团建活动公众号推文
团日活动总结范文
为用心响应学校“三位一体”育人模式的号召，发奋贯彻党总支关于提高思想建设的理念，深入实施“青年马克思主义者培养工程”，更好地宣传优秀大学生典型，发挥模范带头作用，进一步凝炼和培育大学生精神，加强大学生思想政治教育。我们班隆重举行了以“优秀大学生事迹报告”为主题的团日活动。这次团日活动的旨在让我们每个同学都能以正确的态度和想法重视并加强优秀学生观，并扩大优秀典型在广大学生中的影响力。
这次团日活动主要以计算机系xx级优秀大学生xx学姐的演讲和同学们与学姐的交流为主，并以板报、海报、节目这三个部分加以辅助。板报的资料是在两排脚印的弯道上承载出这次的主题，左下角有两朵微笑的向日葵在握手，四周都有带摆着幸运和幸福的四叶草点缀着，色彩明丽寓意着用心，整个画面很清新很和谐。这次，我们不仅仅准备了幽美的海报向广大师生宣传、突出本次团日活动—“优秀大学生事迹报告”，还精心选取了许多贴合主题的节目，表演精彩。板报和气氛这方面做的比较的好，到达了既有纪律又不缺气氛的和谐，同时班上做到了不存在玩手机，跷二郎腿，听歌，讲笑话等违纪现象，整场活动我们都在欢声笑语和热情的掌声中度过。读后感大全
我认为本次活动的亮点和特色在于陈强学姐的演讲。她给我们作了精彩的优秀大学生个人事迹报告。学姐透过：
1、正确处理工作与学习的矛盾。
2、求学道路。
3、当代大学生应当具备的潜质。
4、如何培养自己的交流潜质、自学潜质、组织潜质。这四个方面十分详细的向我们讲述她的大学时光。接下来就是现场提问环节，同学们用心地向学姐请教经验，交流想法。
当然这次团日活动也有不足之处，一是纪律有些许松懈。二是讲解不够精炼、详细。我认为经过我们的认识和见识不断的加深，我们的纪律会正因我们的强调而得到加强，我们的讲解也会随着我们的熟练得以完善。
这次团日活动对我们的作用和好处是十分明显的，让我们在短短的一个小时里流下了群众共同完成一件事的完美记忆，加深了我们彼此的了解，增进了同学之间的友谊以及对群众的热爱。更重要的是让我们懂得了当代大学生应当具备的优良品质，使我们端正的自己的人生观。
团日活动演讲稿范文
在场的老师和同学们，大家晚上好，我是**，很荣幸能作为校优代表来这里和大家分享团日活动的感受和体会。
什么是团日活动，到底为什么要开展团日活动，怎样开展团日活动，这曾是困惑我们的最大问题。从最开始的懵懵懂懂到现在渐渐走入正轨，相信大多数团支书都经历一段很难熬的日子，这个过程有苦思冥想活动内容的煎熬，也有如何与班级同学沟通的瓶颈，更有如何调动大家积极性的苦恼，但很庆幸，我们走过来了，并且漂亮的走过来了！
团日活动产生于班级，又作用于班级，因此，一个好的团日活动不仅增强班级凝聚力，而且对班里每人的各项能力包括演讲，实践，交流和沟通，都有很大的提高。
第一次开展团日活动，我们不知道怎样开展活动，是郑导邀请优秀学长给我们培训，我们知道了怎样开展，当我们感到智穷力竭时，是班上优秀的同学帮着我们组织活动，大家你一句我一句，就这样一个优秀的团日活动就出来了，通过这种方法让大家参与进来，感受到班级力量的强大，让整个活动开展得更顺利。我们不知道怎样写策划，写总结，是组织部的同学不断给我们提供建议，我们修改着自己都感到惭愧的总结，让活动有了完美的结束。我真的感到，一个人的力量总是渺小，个人优势的累积真的会爆发巨大的能量。
整个过程虽然感到很累，但我相信，当每个团支书看到团日活动顺利结束的刹那，看大家很快乐的融入活动中时，我们便觉得值得，我们努力没白费，大家收获快乐，班级收获凝聚力，我们收获成就感，收获成长。我们有班级，有同学，并不是一个人在战斗！
最后，祝愿我们机械的团日活动越办越好，同学们能像超市旁的大雕一样，飞的更高，飞的更远，谢谢大家！
团日活动演讲稿
阳光组合，和谐号两个项目都曾在校运会中开展。但出于人数的限制，大多数同学并未获得参与的机会。此次，我们班同学额外享受了这一份欢乐。在我们的活动中，阳光组合不是一项竞技类活动，而是一项考验大家合作能力的项目。只要配合得好，即使你不会打篮球，不会踢足球，同样可以取得胜利。
在进行和谐号比赛时，同学们那飞一般的速度使得连数码相机都无法捕捉到清晰的身影。而这样的速度正得益于每一个小组组长的英明指导。比如我们组的组长代智超就告诉我们起跑时前后相邻同学左右叉开站，并且统一左脚在前右脚在后。跑的过程中，为防止列车脱节，最好用力拽住前面同学的衣服，而不是由于害羞，仅搭在他的肩膀上。“1，2，1，2……”在这样统一的节奏中，我们组率先到达了胜利的终点。比赛在有条不紊地进行着，同伴的助威声，团体的呐喊声，在整个操场中回荡，空气因我们的激情而升温。
上午最后的项目是男女混合篮球赛，这也是本次活动竞技的高潮。篮球是我们都熟悉的运动，但男女同场竞技对我们来说都是首次。为了体现对女生的特殊照顾，我们制定了特殊的规则。比如，男生不准防女生，男生不准进三秒区等。我们可以看到此时女生才是球场上的主角，而男生更多的是为女生服务。而她们也使出自己的小技巧，为本小组的胜利而努力着。那看似笨拙的动作，成为本次比赛一道亮丽的风景。就是在妙传—助攻—上篮这一系列动作中，我们不仅收获了欢乐，更加锻炼了自己的意志力。
男生内务整理中，为什么呢？当然是为了迎接女生的到来啦！下午智力比赛正是在男生寝室进行。男生费如此大的功夫整理寝室，当然我们也不能辜负他们的精心准备。参战的每一位女生都使出浑身解数，欲将对手打败。在班委赶制的棋盘上，选手们的手来回穿梭，令观战者眼花缭乱。“耶，我赢了！”这是王泼在赢得一局长达半小时的象棋赛后的喜悦之声。“不行，这步棋我没看见。再来一盘，我一定赢你！”这会刘佳文又不服气了。智慧在碰撞，激情在燃烧，同学们的内心也正发生着细微的变化。
一天的团日活动在同学们的热情投入中落下帷幕。第三组凭借他们的共同努力摘得了本次团支部运动会的桂冠。当手捧这张我们自制的奖状，看到自己的飒爽英姿时，内心的喜悦自然是不言而喻。
钢铁品质是那印在赛场里英姿，赫然在目，振奋了我们每一颗心;是留在跑道上每一个足迹，步履铿锵，铸锻了我们不屈的心魂……更震撼的是，那有一份错而不馁，败而不弃的士气。我们曾经见证，我们更将永远铭记——那留在战场上的汗水，淌在我们心中的欢泪！一日的钢铁铸造，必将成就0906日后的辉煌。
团日活动的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我是08环工一班的团支书。感谢你们这么长时间的守候，等候着我们最完美的收笔。琅琅笑声浓，珠江绿漪清涟；青苗学子倾心，恰若弹指间。三个月的时间里，来自五湖四海的38位男孩女孩手拉手，并肩走过，从陌生到熟悉；而08环工一班，就像滚滚珠江水般，广纳百川，有容乃大，包容着我们每一位工一人。
本次，我们精心策划并开展了名为“从心出发，快乐地飞吧！”——“执子之手，与子同行！”的主题团日活动。本次活动的参与率达到了95%以上，同学们通过此次活动，增进了彼此间的友情，提高了各自对于班级的认同感和归属感。
“心灵涂鸦，编织翅膀”巨幅画卷，在气势恢宏的“国立中山大学”牌坊前，我们用手掌承诺曾经的誓言；心手相连，我们用双手给心灵插上翅膀。那五颜六色的颜料、长短不一的画笔，让我们倾听彼此的心声。那一个个手印，让班级成员间加强了心灵上的交流，让每个人的梦想和我们支部的梦想快乐地启航。
“家乡美食，你我共分享”，这是我们本次团日的主打和品牌活动。那晚，在瑞士饭堂，在一堆基本的原料面前，我们动起手来，自制汤圆和水饺。第一次，发现原来男生做起这些细腻活儿也是如此认真；第一次，看到“其貌不扬”的面食一上桌就被无数筷子争抢。汤圆虽小，却昭示着我们工一人永远团团圆圆，亲如一家。当晚，我们还邀请到了王辅导员，大家吃着自己动手制成的汤圆，或许味道比不上餐馆里的那些，但重要的是我们相聚一起，其乐融融，这比什么都重要。
“互换心灵空间，共同装扮你我的家”，这是我们本次活动的亮点之一。我们采用了男女生互换宿舍的模式，发挥大家的聪明才智，从大家心灵最深处的需求出发，为对方宿舍尽心装点。大家一致认为此活动可以很好地消除男女生间交流的隔阂，营造一个情同手足的班级氛围。
在本次团日活动的最后，我们进行了“畅想未来、放飞梦想”的烛光许愿，在一张张彩纸上，每位同学写下了对大学生活的希冀，我们将它们折成千纸鹤，放入许愿瓶中。每只千纸鹤都承载着我们风华正茂时的梦想；我们将梦想放飞，相信在我们整个支部的努力之下，许下的梦想都能够成真。从心出发，快乐地飞吧！在摇曳的烛光下，我们用一个动人的心型为本次活动画上了一个唯美的句号。
鲜花怒放，鱼儿争游，诉说这涌动着的波澜壮阔的骄傲和自豪。飘扬的音符，打算谱写环工一班一路走过的赞歌。昂首挺胸，全神贯注，再苦再累又算得了什么
一路走来，感谢环工一班的每一位姐妹弟兄！执子之手，与子同行，在未来的日子里，我们愿风雨共济，用心记录属于我们的点点滴滴！
感谢您的聆听！
大学班级团建活动心得体会
近期公司组织了一次赴xx的团建活动，非常开心能成为其中一员，在一个个刺激而富有挑战性的团建项目，使我深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们在锻炼中学习，在体验中改变，收获了团结与信任，增强彼此间的交流与合作，总之受益匪浅。
第一天，团建游戏“国王逃避球”让我印象深刻，游戏很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起来，组建团队，配合得当，小伙伴在场外兴奋的拿着沙包向场内逃避的小伙伴们扔去，脸上都挂着洋溢的笑脸，游戏很是激烈，胜负难分。这个游戏让我感受到一个人的能力有限，我们必须互相帮助，才干将团队的力量发挥到最大，更彰显了团队的风采与实力。
接下来的团队游戏更是担心激烈出色纷呈。五毛一块解手环等，让大家感受到了个人与团队的息息相关，队友们在彼此信任中形成了坚固的团队，在一次次的尝试总结失败与成功中，体会到了团结与合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。
第二天我们参观了位于xx县城有名的革命旧址xx展览馆，以及革命先辈xx齐心的故居。院子里的枣树石磨马槽无不透漏着岁月的痕迹，那里的一草一木都让我感同身受在那特殊的年代，革命先辈们无私奉献艰苦奋斗不怕苦难为民服务的革命精神。
虽然只是短短的两天团建，但是，团队中的每个人从生疏到熟悉，从客套礼貌到无话不说，我们建立了友谊的小船，一起活动一起说笑，很难得也很难忘。当我们的手紧牵的时候，我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻，我们就是惺惺相惜的家人。活动结束了，但是我们从中获得的团结和信任不会结束，我们会成为扶贫战线上合作密切的战友，一起迎难而上攻克难关，勇挑自己的责任与担当。
团建活动心得体会
20xx年8月27日，对于很多人来说可能只是一个普普通通的星期五，而对于我们这个集体的人来说，却是非常有意义的一天。
我们来到了江北和另外的几个单位进行了一次团建活动。其实在去之前，我的内心是很抗拒这种活动的，体力活动并不是我的强项，所以去之前，我已经准备好了做一个小透明，只要把这一天度过就可以了。
到了江北之后，才知道团建的分组并不是按照熟悉的人来进行分组，而是随机分组，也就意味着要和一些并不熟悉的人，在这一天当中进行合作互助，去完成一个又一个的任务。
第一个活动就出现了让我恐惧的体育项目，虽然规则并不是很复杂但跑步这种运动我很担心会拖了团队的后腿，在尝试的过程中就已经感觉到我跟大家速度上的差距，但还是坚持跑到了终点。在正式比赛时，因为有了竞技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽误了团队的成绩，大家虽然没有责怪我，但我的内心也是很内疚的。于是在第二个活动中，不用全队都上场的情况下，主动选择了不上场，并不是我胆怯，而是觉得有人比我有优势，适当的后退也是让团队更好的一种方式。果然，在第二轮的比赛中我们队取得了不错的成绩。
让我印象比较深刻的是下午的三个活动，第一个是跟七巧板有关系的活动，虽记不得名字，但当教练发完任务卡和七巧板之后，我明白了游戏的大概目的，因为完成所有的任务都需要整套的七巧板，而每个队伍想单独完成自己手中的任务是不可能的，而需要第七组的调配才可以完成，我们最终拿到了130分的成绩，整组人都很开心。在教练公布这个游戏的真正意义之前，我对游戏的目的还是比较蒙圈的，教练告诉我们，是希望通过第七组的调配之后，完成一个总分数的目标才是游戏的真正意义，也就是团队的目标要一致，其他人要为了这一个总目标而共同去努力。要利用手中有限的资源，最高效的指挥其他六个组完成各组的目标才是王道。其中第六组拿到了满分的成绩，让我明白，就算资源有限，也要尽自己最大的可能去争取最好的资源，才能拿出好的成绩。
挑战150这个游戏中，当大家都认为用鼓颠球这个环节很难的时候，在游戏中，我们竟然很快的完成了。能很快完成是因为大家都在尽全力将鼓面拉平，原来这四个环节是在告诉我们大家，只有平台稳，我们才能更好的发挥。也要让自己跟上团队的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家团结一心，一切才会进展更顺利。
最后一个环节，是在规定时间内完成教练要求的内容。最开始没有人知道到底多长时间完成才算合格。这让我明白，在完成每一项任务或者完成每一项工作时，一定要明确这项任务的标准。也是帮自己明确自己的目标。然后当我们觉得那个目标不可能完成的时候，最终经过团队的共同努力，我们完成了从21秒多的时间到12秒17的逆袭成为了六支队伍中最快的队伍，也完成了教练要求的13秒88内完成的要求。让我明白了目标的力量。有目标在不管这个过程多么困难，多么痛苦，在完成目标的那一刻，那种感觉真的是很有成就感，而且那个目标越难达成，成就感就会越高。
最触动人心的环节就是每个队伍会承担整个队伍的惩罚，而六支队伍里，每次只有一支队伍不会受到惩罚，很多人在惩罚中到后面已经体力不支，但仍然在坚持，没有一个人放弃，让我知道，任何一个团队的领导都有他该承担的责任，不管下面的人做的成果是好是坏领导都有他该承担的责任。团队永远都是一荣俱荣，一辱共辱的事情，永远不要有事不关己高高挂起看热闹的心态。英语中tea，tea前，在后，就是在告诉我们团队永远先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也终将走不远。
这个环节还有一句话让我印象很深刻，就是“做了选择就要坚持”，不管是工作还是生活，我们在生活中总会遇到各种各样的选择，很多人在做了选择之后，不如自己预期时就会止不住抱怨，但不管任何一种选择，我们既然做了，就要努力去坚持，不管结果如何，也都有它的意义所在，不应该抱怨和后悔。
最后，感谢领导给了我们这次团建的机会，让我明白了团建的意义并不在于成绩，而是过程。从中学到了这么多的东西，也看到了自己更多的可能。未来可期，我也会努力成长，成为更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服务于我的家长们和孩子们，更好的发挥自己的价值。
共青团建团百年活动演讲稿
大家好！
近日我参加了我校团支部组织的“重温团的知识，建立特色团队”主题教育活动。透过此次活动，和广大团员老师重新学习了共青团的历史、共青团的光辉历程等共青团的知识。感触很多，中国共产主义青年团(简称共青团)是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。
结合最近的共产党员先进性的教育活动，我产生了这样一个问题：党员争先进，团员干什么？我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。
1、我们始终要充分发挥党的助手和后备军作用，始终保持先进性，不断增强党的阶级基础和扩大党的群众基础的战略高度，充分认识团员先进性教育的重要性，不断学习，缺什么，补什么。
2、加强团员先进性教育要坚持从具体工作、日常工作、基础工作抓起，把团旗飘起来、团歌唱起来、团章学起来、团费收起来；坚持把组织生活过好：坚持经常化、制度化、规范化，经常不断的开展卓有成效的教育活动，使团员意识转化为广大团员的自觉行动。
谢谢大家！
公司团建活动心得体会
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的铁墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了“求生墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。在最后教练让当人梯的队员站成一排，当我们看到充当人梯的队员肩膀上都是血印的时候，眼泪不经意的流了下来。
一天的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空单杆、毕业墙一个个的项目让我至今感受至深。
因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我一次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进一步。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！
团建活动的心得体会
团建是一次从无到有，从陌生到熟悉的过程。看似周而复始的小游戏，其实都是新的开始。脱离了学校的象牙塔，第一次参加这种活动，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上与观念上契合度的贴近。说实话，这个团队，让我感到舒服。遇上相处舒服的人并不容易，虽说只有短短一天的相处。
团队，这个词不轻不重，人心齐了，那叫团队，人心不齐，那就是乌合之众。在团队中，每个人都扮演着一个角色，参与者并不是旁观者。这个世界以一种矛盾的方式充斥着冷漠，见过声嘶力竭的呐喊者被社会的冰冷抹去棱角，见过曾经意气风发鲜衣怒马的少年也走向了成长的虚无。所以有人害怕登上高楼被恶语推搡，宁愿做汲汲营营于世的旁观者也不愿拨开迷雾追逐信念。你偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。
说好，听好，配合好，做好。对一个团队来说往往是至关重要的。很庆幸队伍里有一群可爱的人，没有放弃，没有抱怨，没有骄傲，只是给了自己一个目标，就往前冲，只要方向是对的，就不怕路途遥远。然而更要记住的是，仰望天空的时候，也看看脚下……
团建活动心得体会
一、团队意识，合作精神。
在到达古塔公园团队建设场地后，按照团建领队的要求，我们被分为了六个队，在一些趣味的热身活动游戏结束后，开始了团队拓展活动。根据要求每个队都由队员选出一名队长、一名队秘，并一同起队名，设计队旗、队伍口号及载歌载舞的展示队歌，最后摆个POSE照集体照。在团队展示阶段，我们集思广益，各显神通，很快确定了队伍名称“葫芦娃队”，随后画出精美的队旗，“金刚葫芦娃，什么都不怕！”的口号喊出我们如虹的气势，整个过程使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是一个团队中的一份子，要成功完成团建训练项目，需要团队中每一个人的努力，需要大家的充分沟通协作才能圆满完成。
二、目标一致，互相信任、团结协作。
在进行小组"猜拼图""一丝不苟"活动的过程中，我们小组的每一个人自始至终都在为小组的顺利过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚开始我们过于急于求成，但通过我们及时调整方案，最终达到失误率为零的结果，取得完美的胜利。
三、无畏风雨，砥砺前行。
在进行最后一个“呼吸的力量”活动时，瓢泼大雨不期而至。队员们无畏风雨，有条不紊的迅速穿上临时雨衣，收拾好训练物品，按照指令在大雨中整齐列队。这次团建成员中女同志占绝大多数，体现出巾帼不让须眉的气势。通过此次团建训练使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力；通过这次团建训练，增进了我对集体活动的参与意识与责任心。在整个训练过程结束后，大家都很累，可参与活动的每个人都兴高采烈地议论着训练过程中的事情，都感到回味无穷。我第一次感到团队的力量如此之大，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
