主动参加体育活动，培养不怕困难，大胆尝试各种活动的意志品质。

　　2、能用动作模仿一些动物的形态特征，感知动作节律的变化。

　　3、乐于尝试新的内容与玩法，积累器械活动的经验，

　　4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。

　　5、能与同伴共同合作完成体育活动，在体育活动中形成良好的行为习惯。

　　三、具体实施：

　　（一）九月份

　　1、情绪愉快，并能感受体育游戏所带来的快乐。

　　2、对体育活动感兴趣，能遵守基本的活动规则。

　　3、运用多种形式，发展幼儿腿部力量，提高走步能力。

　　4、内容：

　　第一周：捡豆豆（集中游戏）

　　材料准备：用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。

　　玩法：红绿圈分别代表，红碗绿碗，将全体幼儿分成两组，分别把红豆绿豆，首先两队幼儿集体蹲在场地中央，幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令，以最先跑进“碗里”一粒豆豆丢的一对为胜。

　　第二周：捉星星

　　材料准备：小星星的头饰若干。

　　玩法：教师暗示一名幼儿当科学家，其他幼儿当星星，四散的站在场地上。听口令，幼儿四处躲闪，当追捉到3——4名幼儿后，游戏重新开始。

　　第三周：我爱探险

　　材料准备：松紧带，四个纸盒做成的门。

　　玩法：幼儿分成四队，听到信号，第一位幼儿钻过大山洞，又过小山洞，一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。

　　第四周：学做解放军

　　材料准备：红绿两色带子人手一根。

　　玩法：学习听口令并队走、左右分队走。

　　（二）十月份

　　1、能绕障碍物跑，听信号在一定范围内四散跑。

　　2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。

　　3、有初步的安全防范意识。

　　4、内容：

　　第一周：小青蛙跳荷叶

　　材料准备：青蛙头饰人手一个，用废旧纸板做成的荷叶若干。

　　玩法：幼儿头戴小青蛙头饰，把荷叶不规整的摆放在场地的周围，要求幼儿双脚并拢向前跳，比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。

　　第二周：长臂人

　　材料准备：用硬纸做成长筒，前部画上手形为长臂。

　　玩法：教师装上长臂为长臂人，用长臂去夹幼儿，幼儿奔跑躲闪，不让夹住，可以蹲下变成小矮人，长臂人就不能再捉。

　　第三周：冲浪

　　材料准备：长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。

　　玩法：两名幼儿分别握住一块绸布的四个角，让绸布充分伸展，再上下掀动，使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”，乘“波浪”涌起时，快速从绸布底下钻过去，即“冲浪”成功。

　　第四周：钻地道

　　材料准备：用废旧物品自制的圈若干。

　　玩法：参加游戏的板书幼儿，每人两手各扶一个竖立着的环，等距离的筑起一条“地道”，另一半幼儿，从第一个环钻到最后一个环，然后两组幼儿互相交换位置进行练习。

　　（三）十一月份

　　1、能大胆的钻、爬障碍物，基本做到手脚协调。

　　2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。

　　3、内容：

　　第一周：蚂蚁运粮

　　材料准备：沙袋若干个。

　　玩法：将幼儿分成认识相等的两组，分别站在场地的两端，面对面站在自己的圆圈内，场地中间画两条平行线，将沙袋放在里面。听口令后，两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处，用一只手取一个沙袋放在背上，迅速爬回起

　　点，将沙袋放在自己的圆圈里。

　　第二周：袋鼠送报：

　　材料准备：袋鼠头饰若干，袋鼠跳的口袋，废旧报纸若干。

　　玩法：由情境创设导入游戏，帮助邮递员叔叔送报纸。

　　第四周：皮球真好玩

　　材料准备：海洋球、报纸球幼儿人手一个。

　　玩法：幼儿四散在长期周围，比赛用力向上抛球，在掌握方法以后，可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。

　　（四）十二月份

　　1、在游戏结束后，能主动协助老师收拾整理小型体育器械，并放在制定位置。

　　2、能和同伴共同合作完成游戏活动，体验同伴合作分享的快乐。

　　3、掌握跳跃的基本要领，增强幼儿的弹跳力和协调性。

　　4、内容：

　　第一周：小松鼠跳树枝

　　材料准备：小松鼠头饰、平衡木

　　玩法：幼儿双手支撑在高20——30厘米的平衡木（为树枝），提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧，不碰凳子。如同小松鼠，轻轻的从树枝的一边跳向另一边。

　　第二周：魔法扫帚

　　材料准备：利用废旧的布料，竹竿，制作”魔法扫帚”，海洋球、椅子。玩法：幼儿分成四组，成四路纵队，每组幼儿人手一个海洋球，以接力的形式将海洋球从起点运到终点，并按颜色的放在相应颜色的篓子里。

幼儿园中班体育活动策划

　　活动设计思路

　　我园的体育室内有一根拔河用的绳子，对这根又粗又长的绳子，幼儿一直很好奇，经常过去摸摸玩玩。中班幼儿是否可以玩粗绳，我一直在思考。考虑到本班幼儿基本都已掌握了立定跳远的动作要领，我决定选用粗大一点的绳子作为本次活动的主要教学用具，以“过河”游戏为主要活动形式，来发展中班幼儿的助跑跨跳能力。

　　活动准备

　　大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。

　　活动目标

　　1．认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。

　　2．技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。

　　3．情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。

　　活动过程

　　(一)开始阶段：准备活动

　　教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏

　　(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)

　　(分析：用游戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还有利于调动幼儿的活动积极性。)

　　(二)基本阶段：学习助跑跨跳

　　【第一环节】跳小河

　　1．教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。

　　(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)

　　(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)

　　2．教师示范并讲解动作要领。

　　(分析：本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自然过渡到助跑跨跳动作的练习)

　　【第二环节】助跑跨跳过小河

　　教师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。

　　(分析：这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异，以保护幼儿的活动积极性。)

　　(三)结束阶段：放松整理

　　1．游戏――青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。

　　2．游戏――抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。

　　(分析：结束部分用游戏的形式让幼儿放松心情，消除疲劳。)

　　活动反思

　　本次教学活动的成功之处在于创设问题情景――“让小河逐渐变宽”来引出问题――用何种方法跨过小河?以此让幼儿自然从立定跳的动作过渡到助跑跨跳动作的学习。问题情景的创设有助于促使幼儿去发现本次活动的学习重点：助跑跨跳的方法，进而有效激发幼儿的学习兴趣。

　　此外，在本次活动中，教师还根据幼儿运动能力的差异提出不同的活动目标和要求。在活动中教师用绳子摆放出不同宽度的小河，其实就是把活动的目标和要求分了三个不同的层面：第一组较窄的小河是为跳跃能力较弱的幼儿准备的，教师注意给这些幼儿以积极的鼓励，希望他们更大胆和勇敢；第二组较宽的小河相对提高了幼儿的跳跃难度，幼儿可以用自愿的方法尝试用助跑跨跳的方法跳过小河；第三组是最宽的小河，这是为能力较强的幼儿提供的挑战自我的机会，教师还在这条小河中放置了高约20厘米的障碍物，提高幼儿克服困难的勇气和信心。

　　教师将整个助跑跨跳动作的练习分成三组，而这三个不同难度层次的活动又具有递进关系；第一组是人人都应该完成的动作；第二组是次级目标，努力一下幼儿都应该达到，完成动作的幼儿因为实现了在原有基础上的提高而显得信心满满：第三组为富有挑战的极限目标，要求幼儿能够打破原有动作的约束而变得更加勇敢并富有创意。

　　从运动后的测试看，幼儿运动后的平均心率每分钟约在130～140次，练习密度为40％～45％，基本达到预设的认知目标和动作技能目标。从教学效果看，活动中的幼儿身心放松，情绪愉悦，不怕困难。