开心的一天跳绳日记
快乐跳绳作文
今天，我们学校举行了一场快乐的跳绳比赛。
下午课间，也就是跳绳比赛的时候，我们都冲出教室，跑向操场中央，迅速地站好了队伍，等待着参加比赛的同学。这时，比赛的队员的队员拿着各式各样的跳绳，走向操场准备比赛，我焦急地四处张望，看看我们班的同学有没有到，当另一排队伍也走向操场时，我看见了，那不就是我们班的同学吗？便和其他同学高兴地欢呼起来，并不时地指指点点，说这说那。“瞧！那是我的同桌，我要给他加油！”“她平时跳绳不好，会不会给班里丢分？”“她一定能跳好，我对他有自信！”“……”这时，哨声响起了，我不免心头一紧：比赛开始了。于是和其他同学大喊：“加油！加油！跳多点！”当看到有几个同学不小心被绳子绊倒时，我们便有些失望了，但是自己只能在一旁站着，束手无策，只能干着急。不过，当看到班里其他同学在飞快地跳着，一点也没停顿时，我们便又充满了自信，相信五（3）班一定会取得好成绩！
最后，跳绳比赛结束了，这次比赛我虽然没参加，但我还是很高兴。
日记（跳绳）
1月6日星期四晴
这学期我们每天都有活动课，活动课上老师总让我们跳绳。刚开始，我不会跳绳，于是我放弃了跳绳。有一次，高老师见我不会跳，就手把手地给我教，还不断地鼓励我。久而久之，我不但学会了跳绳，而且还会花样跳绳呢：正跳、倒跳、单腿跳……老师，谢谢您教会了我怎样跳绳。
小学二年级跳绳日记
201X月X日 星期X 晴
今天，天气晴朗。我写完作业到楼下跳绳。阳光照在身上暖暖的，让人心情也好起来。
我一口气连续跳了一百多个，累得我气喘吁吁，我只好停下来休息。我在休息的时候突然想到：能不能反着跳呢?我立刻站起来试了试。我先把绳子放在脚前，然后往后面一甩，脚一抬，就轻松的跳了过去，我高兴的跳了起来。
我练习了很多次，有时能跳好几下，有时一个也跳不过去。最后终于可以连续反着跳十个了。这对我来说，真是不小的进步啊!我真的开心极了。我想：很多事情都需要尝试，要不就不知道自己行不行了。
小学生关于跳绳日记
201X年X月X日 星期X 晴星期五的下午，学校跳绳比赛如期举行了，我也报名参加了比赛。
开始比赛了，哨声一响，我飞快地跳了起来，我边跳边想，我要快快地跳，跳得多多的，我们班就能得第一了，可是时间过得很快，还没跳一会儿，时间就到了，我不知道自己跳了多少个，真紧张，听了六年级姐姐说我竟然跳了九十一个，平时训练我才跳六十个，真是超常发挥呀!我这九十一个能给我们班增加不少分啊!
这真是一次难忘的比赛啊!
初中生玩跳绳的日记
一次，我看见表姐在跳绳，我也想学跳绳，就对表姐说：“我也要学跳绳”。表姐说：“好啊！我来教你吧！”表姐就开始教我跳绳了。
表姐一边示范一边对我说：“先把绳子握在手里，再把绳子甩过来，绳子甩过来的时候要跳起来，跳了一个要继续跳，不要停下来，明白了吗！”我说：“明白了，我来试一试吧”。
我按照姐姐讲的方法开始跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来，我发现我跳的时候有两个毛病：第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了，绳子甩过来的时候我又没有跳了，第二是绳子甩过来的时候我跳过去了，但是我跳的时候老是爱往前面跳，而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。表姐想帮我改正这些毛病，可是我练了好几次仍然跳不好。我就说：“不学了，不学了。”姐姐说：“做一件事情不能半途而废，不然你永远都不会”听了表姐的话，我就按照表姐说的方法练习了许多次，最后终于学会了。
通过这次学跳绳我明白了一个道理：做一件事不能半途而废，否则你永远是一个失败者。我们在学习中也是这样的，不能怕困难，要坚持不懈，就一定会取得好成绩。
今天的跳绳日记
今天我一分钟跳绳208个，终于战胜了自我，我的高分又回来了。
终于在今天，一分钟跳绳208个，在这个令我高兴的日子里，我为今天写满了骄傲，这是我一生中最高的荣誉。
希望在未来，我的跳绳速度会永无止境，也许明天就218下、318下，真希望我有一天成为跳绳冠军，这一天属于我，也属于我的一家。
跳绳的快乐
今天下午我飞快的写好作业，就开始练习跳绳。因为时间过得好快，过几天就要进行跳绳选拔赛了，我十分着急。
写好作业，我飞快的下楼来到小区的路灯下，借着灯光练习起跳绳。虽然外面的天气还是很冷，但是我一点儿也没有感觉到，我时而练习双摇，时而练习单摇，时而交叉跳，不一会儿我跳的汗流浃背，热火朝天，原来运动真的可以让人暖和起来。
首先我跳的是单摇，就是甩一下，跳一下，接着练习双摇，双摇就是摇两下跳一下，这个可是有点难度哦!要眼疾手快!接着又是交叉跳，也就是两只手交叉摇绳子跳!这可是我的强项，我是越跳越开心。
我喜欢跳绳，它给我带来了快乐，带来了健康，让我沉浸在欢乐之中!
快乐跳大绳日记
星期日下午，我和老妈一起去买了一根大绳。到了晚上， Me 就要秘密练习喽！嘘，请勿打扰！
我在学校时， 跳不了。要知道，我总是躲躲闪闪，生怕被绳子打住，Me有几次就惨了，被打得“鼻青脸肿”，于是留下了“后遗症”，再也不敢冒然“闯”入啦！
有时，我的PP值（活力度）充沛着哩。不过，我会略施小计，用“独家功夫”——兔跳，紧闭双眼，学兔子跳，“扑通，扑通”，勉强逃过一劫。
当然，Me也有幸运的时候。可能在某时我纵身一跳，啊，过了！大家都知道Me的体育特差劲，当这种罕见情形发生时，大家都议论纷纷，不一会儿就拼命鼓掌，搞得我都不好意思啦。
OK，背景就介绍到这儿了，闲话少说，大绳时间，START！！
爸妈在绳子两头甩绳子，慢悠悠，微风好像让绳子变得轻柔、富有活力。
我望着那七米长的绳子上下来回转，心里有些后怕：我会不会被打住？要知道，那可疼啦！可是我不能气馁，要有勇气！我飞速跑去，哎哟，过去了！再跳，又过去了！原来跳大绳没那么难！
这时，魏魏来了，见我们在跳，他好奇地走过来。“Join us！”我说，他跟我同病相怜，胆儿比Me还小哩！我跳了几次示范了一下，他也跟风模仿。结果，不知不觉就走火入魔啦，我们竟然学会了双人跳！
今晚一定是个不眠之夜。
跳长绳日记
“嗒嗒。砰砰砰”。操场上，是谁弹奏出这么美妙的音乐？哦，原来是体育节的必备节目——跳长绳比赛。
比赛在操场上火热地进行着。大家都十分踊跃地参加。比赛如火如荼地进行着。只见别班的同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一般。我们光看着就觉得紧张，当心我们不如他们。我们在他们跳的时候就在紧张地准备着：有的跳来跳去、踢来踢去；有的双手放在胸前，像在包邮我们也获得好成绩。
终于轮到我们了，一声“开始”划破了天空的欢呼声。周妮和一苇随着这两个字用力挥动手臂，抡其绳子，把它抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，我们一个个也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的“8”字舞。抡到的绳子如同一道银弧。银弧之中，我们像松鼠上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子往返疾飞……。突然，吴昊被绊了一脚，大家马上进入“冰河时期”停住了，速度慢了下来，这使后面的同学有点气馁，在在老师和同学的加油声中，我们“拎起”信心，加快跳跃。终于获得了三分钟257个的好成绩。
虽然这次的比赛出现了小小的失误，但我们还是获得了全段第三名的成绩，使我们的团队精神更加深厚。
练习跳绳-高兴的一天日记
9月23日 星期三 阴转晴
今天真是高兴的一天，我学会了新的技能。
第二节课间操后，我们都在操场上练习跳绳。最近我和苟舒雯一直在练习一带一钻，可是我们总是不会钻。我的好同桌罗子曜帮我们想了个办法，他让我和苟舒雯轮流来摇绳，先把垫跳练好，再双人跳合作。经过他的指导，我和苟舒雯终于成功完成了一带一钻的整套动作。我们都欢呼的蹦了起来！
虽然前两天我和苟舒雯都想放弃了，但是今天我们明白了坚持到底，就是胜利。还好我们都坚持下来了！
