关于坚持的三个分论点递进式

3分钟坚持主题演讲稿

　　仰观宇宙之大，纵论古今名人，凡是功成卓绝之人，他们都有一个成功的秘诀，那就是坚持！坚持是取得成功的必备素质。它犹如一条红线，贯穿了始终，是长久不变的意志表现。

　　“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂！”这句话充分说明了一个人如果有恒心，一些困难的事情便可以做到；没有恒心，再简单的事也做不成.

　　总览古今中外，大凡有成就的人，无不具有坚持的精神。《史记》这部鸿篇巨著被世人称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，可你知道，它是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。

　　更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。他们用行动告诉我们，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不会遥远。大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能够感动天帝，移走太行、王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神.可见，成功离不开坚持。

　　让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！

有关坚持的理论和事实论据

　　一、关于坚持不懈的名言警句

　　1.一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

　　2.下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东

　　3.只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

　　4.伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

　　5.重复是学习之母。——狄慈根

　　6.点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语

　　7.涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

　　8.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

　　9.为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎?——张九功

　　10.为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

　　11.进锐退速。——孟珂《孟子》

　　12.学而时习之，不亦说乎?——孔丘《论语·学而》

　　13.欲速而不达。——孔丘《论语》

　　14.精诚所至，金石为开。——蔡锷

　　15.日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》

　　16.骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。(骐骥：俊马。驽马：跑不快的马。驾，马行一日为一驾。——先秦《荀子·劝学》

　　18.贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

　　二、坚持不懈的事例

　　鲁迅写日记

　　——硕果源自坚持

　　鲁迅从1907～1936年30年间写作(包括翻译)了500多万字的著作。在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。20余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。齐白石画画

　　——生命不息笔不辍

　　勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。在70余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画。27岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。他的勤奋是持久有恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅。对艺术真是孜孜不倦。1957年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康情况已大不如以前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争，画了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中画的最后一幅画。

　　徐特立毕生的坚持

　　——活到老，学到老

　　徐特立认为读书固贵理解，也须记忆。要理解得好，必须记忆一些基本的东西。但老年人的记忆力衰退了，今天看的书，明天又忘了。因此他就把书中重要的地方，或精当的语句，用大字摘录出来，张贴在壁上，就寝前向壁朗读或默念，第二天起床，又是这样，一直到能背诵为止。1976年，他已经90高龄，仍坚持这样做。欧立希的“六零六”

　　——医学研究也需要持之以恒

　　细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。欧立希和他的助手坚忍不拔，经过606次试验，失败605次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。米开朗琪罗绘成巨幅壁画

　　——恒心成就艺术巨著

　　1508年，意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了为罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务。任务相当艰巨：屋顶高达20多米，面积300平方米，画中人物340多个。他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，还摔成过重伤。经过4年零3个月的艰苦努力，终于完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画，但他的身体已摔成畸形。刀美兰成长的经历

　　——持之以恒的练习是艺术造诣的保障

　　中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈?分明是神从天上降临!她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。刀美兰在中央东方歌舞团

　　工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力!

　　30年努力造就成功

　　——成功在于坚持

　　美国科学家富兰克林幼年家贫。他8岁上学，12岁就当印刷所的小学徒。但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。他发奋自学，硬是从零开始打基础，经过近30年的努力，自学了有关电学方面的大部分知识，从而正确地解释了电的性质——电荷守恒定律，成功地揭示了雷电的秘密。

　　挺住，再坚持一下

　　——坚持，才能成功

　　1950年，弗洛伦丝·查德威克因成为第一个成功横渡英吉利海峡的女性而闻名于世。两年后，她从卡德林那岛出发游向加利福尼亚海滩，梦想再创一项前无古人的纪录。

　　那天，海面浓雾迷漫，海水冰冷刺骨。在游了漫长的16个小时之后，她的嘴唇已冻得发紫，全身筋疲力尽而且一阵阵战栗。她抬头眺望远方，只见眼前雾霭茫茫，仿佛陆地离她还十分遥远。“现在还看不到海岸，看来这次无法游完全程了。”她这样想着，身体立刻就瘫软下来，甚至连再划一下水的力气都没有了。

　　“把我拖上去吧!”她对陪伴着她的小艇上的人说。

　　“咬咬牙，再坚持一下。只剩一英里远了。”艇上的人鼓励她。

　　“别骗我。如果只剩一英里，我就应该能看到海岸。把我拖上去，快，把我拖上去!”

　　于是，浑身瑟瑟发抖的查德威克被拖上了小艇。

　　小艇开足马力向前驶去。就在她裹紧毛毯喝了一杯热汤的工夫，褐色的海岸线就从浓雾中显现出来，她甚至都能隐隐约约地看到海滩上欢呼等待她的人群。到此时她才知道，艇上的人并没有骗她，她距成功确确实实只有一英里!她仰天长叹，懊悔自己没能咬咬牙再坚持一下。

　　我们必须要有恒心

　　——恒心意味着战胜一切困难

　　1867年11月7日，居里夫人诞生于波兰华沙的一个中学物理教师的家庭。由于生活困难，她从17岁起给人当家庭教师。她把得来的工资寄给姐姐，帮助她到巴黎

　　入医学院读书。6年后，姐姐毕业了，再回过头来帮助妹妹，使她也能到巴黎深造。她在巴黎大学读书期间，生活极其清苦。她租了6楼的一间小阁楼，夏天又闷又热，冬季冷得连脸盆里的水都结了冰。为了节省灯油，她晚上到附近图书馆看书，等图书馆关门后才回去，点起油灯，攻读到深夜二三点钟。严冬，她把所有的衣服都盖上，仍不足御寒。什么困难都挡不住她的上进心。她当家庭教师时给姐姐的信上写道：“我们的生活都不容易，但是那有什么关系?我们必须有恒心，尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到!”决不能放弃

　　——恒心是执著的精神

　　1948年，牛津大学举办了一个“成功秘诀”讲座，邀请到了当时声誉已登峰造极的伟人丘吉尔来演讲。3个月前媒体就开始炒作，各界人士引颈等待，翘首以盼。这天终于到来了，会场上人山人海，水泄不通。全世界各大新闻机构都到齐了。人们准备洗耳恭听这位大政治家、外交家、文学家(丘吉尔曾获诺贝尔文学奖)的成功秘诀。

　　丘吉尔用手势止住大家雷鸣般的掌声后，说：

　　“我成功的秘诀有三个：第一是，决不放弃;第二是，决不、决不放弃;第三是，决不、决不、决不能放弃!我的讲演结束了。”

　　说完就走下讲台。

　　会场上沉寂了一分钟后，才爆发出热烈的掌声，经久不息。

坚持的议论文论据

　　1、在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意的坚持着自己心中的梦想，他想做演员，拍电影，当明星。当时，好莱坞共有500家电影公司，他逐一数过，并且不止一遍。后来，他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好的量身订做的剧本前去拜访。但第一遍下来，所有的500家电影公司没有一家愿意聘用他。面对百分之百的拒绝，这位年轻人没有灰心，从最后一家被拒绝的电影公司出来之后，他复又从第一家开始，继续他的第二轮拜访与自我推荐。在第二轮的拜访中，500家电影公司依然拒绝了他。第三轮的拜访结果仍与第二轮相同。这位年轻人咬牙开始他的第四轮拜访，当拜访完第349家后，第350家电影公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈。就在这次商谈中，这家公司决定投资开拍这部电影，并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。这部电影名叫《洛奇》。这位年轻人的名字就叫席维斯·史泰龙。现在翻开电影史，这部叫《洛奇》的电影与这个日后红遍全世界的巨星皆榜上有名。

　　2、海尔总裁张瑞敏先生在比较中日两个民族的认真精神时曾说：“如果让一个日本人每天擦桌子六次，日本人会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次；可是如果让一个中国人去做，那么他第一天可能擦六次，

　　第二天可能擦六次，但到了第三天，可能就会擦五次、四次、三次。到后来，就不了了之。”有鉴于此，他表示，坚持做好每一件平凡的事就是不平凡。

　　3、一个读书少年向陶渊明求教。陶渊明带他来到田边，指着尺把高的稻禾问：“你仔细瞧瞧，它现在是否在长高呢？”少年蹲下目不转睛地盯着禾苗，看了半天，说：“没见长啊。”陶渊明反问：“真的没见长吗？那么，春天的秧苗又是怎样变成尺把高的呢？”少年不解地摇头。陶渊明开导说：“其实这禾苗每时每刻都在生长，只是我们没观察到。读书学习也是这样。知识的增长是一点一滴积累的，有时自己都觉察不到。但只要勤学不辍，持之以恒，就会由知之不多变为知之甚多。所以，有人说‘勤学如春起之苗，不见其增，日有所长'。”接着，陶渊明又指着一块大磨石问：“你看那磨石，为什么会出现像马鞍一样的凹面呢？”少年答：“那是磨损的。”“那你可曾见到，它是哪一天被磨损成这样的呢？”少年说：“不曾见过。”陶渊明又进一步诱导说：“这是农夫们天天在它上面磨刀、磨镰、磨锄，久而久之，磨损而成。由此可见，‘辍学如磨刀之石不见其损，日有所亏'。学习一旦间断，所学知识就会不知不觉地慢慢忘掉。”循循善诱的开导，使少年悟到了为学必须“循序渐进，持之以恒”、“勤学则进，辍学则退”的道理。多少年才能写成巨著

　　4、马克思写《资本论》花了40年；达尔文写《物种起源》花了20年。

　　哥白尼写《天体运行论》花了36年；摩尔根写《古代社会》花了40年。

　　歌德写《浮士德》花了60年；托尔斯泰写《战争与和平》花了37年。

　　司马迁写《史记》花了15年；左思写《三都赋》花了10年。

　　李时珍写《本草纲目》花了27年；曹雪芹写《红楼梦》花了10年。

　　徐霞客写《徐霞客游记》花了34年。

　　从以上几个数字里，我们可以看到要成就一项事业，需要持久的恒心。所以，巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”

　　4、鲁迅从1907～1936年30年间写作（包括翻译）了500多万字的著作。在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。20余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。

　　5、勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。在70余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画。27岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。他的勤奋是持久有恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅。对艺术真是孜孜不倦。1957年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康情况已大不如以前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争，画了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中画的最后一幅画。

　　6、徐特立认为读书固贵理解，也须记忆。要理解得好，必须记忆一些基本的东西。但老年人的记忆力衰退了，今天看的书，明天又忘了。因此他就把书中重要的地方，或精当的语句，用大字摘录出来，张贴在壁上，就寝前向壁朗读或默念，第二天起床，又是这样，一直到能背诵为止。1976年，他已经90高龄，仍坚持这样做。

　　7、细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。欧立希和他的助手坚忍不拔，经过606次试验，失败605次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。

　　8、1508年，意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了为罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务。任务相当艰巨：屋顶高达20多米，面积300平方米，画中人物340多个。他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，还摔成过重伤。经过4年零3个月的艰苦努力，终于完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画，但他的身体已摔成畸形。

　　9、中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈?分明是神从天上降临!她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。刀美

　　兰在中央东方歌舞团工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力!

　　10、美国科学家富兰克林幼年家贫。他8岁上学，12岁就当印刷所的小学徒。但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。他发奋自学，硬是从零开始打基础，经过近30年的努力，自学了有关电学方面的大部分知识，从而正确地解释了电的性质——电荷守恒定律，成功地揭示了雷电的秘密。

　　——坚持，才能成功

论坚持作文

　　荀子曰：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这一句话，道出了坚持的重要性。同样，在我看来，坚持是做任何事的不二法门。

　　爱迪生发明电灯，力求寻找合适的灯丝，失败了上两千多次都不放弃，最终找到了钨，给千家万户带来了光明；诺贝尔苦心钻研炸药，在试验中多次受伤，但仍坚持不懈，最终发明了硝酸甘油炸药TNT；居里夫人在成吨的工业沥青矿渣中反复搅拌、提炼、萃取，持续数年，终于提炼出了那仅0。1克的纯镭……

　　可见，坚持，在科技创造中起到了决定性作用。同样的，不仅是在科技领域，在其他各个方面，坚持也在发挥着重要作用。没有坚持，哪来的司马迁忍辱负重编纂“史家之绝唱”的《史记》？没有坚持，哪来的王羲之练字洗砚染黑一池水，成为一代书法宗师？没有坚持，又哪来的红军突破重重封锁，爬雪山过草地，走完那两万五千里长征

　　作为平常人，我们很难写出《史记》那样的巨著，也很难成为某项事业的一代宗师，更不可能完成像长征那样的惊天动地的人类伟业。

　　但是，坚持对于我们每一个人来说，仍很重要。唯有坚持，我们才能学业有成；唯有坚持，我们才能实现梦想；唯有坚持，我们才能获得成功。

　　“滴水石穿”“铁杵磨成针”的故事无人不知，但只有真正贯彻了其中的道理的人才能真正地成就自我。

　　蔡锷曾经说过：“精诚所至，金石为开。”迈克尔*乔丹也说过：“我可以接受失败，但我不能接受放弃！”

　　古今中外，不知有多少名言警句，多少名人事迹，多少寓言告诉我们这样一个道理：坚持，是我们通往成功的必胜之道。

　　在当今这个社会中，人们的生活节奏越来越快，生活成本越升越高，无论你身处社会的什么位置，你要面对的困难都越来越多，承受的压力也越来越大，唯一能做的，只有坚定自己的目标，明白自己到底想要什么，并朝着这个方向坚定不移地去奋斗拼搏。这样，我们才能在这个繁杂的社会中立足。

　　无须解释太多，只须我们记住一条即可：必须坚持去做每一件要做的事。如果你明白了这一点，再加上一定的智慧和运气，那么成功就会自动地来到你身边。

论坚持作文

　　对于胜利的渴望，相信每一个人都是十分热切的。生活中我们总爱说坚持就是胜利，那么，今天我们就来细说一下，何为坚持就是胜利。

　　首先我们先来大概的解释一下这句话。我认为所谓的坚持就是坚持自己正确的行为，正确的思想，而胜利就是与其对应的行为上的胜利，思想上的胜利。

　　坚持绝对是胜利的重要元素之一。在行为与思想上没有坚持的我们会如何了？我们来想象一下：因为没有坚持，我们在面对前进过程中的艰难困苦选择退却或转去它路，最终的结果不外为与胜利距离越来越远；因为没有坚持，我们在他人的冷言冷语中选择低头躲避或顺应他人，最终的结果不外为迷失方向，与胜利擦肩而过。

　　无疑，由此得出，坚持是十分重要的，要想收获胜利，我们就一定要拥有坚持。那么有什么方法可以帮助我们在追寻胜利的路上越发坚持呢

　　首先，我们可以制定一个可行的计划表，万事皆可行，我们就没有借口说，这件事十分困难，自己无论如何都办不到的话了。制定的这个可行的计划要从现实出发，要从自身出发，这样的计划才是有意义的，才是能够获得胜利的。

　　其次，我们要锻炼自己的意志。面对挑战不轻易言弃才可谓之为坚持。我们要在磨难中迎难而上，努力前行。意志一定程度上是坚持的核心，有了强大的意志，我们才有勇气地去坚持完成任何事。

　　最后，我们可以给自己一些积极的暗示，例如口头鼓励之类的。从心理学上，这些积极的话语对人们坚持地完成某些事情有积极的促进作用。当我们想要放弃的时候，我们可以对自己说：再坚持一下就能收获成功了，每坚持一步就是迈向胜利的一步，就是成长的一步，就能成为更棒的人。

　　坚持就是胜利，让我们制定一个可行的计划表，拥有强大的意志，并用积极的话语鼓励自己坚定不移的去收获成功吧！

论坚持

　　荀子在《劝学》中说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话说的很有道理，它告诉我们：只有坚持才能获得成功。

　　放眼古今中外，许多名人、伟人都在向我们诠释着坚持的意义。

　　爱迪生家中清贫，所有材料用具都很少，但他没有因此而放弃过。他凭着不懈地努力、不断地坚持，终于研制出了耐用碳丝灯泡，为整个世界送去了光明，他也成为了众所周知的“发明大王”。

　　爱迪生之所以能取得如此大的成就，并不是人们口中说的“聪明”，爱迪生本人也说过：“天才等于99%的汗水加1%的灵感”。即使已经失败了100次，但他还要101次地去坚持。可见，爱迪生的成功是靠坚持获得的。

　　达芬奇，一位让人惊叹、令人敬佩的画家，他对艺术的独到领悟不是一朝一夕能够完成的。他学画画是从画鸡蛋开始，画一个鸡蛋容易但是画一千个呢？而且还不重样，这考验的是一个人的耐性与韧劲，这样枯燥乏味的练习任谁都会厌烦的，但达芬奇坚持下来了。

　　正因为达·芬奇能日复一日的坚持，从画鸡蛋的基本功练起，草稿纸用了一张又一张，手中起茧了，他坚持着；画得不好，重来，他坚持着；别人受不住之份寂寞，他坚持着。也正是因为他的坚持，《最后的晚餐》《蒙娜丽莎》等画作无论从构思的完美、情节的紧凑，人物形象的典型塑造以及表现手法的纯熟上都堪称画家艺术的代表，

　　也是人类最优秀的绘画作品之一，达·芬奇也因此名扬世界，艺术界也因此多了一颗永不黯淡的星星。

　　王羲之九岁就开始练字，无论严寒酷暑，还是刮风下雨，从不间断。他在绍兴兰亭的一个水池边练字，池水都被他洗笔砚染黑了，最终练就一手、俊秀飘逸的字，千百年来被奉为瑰宝。

　　如果王羲之没有坚持练书法，那么他也就成不了有名的书法家，他也不会被后人尊称为“书圣”，他的作品也不会被人们争相去模仿、临摹了。可见，坚持对一个人的成功多么重要。

　　居里夫人日日夜夜不辞辛苦，最终在那么多的沥青中提炼出了0。1克镭，她用坚持换作了一枚又一枚的勋章；法布尔每日仔细观察昆虫，了解它们的习性，他用坚持写成了富有趣味性、文学性、大受读者青睐的《昆虫记》；曹文轩童年生活贫困，他经常到父亲任教的学校图书馆里读书，因为对文学的喜爱，他一路创作，用坚持成就了自己的梦想，获得了“国际安徒生奖”。

　　从他们的事例中，我们不难看出，坚持对一个人有多重大的影响、多深远的意义。他们都向着自己的目标勤奋努力，不断超越，一直坚持着，最终他们的事业都获得了成功。

　　有了坚持，一滴小小的水珠也可以滴穿石头；有了坚持，一条柔软的绳子也可以将木头锯成两半。集聚无穷能量，坚持创造无限可能，那就让我们在学习、生活上多一份坚持，成功的大门就会为你敞开。

坚持满分议论文

　　坚持下去便可胜利。只要心还在，梦想还在，我们还可以坚持直至胜利。没有过不去的坎，只要害怕的心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。

　　人生总是很茫然，时而奔跑时而停留。奔跑时想要休息，休息是渴望更好地冲刺。三分钟热度用在我身上再合适不过了。谁不想要坚持完成一件事呢，可想的往往比做的容易多了。人生没有终点只有无数个起跑点，可我站在起跑点上却犹豫了，我太容易动摇了……

　　那日看见了广东亚运会上的刘翔夺得了冠军，还打破了纪录。记得在两年前的奥运会上他还因伤退场，那个转身离开的背影多寂寞，多让人心疼。是什么力量是他坚持下来呢?我苦苦思考了好久。

　　信念，一切都是信念支持着他走到了最后。我终于明白了这个道理。是啊，他的心还在，梦还在啊!他凭借着“我还行”的信念坚持下来了，为什么我不能像刘翔学习呢?我也要去尝试，尝试坚持去完成一件事，尝试去打破自己的困境。用上耐心，用上细心，用上坚持，我相信——我能行!

　　拿起中考复习书，将其郑重的放在桌上。平时不起眼的书在这一刻变得如此沉重。其实在很早之前就买了这本书，只是一直将它锁在抽屉里。到了初三要努力了，自己其实清楚，但是因为在学校上完课还要做题实在是累了，再说这书中的题目也不是一下子便可看懂的。所以我一直为自己找借口不去做题。既然有心要做那可要坚持下去，而且还要做完。我先给自己定了个目标，先做六题吧。虽是下了决心，但我可不敢对自己期望太高。以免自己中途而弃。

　　时间一分一秒的过去了，我总是困在四五题的坎里出不去。前面的题都做完了，连六题也完了，只是在这两题中我百思不得其解。是我遗忘了什么?还是真的自己太笨?我很是犹豫，因为我知道，我只剩下做与不做两个选择，其实参考答案就在书后…….

　　我挣扎了近二十分钟，忽然我想起老师说的一种方法，或许行得通。心中满是激动。尝试了一下真的可以啊!做完题了，心情可是舒畅了许多。连以前看不顺眼的东西，今天也特别可爱。往后的日子里也是做题，从六题到七题慢慢往上加。像蜗牛一样，慢慢向上爬，坚持下去便可以看见高处的美景。

　　我在努力成长，学着怎样坚持完成一件事，在困境中找到突破口，在迷茫的人生中寻获自我!

以坚持为话题

　　确定论点固然重要，但展开论点更加重要。要将道理分析得深刻，就应该分解中心论点，得出分论点，在深度与广度上推进，具体而言有以下设置方法：

　　一、并列式分论点设置角度

　　并列式分解就是从不同的侧面横向展开来分解中心论点。

　　1、内涵法（是什么？）

　　几个分论点是对中心论点的属性和思想意义的揭示与阐发，是作者对某一论题思索认识的结果。

　　如话题“自嘲”可以按如下这样分解：

　　① 自嘲，是机敏的退让；

　　②自嘲，是面对缺点的勇敢；

　　② 自嘲，是生存的智慧。

　　如话题“涵养”的分论点：

　　①涵养是面对成功时不狂妄、不自傲的谦虚，

　　②涵养是面对失败时不气馁、不畏惧的冷静，

　　③涵养是面对邪恶龌龊时，不作无谓愤怒的智慧

　　例：说意气

　　中心论点：人要有意气

　　分论点一：舍我其谁的意气，使人奋起。

　　分论点二：献身理想的意气，使人勇敢。

　　分论点三：勇于探索的意气，激发潜能。

　　练习：

　　构思话题“读“的分论点。

　　① 读，是一把可以打开心灵的钥匙；

　　② 读，是一把可以理解别人的钥匙；

　　③读，是一把能打开心灵黑暗世界的的神奇的钥匙。

　　④读，是一把探知未知世界的钥匙。

　　2、理由法

让我们学会坚持

　　在现代社会上，最重要的两个元素不是每个人都具有的，这两个元素其一是团结合作，还有一个就是从古到今一直提倡的坚持不懈。

　　古代的著名哲学家亚里世多德有一群弟子，有一天，他对学生们说：“从现在开始，你们每天举一次手，一年后，我再来问你们。”一开始，大家都举一次手，但后来，大多数学生教放弃了。一年后，亚里世多德问学生：“你们谁一直坚持举手的？”只有一个学生那样做了，那就是后来被大家所熟知的柏拉图。

　　只是每天举一次手，为什么大多数人都没有成功呢？就是因为他们不能坚持。而柏拉图，却坚持了下来，且获得了举世公认的成就。

　　还有一位发明家也拥有坚持不懈的品质，他就是拥有电灯等1000多项发明的发明大王爱迪生。他为了发明电灯，试验了二千多种灯丝，最终获得成功。他被乘员在火车上扔走却一直坚持发明。通过滴水穿石般的努力，他当之无愧地成为发明大王。

　　而在现在，坚持就更重要了，在学习上，我们要坚持不懈地勤奋努力。工作中，要坚持不懈地完成任务。生活中，我们要坚持不懈地合理安排。而当今，如果没有坚持不懈，那是不可想象的，干什么无法干成。

　　坚持不懈，这种力量令人望而生畏，这种力量是克服困难的法宝； 这种力量是人心中的一方天池。让我们学会坚持吧！

论坚持

　　正如池田所说：人生恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人才能成为胜利者。我们只有坚持才能成功。

　　着名的哲学家苏格拉底布置了一项作业：每天甩手一百下。过了一个星期，他问有多少人做到了，有90%以上的同学举起了手；过了一个月。他又问多少人做到了，只有一半的人举起了手，那位学生就是着名的哲学家、思想家柏拉图。这个故事告诉我们，往往坚持到最后的人才有机会成才，正如谚语中所说的：常常是最后一把钥匙打开了门。

　　时间相传李太白在山中读书，还没有读完就放弃离去了，在路上看见一位老太太再磨铁杵，上前询问才得知，老太太想要把铁杵磨成针，李白听后，被此精神所感动，回去继续努力学习，后来成为了有名的大诗人。被后人称为“诗仙”。这个故事告诉我们坚持一下，成功就在自己的脚下，持之以恒挑战困难，直到最后的成功。正如古罗马诗人奥维德所说：忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能见见的为你带来好处。

　　放眼中外，中国有张海迪凭毅力自学成才；科普作家高士奇强忍病痛折磨，写出巨着。外国有居里夫人丈夫去世，自己身患绝症的情况下坚持工作，做出贡献；球王贝利苦练球技，成为球星……世上无难事，只怕有心人。只要我们坚持，就一定能到达成功的彼岸。

　　只要我们坚持，我们就会永远：

　　挺胸昂首，

　　勇往直前，

　　撑起坚持的风帆，

　　高唱胜利的凯歌，

　　驶向成功的明天！