秋冬季传染病预防知识

预防传染病，从你我做起

　　传染病能够传播，必须具备三个基本环节：传染源、传播途径和易感人群，这三个没

　　有任何一个，传染病就不会传染。比如，流行性感冒的传播方法：流感患者在打喷嚏、咳嗽甚至说话的时候，会从鼻咽出喷出含有流感病毒的气体，人吸到了这些气体，病毒进入了呼吸道，就可能引起流行性感冒。可见流行性感冒的传染源大多是流感患者，传播途径是飞沫、空气传播，易感人群则可以包括大多数人。

　　传染病流行的时候，三个基本环节断开一个，就可以有效制止传染病传播，甚至终止。

　　1、控制污染源：一些传染病在发病以前就会传染，发病初期的时候，传染性最强。所以，对传染得病人要早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离。有的动物也可能带有病毒，早点发现早隔离。

　　2、切断传播途径：讲究个人卫生和环境卫生，进行一些必要的消毒工作，可使病原体丧失感染健康人的机会。

　　3、保护易感人群：在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，防止感染，注射药物来增强抵抗力。消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病的动物，对控制传染病的传播能起非常大的作用。

　　具体的措施：⑴合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够维生素，⑵多到郊外、户外呼吸新鲜空气；多锻炼身体，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。⑶不到人口密集的公共场所休闲。 ⑷用干净的水洗手，不用污浊的毛巾擦手。⑸多开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是宿舍、教室等。 ⑹合理安排好休息，不要过度疲劳，以防止感冒，以免抗病力下降。 ⑺不吃不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不吃带皮水果，不喝生水。 ⑻不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏，⑼出现不适症状及时就医，到医院就诊戴口罩，回宿舍后洗手，避免感染。

　　传染病虽然种类繁多，但只要我们你我都重视预防工作，就可以有效阻断传染病的流行与传播。

冬季传染病防控知识培训心得体会

　　学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以要做好预防的措施。

　　为进一步做好学生保健工作，确保全校师生的身体健康，维护学校正常的教育教学秩序，栾城区第二中学组织各年级利用班会时间宣传预防流行性感冒常识。通过此次班会，让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握流感预防方法。教育同学们注意教室通风透气，保持环境卫生，勤洗手，人流密集处佩戴口罩，预防病毒、病菌的入侵。

　　通过此次活动，使同学们对流感有了明确清晰的认识，增强了自我保护意识。学校也在对流感病毒的防治工作有条不紊的展开，以保障全体师生的身心健康，维护学校正常的教育教学秩序。

秋季传染病预防知识演讲稿

　　老师们、同学们：

　　大家上午好! 今天的题目是《预防秋季传染病，要从我们身边做起》。伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

　　常见的肠道传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去以后发病。

　　常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

　　如何为自己建立一道安全的屏障呢专家强调，预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

　　那么，如何预防这些疾病的传播呢

　　1. 保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

　　2. 不要到人群密集、密闭的地方活动。

　　3. 尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及时到医院去治疗。

　　4. 保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

　　5. 养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

　　6. 如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医，并及时通知学校。

　　除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯

　　1.勤洗手

　　在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。

　　2.勤换衣物

　　贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

　　3.勤剪指甲

　　指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

　　4.“粗茶淡饭”

　　我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

　　预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

　　我的讲话结束了，谢谢大家！

幼儿园冬季常见传染病预防知识心得体会

　　传染病防治主要包括管理好传染源、切断传播途径和保护易感人群等。

　　传染病管理：感染传染病的人，建议在医院或居家隔离治疗，直至痊愈才能出院或离家;对于感染传染病的动物，控制在一个区域内，必要时进行捕杀、焚烧、深埋。切断传播途径：对传染病污染的环境及物品进行全面消毒;在公共场所及家居必须保持空气流通，对局部空气进行消毒;理饮食，个人要养成良好的饭前便后要洗手的习惯。

　　保护易感人群：提高人群的免疫力有非特异性措施和特异性措施。非特异性措施包括参加体育活动，增强体质;注意卫生习惯;均衡营养;改善居住条件等。特异性措施分为主动免疫和被动免疫。被动免疫通过给易感者注射针对某种传染病的特异性抗体，达到迅速、短暂的保护作用。而主动免疫则通过注射(或服用)某种传染病的疫苗、菌苗或类毒素，使易感者体内产生免疫力，在我国通过在本地疾病预防控制中心或乡镇卫生院和社区卫生服务中心接种一类疫苗(免疫规划疫苗)和二类疫苗预防传染病，二类疫苗如接种流感疫苗预防流感、接种狂犬病疫苗预防狂犬病、接种水痘疫苗预防水痘、腮腺炎疫苗预防流行性腮腺炎等。

预防传染病

　　值春季，是各类传染性疾病的高发季节。人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、手足口病、人禽流感、结核病等呼吸道传染性疾病的流行，为了确保在校学生的身体健康，普及学生预防春秋季传染病知识教育，瞧瞧小学生自己制作的预防传染性疾病的宣传手抄报吧!

　　15、冬季传染病手抄报,疾病预防手抄报图片赏析

　　冬季传染病手抄报,疾病预防手抄报图片赏析——冬天到了，寒冷的天气是传染病多发的季节，因为我们只要稍不留神，就会受凉，身体的抵抗力就会下降，给哪些疾病可趁之机。所以在冬天，我们要做好防寒保暖的工作，还要加强自己的室外运动，只有一副健康的好身体，才能够有效的阻挡各种疾病呢。来学习一下关于疾病预防的知识吧。

　　老师们、同学们：

　　大家上午好！我国旗下讲话的内容是“冬季传染病的预防”。

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。

　　7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。

　　最后祝同学们都能健健康康地过冬！

　　17、学校管理-实验小学常见传染病预防控制措施及应急预案

　　实验小学常见传染病预防控制措施及应急预案

　　学校人群聚集，流动性大，接触面广，是传染病的易发场所。青少年由于其免疫功能尚不完善，抵御各种传染病的能力较弱，是多种传染病的好发年龄，一旦发生，极易传播和流行，并可扩大到家庭和社会。必须高度戒备地重视传染病的预防和控制。为有力地保障我校师生身体健康和生命安全，促进学校发展，维护学校稳定，将常见传染病预防控制工作依法纳入科学、规范、有序的轨道，形成工作常规，根据《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》等法律法规及相关文件精神的要求，特制订我校“传染病”预防控制措施及应急预案，确保一旦发现疫情，及时采取坚决措施，控制传染病，阻断传播途径，坚决防止疫情传播及蔓延。

　　一、健全领导机构，加强统一领导

　　1、成立常见传染病防控领导小组

　　组长：孙广富

　　副组长：刘祥涛王兴林刘莉

　　成员：刘益民郝新海朱桂真蒋兴超刘云艳

　　陈飞胡三永李红

　　2、职责：

　　（1）负责领导、协调、组织全校常见传染病预防控制工作，提供必要的预防经费和物资保障。

　　（2）负责常见传染病防控工作的组织开展、检查督促、资料收集与归档等工作。

　　二、遵循预防为主，狠抓措施落实

　　1、做好常见传染病防治宣传工作，增强师生卫生防疫意识和自我保护能力。

　　（1）通过多种形式对学生进行预防传染病知识的宣传教育，出好宣传专刊。

　　（2）利用健康教育课，开展好以预防常见传染病为重点的健康知识教育。

　　2、印发《传染病防治法》、突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规，供全校教职工传阅学习，增强教职工法律意识和责任感。

　　3、开展“三管四灭”（管污水、管粪便、管垃圾处理、灭蝇、灭蚊、灭鼠、灭蟑螂）为中心的爱国卫生运动，搞好环境卫生，在卫生防疫部门的指导下做好环境消毒工作。

　　4、加强饮食、饮水卫生管理，严防食物中毒和传染病发生。按照《食品卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐管理规定》等有关法规要求，切实加强学校食堂和小卖部管理，严格购物登记、试尝留样、餐具消毒、从业人员健康体检制度，做好检查落实。

　　5、有计划地做好师生健康体检和常见传染病的预防接种工作。

　　6、教育学生养成良好的个人卫生习惯，不与传染病人接触，生病及时就医；教育学生坚持锻炼，增强对疾病的抵抗能力。

　　7、积极争取相关部门的支持，共同做好学校周边不符合食品卫生要求的饮食摊点的整治，消除引发学校传染病的隐患。

　　8、加强门卫管理，切断外来传染病源。

　　9、做好预防常见病的必要药品等物资储备。

　　三、坚持晨检制度，畅通报告渠道#p#分页标题#e#

　　1、班主任要按照要求，坚持对学生每日晨检，把预防常见传染病工作真正落到实处。对因病请假在家的学生要通过电话等方式询问病情；在校生病的学生要及时送医务室诊治，对需送县级医院进一步诊治的学生要及时通知家长陪同前往（对暂时无法通知家长的学生由班主任陪同前往），发现传染病患者及时报告学校传染病预防办公室。

　　2、医务室要坚持对饮食从业人员每日晨检，发现传染病患者，立即停止上岗，并及时报告学校传染病预防办公室。

　　3、教职工生病被诊断为传染病或疑似传染病，要及时主动报告学校传染病预防办公室。

　　4、医务室要坚持就诊登记制度，健全常见传染病监控信息表册，做到发现疫情能快速、准确的向学校领导组报告。

　　5、学校传染病预防办公室接到疫情报告后，立即报告学校领导小组。

　　四、应急处理预案

　　一旦学校发现传染性疾病后所采取的一些措施：

　　1、我校学生或教职工一旦出现非典、风疹、流脑、麻疹、流感等传染性疾病，应及时就医并向学校请假，不得带病上学、上班。经医院诊断排除传染病后才能回校上课、上班；

　　2、学生或教职工在校内出现传染病，及时组建处理病情的领导小组，在领导小组成员的统一安排下，要求传染病者立即戴防护口罩、手套，到学校隔离室休息，并由学校安全管理人员或卫生保健老师立即通知传染病医院，需转医院治疗的立即转传染病医院。学生出现传染病症状的班主任立即通知其家长，由家长陪同去医院，家长不能到校的，由班主任老师护送去医院（护送人员都要穿好防护服，戴口罩、手套）。如果是本校教职工出现传染病，也要求戴防护口罩、手套，由医生初步检查后，是传染病立即转市传染病医院并通知其家属，家属不能到校的由工会组长护送去医院（护送人员都要穿好防护服，戴口罩、手套）。

　　3、在校内发现传染病的学生或教职工，学校应急小组领导立即亲临现场指挥，在第一时

传染病要预防

　　时间：2018年5月14日班级：小一班执教人：吴祥玲

　　活动目标：

　　1、简单了解红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径、预防方法。

　　2、增强自身预防疾病的意识，能够做到患传染病时主动在家隔离治疗。

　　活动重点：简单了解红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径、预防方法。

　　活动难点：增强自身预防疾病的意识，能够做到患传染病时主动在家隔离治疗。

　　活动准备

　　1、大眼睛胸饰两个；红色颜料2、教学书；3小毛巾、水杯

　　活动过程1、活动导入：出示课件图片。

　　教师出示课件图片，并提问：小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方?我们一起进去看看，图上的小朋友在干什么?他们怎么了?(幼儿观察并描述）教师：图上画的是医院，医院里那么多小朋友一起打点滴，因为他们得了传染病。

　　2、活动展开：讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。

　　（1）随着春天的脚步向我们走来，各种传染病也悄悄的来到我们身边。你们知道什么是传染病吗?(幼儿讨论、回答)教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。小朋友容易得的传染病有红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等。

　　(2)师：传染病是通过什么方式进行传播的

　　以红眼病为例，演示"传染"。

　　请两名幼儿(A、B)戴上大眼睛胸饰，教师用红色颜料充当肉眼看不到的红眼睛细菌（或病毒），涂抹在A幼儿胸饰的"眼睛"中，以此假设A得了"红眼病"，B幼儿"眼睛"健康；A用手揉"眼睛"将细菌（或病毒）带到自己的手上；A和B手拉手玩游戏，将细菌（或病毒）传染到B的手上；B在不经意的时候，用手摸了"眼睛"，红眼病细菌或病毒（即红色颜料）就这样传染到B的"眼睛"里，B被传染得上了"红眼病"。

　　小结：红眼病主要是通过手的接触来传染的，所以小朋友要养成勤洗手的好习惯。（请幼儿A和B去洗手间洗手）。

　　引导幼儿了解水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径。

　　水痘：在发病初期，飞沫传播；疱疹溃破，会感染健康皮肤；患病期间，还会通过衣物、用具传播。

　　腮腺炎：病毒存在于患者的唾液中，经过飞沫传播。

　　手足口病：经皮肤、物品用具传播。

　　（3）引导幼儿讨论预防传染病的方法。

　　讨论：得了传染病的小朋友应该怎么做才能不传染给别人？怎样才能快点好起来

　　卫生健康教育活动总结

　　得了传染病的小朋友要回家隔离治疗，不去人多的公共场所，不到亲戚朋友家串门，咳嗽、打喷嚏时用手绢、纸巾或用胳膊肘捂挡住口鼻，外出时戴口罩。

　　传染病会传播病菌，那你们怕不怕被传染?虽然传染病很容易传播，但是，如果养成良好的卫生习惯，就能很好的预防传染病。现在请你和旁边的小朋友说一说，你觉得用什么样的方法可以预防传染病

　　幼儿讨论、讲述。

　　教师：看看老师这有一些小朋友，他们是怎样预防传染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打预防针、戴口罩、不去人多的地方、不朝别人打喷嚏)小结：传染病流行季节，不去人多的公共场所，不去病人家里，避免与患病的人接触；家中有人患传染病，要勤开窗通风、讲卫生、勤洗手，勤晒被禄，毛巾、水杯、餐具等专用；多参加户外运动和体育锻炼，增强体质；有的传染病也可注射疫苗预防。

　　活动延伸：播放一些宣传预防传染病的科普动画，让幼儿通过更生动形象的方式了解各种传染病的传播途径以及预防传染病的方法。

　　2.家园同步，帮助幼儿养成讲卫生，毛巾、水杯、餐具等物品个人专用的良好习惯。

秋冬季传染病预防知识演讲稿

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　今天我在国旗下的演讲是“积极锻炼，预防传染病”。

　　首先，让我们来看看身边同学们的一些坏习惯：

　　同学们在操场上尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子玩得大汗淋漓，因为同学们没有及时擦汗，结果回汗引起了感冒。

　　同学们在教室里认真学习，集中精力看书，教室的窗户关着，空气不新鲜，因为没有及时打开窗户让空气流通，结果随着细菌的飞沫在空气中传播，引起了流感。

　　学校周围，同学们围在小摊上，吃着一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了一些不卫生的食物，病从口入，引起腹泻、发生消化道疾病。

　　同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的健康习惯，或者没有科学地开展体育活动，很容易发生各种传染病。秋季最易发生的传染病有两种，一种是呼吸道传染病，另一种是消化道传染病。

　　那么，我们如何才能有效地预防传染病呢

　　1、认真上好每一节体育课，做好每一次课间的眼保健操。在学校和在家里要积极参加体育锻炼，但不要运动量过大，要注意动静结合。

　　2、注意个人卫生和保护，保持学习和生活场所清洁，不堆放垃圾，饭前饭后、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和外出归来一定要按规定程序洗手，保持教室空气流通，不在小摊上购买各种不洁食品。

　　同学们，健康基于生命，我们现在是祖国的花朵，是未来社会的栋梁，积极锻炼，养成良好的习惯，科学地参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐。

　　今天在国旗下的演讲到此为止，谢谢大家！

学校秋冬季常见传染病预防知识培训心得体会

　　天气日益变冷，为切实加强学校冬季传染病防治工作，增强全体学生预防传染病意识，确保学生的身体健康，11月20日，新建小学开展了“预防冬季传染病”主题活动。

　　升旗仪式上，宋冉飞老师强调预防疾病从讲究卫生开始，要注意环境卫生、个人卫生，还要注意睡眠和休息。四(1)班张萌、王嘉宇给大家介绍了“流行性感冒、腮腺炎、手足口病”等常见传染病的症状、危害及如何预防等知识。

　　队课上，老师向同学们传达了预防疾病15字诀：“洗净手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”。要求学生在日常生活中要注意个人卫生，养成良好的饮食习惯，做好卫生值日工作，保持环境清洁，根据天气变化及时增减衣服，加强体育锻炼，增强身体素质。

　　活动的开展，使得学生对传染病预防知识有了更多的了解，增强了预防传染病的意识，促使学生养成良好的卫生习惯，有力地促进了学校卫生防疫工作的开展，为创建平安、和谐校园提供了进一步保障。

冬季传染病的预防

　　老师们、同学们：

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。

　　7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。

　　最后祝同学们都能健健康康地过冬！

秋冬季传染病预防知识演讲稿

　　国旗下讲话老师们、同学们：

　　大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防秋季传染病》。

　　进入秋冬季节，天气已经渐渐变凉。此时，不但气温下降，各种易发的传染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所，学生又是呼吸道传染病易感人群。那么如何保持良好的健康身体呢？今天，李老师就要和大家分享，预防秋季传染病的相关知识。

　　秋季常见的传染性疾病主要有以下几类——

　　一、流行性感冒

　　这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常常伴随着发热、全身酸痛、咳嗽等症状。

　　二、流行性腮腺炎

　　这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。

　　三、流行性脑脊膜炎

　　这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

　　面对这些流行性较强的传染病，同学们也不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可以避免。在这里，李老师向大家推荐几种预防传染病的常见措施：

　　1、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒就容易侵入。

　　2、下课后教室应立刻开窗通风，保持空气畅通。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的瓜果蔬菜，不吃变质和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。

　　4、加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校组织的课间操、体育课、体活课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。

　　5、尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。

　　6、服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。

　　7、如遇身体不适请及时就医检查。发现病人要早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。

　　同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、保持身体健康，抵御传染疾病，修好自身的万里长城！

　　我的讲话到此结束，谢谢大家！