祝你身体健康

健康身体

　　身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。

　　今天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛……这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎么办

　　看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢

　　著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得

　　人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！

　　健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！

　　人们总是为了某些目的，就肆意花费自己的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧……但是当你纵使达到了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康？当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自己恢复健康

强身健体 健康伴我行

　　一千多年前的古希腊人，在山崖上刻下这样一句话：如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”从这句格言，我明白了一个道理——健康的体魄不是谁都可以得到，必须积极运动，坚持锻炼身体。

　　我是一个爱运动的人，我喜欢跑步，喜欢武术，喜欢踢足球，喜欢跳绳，喜欢一切运动。我是一个精益求精的人，所有的运动，我都争取做到最好！我是一个珍惜友情的人，“友谊第一，比赛第二”，在一起运动的过程中，我交到了很多值得信赖的好朋友！因为爱运动，我很少生病，不打针、不吃药，生活没烦恼！可以说，运动是我生活不可缺少的一部分，它让我快乐，让我充实，让我健康！

　　再看看我们学校，毗邻公园，环境优美。宽阔的运动场上，足球队、篮球队、田径队、乒乓球队各显身手，健儿们英姿飒爽，笑声欢畅；虽然现在进入冬季，但运动健儿们毫不畏惧，顶着寒风坚持锻炼，体格越来越好！我真诚地希望同学们，有空的时候走出去，跑跑步、打打球、跳跳绳，积极参加体育活动，铸就强健体魄！

　　同学们，“少年智则国智，少年强则国强”！在这里，我倡议大家：快来加入体育锻炼的行列吧！

祝父母身体健康作文

　　爸爸妈妈：

　　您们好！

　　时间飞快,我和爷爷奶奶来到海南三亚已经有四十多天了。这里阳光明媚，气候宜人。我们一切都好，勿挂念！

　　大约在2020年的春节前，我国湖南省武汉市爆发了新冠肺炎。这个新冠病毒给武汉人民乃至全国人民带来了巨大的灾难。据今天全国已经有近8万人感染，2千多人死亡。疫情是可怕的，但是，中国人民在中国共产党的领导下，在广大的医务工作者、警察、社区工作者、志愿者和全国人民团结一心，奋力抗争下，全力挽救着我们的祖国。那些逆行者的身影永远是值得我学习的榜样。

　　爸爸，您是一名铁路一线警察，也是逆行者中的一员，您每天都坚守在自己的工作岗位上，确保铁路的安全运行和对旅客的健康排查工作。您辛苦了！一定要保护好自己！

　　妈妈，您跟我说，您也是一名医务人员，也已做好了逆行到战场，救死扶伤的准备。让我为之感动！

　　爸爸妈妈，您们常跟我说：“国家有难，匹夫有责”。身为小学生的我要做到：呆在家，不外出，勤洗手，勤通风，加强营养，坚持锻炼身体，增强抵抗力；督促爷爷奶奶出门要戴口罩，不串门，不聚集，做好个人防护，回来后要认真洗手，适度消毒。我们要保护好自己，不信谣不传谣，不制造恐慌，相信国家必将胜利！

　　爸爸妈妈，作为您们的女儿，我为您们感到骄傲。我立志要好好学习，天天向上，以您们为榜样，当我长大后也要像您们一样冲锋在前，为祖国贡献一份自己的力量！

　　最后，祝爸爸妈妈身体健康，工作顺利。祝愿一线的工作人员早日打赢这场防疫阻击战，胜利凯旋。

　　武汉加油，中国必胜！

　　此致

　　敬礼！

祝母亲身体健康散文

　　今天是母亲节

　　在这个节日里

　　我祝福我的母亲

　　身体健康

　　再多的祝福都是虚无缥缈

　　因为，我知道

　　她不幸福，也不快乐

　　一个年过八旬的老人

　　到现在还要为自己的下一顿饭苦恼

　　还要节衣缩食地筹备这个月的电费

　　还能说她是幸福的吗

　　不能

　　如果，说她幸福

　　我不光是不配当儿子这么简单

　　更可怕的是泯灭了良心，迷惑了人们的视线

　　让多少个和自己母亲一样的母亲含冤而死，含恨而死，死不瞑目

　　我没有能力去奉养母亲

　　但不能掩盖真相

　　拿母亲的眼泪来遮掩被人熟视无睹的社会现象

　　如果，这样

　　我不但不孝，更是不人

　　如果说，母亲她快乐

　　那我的心就被狗吃了

　　天下有那个母亲不想自己的子孙

　　可，满头银发的她

　　就连在春节和儿孙吃一顿团圆饭的梦想都没有能实现

　　还能说她快乐吗

　　她怕过年

　　她更怕吃年夜饭

　　每到邻居家吃年夜饭的时候

　　她早以睡了

　　因为，她怕听到人家那欢天喜地的笑声

　　每到别人家烟花四射炮声隆隆的时候

　　她一个人，卷缩在被筒里

　　老泪纵横

　　天下，这样的母亲还能说她们是幸福吗

　　所以，我只能祝我的母亲

关爱健康一生幸福

　　话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。

　　如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。

　　在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢

　　一、多锻炼——一“不生锈”

　　锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。

　　二、保护“动力系统”

　　合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊！

　　三、保持良好运行

　　保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，不强求、也不必患得患失，不论何时，给自己一个微笑，给别人一个微笑，保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

　　四、别让自己失控

　　调控自己的情绪。易怒伤肝啊，证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力，战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康，也可以使我们获得良好的人际关系，良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼，形成一个良性循环，何乐而不为呢

　　健康如此重要，关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康，才有可能幸福一生。

愿你平安康健

　　以前一直觉得，生活只要是开开心心的，没有什么太大的烦恼忧愁，就已经算得上是很好的人生了。可是最近看了好多新闻或是电视剧之类的，开始发现原来我们所有的踏实安稳的生活都是建立在父母的竭力保护和照顾，才可以活的没心没肺的，快乐无忧。

　　就像有的人说过的，所有人如果可以一直天真无忧，那一定是身边的人付出了更多的代价去守护得来的。想想确是这样，我们之所以可以每天无忧无虑，只顾着自己的开心与不开心，是因为父母亲人给了我们很多的爱与包容，也给了我们任性的资格。

　　看到电视剧里，因为父母突然生病，与我们差不多年纪的同学一时间像是失掉了重心一般，整个人手足无措，不知该如何是好。看着他那副样子，我不禁想起自己，如果换做是我，大概也会不知所措吧，因为我们都被惯坏了，太习惯大家对自己的包容，却忘记了要去多关心照顾他们，以至于他们如果生病受伤，我们就会一下子世界崩塌的感觉。

　　庆幸的是，电视剧里的同学，因为这次突发的事件，好像一下子长大了似的，知道了父母的不易，开始懂得体谅父母，也明白了生活的现实感。

　　总是要经历了一些事情才会明白很多，如果是这样，我希望不用通过这些方式去成长，我只期盼父母还有在意的人都能够平安康健，喜乐无忧。2下一页

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祝你安康

　　我不知道你是什么时候接触我的了，但是我却记得我和你在一起的每一天，是多么愉快！

　　那一天，当我从那个大脚盆中看见你时，我便爱上了你，原因很简单，就是你是盆子中最漂亮的那一位。

　　当我坐在电瓶车上把你抱在怀中，低下头看你时，却意外地发现，你的眼中竟有泪水在眼眶里徘徊着！

　　我知道，你离开那个大家庭，你离开了你的兄弟姐妹们，你离开了你的亲生母亲，离开了那个你出生的地方，被一个陌生人抱在怀中，虽是温暖的，但是却很陌生，照样不温暖。

　　当我把你从怀中拿出时，你钻进了一辆辆自行车的缝隙间，顿时，你洁白的毛被毁了。我想把你从中抓出，但你却不领情————往里面走了。我看罢，心里想着：你既然不喜欢我，那么算了。

　　当我蹲在中间时，你似乎熟悉了这个地方，熟悉了我，所以，你便走出来，趴在我的下面。那时的我，有点懵懂吧，竟往前一步蹲下来，你见了，闭着的眼又睁开了，又趴在了我的下面。

　　当妈妈拿出水桶，里面放满水，给你洗澡时，你却乖乖地站在水桶里，任凭妈妈的摆布。我顿时又喜欢你了，因为在这之前，我一直幻想能有只听话的狗，每当我空闲时，就带你出去溜溜，散散我们的心。

　　当妈妈下班时，我又把你抱在我的怀里，这时的你，想必应该感觉到温暖了吧

　　当回到家时，我把你放进一个比你大几倍的笼子里，你照样很乖，大概又是一个新的坏境不习惯所以才不出声的吧。

　　当我把你从笼子中拿出，让你坐在我的双腿上，陪我们一起看电视时，你也看得炯炯有神，似乎你真的听懂了人话看懂了中文似的。

　　每当5点钟来临时，爸爸似乎每天都放你出去玩。这时，邻家的汽车也回来了。这时，你便撒腿就跑向那个汽车，在它后面追得呀！可爱极了！

　　当节目结束了，我把你从我的双腿上拿出，我却惊奇地发现，你竟没有在我的裤子上撒尿。我顿时又爱上你了，总觉得这只狗，它好乖，很惹人爱啊！

　　过了十几个月，你已经完全熟悉了我们这家人。我奶奶从来不喜欢狗，原因是你的毛是长毛的，你洗澡时并不乖，还挑食，又是雌的，生下了第一胎小狗狗，觉得很麻烦吧。我爸爸和我却很喜欢你，我有时候看见你那可怜的样子，便征求爸爸的意见“爸爸，可不可以把狗放一会儿呀？”“那么你放吧。”爸爸就这么随便似的说着。只是有时候，我也和你一样的调皮，不征求所有人的意见，偷偷的把你放一会儿，只是几秒钟。有时候我还会想“引你上钩”，把门开一点点，再迅速地关上。每当这时，你总会被吓了一跳。

　　记得又一次我劝你回家时，却意外的发现，你并不上我的钩了，有时候也只是走几步就回头。我见罢，便迅速跑回家，把正在烧菜的奶奶叫到你当时在的地方，劝你回家。但我没想到，奶奶竟拿着一根长长的竹竿来把你打回去的。回家后我干什么了，我忘记了，只记得，之后，你生下了大概五只黑白的小狗狗。

　　当奶奶兴奋地跑上来，把正在睡觉的我叫醒时，我眼睛睁大了“真哒？！”于是便跑下去了，我那时只见有一只还是两只的落在了盘子中，爷爷奶奶便不敢去碰，因为母狗爱自己的孩子是天经地义的。

　　记得暑假的一天，我跑出去看你的小狗狗，便情不自禁地抱起来一只，当时的我并没有想那么多，只是想试试手指在小狗狗嘴巴里的感觉，我伸进去了，哇！没牙齿，好舒服！你却一只看着我，过一会儿，你便按捺不住了，便双腿撘在我的双腿上央求我把小狗狗还给你。我知道后，便即刻放了下去。但是裤子上却有了两个小小的泥印。

　　当某一天奶奶告诉我你知道一只小狗死去后，便把它放在那里不管时，我并不生气，反而心里暗暗地夸你聪明。

　　当你的小狗狗全部死去，都没睁开眼就死去时，你便染上了病，奶奶便把那扇门全天开着，任凭你出不出来。

　　记得有一天，我和小伙伴们正玩着，突然就跑到了我家门前，我看见了你，想让你出来运动运动，你不然你会更不好的。那时候我是这么想的。所以，我便进去，央求你出来，有时候你出来了，但是却不愿意“长途”，有时候你根本不愿意。但是那一天，你的确没出来，我急了，眼泪便流了下来。这时候，我现在在读四年级的妹妹便似乎看惯了我，便告诉现在在读二年级的小妹妹说：“我们走啦！”

　　当我最好一天见到你时，就是你死去的那一天：2011念12月1日，星期五。

　　但是你不知道，每年的12月25日，就是圣诞节，那是我妈妈的生日呀！你竟让我再二十四天里马上忘了你，这，可能么？所以，那天，我便没有吃晚饭。在楼下时，我很想摸摸你，抱抱你，但是因为十几米远的地方有我奶奶他们，所以我便没有到你身边来，只是头望着你，没有哭泣，但是心里却一直在流泪。

　　那天，我站在楼上，亲眼从窗外看着刚刚吃好饭的爷爷奶奶一前一后的拎着你的身体，把你埋向我家的那棵柿子树旁。我心里再次落泪……

　　如今，时间飞快，已经过去最起码一年了吧，但是我照样清清楚楚的记得那一天，我不敢忘记，也曾幻想着，等到哪一天我可以真正的自己养狗了，并且是雌的，那么，我就把它命名为“莉莉”。

　　现在，我只想告诉你：“我虽然不能看到你了，但是，我永远祝你安康。我愿意来世我们再是朋友！”

祝大家虎年身体健康！

　　虽然这是一句俗的不能再俗的祝福语了，但它又是最实在最真挚的一句话，这个时刻说出这样的话，希望大家新的一年新年新气象。

　　年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。又一年过去了，每年的岁末，总会回过头来瞧瞧，看一看曾经走过的路，有着多少艰辛，多少欢愉。经历过就不再觉得害怕，那些路对我来说，一辈子都难以忘怀，我会在偶然的一个瞬间或者一个地点回忆，因为他值得我回味。

　　2009多少有些惭愧，每天都在电脑前度过，忘记了我的目标，不过2009也有很多开心的事情，认识了很多朋友，其他方面也小有成就。

　　开始。

　　祝福我的老爸老妈。虽然他们不会看到这篇博文，但相信他们能够倾听到我的心声，朋友们，今晚要记得给老爸老妈打个电话奥。有时候会想，什么时候能够把老爸老妈带到杭州来狂一下西湖，奋斗，奋斗。

　　祝福我的哥哥还有可爱的小侄女。张孜一，我们张家的下一代要快快成长，未来的某一天你能够越张越漂亮，小叔叔祝福你。

　　祝福我的朋友，新的一年开开心心。要回家了，心里老高兴了，很是期待，郁闷的是只有四门课要考半个多月，哎哎。回家倒计时……

　　恩，还有么。

　　小猪猪，现在估计在疯狂的购物吧，晚上回来要注意安全，213可不是一般人能够消化的了的。

　　尤优弟道长弟慧姐洁妹霞妹妹，都要给我拜年奥，嘿嘿。

　　无厘头。

　　虎年我为王！

　　祝福大家虎年身体健康！

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　　呓人：断桥残雪

　　想把我写给你看

　　我的电子杂志《淡缘风》

　　中国应该掀起一场“掏粪运动”

给老师的一封信：杨老师，祝您身体健康

　　尊敬的杨老师：

　　最近身体好吗?工作顺利吗?我身体很健康，正抓紧时间努力学习，您安心工作吧!

　　杨老师，我即将小学毕业了，虽然您每天都在给我们上课，但我有好多话想跟您说，可有时话到嘴边又咽下。今天，我只有写信向您诉说。

　　杨老师，虽然您给我们上课的时间不到一年，但您很多方面给我们留下了深刻的记忆。我们班是个出名的乱班，纪律松散，学习态度不端正，成绩很差。只要给我们上过课的老师都心灰意冷，觉得我们是竖不起的猪大肠。自从您接我们班语文科的第一天起，你满脸笑容，激情高涨，给我们所有同学都留下了深刻印象。可遗憾的是，有个别捣蛋分子常常破坏课堂纪律，让您生气。在课堂上，您多次的批评话语，让我们所有的学生觉得羞愧，没有了自尊心。杨老师，我们在一起的时间不多了，我觉得您不要再用恶语批评学生，我们听了心理也不好受，那些捣蛋分子就更不用说了。杨老师，我多么希望您以后上课时对待学生不要过分的宽容，您的宽容让有的学生更加为所欲为。

　　杨老师，是您在我困难的时候给予我帮助;在我学习成绩下降时给予我鼓励;在我调皮的时候给予我教导;在我痛苦是给予我安慰，您让我感到无比的幸福和快乐。在我即将离开母校，离开您时，我多么想拥抱一下您，您能让我如愿以偿吗

　　祝：身体健康!工作顺利!家庭幸福!

　　您的学生：沈江艳

　　20xx年5月13日

　　沈江艳

爷爷，祝你身体健康

　　最近，我得知爷爷住院了，得的是肺心病。听爸爸妈妈说这可是一种很严重的病啊！得知这一消息后，我立刻想起了小时候，小时候我在爷爷奶奶家长大，那时爷爷奶奶是多么疼我。当时爷爷奶奶身体都很好，可是，之后奶奶的耳朵突然由盛转衰。到了现在还没好，而爷爷又生病了，因此非常担心。于是，在这个星期六上午我和爸爸妈妈赶往潍坊市人民医院探望爷爷。

　　来到了人民医院，一大爷把我们迎了进去。我们来到爷爷的病房，一眼就看见了爷爷，还看见看见一个瓶子挂在墙上，里面盛着水，有一个绳子的一端插在瓶子里，另一端插在爷爷的鼻孔里，爷爷手上打着吊袋，而爷爷躺在床上。爷爷旁边有一个看起来十二十岁的年轻人躺在床上，我不禁感叹道：“肺心病真可怕啊。”这时，爷爷看见了我，微笑的点了点头，接着像连环炮一样问我：“这次月考成绩怎么样？睡觉睡得好吗？食堂的饭好不好吃？最近的学习状态怎么样？”我因为还想着爷爷得了肺心病的事并没有回答。爷爷似乎猜出了我的心思，笑着说：“我没得肺心病，只是呼吸道发炎，并无大事。”我转忧为喜，连忙一一回答了爷爷刚才所问的问题。

　　到食堂吃完了午饭，我接着赶回病房。爷爷这时刚吃完饭，正坐在床上。我这时才注意周边一些设施，之前都在注意爷爷和爷爷的吊瓶了，却没发现这里的设备如此齐全，不愧是中国鼎鼎有名的潍坊市人民医院。

　　又过了不久，我们走了，我坐在车里，想：爷爷，你的病什么时候好呢？希望爷爷赶快好起来。爷爷，祝你早日恢复健康。