小学生心理健康教育手抄报
心理健康教育黑板报图片
心理健康的标准
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。
1、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
2、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
3、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命!
4、心理健康教育,教育健康心理。
5、心理健康很重要,老师学生都需要。
6、快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。
7、微笑可以缩短心灵之间的距离。
8、实现心理健康,获得幸福绿光!
9、倡导和谐心态,崇尚健康心理。
10、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
11、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!
12、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
13、健康的一半是心理健康!
14、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
15、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
16、诚心诚意,从心做起。
17、敞开心中一片天,放飞心理健康梦!
18、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐!
19、过去的痛苦就是快乐。
20、尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。看过此黑板报的人,还看了:
心理健康主题小报
心理健康更重要
最好的医生是自己,保持良好的心态,就是最成功的健康。我们在生活中,谈起健康,首先,我们会想到的是身体或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一个人,空有一副好的躯体与聪明才智,却含有一颗残缺的心,那么这个人是极度不健康的,而反过来,一个人躯体或智力存有缺陷,但是他心态正常,那么他也是一个很健康的人。
近日,广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人,导致一人当场死亡,而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是:杀人者已经通过了中山大学研究生的初试,即将要进行复试了,成功的大道近在眼前,是什么让他笔走偏锋,不惜以前途为代价而杀人呢?无疑,是他不健康的心理。从报道中我们可知,即使他的学习不错,可是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都是很差的。他对待人和事的心理都不正常,做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路,跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。
有些人,亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力,却不懂珍惜。有的人,面对上天给予的考验——身体上的残缺,以积极健康的心态去面对,终让自己的人生散发出夺目的光彩!著名作家海伦凯勒,在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇,鼓励着无数的人!她即使说躯体算不了健康,但是她的心态尤为健康积极,这足以让她成为一个很健康的人!
躯体的残缺并不可怕,可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从,没有积极向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多样的,它包括躯体与智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心态,便有了战胜一切的信心,躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了!
让我们保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
心理健康作文
在我们六年级里,心理健康教育是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想:“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢,每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来,怎么成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择,其中有一条是这样问的:心里如果有秘密,最想跟谁说。里面有好几个,有老师,家长,好朋友等等!我们大部分同学都选了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们,我们如果给他们说了,他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈,我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情,她不是不说话就说行了行了,烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们,只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话,真好!
心理健康格言
1、乐观者能在危难中看到机会,悲观的人在机会中看到的是危难。
2、心理健康,受益你我他。
3、在强者的眼里,生活的每扇门都有拉手。
4、人只要有一种信念,有所追求,什么艰苦都能忍受,什么环境也都能适应。
5、人有了奋斗目标,永远也不会迷航。
6、人生的路是一张无字的白纸,下什么样的笔,走什么样的路,必须认真细致地探索,这样才会写出优美的文字,绘出美丽的图画。
儿童心理健康小报手抄报Word模板
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。听音乐,无论现代的还是古典的,只要溶于音乐的海洋之中,我们就可以调心、调息、人静、放松、联想,在调养身心的同时,便可祛病强身、益寿延年、安神养心、平肝潜阳、健胸益智。坏情绪的影响,所以我们要快乐起来!
心理健康小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10、净化自己的心灵,追求平和的心境。
生活在微笑中
一年一班
小明
生活如歌,每一天,都是
跳动的音符;生活如诗,每一日,都是多彩的诗行。生活如生活在微笑中。保持乐观的心态很重要。如果你整天愁眉苦脸,不仅影响身心健康,还会使学习效率下降,甚至使别人也受到你坏情绪的影响,所以我们要快乐起来!
心理健康的教育小报
心理健康教育活动月宣传标语
1、学会笑,是一种心理的放松和坦然。
2、阳光校园,健康心灵,携手成长。
3、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
4、与压力“和解”,和乐观“牵手”。
5、预祝心理健康教育宣传月圆满成功。
6、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
7、没有天生的自信,只有不断培养的自信。
8、接近那一点心距,成就那一份健康。
9、让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。
10、揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
11、敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
12、青春的美丽有多青,美丽的青春有多美。
13、青春校园手牵手,多彩人生心连心。
14、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐。
15、清除心灵垃圾,还心灵一方净土。
16、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
17、打开心灵的窗口,迎接沟通的暖风。
18、给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
19、健康的心理,为你添上飞翔的翅膀。
20、给心灵一个支点,我可以舞动人生。
21、享受生命全过程,展示心中一片天。
22、心理健康很重要,老师学生都需要。
23、给心一片晴空,你将收获满园春色。
24、只要微笑着面对,生活其实很美的。
25、走出心灵的雨季,走进心灵的后花园。
26、走过心灵四季,向阳光明媚处扬帆起航。
27、沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
28、我的健康,我维护;我的心理,我丰富。
29、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
30、关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始。
31、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。
32、成长路上,有你有我,呵护心灵,从我做起。
33、悦纳自我,关爱他人,携手工创和谐校园。
34、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
35、心若在,梦就在,成功从“心”开始。
36、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。
37、带来步履沉重的忧愁,带走心情轻松的快乐。
38、敞开冰山的底层——心理让阳光照耀进来。
39、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
40、让每一颗星星都闪耀,让每一个学生都灿烂。
41、认识生命,欣赏生命,热爱生命,珍惜生命。
42、心理健康关注你我他,架起心桥,共获成功。
43、快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。
44、了解自己,了解他人,积攒心灵点滴,迎接心灵曙光。
45、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥。
46、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
47、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个健康快乐的人。
48、悦纳自我,尊重他人,感恩生活,理解社会。
49、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。
50、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀。
51、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
52、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者。
53、尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。
54、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
55、放飞心灵,快乐心情,不求最好,但求更好,不在乎昨天,更看好明天。
56、健康的身体给我活力,健康的心理给我快乐。
心理健康手抄报给心灵一片晴空
1、健康的一半是心理健康!
2、我爱我,给心灵一片晴空!
3、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人
4、敞开心扉,你会拥有美丽人生:
5、打开心灵的门窗,让阳光进来!
6、健康的心理,为你添上飞翔的翅膀!
7、用"新"呵护的健康!
8、"心"会跟你一起走,说好不分手!
9、心理健康,爱你等于爱自己!
10、关注自我,让我们从"心"做起!
11、心理健康关注你我他!
12、架起心桥,共赴成功!
13、健康的人需要健康的心!
14、心心相融,欣欣向荣!
15、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去:
16、超越平凡,欣喜生活!
17、困忧之源,不在问题的本质,而在面对问题的态度!
18、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一快乐健康的人!
关于心理健康的手抄报
1.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;
2.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;
3.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;
4.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;
5.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;
6.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;
7.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;
8.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;
心理健康教育是实施素质教育的目标和核心
首先,心理健康教育与德育工作有着密切的联系。
心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求,有目的,有计划地对学生施加影响,培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是,心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了积极的影响。
其次,心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。
在一项对475名高中毕业班学生的研究表明:学习成绩并不完全取决于智力因素,高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生,与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳,对学业兴趣较浓,按时完成作业,关心学习成绩,做事认真负责且有计划。低成就者难自律,难自我规范,较冲动放肆,喜好玩乐,贪图近利,与同伴关系欠佳,较不合作,较自私,较不尊重权威与传统,较不合群,在校在家较不快乐,常为己辩护,愤恨他人,对挫折和压力不知所措,较悲观。普通组介上下之间,尚属正常。由此可见,培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。
再次,心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展
心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明,青少年尤其重视自我观念或自我意识,包括对自身形象方面的观察、概念、看法,关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等,常将自己的形象与理想中的标准进行比较,或与同辈人进行比较。比较结果,或满意或自卑,倘不能正确对待,也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明,健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育,维护心理健康,提高心理素质,是提供这种心理条件的重要措施。
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